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春季,天气干燥,建议大家多喝这4道,清爽不油腻,缓解春燥
...气候干燥,建议多食汤水,缓解春燥的不适感。除了新鲜蔬菜和春芽,春天的汤水也是不可或缺的选择。在这个干燥的季节,多喝具有清爽口感、不油腻的汤水,既可以调节体内的水分,又能获得丰富的营养。接下来推荐的这四...……更多
3种零食不要吃再吃了,会\\\
...意,适量解馋就可以。建议大家吃一些清淡爽口的食物,营养均衡有利于胰岛的食物,今天大强就推荐2种营养美食食谱。推荐食谱一:蘑菇炒鸡蛋首先我们准备适量的蘑菇,大概一盘的量,先把它剪下来,加入一勺面粉,再加...……更多
肝不好吃什么能养肝
...益于健康。2、蜂蜜蜂蜜中含有丰富的糖、维生素及其他营养物质,能够促进肝细胞的再生,抑制脂肪肝的形成,对肝脏有很好的保护作用。特别是蜂蜜的糖类成分容易被人体肠道吸收,及时补充肝炎病人所需要的糖分,促进肝...……更多
春天湿气重,多吃“祛湿菜”,祛湿解乏,舒服过春天
...出里边的气泡,放一旁冷却40分钟。再切成小方块,香甜营养又好吃。 ……更多
强化农险保障全力服务“三农”
...险,2023年特色农险总保费规模为2123.72万元,已涵盖大棚蔬菜、肉牛、鸡蛋、生猪、大豆等特色产业。充分发挥农业保险“黏合剂”作用,探索“农业保险+”模式,开展“农业保险+商业性补充险”两段模式组合保险。小麦保额...……更多
冬农作物喜丰收  助农增收效益好
...种植面积112926亩,其中冬玉米12688亩、冬油菜10802亩、冬蔬菜57250亩。 ……更多
如何预防大骨节病
...。大骨节病防治措施的根本在于尽早停止食用病区自产的面粉、玉米。历史经验证明,因地制宜的可行措施主要有:在水利条件允许的地方,改种水田,主食大米;在边远山区可退耕还林或退耕还牧;改种经济作物,输入外地谷...……更多
高庄村“变形记”
...日光温室产业园”项目分两期建设,将打造集高端水果、蔬菜种植,科研教学,休闲采摘为一体的现代农业示范园区。目前,一期项目8座高效节能日光温室已建成,初见成效,预计增加村集体收入20万元左右,带动本村群众务工...……更多
黑米减肥法是怎么回事
...每个星期又是一个小的周期。减肥期间,不用光吃黑米,蔬菜水果可以一起吃,保证营养摄取足够,还能让黑米减肥法效果加倍。黑米减肥法1、第一天早餐照旧,午餐吃平常的四分之三左右,晚餐以水果或者蔬菜代餐,就是不...……更多
买芹菜时学会这4招,轻松挑到好芹菜,新鲜又嫩绿,一挑一个准
芹菜是中国人经常吃的蔬菜之一,芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,具有很高的营养价值,对我们的身体也非常有益处。芹菜也被称为“天然降血压药”。它含有丰富的维生素C,可以降...……更多
怎样合理搭配饮食,才能提高蛋白质的营养价值?
...取上,适量的肉类和豆制品可以提供丰富的优质蛋白,而蔬菜则能提供必要的维生素和矿物质,帮助蛋白质的吸收和利用;性味平衡:食物分寒热温凉,合理搭配可以避免营养过剩或不足;例如,羊肉性温,适合在冬天食用,而...……更多
荠菜是一种充满野趣的食材,它不仅美味,还富含丰富的营养
...的宝贝,它们可能在市场上不太显眼,但却蕴藏着丰富的营养和美味。今天,我们要讨论的就是这样一种宝贝,它不花一分钱,比白菜更营养,比韭菜更鲜美,而且在农村遍地都可以找到它——那就是荠菜。荠菜是一种野生的食...……更多
春分万物生  沃野农耕忙
...然的农忙画卷。微风轻拂,阳光正好。托溪乡江山村高山蔬菜种植基地的花菜苗长势喜人,农户正在喷施有机肥,促进作物更好生长。基地负责人陈芳莺说:“一年之计在于春,做好春管工作,好收成才有希望。”江山村海拔较...……更多
想要春天温补,用它焖肉吃最合适不过,钙铁锌都丰富
...钙铁锌都丰富,老人孩子都能吃。春季和冬季时,根茎类蔬菜最营养。这类蔬菜是指我们吃的部分是根或茎,像莲藕、红薯、马铃薯、紫薯、山药、香芋、生姜、洋葱、荸荠、白萝卜和红萝卜,还有慈菇等。这些根茎类蔬菜跟其...……更多
节后一周,临沂市生活必需品价格总体下降
...制品价格有所上涨,价格为102.66元/公斤,环比上涨4.6%;蔬菜价格整体小幅下降,市场零售均价为6.32元/公斤,环比下降2.6%,其中,降幅较大的有菠菜、菜花、莴笋,分别环比下降17.4%、16.8%、14.3%;水果零售价格为9.04元/公斤,...……更多
肝脏最喜欢的3种食物,建议多吃,营养又健康
...大家平时合理饮食,减少油脂摄入,多多增加新鲜水果与蔬菜的摄入量,可以更有效的减轻肝脏负担,帮助呵护肝脏健康。05肝脏最喜欢的3种食物,建议多吃,营养又健康黄瓜黄瓜是平时比较常见的蔬菜,这种蔬菜当中含有很多...……更多
吃好薯类 营养翻倍
...富的淀粉、膳食纤维、多种维生素及矿物质,既可以作为蔬菜,在菜肴中花样百变,也可以充当“主力军”,作为主食提供能量。薯类的淀粉含量很高,但其中有相当一部分为抗性淀粉,能量低,且能耐受消化酶的分解代谢,故...……更多
南瓜不能随便吃?忠告:湿气重、血糖高的人,尽量少吃
...和美味被广泛认可。但是,您可能从未想过,这种普通的蔬菜对某些人群来说,可能并不是最佳选择。在我的临床实践中,我遇到了一位中年女士,她因为长期饱受“湿气重”困扰,对各种健康食品寄予厚望。她每天坚持食用南...……更多
总是睡不好,你可能是缺了它!这种蘑菇多吃,睡眠好身体才更好
...类。它们可以通过多种方式融入我们的日常饮食,如搭配蔬菜炒食、加入汤品或做成茶饮。 1.蘑菇的选择与准备选择新鲜、无损伤的蘑菇,保证营养成分的完整。清洗蘑菇时,避免长时间浸泡,以免营养成分流失。根据个人口...……更多
建议中老年常吃3样食物营养不贵,强免疫少生病,随手一炒太香了
...得多吃3样,一、优质蛋白质; 二、豆制品; 三、新鲜的蔬菜水果, 增强免疫身体棒,胜过保健品。 下面就给大家分享一种家常小炒---青椒香干炒牛肉,它就是用三种食材:牛肉(优质蛋白质)、香干(豆制品)和青椒(蔬菜...……更多
如何通过饮食预防呼吸道传染病?北京疾控提醒——
...吧~一、平衡膳食,食物多样每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。★ 建议按照中国居民平衡膳食宝塔的比例进食。平均每天摄入12种以上食物,每周25种以上。★ 每天摄入谷薯类食物200~30...……更多
大雪过后,这菜清甜又解腻,纤维丰富助消化,精神满满过寒冬
...入骨髓,让人渴望一些温暖和活力。而在这个时候,一种蔬菜,甘蓝,像是大自然的馈赠,清甜又解腻,不仅美味可口,还有着丰富的纤维,助力我们顺畅消化,让身体充满精神,轻松度过寒冬的考验。甘蓝,也被称为卷心菜,...……更多
错过了这些关键的营养调整,可能就会错过恢复的最佳时机
...过多的脂肪摄入。此外,抗炎食物的作用不容忽视。深色蔬菜(如菠菜、羽衣甘蓝)和浆果类水果(如蓝莓、草莓)富含抗氧化剂,可以帮助减轻炎症反应,为身体的自我修复创造一个更好的环境。忌口:减少炎症的加剧者在这...……更多
“稳重”的家伙:情绪稳定 最重70公斤
...边总有许多动物朋友,则是因为它包容的性格特点与富有营养价值的粪便。许彦解释道,水豚是食草动物,其粪便营养丰富,“并且由于水豚自身的发酵,这些营养也容易被其他的小动物吸收。”同时,作为食草动物,水豚对许...……更多
压疮护理:合理营养,促进伤口愈合
...新鲜水果(如橙子、柠檬等富含维生素C的水果)和新鲜蔬菜来增加对维生素的摄入。3.矿物质补充:锌、铁、铜等微量元素对于伤口愈合和皮肤健康至关重要。可以摄入富含锌、铁的食物,如瘦肉、海鲜、豆类等,以满足身体对...……更多
天镇县大力推动特色农业产业高质量发展
...稳产保供的同时,该县大力推进设施农业健康发展,新建蔬菜大棚1万亩,改造修复大棚8000亩,新建集约化育苗场1.2万平方米,全县设施蔬菜种植面积达到3.3万亩,同步推进冬枣园区、火龙果园区的建设运营,打造集技术推广、...……更多
...场价格监测预警发布,指导农民适时销售。四要抓好设施蔬菜生产。指导农民抓紧加固维修棚室设施,及时清扫积雪,并注意清雪人员安全;同时,加强棚室在田作物生产管理,及时采收,增强植株抗性,保证地产蔬菜产品稳定...……更多
3种“天然胰岛素”,每天坚持泡水喝,或有助于控制血糖水平
...者应严格限制碳水化合物的摄入,适量增加全谷物和新鲜蔬菜的摄入。此外,应该减少高糖分和高脂肪食物的摄入量,避免暴饮暴食和过多喝酒。2、运动锻炼运动锻炼可以帮助糖尿病患者控制血糖水平。建议每周进行75-150分钟...……更多
广元朝天:蔬菜种植忙 振兴产业旺
...频道连日来,广元市朝天区两河口镇群众抢抓农时,进行蔬菜移栽、玉米播种、田间管理等农事活动,田间地头呈现出一派繁忙的春耕景象。施肥、覆膜、移栽……4月7日,在两河口镇惠农蔬菜专业合作社蔡家咀蔬菜种植基地,...……更多
冬天,记得多给家人安排这5道菜,益气补血强免疫,健康过寒冬
...气补血强免疫,健康过寒冬!快来看看吧,这些菜好吃又营养,补气补血,冬天该多吃,不妨照着做。一、黑豆玉米排骨汤做法:黑豆放进碗中,清洗一遍,再浸泡一个晚上。新鲜玉米洗净,切成小块。排骨剁成小块,清洗几遍...……更多
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本文转自:人民网-江西频道眼下,正值油菜播种育苗的关键时期。近日,江西省南丰县桑田镇各村呈现出一派繁忙的油菜种植景象。在桑田镇曾家丰村的田间地头
2024-10-22 23:01:00
湖南蓝山:小蔬菜漂洋过海远销东南亚
本文转自:人民网-湖南频道10月21日,在湖南舜蓝农业科技开发股份有限公司蔬菜种植基地,包菜、胡萝卜、香菜......生机盎然
2024-10-22 20:33:00
南昌市中心医院皮肤科成功举办国家级继续教育项目
本文转自:人民网-江西频道10月18日至19日,由南昌市中心医院(八一大道老福山院区)承办的国家级中医药继续教育项目《四弯风病中西医结合诊疗新进展学习班》顺利举办
2024-10-22 20:34:00
“追着时令吃”赋能秋季市场格局 时令经济激发消费新活力
本文转自:人民网金秋时节,各类时令菜谱、应季美食的分享和“种草”成了新的消费风向,不少网友热衷于“追着时令吃”。近年来
2024-10-22 20:45:00
江西瑞金:乡村沃野“丰”景如画
本文转自:人民网-江西频道瑞金市云石山乡丰垅村沃野与民居相映,航拍镜头下“丰”景如画。人民网记者 时雨摄人民网瑞金10月22日电(记者时雨)初冬时节
2024-10-22 20:53:00
冷空气接力来袭!宝宝患了流感如何用药才心安?
冷空气接力来袭!宝宝患了流感如何用药才心安?近日,新一轮大范围雨雪天气将快速扫过长江以北地区,部分地区或现雨雪转换,内蒙古东北部
2024-10-22 20:54:00
健康问太和 | 脑卒中后为何容易出现便秘?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳 燕学芬)脑卒中,这一突如其来的脑血管意外,不仅给患者的身体带来重创,还可能引发一系列并发症
2024-10-22 20:56:00
江西靖安:泥里“淘金” 藕农采收忙
本文转自:人民网-江西频道眼下正值莲藕采摘季,江西省靖安县水口乡水口村坪上组的百亩莲藕种植基地里,当地藕农抢抓农时加紧采挖
2024-10-22 21:25:00
河北安国:花卉产业绽放“美丽经济”
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省安国市药都街道北河村的景观花卉种植基地洋溢着生机勃勃的气息,空气中弥漫着沁人心脾的花香
2024-10-22 22:19:00
河北高阳:特色种植种出美好“姜”来
本文转自:人民网-河北频道10月21日,在河北省高阳县徐果庄村绿泽苗木农民专业合作社生姜种植基地,工人操作收获机,将鲜姜装箱装车入库
2024-10-22 22:23:00
省县医院联动 江西省人民医院为资溪患者成功“换心”
本文转自:人民网-江西频道2024年9月21日,江西省人民医院-省心血管病医院与江西省人民医院资溪医院启动双向转诊、上下联动协作机制
2024-10-22 22:23:00
免费暖心,共享爱!淄博首家医院里的“共享厨房”启用
小小炉火,抚慰人心。对于住院患者来说,能在一日三餐中吃到“家的味道”,不仅是对他们久卧床榻的一种抚慰,更是积极治疗的一种鼓励
2024-10-22 22:30:00
固肾生发:重拾秀发的密钥
在追求健康与美丽的道路上,头发的健康与生长始终是人们关注的焦点之一。而“固肾生发”这一理念,正逐渐成为许多人解决头发问题
2024-10-22 14:27:00
问止中医|姑娘想减肥,我却治好了她的过敏性鼻炎
患者是一位19岁的小姑娘,来诊是想通过中药减肥,我告诉患者中医可以通过调理体质,提高人体的阳气,增强代谢,至于减肥,人体阳气旺了
2024-10-22 14:38:00
问止中医|6岁孩子的特应性皮炎
特应性皮炎又叫异位性皮炎,是一种与遗传过敏体质有关的慢性炎症性皮肤病,主要表现为皮肤瘙痒、多形性皮损,伴有渗出倾向,常伴发有过敏性鼻炎
2024-10-22 14:46:00