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在家这样做卷饼,营养搭配很均衡,再也不去上街买了
...。也可以将蛋液搅拌均匀,然后下锅煎。煎全蛋时要多用食用油。这样煎出来的鸡蛋会更香。(最好把鸡蛋煎一下,蛋皮更酥脆!)3.将准备好的卷饼放入锅中煎至卷饼两面金黄色。然后把火调小,加入适量的番茄酱或者其他你...……更多
为什么平时很少吃甜食的人,也会患糖尿病?
...,还可能诱发糖尿病。同时,还有研究显示,若是每天多食用一碗米饭,那么患糖尿病的风险就会增加11%。看到这里,也许有人会说:那平时少吃米饭,多吃面条、馒头等食物是不是可以预防糖尿病呢?事实上,这些精细食物的...……更多
脱发最怕“3种元素”,每周这样吃,促进生发,头发乌黑不干枯
...、维生素B1、B2、B6等可以改善头发问题,促进头发生长。食用桑葚、猕猴桃、黑芝麻、玉米、花生、绿叶蔬菜等富含维生素的食物,对头发健康大有裨益。尝试制作一道芦笋炒虾仁,芦笋富含维生素,虾仁富含蛋白质,是促进头...……更多
炖银耳汤,切记不要直接下锅炖!牢记4点,20分钟出胶,汤更粘
...,既能解油腻,又能滋润皮肤,尤其是老人和女人要经常食用,非常有好处。建议大家在家中常备些银耳,并且能隔三差五吃一次。说到银耳汤,很多人喜欢喝,但就是不喜欢自己炖,比如以前的我,宁可天天花钱去外面买,也...……更多
夏季一碗汤,郎中少帮忙!夏季要常喝这汤,补足营养,增强免疫力
...不起,其实普通的鲍鱼才几块钱一个,现在价格并不贵,食用方法有很多,其实煲汤野生不错的选择),石斛20克{建议选择铁皮石斛},生姜和大葱少许,海底椰25克左右,新鲜青橄榄40克(青橄榄是一种两广特有的水果,以酸甜...……更多
脑供血不足的人,往往会出现4种症状,占一个都要引起重视
...医。对于脑供血不足的患者来说,在日常生活中,应该多食用一些补血益气的食物,例如红枣、枸杞、菠菜、木耳等,这些食物能够在一定程度上起到补血的作用,在食用这些食物的过程中,患者应该遵循适量原则,一旦摄入过...……更多
肺炎和感冒主要有3个区别,建议多了解下
...统炎症综合征,出现类似川崎病或不典型川崎病表现、中毒性休克综合征或巨噬细胞活化综合征等,多发生于恢复期。主要表现为发热伴皮疹、非化脓性结膜炎、黏膜炎症、低血压或休克、凝血障碍、急性消化道症状等。一旦发...……更多
如何才能不为肥胖买单?
...酯球微栓影响胰腺微循环,以及胰酶分解甘油三酯,导致毒性脂肪酸损伤细胞而引发或者加重急性胰腺炎,这是一种死亡率相当高的危急重症。在评估患者全身情况后,医生建议考虑施行双膜血浆置换治疗。在血浆置换中可以清...……更多
脖子粗肚子大等于无缘长寿?身材竟然影响寿命?
...和矿物质等。我们应该尽量选择新鲜、天然的食材,避免食用过多的加工食品和含有过多添加剂的食品。此外,我们还应该适量摄取水果和蔬菜,因为它们富含纤维和抗氧化物质,有助于减少慢性疾病的风险,提供身体所需的营...……更多
...,发现滑坡右侧区域出现局部垮塌迹象,遂立即组织撤离危险区内居民2户4人,并将情况上报高阳镇政府和驻守地质队。10时30分许,滑坡体出现滑塌,体积约3.2万立方米,将坡体上居民2栋房屋完全摧毁。因巡排查到位,及时撤...……更多
...护航 快乐过冬”安全系列教育活动。活动以冰面有哪些危险、如何预防冰面溺水、防溺水“六不准”等为主要内容,教育孩子们不要到不熟悉的水域滑冰或玩水,不到无人监管的江河、溪流、水塘、水库、不明水坑边玩耍以及...……更多
守护“一老一小” 交通安全很重要
...交警通过“一老一小”交通安全宣传活动,教会他们“知危险会避险”,预防和减少道路交通事故的发生。 针对老年人交通意识薄弱,感知应变能力差的情况,高青交警开展了“平安夕阳红”关注老年人交通安全宣传教育活动...……更多
韩政府针对朝鲜射星计划发布航行警告
...2时30分许发布航行警告。朝鲜所通报的飞行器残骸坠落的危险区共三处,包括朝鲜西南侧的韩半岛西部海域2处和菲律宾以东的太平洋海域1处,均在日本专属经济区之外。韩国海水部表示,上述危险区与朝鲜8月发布人造卫星计划...……更多
...制,一边劝导其配合治疗。所幸,经救治该男子并无生命危险。因该男子身上无任何相关证件,无法核实身份,也无法通知家属到场,民警来到农贸市场多方走访询问,最终得知该男子名叫普某(37岁,新平县人),并与其家属...……更多
癌细胞的“天敌”是这5种食物,常吃癌细胞不敢靠近!
...糖,使人体血糖不受控制,对血管有危害。大家应该适当食用非淀粉类水果和蔬菜。3.保持好心态想要有效预防癌症,良好的心态是必备的。一般只有保持良好的心态,人的内分泌功能保持稳定。在内分泌稳定的情况下,身体多...……更多
这些食物可以改善便秘问题,提高气色,让你的肠道更健康
...搅拌均匀。6、加入适量的面粉,再次搅拌均匀。7、加入食用油,揉成面团,醒发至两倍大。8、将面团揉成长条,切成小块。9、将小面团揉成长条,然后盘起来,二次醒发至两倍大。、.在面包表面刷上蛋液,撒上黑芝麻。、.预...……更多
怀孕后这个月份胎儿长得最快,孕妈要保证充足的营养
...更应该多样化。为了保证热量消耗,要增加主食的摄入,食用油以植物油为主,要多吃含有蛋白质(肉,鱼,牛奶,蛋类,豆制品,海产品),含钙(奶酪,虾皮,海带,骨头,芹菜,油菜)的食物。建议一周吃一到两次富含铁...……更多
南瓜和它一起煮,不仅睡眠好了,就连气血也足了,赶快学起来!
...强免疫力、促进血液循环等多种功效。将红枣与南瓜搭配食用,不仅可以提升南瓜的营养价值,还能使人们在享受美食的同时,达到养生的目的。特别是对于那些贫血、失眠多梦的女性朋友们来说,这种搭配更是一种理想的营养...……更多
灵芝到底灵在哪里?有何神奇功效可以成为珍品。如何烹饪效果好?
...注意,无论采用哪种烹饪方法,灵芝的用量应适量,过量食用可能产生不良反应。如果您是第一次食用灵芝或有健康问题,请咨询专业医生或草药师的建议,以确保适合您个人的用量和烹调方法。 ……更多
适当吃一些猪肉可以改善贫血、促进发育以及润燥
...都放进去,充分拌均匀。3、再放入1小勺玉米淀粉、1大勺食用油拌均匀后不停地摔打肉馅,让肉馅更紧实一些,这样丸子炸出来不散,并且筋道好吃。取适量肉馅攥紧实后揉成丸子,一个个团好。 4、锅中倒入多一些的食用油,...……更多
“秘爽果”消费升温 揭示新时代消费者农业需求新趋势
...里内生胰岛素结构非常近似的物质,当尿中出现尿糖时,食用菊芋可以控制尿糖。目前国外对于菊芋进行深度研究,开发的菊芋制品非常丰富,经济效益高。秘爽果创始人张国良表示:公司独家研发的秘爽果系列产品,主要成分...……更多
“秋天吃一果,中药不用喝”,一润肺,二养心,三排毒,快吃起来
...分钟,至梨块软烂。出锅后,撒上适量的桂花增香,即可食用。百合蒸梨是一道简单又营养的甜品。蒸制过程中,秋梨的汁液与其他食材充分融合,甜美而清香,既能润肺,又能美容养颜。桂花的点缀不仅增添了香气,更提升了...……更多
春节返程高峰来了,这份安全出行贴士请收好
...光灯、示廓灯和前后位灯,能见度低于100米时,还应打开危险警报灯;保持低速行驶,安全车距;高速路上应尽量避免超车,谨慎选择车道,避免急刹车,同时清除车窗雾气。假期出行容易疲劳,请驾驶人根据身体状况,保证充...……更多
这些孩子的“美国梦”成了噩梦
...样的未成年人,比如屠宰场、锯木厂。他们的工作充满了危险。美国《纽约时报》发现,2021年以来,独自前往美国的儿童人数创下历史新高:近40万名儿童独自穿越美国南部边境,其中大部分来自中美洲。他们希望脱离极端贫困...……更多
“人过六十九,四地不留久”,这些地方尽量少去,去了麻烦就来了
...而对家庭的和谐造成不稳定因素。三、少去陌生地,远离危险六十九岁的老年人中,有些人身体非常健康,愿意参与各种娱乐活动,或外出旅游。即使是参观一些古建筑群,也不会有太大的风险。参加爬山活动,尤其是攀登不熟...……更多
秘鲁警察扮成圣诞老人缉毒 缴获数百袋毒品
秘鲁一名警察装扮成圣诞老人,潜入一个较危险的街区缉毒,在同伴配合下成功抓捕两名贩毒嫌疑人并缴获毒品若干。 法新社12月23日援引秘鲁国家警察局消息报道,装扮成圣诞老人的警察在首都利马以北70公里的瓦拉尔一处街...……更多
...由于特朗普遭遇两次袭击,这次选举周期很不同而且更加危险。她说,“我非常警惕,去哪里、做什么都非常谨慎。因为你永远不知道会发生什么,外面很危险。”梅拉尼娅表示,在竞选过程中她总是对特朗普说“祝你好运,注...……更多
...冰箱里拿出来的食物,最好在室内放至常温以后再给孩子食用。另外,粥是特别适合孩子的食物,孩子肠胃功能弱,食物熬煮的时间长,粥里的营养物质析出就充分。因此粥方不仅营养丰富,而且容易被吸收,有利于孩子吸取热...……更多
通过将这些食材加入酸汤中,让荞麦面条更加美味可口
...健康的食物。本文将为大家推荐三种适合中老年人在冬天食用的食物,它们不仅有助于维持腰腿力量,还有利于改善排便情况。适合冬天吃的粗粮:荞麦面 荞麦是一种营养丰富的粗粮,富含膳食纤维和蛋白质,具有增加饱腹感...……更多
冬笋富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,预防便秘
...来:“这是我们新到的冬笋,口感鲜美,非常适合在冬天食用,您试试看吧!”我点了点头,同时我又发现了一些丰富的搭配。我顺手拿起一些五花肉,打算回家尝试一下美味的冬笋炒五花肉。随着冬至过后,寒冷的天气使得人...……更多
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长效生长激素金赛增:中国创造革新传统治疗方案
在生物医药领域,中国正逐步从仿制药大国向创新药强国迈进。其中,金赛药业推出的长效生长激素金赛增,不仅是中国生物制药领域的杰出代表
2025-01-21 11:06:00
静博士满分人生抗时光计划完美收官 共同见证青春不老姿态
衰老是每个人的必经之路,但人和人之间的衰老是不一样的——有些人30岁的年龄,却可能有50岁的身体,有些人70岁的年龄但身体可能只有50岁……如何做出微小的生活习惯改变
2025-01-21 11:09:00
莒南县岭泉镇:热闹年集开锣,浓浓年味四溢
鲁网1月21日讯随着春节脚步临近,莒南县岭泉年集热闹开场,十里八乡的人们纷至沓来,共赴这场充满传统韵味与节日氛围的盛会
2025-01-21 11:43:00
吃出年味 乐享健康
中国的传统节日春节即将到来,喜庆的氛围弥漫在每个角落。不过,在这阖家团聚、举杯同庆的时刻,也别忘记要吃得健康。警惕节日餐桌上的美食刺客一桌丰盛的年夜饭必不可少
2025-01-21 11:52:00
喜茶「超级植物茶」上新去油纤体瓶,三重解腻组合“减负”春节聚餐
春节倒计时8天!1月20日,喜茶于2025春节前夕全国上线「超级植物茶」系列新年新品“去油纤体瓶”,以源自药食同源的超级植物新元素荷叶入茶
2025-01-21 12:19:00
最低调的广东菜系,不只会酿一切
欧爱玲在梅州实地考察时,意识到食物在客家文化中的中心地位。在她看来,食物在人类文化中具有重要的社会和文化价值。她在村里与村民同吃同住
2025-01-21 09:45:00
【笃行实干 大抓业务】13岁女孩糖尿病酮症酸中毒症状危险,石岛人民医院儿科精准施治转危为安!
鲁网1月21日讯近日,石岛人民医院儿科成功救治一名糖尿病酮症酸中毒(重度)患儿,受到家属的高度赞扬,这也标志着石岛人民医院儿科危急重症抢救技术的新突破
2025-01-21 09:57:00
没有人不“内耗”,问题是“然后呢”?丨睡前聊一会儿
本文转自:人民日报中央厨房-思聊工作室张近山睡前聊一会儿,梦中有世界。听众朋友们,晚上好。细心的聊友可能会发现,近段时间睡前聊一会儿栏目与心理学相关的选题正在变多
2025-01-21 10:01:00
山东滕州:新春至 酿酱忙
本文转自:人民网春节前夕,山东省滕州市的酱油酿造企业内,工人们正争分夺秒地进行着冬季酿造工作,一缸缸酱油散发着浓郁的酱香。李志军摄(人民图片网)
2025-01-21 10:01:00
这份装满了儿时的年味,要不要尝尝?
新生代传承人复刻“老行当年味包”,销出12万余份春节临近,临平区塘栖镇丁山河村的百匠非遗工坊一款“老行当年味包”走红,不到一个月已销出12万余份
2025-01-21 10:07:00
宫外孕喜欢这5种人,快来看看有你吗?
宫外孕,简单的说就是,受精卵跑到了不该着床的地方“生根发芽”了。正常的怀孕是精子和卵子形成的受精卵,在输卵管的输送下达到子宫内着床
2025-01-21 08:54:00
少玩手机,否则你的“爸”业难成!
男性生育力除受一些先天性、遗传性等不可改变的因素影响外,生活方式不良、环境污染等外部因素也在逐渐被认知,其中,手机、电脑
2025-01-21 09:19:00
筝鸣时评丨有一种年味儿,叫赶大集
大众网特约评论员 张伟莉老话说:“进了腊月门,年味铺满集。”赶集是人们日常生活中重要的生活方式之一,也是传统文化的重要组成部分
2025-01-21 10:38:00
贵港市港南区:万人共享扣肉盛宴
本文转自:人民网-广西频道活动现场。刘志宁摄新春佳节将至,为了弘扬地方美食文化,增添节日氛围。1月18日,贵港市港南区举办了一场别开生面的“甜蜜港南‘扣’响新春”2025年“港南味道”新春美食文化活动
2025-01-21 09:13:00
一份指南,透视餐饮之变
本文转自:人民日报海外版34座城市、57种菜系、370家餐厅上榜——一份指南,透视餐饮之变本报记者 李 婕《人民日报海外版》(2025年01月21日第 11 版)近年来
2025-01-21 04:07:00