• 我的订阅
  • 头条热搜
中式养生真香 “真相”也不能忽视哦!
...、哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下用药。中药代茶饮的风行,不仅展现了中医药独特的文化魅力,也展现了如今年轻人对中医药文化的推崇。夏永良表示,代茶饮是药食同源的一种体现,和现代年轻人爱喝的奶茶、碳酸...……更多
推荐5款健康代茶饮 助你恢复脾胃功能
...恢复脾胃功能,除了清淡饮食,可以选择以下几款健康代茶饮。一、山楂麦芽茶食材:山楂15克,麦芽20克,可加白糖5克。做法:把山楂洗净,去核,切片,麦芽洗净;把山楂、麦芽放入砂锅,加水200毫升;大火烧沸后,改用小...……更多
中药代茶饮“顶流”乌梅汤回归 专家呼吁理性购买
...殊饮品——浙江省中医院的乌梅汤火出了圈,作为中药代茶饮,其凭借物美价廉、口感清爽等优点受到年轻人追捧,高峰时期“一贴难求”。5月21日,该院的乌梅汤2.0版本上线,12小时内已配出24万余贴。面对这款中药代茶饮“...……更多
中药茶饮“出圈”  捕获年轻人的“养生胃”
...你可能不信,如今打败奶茶、咖啡的“饮料”竟然是中药茶饮。“养生又好喝,价钱超便宜”“还以为会很苦,没想到口感不错”……近日,一股“药香味”十足的中药茶饮在网络社交平台火爆“出圈”,掀起一股年轻人养生消...……更多
养生茶能真养生?
...开外卖APP想点一杯热饮,可以看到很多这样的“养生系”茶饮登上热销榜。事实上,今年夏天中药房配酸梅汤的短视频爆火掀起一股养生饮品潮流后,药食同源的理念正被越来越多的消费者接受。不仅现制茶饮店,还有不少药店...……更多
餐桌上的“C位”美食,吃多了竟有这些危害
...食症状较轻,可通过适量运动、腹部按摩、饮用促消化的茶饮来缓解;若规律饮食后异常症状还未缓解,甚至出现失眠、焦躁等现象,建议及时至医院进行专业治疗,切忌擅自乱服药物。“随着生活水平的提高,人们对于食物的...……更多
体内湿气重的人,3类食物要少吃,这4种祛湿排毒的食物可多吃
...、消肿、健脾养胃的功效。这两者搭配一起,煮粥或者代茶饮,祛湿效果很好。很多人肚子上都是赘肉,怎么减都减不掉,就与湿气有关,因此,常饮赤小豆薏米茶,不仅祛湿,还能减肚子哦。 3、玉米须玉米是再常见不过的农...……更多
“中药冰淇淋”爆火!真有养生功效吗?医生提醒→
随着年轻人越来越重视养生号称添加了中药成分的茶饮、面包、冰淇淋等食品火了近期川贝枇杷膏、八仙果、西瓜霜等多种口味的雪糕亮相上海、武汉、哈尔滨等地“中药冰淇淋一份卖到38元”话题一度冲上热搜这是真的有养生...……更多
中药代茶饮是否适合你?医生这样说
本文转自:南京晨报乌梅汤、养发饮接连出圈中药代茶饮是否适合你?医生这样说随着夏季的来临,传统消暑饮料酸梅汤开始热销。有意思的是,不少中医类别的医院也成为了网红打卡点。但是,医院推出的一般叫乌梅饮,只是...……更多
“秋后三不吃,吃了火不止”!入秋后“忌3物,饮4茶”,稳度秋
...果也颇为显著,能够促进肠道蠕动,改善便秘问题。这种茶饮对于那些需要滋补肝肾、渴望改善视力状况以及时常感到眼睛疲劳,同时伴有便秘困扰的人群而言,是十分适宜的选择。 荷叶玫瑰茶主要成分:荷叶、玫瑰花。功效...……更多
酸梅汤虽爽口 也不能贪杯噢
...喝一些。乌梅汤火爆出圈的背后,不难看出近些年中药代茶饮在年轻群体中间的流行。采访中,韦彪告诉记者,现在通过中医药调理身体的年轻人是逐渐增加的。在中药代茶饮的选择上,他特别提醒,大家要根据自己的体质选择...……更多
脾胃最怕寒与湿。简单2味中药泡水,祛寒燥湿、健脾益气
脾胃最怕寒与湿。简单2味中药泡水,祛寒燥湿、健脾益气,有效改善胃痛、胃胀。中医讲,脾胃最怕寒与湿。一旦体内湿气太多,那我们的脾胃就会变得像稀泥一样,不但运化不好,吸收也不好,就会经常觉得胃痛胃胀,吃东...……更多
饱饱饱!过年吃撑了?快来看这些健胃消食妙招
...右,手法可略重些,以局部有明显酸胀感为度。二、中药茶饮01. 健脾和胃茶饮包针对脾胃较弱人群设计,具有调和脾气,降逆和胃的作用,可以冲泡频服代茶饮,以减轻春节期间不当饮食引起的胃肠不适。02.酸梅汤将乌梅、山...……更多
唐山市中医医院:来市集上体验一场“养生局”
...路南区小南市集上热闹非凡,一缕缕中药香、一杯杯中药茶饮、一项项中医适宜技术吸引了众多市民驻足。“中医来市集摆摊,让人耳目一新。”市集上,“00后”女孩张爽体验耳部铜砭刮痧后说,“耳朵上竟有这么多穴位,真...……更多
四君子汤虽然个个都不算贵,但却能补气健脾胃!
脾胃属于中焦,胃主受纳水谷,脾主运化升清,自人出生以后,每一步的成长都离不开食物能量的供给,而食物必须在脾胃的共同作用下才可以转化成能量为人体所用,一旦脾胃受到损害,百病就会由此而生,所以为了健脾胃...……更多
脾胃虚弱百病生,用上这 4 味奇妙的中药,还你一个铁打的脾胃
脾胃虚弱是中医常见的一种病症,它指的是脾胃的功能失调,导致消化吸收不良、气血生化不足等问题。脾胃虚弱的人往往会出现食欲不振、腹胀腹泻、面色萎黄、肢体倦怠、消瘦乏力、气短懒言等症状。脾胃虚弱不仅会影响...……更多
【每周一膳】秋季试试这道“山楂炖牛腩” 开胃健脾补益气血
...们根据时节为大家准备每周一膳,或汤、或菜,或粥,或茶饮,助您吃出健康,感悟生活的美好!秋季,北半球昼短夜长,昼夜温差加大,气温逐渐下降;人体阳气减弱,阴气强盛,此时养生尤其注意平补,即平衡身体阴阳变化...……更多
中医进补有膏招
...节,一大早就赶过来体验了。”在现场试饮了药膳及体质茶饮后,李阿姨为活动点赞,“今天很冷,大冷天能喝到不同的养生茶,了解自己适合进补哪种膏方,还能猜谜拿奖品,我觉得很有趣也很有意义。”冬季12月至来年3月是...……更多
一味中药被誉为花中君子,用它泡茶喝,横扫头风头痛耳鸣鼻塞
...高血压、高血脂等病症。菊花泡茶是一种简单易行的中药茶饮,它可以根据不同的病情和体质,选择不同的菊花品种和搭配方法。下面我就给大家介绍几种常见的菊花茶饮: 1.白菊茶:白菊花性凉,味甘、苦,归肺、肝经。白...……更多
治肝不如养肝!3杯水帮你清肝、疏肝、养肝
...也时常因为各种原因而受损。此时,一款能够清肝明目的茶饮显得尤为重要。下面就为您介绍一款名为“清肝明目茶”的饮品,它不仅口感清香,而且具有多重保健功效。这款茶饮的主要材料包括菊花、枸杞子和决明子。首先,...……更多
六款养生茶喝出好气色
...合人群:经常熬夜、睡眠质量差,肝火旺易怒的人喝,这茶饮能滋阴补气,滋阴降火,对经常熬夜,用脑、烟酒过度,体虚乏力的人经常饮用有很好的效果。需要注意的是脾胃虚寒、感冒等不宜饮用,玫瑰花活血化瘀作用较强,...……更多
...日,广信区妇幼保健院在该院A栋大楼设置了爱心防疫代茶饮点,向院内患者和往来群众免费提供热腾腾的防疫茶饮。在防疫代茶饮点处,记者看到精心熬制的中药代茶饮盛放在保温器皿中,旁边竖立着代茶饮的配方供大家参考...……更多
滋补品不宜随便吃
...保健用量为每次2~3克,如用西洋参3克,大枣10枚,水煎代茶饮。冬虫夏草的保健用量为1~5克,可煎水饮用,也可用来泡酒。石斛的保健用量为鲜品10~20克,干品则应控制在3~5克。阿胶的保健用量为每日3~5克,需在开水或温黄酒中...……更多
上班煮上一壶养生茶,每天换着喝,健康又不乏味
...群:经常熬夜、睡眠质量差,肝火旺易怒的人可以喝,这茶饮能滋阴补气,滋阴降火,对经常熬夜、用脑、烟酒过度,体虚乏力的人经常饮用有很好的效果。需要注意的是脾胃虚寒、感冒等不宜饮用,西洋参活血化瘀作用较强,...……更多
滨医烟台附院申慧芬在山东省“中医药+”新产品创意大赛获佳绩
...胃功能、提升人体正气、恢复体能、改善疲劳的中药组方茶饮,其主要成分由茯苓、山药、甘草、人参中药材组成,所有药材均可药食两用,安全无副作用。今后该院将继续研究总结参苓甘草饮的养生保健作用,推广中药养生茶...……更多
入伏首日,万余市民赶赴湖北省中医院,趁“热”贴灸增补阳气
...,“三伏灸”、中药内服、四季膏方、耳穴埋豆、中药代茶饮等也成了市民热捧项目。头伏现场三伏贴,助身体筑起健康“防护墙”7月15日上午,记者来到湖北省中医院花园山院区,早上八点刚过,一楼挂号大厅就站满了人,各...……更多
...被子外面才舒服。对于这部分人群,适合用安神补血的代茶饮方日常调养。●玉颜安神补血茶材料:桂圆干7克,红枣3颗,百合干5克,莲子带心5克,红糖/白糖/蜂蜜适量(根据口味添加,也可不加)。做法:所有材料洗净,加适...……更多
吃粽子要注意啥?养生小tips了解一下→
...备酸梅汤制作方法来啦端午时节,向大家推荐一款经典代茶饮方——酸梅汤。取乌梅25克、山楂20克、陈皮5克、甘草3克、冰糖100克、桂花1克,将浸泡好的乌梅、山楂、陈皮、甘草连水倒入锅中,加2升水,大火煮开后,转小火煮4...……更多
传递城市温度 中药代茶饮暖身更暖心
本文转自:哈尔滨日报传递城市温度 中药代茶饮暖身更暖心市中医医院自制2000余杯中药保健代茶饮为“小金豆”们驱寒保暖志愿服务队发放饮品。 本报讯(王美淇 记者 杨艳)“这个药茶味道真好!”“一口喝下去不但身上...……更多
益气健脾,禾胃止泻:舒缓消化不良的秘诀
...先,益气健脾是中医中常用的调理方法之一。中医认为,脾胃是消化吸收的关键器官,脾主运化水谷精微,脾气足则消化功能良好。因此,通过调理脾胃,可以改善消化不良引发的腹胀和腹泻。在饮食方面,我们应该选择易于消...……更多
更多关于健康的资讯:
杭州人的端午菜单 除了粽子还有啥?
你家呢,端午节有哪些仪式感?今天是我国传统节日端午节,你家的早餐是一只蛋黄肉粽吗?端午节要吃的“五黄”准备好了吗?说起杭州人的“端午清单”
2025-05-31 08:18:00
健康问太和 | 逐渐加剧的痛经背后,可能隐藏着哪些疾病?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)不少女性月经期都经历过痛经的折磨:小腹疼痛、腰部酸痛、全身乏力,甚至在剧烈疼痛时还会出现面色苍白
2025-05-31 10:50:00
想要科学减重 看看医生都在吃什么
为积极响应国家“体重管理年”号召,满足员工对健康饮食的迫切需求,5月12日开始,浙江大学医学院附属邵逸夫医院(下简称:浙大邵逸夫医院)餐饮中心推出系列营养减脂餐
2025-05-31 08:49:00
好山好水有好食 五云山上刮起了“养生”风 非遗“杭州菜” 护航高考生
这几年年轻人中悄然刮起了一阵“养生”风,许多人开始追求健康的生活方式,干净饮食,锻炼身心。养生文化在我国历史上早有流传
2025-05-31 07:17:00
它被称为人体的“第二大脑” 医生:出现这些情况赶紧去做肠镜
每年的5月29日是“世界肠道健康日”,旨在唤起全球公众对肠道健康的关注。肠道不仅是人体的营养生产中心,也是最大的免疫器官
2025-05-31 07:17:00
桥畔忆初心 阔步新征程 ——省交通运输厅机关离退休党支部等开展联合主题党日活动
5月26日,贵州省交通运输厅机关离退休党支部、交通战备处和离退休工作处党支部、清镇公路管理段党支部到清镇市联合开展“银发重走匠心路共话交通新征程”主题党日活动
2025-05-30 23:27:00
【贵州“粉丝”何其多】毕节豆汤粉,蹄花哨子每天上午十点半售罄
贵州人对粉的热爱,藏在街头巷尾的烟火气里,刻在清晨深夜的生物钟中。作为“嗦粉大省”,贵州粉类美食历史悠久、种类丰富,各地都有代表性的粉类
2025-05-30 23:27:00
息烽县永靖镇退休党支部开展“粽叶传情迎端午 银龄安康话传承”主题活动
为弘扬中华优秀传统文化,丰富退休干部精神文化生活,息烽县永靖镇退休党支部于5月23日在永靖镇政府食堂开展“粽叶传情迎端午银龄安康话传承”主题活动
2025-05-30 23:27:00
【贵州“粉丝”何其多】猪脚粉的“天花板”
贵州人对粉的热爱,藏在街头巷尾的烟火气里,刻在清晨深夜的生物钟中。作为“嗦粉大省”,贵州粉类美食历史悠久、种类丰富,各地都有代表性的粉类
2025-05-30 23:27:00
指尖上的传承:马尾绣传承人宋水仙的匠心之路
在黔南州的青山绿水间,有这样一位传奇女子,她用59载光阴,将生命与马尾绣紧紧交织。她,就是宋水仙,国家级非物质文化遗产马尾绣的传承人
2025-05-30 23:27:00
铜仁市关工委联合铜仁市职业技术学院调研玉屏专门学校心理健康教育工作
5月28日,铜仁市关工委联合铜仁市职业技术学院赴玉屏专门学校,开展心理健康教育工作调研,并组织学生进行心理健康测评和团体心理辅导
2025-05-30 23:27:00
松桃自治县召开“五老”志愿宣讲团座谈会
近日,松桃自治县关工委召开“五老”志愿宣讲团座谈会,县关工委主任麻绍平、名誉主任张秀国、“五老”志愿宣讲团成员及相关工作人员参加
2025-05-31 00:30:00
安利低碳嘉年华来袭,携手成为绿色合伙人!
想不想体验超有趣的绿色低碳生活?“2025我的零碳生活——安利低碳嘉年华”空降贵阳!由贵阳市生态环境局、贵州大学、贵阳市环境宣传教育中心
2025-05-31 02:03:00
清镇市王庄小学关工委开展“粽情端午传文化,童心向党筑未来”关爱留守未成年人活动
为深入传承端午节文化内涵、弘扬传统民俗,同时让留守未成年人感受到节日温暖与集体关怀,5月27日,贵阳市清镇市王庄小学关工委精心组织开展了“粽情端午传文化
2025-05-31 02:35:00
纳雍:“桑榆红”志愿服务队在行动
近期,纳雍县组织“桑榆红”志愿服务队走进校园、走近青少年、关心关爱未成年人开展一系列宣讲活动。学习了英雄事迹和身边榜样
2025-05-31 03:37:00