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春节家宴吃什么?送你一份实用的“营养师美食餐单”
...量有度。成人每天食盐不超过5克,每天烹调油25—30克;推荐每天摄入糖不超过50克,最好控制在25克以下。3.建议成年人每天7—8杯水(每杯200毫升),提倡饮用白开水。4.限制饮酒。儿童少年、孕妇、乳母不应饮酒,成人如饮酒...……更多
济南肤康科普:手癣的原理是什么?得了手癣,有哪些症状?
...和家庭卫生,避免灰尘与螨虫过多。3、提高自身免疫力营养均衡,保持运动,增强锻炼,充足睡眠,身体条件、身体抵抗力才会好,才能抵抗多种病毒。生活中可以做好以上措施来预防手癣,但是如果身上已经患有手癣或是其...……更多
血脂、高尿酸患者日常生活误区
...升高。2.为了省事,经常吃方便食品。山东大学齐鲁医院营养科主治医师赵莎莎指出,血脂高的患者要少吃方便食品,例如鱼罐头、火腿、熏肉、方便面、饼干、薯片、糕点、各种膨化休闲零食等。避免选糖果、巧克力、薯片、...……更多
年产值过亿,潍坊这个村的经济账藏在“柿子”里
...2000万斤,产出柿饼700万斤,年产值达到2.5亿元左右。”潍坊市临朐县五井镇党建办副主任李健表示,经过多年努力,位于临朐山旮旯里的隐士村,从一个省定贫困村摇身一变成为乡村旅游知名村。“产业振兴是乡村振兴的重中...……更多
山东中医药大学附属眼科医院获评“责任耀齐鲁·责任医院”等荣誉
...为盾的坚守和希望,是守护生命的使命和担当。经过公众推荐,根据齐鲁晚报·齐鲁壹点传播力分析、流量积累和读者反馈,医院连续三年蝉联“责任耀齐鲁”责任医院,屈光手术治疗中心团队及刘冬梅主任医师加冕“责任科室...……更多
潍坊好人贾玲凤:坚强农妇用10年坚守让瘫痪丈夫重新站立
大众网记者 刘建永 潍坊报道贾玲凤,女,1964年12月生,寿光市上口镇口子村村民。10年前,丈夫突遭意外,成了“植物人”,她不仅将生活重担挑在肩上,还自学了推拿、按摩、针灸等疗法,起早贪黑为丈夫做康复训练。3000多...……更多
一口下去酸甜可口 又到一年吃柚时
...冬“好评率”最高的水果也不为过。柚子到底有什么样的营养成分?柑橘类“大家族”之间又是什么关系?来听听浙大邵逸夫医院临床营养科专家怎么说。柚子、甜橙、橘子、葡萄柚是一家柑橘类水果的“家庭关系”有些复杂,...……更多
先了解,长期不吃早餐,对身体伤害有多大?
...,从而引发肥胖等问题。此外,不吃早餐还会降低身体对营养的吸收能力,影响身体的正常代谢。其次,不吃早餐会影响大脑的功能。早餐为大脑提供所需的能量和营养物质,如果不吃早餐,大脑功能会受到影响,导致注意力不...……更多
...回避2-4周,婴儿症状仍然严重且持续,或母亲因忌口出现营养不良,建议暂停母乳喂养,改为低敏配方奶喂养。 如是配方奶喂养的婴儿出现牛奶蛋白过敏,需更换低敏的配方奶喂养。低敏配方奶指水解奶和氨基酸奶,即通过水...……更多
「减肥神药」的跟随者们,难享这泼天的富贵 |医氪
...断传播其减肥效果。因此,很多时候消费者并不需要医生推荐,而是主动提出要开这款药,或通过药代、电商等渠道自行购买。这与既往处方药、特别是创新药需要通过学术推广,占领医生心智和处方,进而用到患者身上的逻辑...……更多
新时代文明实践 | “潍爱出发”主题文明实践活动走进央子街道北海明珠小区
大众网记者 田爽 通讯员 吴宇琛 潍坊报道为大力弘扬新时代文明实践新风,近日,由中共潍坊市委宣传部、潍坊市文明办主办,潍坊市新时代文明实践中心、滨海区文明办、滨海区新时代文明实践中心、山东新跃科技传媒有限...……更多
维生素B12 甲钴胺是一种药吗?
...其对麻木、疼痛和麻痹有明显的疗效,可用于糖尿病神经营养修复的辅助治疗。在治疗周围神经病变方面,甲钴胺临床应用的安全性及疗效更优。综上所述,两者能否相互替代不能一概而论,需要分不同情况:针对神经系统病变...……更多
...淡饮食,成人每天食盐不超过5克,每天烹调油25—30克;推荐每天摄入糖不超过50克,最好控制在25克以下。建议成年人每天7—8杯水(每杯200毫升),提倡饮用白开水。儿童少年、孕妇、乳母不应饮酒,成人如饮酒,男性一天饮...……更多
国家中医药局发文加强中医医院老年病科建设
...多学科诊疗,对住院老年患者积极开展跌倒、静脉栓塞、营养风险、误吸和坠床等高风险筛查;优化老年病科医师专业组成和结构,形成多专业团队,提高老年病多病共治能力。在改善老年患者就医感受方面,通知要求优化医疗...……更多
2023进博会 | 房颤“全能量”疗法齐聚波士顿科学展台
...药物治疗,微创、安全、高效的导管消融术,已成为指南推荐的一线治疗手段。江苏省人民医院重庆分院心血管内科主任杨刚强调:“以肺静脉电隔离为主要策略的导管消融疗法让人们看到了房颤根治的希望,近年来全球医疗技...……更多
老年人便秘高发,教你几个“通畅”妙招
...需用药。根据不同的体质,选用不同是药物与食品配制成药膳服食。如气虚者,可选用蜂蜜、大枣、黄芪、白扁豆、山药等补益脾胃之气;阴虚者可选用芝麻、桑椹、枸杞子、百合滋阴润燥;血虚者宜用阿胶、当归、龙眼肉补血...……更多
新华保险潍坊中支业务经理刘琳:高客活动助力达成IDA
刘琳,新华保险潍坊中支青州支公司的一名业务经理,2018年11月加入新华保险。她是青州支公司金牌讲师、山东分公司诚信大使、理赔服务明星、总公司精英俱乐部会员,2023年她顺利达成IDA铜龙奖。华丽转身 开辟人生新事业刘...……更多
三九记得吃这3红3白,滋补身体,安稳过冬
...、消化系统有一定的调理作用,是冬季食用的理想之选。推荐做法:凉拌白萝卜丝食材:白萝卜:1根;盐:适量;白糖:适量;生抽:适量;香醋:适量;食用油:适量;蒜末:适量;青蒜末:适量步骤:1.准备工作:将白萝卜...……更多
蜂蜜和菠萝蜜同食会中毒?菠萝蜜可听不得这个
...肿、瘙痒等不适症状。编辑:春雨医生图源:壹图网往期推荐谁说控制饮食只是为了“美”?少吃除了能瘦,还能长寿2种常见症状,帮你认识“沉默的杀手”——慢阻肺10月流感病毒阳性率上升,你中招了吗?仅有30%糖尿病患者...……更多
这些食物都是能给孩子补充很好的营养,让孩子健康成长
...指导和孩子的积极配合下,才能让孩子科学成长。营养师推荐6种“长高明星食材”,让孩子跟上趟 1.牛奶牛奶营养充足、非常容易吸收消化、价廉物美、服用便捷,是“最几近完美的食物”。尊称“白色血液”,是最佳的天然...……更多
4种维生素不能乱吃,或会伤身
...计,每天喝300毫升牛奶能摄入0.36毫克的维生素B2,可达到推荐量的26%。三、4种维生素不能乱吃,或会伤身随着人们对养生的关注,很多人开始注重多种维生素和营养成分的补充,甚至认为补了总比缺了好,但其实这几种维生素...……更多
新华保险潍坊中支营业部经理宋翠:细心细致成就精细服务
宋翠于2008年1月加入新华保险银行业务部,15年来不忘初心,深耕网点,细化服务,不断提升专业技能。作为银代老兵,宋翠在2023年6月璀璨绽放,达成国际龙奖IDA,她表示,成绩的取得源于坚持。宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦...……更多
一直不舍得取消的几个百万级公众号,个个经典!
...下。愿时光温柔以待。关注方式:感悟文摘ID:ganwuwenzhai推荐理由: 看百态人生,悟人生百态,解读生命的意义,人活着是为了什么,人为什么要活着,我与您一起探讨人生的意义。 一个人只有不断的学习、反思,才能够让自...……更多
...备治疗孔径的超热中子通量超过国际原子能机构(IAEA)推荐值,是全球少数满足这一要求的设备,并且治疗深度较日本提升近1倍;同时,结合自主开发的诊疗一体化药物(BPA,18F-BPA),可以实现可视化、个体化精准医疗。在此...……更多
“开水冲鸡蛋,滴2滴香油”,对身体有什么好处?建议了解一下
...素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾,因此被称为“理想的营养库”修改鸡蛋的营养价值比较高,吸收率高达98%,一起鸡蛋中富含蛋氨酸,谷物和豆类都缺乏必需的氨基酸。假定每天早上吃一个鸡蛋,就可认为咱们供给身体所需求...……更多
有一种“茶”,比烟酒还伤肝,建议赶紧扔掉
...扔掉,以免带来不必要的麻烦和身体伤害。 今天大强再推荐2种有助于养肝的营养美食食谱。推荐食谱一:鸭蛋炒蒜苗今天给大家分享一道蒜苗炒鸭蛋,先准备辅料,蒜苗切段,老姜一块一半切片,一半切细,大蒜切片,小葱切...……更多
子宫内膜息肉如何护理
...此需要通过饮食调理来恢复元气,术后食用易消化、富含营养的食物为主,避免食用辛辣、油腻和生冷等刺激性食物,多吃一些富含维生素的食物,如蔬菜水果、瘦肉等,不要过度饮酒和吸烟,此外,叮嘱患者多喝水,保持大便...……更多
...牡蛎、虾皮、虾米等;使用无碘盐,不服用含碘的药物、营养品等;亚临床甲亢患者低碘饮食,可少量服用低碘的海产品,如黄鱼、带鱼、鲳鱼、虾等;甲状腺功能正常者、甲减的患者,采用均衡饮食;甲状腺肿大的患者,应尽...……更多
它是“植物钙片”,富含维生素K,常吃预防骨质疏松,补血养颜!
...人缺乏运动也会出现骨质疏松的现象。营养师大乔给大家推荐一种食材,它是“植物钙片”,富含维生素K,常吃预防骨质疏松,补血养颜!它就是菠菜。菠菜,尤其是菠菜根中含有大量的维生素K,这种元素可以参与到骨骼的生...……更多
每周吃几个鸡蛋更健康?别被胆固醇吓跑了!吃鸡蛋还能降低心血管疾病风险
...不会增加全因死亡风险。《中国居民膳食指南(2022)》中也推荐,成年人每日应摄入蛋类40-50克,相当于一天一个鸡蛋。 健康吃蛋还要知道这几点1.蛋黄不要丢很多人都知道蛋黄中的胆固醇含量较高,就只吃蛋白。其实并不推荐。...……更多
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卵巢一旦早衰了,还有机会调整回来吗?四种简单补救办法,快查收
在门诊处,遇到不少年纪轻轻就被卵巢早衰这个问题缠上的姐妹~卵巢早衰(POF),更专业的术语称之早发性卵巢功能不全(POI)
2025-02-16 09:06:00
河南中医药,真“中”!
本文转自:人民网人民网 徐驰 尚明桢 程明辉村民采摘山茱萸(资料图)。陈飞摄初春,入山,道路蜿蜒如丝带。山势起伏,积雪未融
2025-02-16 09:21:00
怀不上,到底是哪里错了?
不孕是困扰夫妻的大问题,结婚很长时间不能怀孕,多半是输卵管堵塞引起的,也可能是子宫发育不良造成的,下面我们具体分析女人生不出宝宝到底是什么原因
2025-02-16 09:59:00
糖友警惕:便秘背后可能隐藏致命危机!别不当回事!
许多糖友可能觉得便秘只是个小毛病,忍一忍或随便吃点泻药就过去了,但事实远非如此。今天,我们就来深入剖析便秘对糖友可能带来的健康危机
2025-02-16 11:10:00
喝黑咖啡,不吃主食……补钾减重法靠谱吗?医生提醒
博主提供的10天瘦15斤减重食谱,其中包括美式黑咖啡、补钾,食谱中仅有土豆可做主食。本文图片均来自网络每逢佳节胖三斤,今年春节假期长达八天
2025-02-16 11:51:00
打包一顿午饭两荤一素 自己只要花1元钱一个鸡蛋、一碗豆芽菜再加一个肉饼蒸蛋和一碗饭,81岁陈奶奶这顿午饭价格8元钱,但她自己只需要掏1元钱
2025-02-16 08:21:00
贵州首家“全光塑” 个性化近视矫正技术施行
2月15日,贵州爱尔眼科医院举办贵州省首家“全光塑”个性化近视矫正技术发布会,这是一项全新的屈光手术技术,标志着贵阳乃至贵州省近视手术迈入到“真实眼3D模型 AI算法”双轮驱动的新纪元
2025-02-16 04:27:00
搜狐健康课·预告 | 儿童哪些皮肤病要考虑用激光?
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 袁月儿童娇嫩的皮肤受到疾病困扰,有哪些较好且无后遗症的解决手段?哪些病症可以考虑通过激光治疗
2025-02-16 05:32:00
京东外卖免佣金入局引发热议
“即刻入驻,全年0佣金。”2月11日下午,京东外卖正式启动“品质堂食餐饮商家”招募活动,宣布2025年5月1日前入驻的商家将享受全年免佣金政策
2025-02-16 05:34:00
中药配方是否需要根据季节变化?
中药配方作为中华民族的传统瑰宝,其精髓在于辨证施治、因人而异。在探讨中药配方是否需要随季节变化时,我们必须认识到中医理论中的“天人合一”思想
2025-02-15 15:19:00
中医如何看待和预防季节性疾病?
中医将一年分为春、夏、长夏、秋、冬五季,分别与风、暑、湿、燥、寒五气相应。当这些气候因素太过或不及,人体不能与之相适应时
2025-02-15 15:20:00
开学季到来 注意防范这些传染病
本文转自:人民网健康“医”点通开学季到来 注意防范这些传染病陈子源冬春交替之季,气温波动大,且随着开学季到来,人群聚集性活动增多,更利于传染病的传播。春季校园的常见传染病有哪些?
2025-02-15 15:21:00
中药煎煮过程中需要注意哪些细节?
中药煎煮是中医用药的重要环节,正确的煎煮方法能够确保药效的充分发挥。在煎煮过程中,有几个细节需要注意。煎药器具的选择至关重要
2025-02-15 15:22:00
悦康药业新春启航 多款新药获国际临床试验批准
春节的喜庆气氛还未散去,悦康药业集团股份有限公司已全面进入高效生产状态。正月初八,全体员工准时回归岗位,满怀热情地投身于新年度的工作
2025-02-15 15:35:00
安徽亳州2025乙巳年药市开市
本文转自:人民网-安徽频道正在配药的医护人员。人民网记者 王晓飞摄人民网亳州2月15日电 (记者韩震震、王晓飞)2月15日上午
2025-02-15 16:30:00