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本文转自：人民网名医话养生哪些代茶饮补气养颜？陈子源很多女性朋友表示，一到冬季就常感乏力、畏寒肢冷，其实这大多是气血不足惹的祸。本期《名医话养生》邀请中华中医药学妇科分会主任委员、中国中医科学院广安...……更多
2025-01-15 19:50:00茶饮,当归,红枣,人群,茶饮,痛经
...疗心悸失眠、虚劳短气。作为食物，则常被用于汤、粥、茶饮之中。
山茱萸 为植物山茱萸的干燥果肉，是大名鼎鼎的六味地黄丸的主药之一。中医认为果实与种子是植物新生命的寄托，为精华之所在，故果实类药物皆有“补益...……更多
2023-12-25 10:19:00中药材,两用,中药,美味,之旅,药膳
...被子外面才舒服。对于这部分人群，适合用安神补血的代茶饮方日常调养。●玉颜安神补血茶材料：桂圆干7克，红枣3颗，百合干5克，莲子带心5克，红糖/白糖/蜂蜜适量（根据口味添加，也可不加）。做法：所有材料洗净，加适...……更多
2023-01-06 11:33:00免疫力,免疫,茶饮,桂圆,玉颜,远志
...开外卖APP想点一杯热饮，可以看到很多这样的“养生系”茶饮登上热销榜。事实上，今年夏天中药房配酸梅汤的短视频爆火掀起一股养生饮品潮流后，药食同源的理念正被越来越多的消费者接受。不仅现制茶饮店，还有不少药店...……更多
2023-11-30 09:49:00养生,养生,茶饮,中药,消费,同源
...在美，更是内在健康的直接体现。在古时，女性通过草本茶饮、食疗等方法调养气血，这些方法历经千年，仍被视为提升生命活力的有效途径。理解气血不足的迹象在古代医学理论中，气血被认为是维持生命活力的基础。当这两...……更多
2024-04-08 06:42:00气血,容颜,怎么办,女人,气血,身体
...用方法包括将当归与鸡肉、猪蹄一同炖煮，或者制成当归茶饮用。它还可与其他补血食材如红枣、枸杞一起煮成汤品，味道鲜美，营养丰富。长期坚持食用当归，能显著改善面色，增强体质，提升整体健康水平。4.燕窝燕窝是由...……更多
2024-10-30 10:05:00补品,气血,脸色,女人,食用,燕窝
...康博览会（以下简称：健博会）上，一间别具一格的中药茶饮“快闪店”成了观展必去的打卡点，诸多药食同源的四季茶饮和道地药材吸引广大市民纷纷驻足品鉴。记者探访发现，原来是位于A4数字健康馆T9展位的武汉市第一医...……更多
2024-04-08 13:52:00茶饮,中药,医院,茶饮,武汉,杨家
...需要更多的温暖和滋养。在秋冬季节，一杯热腾腾的养生茶饮不仅能够暖身驱寒，还能帮助我们调节身体机能，增强免疫力。今天，就让我们一起探索几款适合秋冬季节的养生茶饮，让温暖与健康伴随你度过寒冷的冬日。一、姜...……更多
2024-10-09 13:54:00茶饮,气色,秋冬,养生,健康,茶饮
...中药药材看病，也可以作为食材食用，还可以泡水当日常茶饮。
坚持饮用黄芪泡水，身体会有5个优点1.增强免疫力黄芪含有多种活性成分，如黄芪多糖、黄芪苷等，这些成分具有明显的免疫调节效果。长时间饮用黄芪泡水可以...……更多
2024-05-11 14:09:00黄芪,好处,身体,黄芪,效果,体质
...生保健的必备之选。而且，当归的味道甘甜，无论是搭配茶饮、炖汤，还是制作糕点、菜肴，都能为食物增添一抹独特的风味。需要注意的是，虽然当归具有很多神奇的功效，但并不适合所有人群。孕妇、月经期妇女、脾胃虚弱...……更多
2023-11-09 06:39:00当归,功效,当归,功效,作用,挥发油
...是药材，可以起到很好的调养作用；而将这些食材泡制成茶饮，不仅方便快捷，还能在日常生活中轻松达到养生的效果；1.菊花茶菊花性寒，有清热解毒、平肝明目的功效；对于经常用眼过度的上班族来说，菊花茶是不错的选择...……更多
2024-04-25 15:47:00养生,保温杯,枸杞,功效,张先,作用
...合人群：经常熬夜、睡眠质量差，肝火旺易怒的人喝，这茶饮能滋阴补气，滋阴降火，对经常熬夜，用脑、烟酒过度，体虚乏力的人经常饮用有很好的效果。需要注意的是脾胃虚寒、感冒等不宜饮用，玫瑰花活血化瘀作用较强，...……更多
2024-05-31 05:56:00气色,养生,脾胃,人群,作用,虚寒
...学院中医学院近两年，全国各地掀起了一阵年轻人喝中药茶饮的热潮，不少城市也都涌现了一批在当地小有名气的中药茶饮品牌或店铺，“中药+茶饮”无疑为年轻人提供了一种全新的养生方式。中药养生茶既可养身又能养心，...……更多
2024-01-19 11:04:00茶饮,新宠,中药,茶饮,养生,中药
...群：经常熬夜、睡眠质量差，肝火旺易怒的人可以喝，这茶饮能滋阴补气，滋阴降火，对经常熬夜、用脑、烟酒过度，体虚乏力的人经常饮用有很好的效果。需要注意的是脾胃虚寒、感冒等不宜饮用，西洋参活血化瘀作用较强，...……更多
2024-06-27 16:45:00上一,乏味,养生,健康,茶食,脾胃
...肝脏，让我们一起了解这5杯堪称“肝病杀手”的茶吧！**茶饮一：菊花枸杞茶**材料：菊花、枸杞、冰糖适量功效：菊花具有清肝明目的功效，枸杞则有助于滋补肝肾。加入适量冰糖，可调和口感，同时为身体提供能量。**茶饮...……更多
2024-03-31 13:40:00肝病,杀手,不好,茶饮,肝脏,功效
...具有化淤散寒、暖胃健脾、缓解疼痛的功效。推荐一款代茶饮：陈皮1瓣，普洱茶3克，生姜3-5片加适量红糖。热水冲泡便可饮用，也可以选择煮5-10分钟，味道会更好。有健脾开胃、养血驱寒的作用。黑芝麻黑芝麻具有补肝肾、润...……更多
2025-01-03 17:19:00防寒,重在,养生,食物,枸杞,山药
...关，枸杞能补肾精。日常泡枸杞水饮用，10-15颗枸杞，代茶饮，长期坚持，有助于滋养肝肾，调节内分泌，缓解因肾虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣等伴随症状。4.山楂：消食健胃、行气散瘀。很多多囊患者伴有血脂代谢异常、肥...……更多
2024-12-27 08:55:00健康,薏仁,食疗,月经,患者,卵巢
...熬制，加适量冰糖。注意：女性月经期间不宜食用。2、当归川穹暖宫汤：当归与川穹都属药材，具有养血补虚等作用，可以有效改善痛经、贫血、湿气过重带来的影响。食材：当归、熟地、川穹、白芍。食用方法：选择适量食...……更多
2024-01-10 16:42:00湿气,贫血,子宫,中医,一句话,建议
...季的健康打下坚实基础。一、黄芪姜枣茶这款传统的养生茶饮，黄芪姜枣茶，凭借其补气养血、健脾胃、温中散寒的功效，成为了女性在三伏天的首选饮品。黄芪以其补气固表的功效著称，生姜则能驱寒暖胃，红枣则补中益气、...……更多
2024-08-21 06:47:00越好,越来,气色,女人,黄芪,粳米
...适宜。平时可将红枣作为零食直接吃，也可加入粥、汤、茶饮中，或者与枸杞、桂圆等食材搭配炖煮成滋补饮品。2、黑豆黑豆富含膳食纤维、蛋白质、矿物质、脂肪、碳水化合物以及花青素、异黄酮等抗氧化物质。黑豆性质平...……更多
2024-04-29 12:12:00痛经,气色,月经,食物,黑豆,痛经
...胃，同时也能提供足够的热量。龚燕冰在会上推荐了一款茶饮——红枣桂圆枸杞茶。红枣有益气养血的作用，桂圆又叫龙眼肉，有温补心脾、益气养血的功效，在寒冷季节对于消化也是非常有帮助的。枸杞是滋补肝肾的一味药，...……更多
2025-01-05 17:15:00中新,茶饮,专家推荐,肠胃,养护,时节
...境太过潮湿、五脏失调、晚上洗完头不吹干就睡觉。推荐茶饮：陈皮茯苓荷叶茶配方：陈皮15克，茯苓20克，荷叶10克。用法：将上述药材打粉用茶袋包好用开水泡着喝。湿热型黄胖胖湿热就是湿邪与热邪在体内相互搏结，纠缠在...……更多
2023-12-03 15:23:00肥胖,体质,舌苔,茯苓,体质,茶饮
...也时常因为各种原因而受损。此时，一款能够清肝明目的茶饮显得尤为重要。下面就为您介绍一款名为“清肝明目茶”的饮品，它不仅口感清香，而且具有多重保健功效。这款茶饮的主要材料包括菊花、枸杞子和决明子。首先，...……更多
2024-05-08 12:56:00杯水,茶饮,肝脏,身体,功效,免疫力
...)7日在武汉开幕。记者当天在健博会展馆看到，一间中药茶饮“快闪店”人气颇旺，诸多药食同源的四季茶饮和道地药材吸引市民驻足尝鲜。4月7日，一间中药茶饮“快闪店”亮相2024年世界大健康博览会。王娟 摄据悉，这间“快...……更多
2024-04-07 20:51:00茶饮,武汉,中药,茶饮,武汉,杨家
...二中医院心血管名专家、主任中医师王清海教授推荐多款茶饮和饮食疗法，特别适合春节保健养身。消食开胃茶春节期间，最常出现的健康问题之一，就是吃得太油腻，消化不动，引起腹胀、嗳气，甚至腹痛腹泻。推荐一杯消食...……更多
2024-02-16 04:01:00茶饮,妙用,陈皮,一杯,方法,广州日报
本文转自：合肥晚报中药代茶饮不能替代药物医生建议不要盲目跟风购买合肥一家药房内，工作人员在分拣酸梅汤的中药材。前段时间，浙江省中医院的中药代茶饮引起广泛关注。数据显示，“乌梅汤2.0版”等中药代茶饮开售...……更多
2024-06-26 01:04:00茶饮,药物,中药,茶饮,中药,浙江省中医院
...了，都能简单解决。怕得流感？提高10倍抗病毒能力的代茶饮来了室外太冷，室内温暖的环境，很容易让人出现内热，导致身体更容易被发热、干咳、咽痛等问题困扰。所以到了流感季节，一定要常吃一些白色的食物，比如梨、...……更多
2024-02-04 12:11:00抗病毒,抗病,流感,能力,桑叶,茶饮
店家推出的各类中药茶饮。厦门网讯 （文/图 厦门日报记者 罗子泓 通讯员 黄诗睿）近日，一股“中药茶饮风”刮到了厦门，商家以“药食同源”为卖点，将红枣、茯苓、枸杞、甘草、桑葚、小人参等加入饮品，制成中药茶、...……更多
2024-09-03 08:28:00中药,茶饮,中药治疗,治疗,专家,中药
...黑马——中药奶茶。“没想到奶茶内卷的尽头竟然是中药茶饮。”居民小陈出于好奇，喝了一杯，“口感还不错。”记者也在现场体验了一下，奶味很浓，掺杂着中药味，口感偏清淡。望江街道社区卫生服务中心办公室副主任周...……更多
2024-07-09 07:41:00上城,中药,茶饮,奶茶,街道,中药
...血润燥多喝这个汤！白天工作喝水量不够，又爱喝咖啡/茶饮，所以人感到燥热很正常，多喝点润燥的汤水，整个人都会觉得比较舒畅！食材：绿豆、排骨、盐做法：1、绿豆提前浸泡2小时（如果没那么多时间，也尽量泡1个小时...……更多
2024-09-11 12:41:00气血,再不,精神,建议,女人,银耳
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