• 我的订阅
  • 头条热搜
它是藏在草丛中的宝,春天吃正当季,鲜嫩又丰盛,凉拌热炒都美味
...膳食纤维、蛋白质、钙以及多种人体所需的营养成分,是大自然赐予我们的宝贵馈赠。扩写:山蒜,在这个春意盎然的季节里,如同一颗藏匿在草丛中的明珠,轻轻闪耀着独特的光芒。它并不张扬,却在宁静中绽放出难以抗拒的...……更多
春天,吃韭菜不如吃它,野外都是不花钱,补肾养阳,缓解头昏腰酸
前言:春风拂面,万物复苏。在春天,大自然赋予我们丰富的野菜,其中金雀花是一种不容忽视的存在。金雀花长满田野,淡黄的小花飘香四溢,不仅可以观赏,还可以入菜,被誉为滋阴补阳的佳品。本文将为大家详细介绍金...……更多
野菜飘香的童年
...的味道。此时,各种野菜如雨后春笋飞速生长,简直就是大自然馈赠给人们的一场盛宴。荠菜嫩绿的叶片,在微风中欢快地舞蹈。野韭则像是绿色火焰,在田野中肆无忌惮地生长。婆婆丁金黄色的花朵,犹如小太阳般绽放在绿色...……更多
再贵也要吃它,一利湿,二解毒,三强免疫,这样做,放一生都不坏
...熟备用。(2)准备青椒:将青椒去籽切丁备用。 (3)炒鸡蛋:锅中倒油,加入打散的鸡蛋,炒熟备用。(4)爆香料:倒油加热,加入桂皮、干辣椒、香叶、八角、干花椒爆香。(5)调味炒制:加入甜面酱炒香,再加入姜末、...……更多
解锁春日美味密码:槐花炒鸡蛋的简易教程与诱人魅力
...接下来,让我们共同探索这道时令美食的烹饪秘诀,感受大自然赋予的春之馈赠。第一步,采集新鲜槐花。选择清晨阳光尚未热烈之时,摘取盛开且洁净无污染的槐花,轻轻摘下,确保花朵新鲜且不失原有清香。第二步,清洗与...……更多
阳春三月,建议要多吃这道“滋肝菜”,养肝护肝,身体更健康
...,大地回春,香椿迎风摇曳。这种春季的时令野菜,如同大自然的馈赠,嫩绿的叶片清新可人,充满了生机和活力。香椿又被称为香椿芽,其嫩叶营养丰富,被视为“滋阴养肝”的佳品。小时候,农村生活艰辛,吃肉是奢望,而...……更多
春季,宁可少吃猪肉羊肉,也要多吃这菜,荤素搭配,全家人都爱吃
...然而现实却如此鲜明。在春季这个气候宜人的时节,虽然大自然处处焕发生机,但我们的身体却需要更多的营养来滋养。对于家庭主妇来说,选择一道简单而又美味、营养均衡的家常菜肴是至关重要的。在这个春季,不妨尝试一...……更多
春天少吃牛羊肉,多吃这4种菜,健康过春,营养又美味身体好
春日美食,滋味无穷春日时令美食的魅力春天,是大自然的新生季节,万物复苏,一派生机勃勃的景象。在这美好的季节里,除了绚丽多彩的花朵外,时令美食也格外吸引人们的眼球。今天,就让我们一起来探讨一下在这个春...……更多
春分时节,养生正当时。吃对这些菜,身强体更壮
随着春分时节的到来,大自然万物复苏,春意盎然。此时正是养生的黄金时期,选择合适的食材搭配,能够助力身体更健康、更强壮。在这个季节里,油菜、芥菜、菠菜、荠菜、香椿等绿色蔬菜成为了餐桌上的宠儿,它们不仅...……更多
韭菜花是初秋时节的美味食材,食用期虽短,但口感鲜美,营养丰富
...初秋的气温适宜,不再酷热,但也不寒冷,正是人们感受大自然变幻的美好时刻。而在这个时候,大自然也开始赋予我们丰收的季节美味,那就是“8月第一鲜”——韭菜花。韭菜花是初秋时节的美味食材,食用期虽短,但口感...……更多
榆钱拌豆腐是一道清爽可口的凉菜,非常适合春季食用
春天,这个充满生机与活力的季节,大自然不仅赐予了我们满目的翠绿和绚烂的花朵,还悄悄地送给我们一份特别的礼物——榆钱。榆钱,这个可能在平时不太为人所知的小食材,其实藏着大自然的奥秘。尤其是在春分前后,...……更多
抓紧吃“春天第一鲜”,清火养肝祛湿气,采摘短,鲜嫩正当季
...,这个充满希望和新生的季节,不仅让人心情愉悦,更是大自然赠予我们众多珍贵礼物的时刻。在这些春日赐予的宝藏中,有一种特别的美味,被誉为“春天第一鲜”——那就是香椿。香椿,以其独有的浓郁香气和鲜嫩的叶片,...……更多
中医认为菠菜性味甘凉具有养血止血、滋阴润燥等功效
...生机勃勃的景象展现在眼前。而在这春意盎然的季节里,大自然也为我们准备了一份特别的礼物——那些新鲜、美味、营养丰富的春季蔬菜。它们是大自然赐予我们的宝藏,是春天赋予我们的味蕾盛宴。那么,在这个充满生机的...……更多
春天,这4种应季蔬菜该吃了,味道佳营养高,增强体质身体棒
...一口下去,清香扑鼻,仿佛置身于春日田园之中,感受到大自然的美好。 荠菜:荠菜,春天里的美食之王,野生的荠菜充满了原始的味道和营养,是一道独具风味的春季蔬菜。荠菜富含钙、维生素和叶酸,营养价值极高,能够...……更多
“春分不养生,来年不生病”,推荐这6种食物,多吃可调肝养肺
春分时节,阳光明媚、气温回暖,万物复苏,是大自然的一场盛宴。然而,正是这个时候,我们的身体容易受到外界环境的影响,肝火易生,肺气易虚,养生尤为重要。调肝养肺,让身体在春天里焕发生机,为未来一年的健康...……更多
3月,不容错过的6大野菜,鲜嫩美味,全部吃过的绝对是吃货!
...错过的6大野菜,此时正是鲜嫩美味,下面叶子美食分享大自然的6大野味:第1种:荠菜荠菜是春天的野菜,被称作报春菜,在清明之前,荠菜没有开花,吃起来十分鲜嫩的,可以采摘回去用来包饺子,或者是做炒鸡蛋。荠菜不但...……更多
这三种鳝鱼养生食谱,不仅美味可口,而且还具有很好的营养价值
...美味道扑鼻而来,咬上一口绵软的鱼肉,仿佛就能品味到大自然的馈赠。而红烧鳝鱼则是将鳝鱼与各种调料慢慢炖煮,使得鳝鱼的味道更加浓郁,入口即化。“鱼爱鳝鱼”的说法在民间传说中,有一句谚语叫做“鱼爱鳝鱼,鳝鱼...……更多
春天要多吃这几道“ 解毒菜”,护肝又排毒
随着春风的温暖拂面,大自然也悄悄地告诉我们:是时候唤醒沉睡的生机,给身体做一次“大扫除”了。俗话说:“春养肝,病不沾”。在这个万物复苏的季节,让我们一起走进自然的怀抱,寻找那些既能滋养生命又能带给我...……更多
春季,鸡蛋和它是“天生一对”,三天吃一次,清热去燥,美白瘦身
...效地保持身体的健康和活力。在这个充满生机的季节里,大自然赋予我们丰富的食材,而鸡蛋和黄瓜无疑是春季饮食中的“黄金搭档”。它们不仅因为各自独特的营养价值而受到人们的喜爱,更因为它们搭配在一起时,能带来意...……更多
遇见它使劲吃,一年只能吃一次,贵过鸡蛋,香过榆钱,可惜很多人
...时节,大家赶快去品尝一下吧。槐花,是春天的使者,是大自然馈赠给我们的一份美好。品尝槐花,独特的口感和营养,不仅带给味蕾愉悦,更为身体注入了清新的活力,为我们的餐桌增添了一抹春天的色彩,也为我们的健康增...……更多
肝好人不老!春天多吃这4道“养肝菜”,养肝明目补血,身体强健
...,我们迎来了充满希望和活力的春天。这个季节,不仅是大自然焕发新生的时刻,也是我们身体调养和自我更新的绝佳机会。尤其是对于我们的肝脏——这个在传统养生学中承担着重要角色的器官,春季更是养肝护肝的黄金时期...……更多
3月,见到这“菜”一定要买,防春燥,宁心神,睡眠不好要多吃
...,有时还会影响到我们的心情和睡眠质量。在这个时候,大自然却恰到好处地提供了一种解决方案——茼蒿。茼蒿,这个春季里的“绿色小能手”,不仅颜色鲜亮,味道清新爽口,还有着“防春燥,宁心神,改善睡眠”的神奇功...……更多
春天,宁可不吃肉也要吃的4种素菜!养肝润肠道,营养美味比肉香
...之中最充满生机与活力的季节。在这个万物复苏的时刻,大自然不仅赋予了我们满目的翠绿和绚烂的花朵,还悄悄地在我们的餐桌上增添了几分特别的色彩和味道。是的,春天,有那么四种素菜,它们仿佛是大自然特别为我们精...……更多
尝试这些食谱,让艾草的绿意和香气,为你的餐桌增添一抹春天的色
...和对身体的影响。艾草,这个春天里的绿色使者,就像是大自然送给我们的一份特别礼物,它不仅能帮助我们有效祛湿、补血、消炎,还能让我们的餐桌更加多样化。不过,别以为艾草只能用来包饺子那么简单。它的魔力远不止...……更多
冬吃根,春吃芽,开春后,建议多吃3种“嫩菜”,营养高又鲜美
春食嫩芽,开春建议多吃3种鲜美芽菜春天到了,大自然万物复苏,植物开始发芽,正是春食嫩芽的好时节。古语有云:“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”,所谓“不时不食”,各季各有所宜。春天吃嫩芽菜不仅能摄取丰富...……更多
萝卜白菜靠边站,抓紧吃“冬季第一鲜”,季节性强,错过再等一年
...菜。在我们这里每到冬天,就开始采摘它的嫩尖,仿佛是大自然的馈赠,为我们的餐桌增添了一抹生机。豌豆苗富含丰富的营养成分,其中维生素是其中的一大亮点。维生素C含量极为丰富,不仅有助于增强免疫力,还能够促进...……更多
春天吃5宝,医生不找。指哪5宝?5道菜别错过,强身健体增免疫
春天是大自然万物复苏的季节,也是我们身体最需要关注和呵护的时刻。在这个季节里,我们可以选择吃一些有益健康的食物,让身体获得全面的营养补充,增强免疫力,迎接新的一年。以下是五种春季的美食“五宝”,它们...……更多
惊蛰过后,若条件允许,“开春第一鲜”多采摘些,应节气,正当吃
...上轻便的春装,迎接生机勃勃的春天。初春季节,是品尝大自然恩赐的美好时光。经过冬天的蕴藏,野菜和春芽纷纷崭露头角,不仅味道鲜美,而且营养价值高,是大自然赋予我们的礼物。荠菜:被誉为“春天第一鲜”,其味道...……更多
春天“养肝第一菜”,补肾活血又清身,和番茄、猪血是绝配
引言:随着春天的到来,大自然焕发出勃勃生机,各种绿色蔬菜也纷纷登场。其中,韭菜作为春天养肝的第一菜备受推崇。韭菜不仅鲜嫩可口,香气四溢,而且具有补肝养肾、清热活血的功效。正所谓“春食韭菜护肝”,它不...……更多
“九九吃三菜,一年病不沾”,传统食俗不要忘!
...春天的脚步已经悄然临近。在这个冬春交替的时节,虽然大自然的生机开始勃发,但气温的波动仍然不容忽视。在这个特殊时期,我们需要做到以下几点,以适应季节的变化:春捂防冻:尽管春风送暖,但早晚温差较大,天气变...……更多
更多关于健康的资讯:
本文转自:人民网-江西频道眼下,正值油菜播种育苗的关键时期。近日,江西省南丰县桑田镇各村呈现出一派繁忙的油菜种植景象。在桑田镇曾家丰村的田间地头
2024-10-22 23:01:00
湖南蓝山:小蔬菜漂洋过海远销东南亚
本文转自:人民网-湖南频道10月21日,在湖南舜蓝农业科技开发股份有限公司蔬菜种植基地,包菜、胡萝卜、香菜......生机盎然
2024-10-22 20:33:00
南昌市中心医院皮肤科成功举办国家级继续教育项目
本文转自:人民网-江西频道10月18日至19日,由南昌市中心医院(八一大道老福山院区)承办的国家级中医药继续教育项目《四弯风病中西医结合诊疗新进展学习班》顺利举办
2024-10-22 20:34:00
“追着时令吃”赋能秋季市场格局 时令经济激发消费新活力
本文转自:人民网金秋时节,各类时令菜谱、应季美食的分享和“种草”成了新的消费风向,不少网友热衷于“追着时令吃”。近年来
2024-10-22 20:45:00
江西瑞金:乡村沃野“丰”景如画
本文转自:人民网-江西频道瑞金市云石山乡丰垅村沃野与民居相映,航拍镜头下“丰”景如画。人民网记者 时雨摄人民网瑞金10月22日电(记者时雨)初冬时节
2024-10-22 20:53:00
冷空气接力来袭!宝宝患了流感如何用药才心安?
冷空气接力来袭!宝宝患了流感如何用药才心安?近日,新一轮大范围雨雪天气将快速扫过长江以北地区,部分地区或现雨雪转换,内蒙古东北部
2024-10-22 20:54:00
健康问太和 | 脑卒中后为何容易出现便秘?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳 燕学芬)脑卒中,这一突如其来的脑血管意外,不仅给患者的身体带来重创,还可能引发一系列并发症
2024-10-22 20:56:00
江西靖安:泥里“淘金” 藕农采收忙
本文转自:人民网-江西频道眼下正值莲藕采摘季,江西省靖安县水口乡水口村坪上组的百亩莲藕种植基地里,当地藕农抢抓农时加紧采挖
2024-10-22 21:25:00
河北安国:花卉产业绽放“美丽经济”
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省安国市药都街道北河村的景观花卉种植基地洋溢着生机勃勃的气息,空气中弥漫着沁人心脾的花香
2024-10-22 22:19:00
河北高阳:特色种植种出美好“姜”来
本文转自:人民网-河北频道10月21日,在河北省高阳县徐果庄村绿泽苗木农民专业合作社生姜种植基地,工人操作收获机,将鲜姜装箱装车入库
2024-10-22 22:23:00
省县医院联动 江西省人民医院为资溪患者成功“换心”
本文转自:人民网-江西频道2024年9月21日,江西省人民医院-省心血管病医院与江西省人民医院资溪医院启动双向转诊、上下联动协作机制
2024-10-22 22:23:00
免费暖心,共享爱!淄博首家医院里的“共享厨房”启用
小小炉火,抚慰人心。对于住院患者来说,能在一日三餐中吃到“家的味道”,不仅是对他们久卧床榻的一种抚慰,更是积极治疗的一种鼓励
2024-10-22 22:30:00
固肾生发:重拾秀发的密钥
在追求健康与美丽的道路上,头发的健康与生长始终是人们关注的焦点之一。而“固肾生发”这一理念,正逐渐成为许多人解决头发问题
2024-10-22 14:27:00
问止中医|姑娘想减肥,我却治好了她的过敏性鼻炎
患者是一位19岁的小姑娘,来诊是想通过中药减肥,我告诉患者中医可以通过调理体质,提高人体的阳气,增强代谢,至于减肥,人体阳气旺了
2024-10-22 14:38:00
问止中医|6岁孩子的特应性皮炎
特应性皮炎又叫异位性皮炎,是一种与遗传过敏体质有关的慢性炎症性皮肤病,主要表现为皮肤瘙痒、多形性皮损,伴有渗出倾向,常伴发有过敏性鼻炎
2024-10-22 14:46:00