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桂圆与龙眼:美食探秘与食用指南
...、安神的功效;红枣富含多种维生素,可增强免疫力。此茶饮适合需要补充气血、养心安神的人群。2. 龙眼枸杞粥材料:龙眼肉、大米、枸杞、水、冰糖(可选)制作方法:* 将大米淘洗干净,浸泡30分钟;* 将龙眼肉、枸杞与大...……更多
小满过后请你喝这四杯茶
...的养生绿茶,以及健脾和胃祛湿热、清心安神降心火的代茶饮。太平猴魁2024年5月20日,节气小满。小满是夏季第二个节气。小满节气后南方雨水渐盛,高温多雨、闷热潮湿是“小满”时节的气象特征。天气炎热,出汗多,一定...……更多
冬季谨防“寒包火”(中医养生)
...,如麦冬、竹叶、石膏、芦根、沙参等,各取10克混合代茶饮即可。另外,也可以用菊花、金银花、竹叶、栀子等泡水代茶饮。掌握一些中医保健小妙招,可有效防治因气候寒冷引起的上火症状。太溪穴是足少阴原穴,位于足内...……更多
...岩肉桂88元……茶室的墙面悬挂3块巨大的价目表,50多种茶饮琳琅满目。“尝尝春季新品苹果陈皮乌龙茶?口味清甜,还有润肺清心、抗疲劳的功效。”店员热情地向排队的顾客推荐。不同于茶室的新春养生茶饮品,一些药店则...……更多
“网红饮料”别乱喝
...记者了解到,“中药版酸梅汤”火出圈的主要原因,是其茶饮原料中含有乌梅、荷叶、桑葚等七味药,基本是药食同源的中药材,因此被认为具有解暑化湿、健脾降火、降脂减肥等功效。一些人选择到相关机构购买已制作好的“...……更多
《枸杞实用保健手册》正式发行
...系统讲解科学认识枸杞、合理使用枸杞。”童安荣说,从茶饮、面点、粥汤、菜肴、糕点、蜜膏、酒类等七方面,详细讲述了生活实用枸杞保健方,从降血糖、降血脂、心脑血管病预防等方面,讲解了合理使用的枸杞养生方。同...……更多
奶茶界的“海底捞”十里茶颜如何跑出新茶饮赛道?
...在这样的大环境下“十里茶颜”如同一股清流,引领健康茶饮新风潮,引领着消费者们迈向健康生活的新时代。基于此,十里茶颜下的中式养生无糖醇茶在市场中更是崭露头角,不仅受关注度逐渐增加,更是把当代茶饮与健康理...……更多
这些适合秋季饮用的养生汤品,帮助您度过一个健康舒适的秋天
...滋补养生的功效。红枣枸杞茶是一款适合秋季饮用的养生茶饮,可以养生保健,增强身体抵抗力。四、山药排骨汤山药具有补脾养胃、益肺止咳的作用,排骨富含钙质和蛋白质,有助于增强身体抵抗力。山药排骨汤是一款适合秋...……更多
“冰中式”火了!未来市场有望突破百亿元大关
...说,就是中式养生冷饮。不论是超市、便利店,还是街头茶饮店,不少商家都做起了中式养生水的生意。前瞻产业研究院在《2024年中国中式养生水行业发展趋势洞察报告》(以下简称《报告》)中指出,预计未来5年内,中式养...……更多
“中药冰淇淋”爆火!真有养生功效吗?医生提醒→
随着年轻人越来越重视养生号称添加了中药成分的茶饮、面包、冰淇淋等食品火了近期川贝枇杷膏、八仙果、西瓜霜等多种口味的雪糕亮相上海、武汉、哈尔滨等地“中药冰淇淋一份卖到38元”话题一度冲上热搜这是真的有养生...……更多
1.27元每帖的网红乌梅汤六一上线
...殊饮品——浙江省中医院的乌梅汤火出了圈,作为中药代茶饮,其凭借物美价廉、口感清爽等优点受到年轻人追捧,高峰时期“一帖难求”。乌梅汤的爆火,正说明了当今年轻人对健康饮食和中医传统文化的关注。秀洲区人民医...……更多
银川美食攻略排名前十:建议收藏,开启味蕾的盛宴!
...品八宝茶是银川人民日常生活中不可或缺的一部分,这种茶饮由红枣、枸杞、桂圆、冰糖等八种食材泡制而成,具有清凉解暑、滋补养颜的功效。推荐去“宁夏八宝茶馆”,这里的八宝茶不仅味道正宗,而且环境优雅,是休闲放...……更多
更适合中国人体质的“人参三白汤”!健脾祛湿还美白,赶紧安排!
...节奏的时代,越来越多的人开始关注健康与养生,而中药茶饮作为传统中药文化的瑰宝,正逐渐走入大众视野。8月28日,邵东市人民医院继“玉竹麦门冬汤”中药茶饮之后,再推新品——人参三白汤。今天,‌就让我们一同探寻...……更多
中药餐饮开启舌尖上的养生市场
...品、去药膳餐厅日渐成为当代年轻人的饮食新选择。养生茶饮遍地开花新华网2022年发布的《Z世代营养消费趋势报告》显示,年轻人正成为养生消费的主力军,18岁至35岁的年轻消费人群占健康养生消费人群的83.7%。可见,年轻人...……更多
中医教你辨证分型巧治高血压
...作用的食物,如芹菜。此外,中医还推荐患者饮用一些代茶饮,如菊槐茶。但需要注意的是,脾胃虚弱的患者不宜长期饮用这类茶饮,以免加重脾胃负担。(二)肝肾阴虚在中医看来,情绪异常如紧张、焦虑、愤怒等,长期作用会...……更多
中医养生“圈粉”年轻人,“流量密码”是什么?
...数年轻人的好奇心和参与度。称小称、包药包、制作养肝茶饮和中药香囊,年轻人白天“搬砖”奋斗,晚上“充电”养生,期盼亚健康状态能够“一扫而光”。夜校的医药养生课“圈粉”年轻人 数据是最好的证明。笔者观察,...……更多
初夏时节睡眠不佳、胸闷气短怎么办?不妨常按这三个穴位
...有助于阳气的生发。那么,夏季养心,有何食疗方和中药茶饮推荐?黄金元表示,夏季推荐市民适当食用鱼腥草拌莴苣,买一点新鲜的鱼腥草洗干净,用水焯一下,加些醋、盐,和莴苣一起凉拌,可以起到清热解毒、利湿健脾的...……更多
中医药夜市“养生局”:“烟火气”与“草本香”的奇妙碰撞
...学咨询区、中医适宜技术体验区、中药展示区、中医养生茶饮品尝区、制作驱蚊香囊区等多个功能区域。只要来夜市,就可以在各个摊位体验到不同的特色服务。“两手托天理三焦……”在八段锦教学咨询区,伴随着轻柔的音乐...……更多
这5种食物是肺部“大救星”,常吃润燥清肺又止咳,错过可惜了
...生素C,有助于增强免疫力,而蜂蜜则能润肺止咳。这种茶饮香甜可口,适合每天饮用。 主要食材:新鲜柚子、蜂蜜、水具体做法:柚子去皮,取出果肉。将柚子果肉放入杯中,加入适量蜂蜜。倒入热水,搅拌均匀后饮用。推荐...……更多
健康小站丨长假结束突然胃口不佳,医生教你如何给肠道“减负”
...多了,建议平时多喝陈皮花茶或山楂茶等解腻养胃的养生茶饮。每逢佳节胖三斤,中秋国庆长假刚结束,期间很多人难免大吃大喝,这让肠道倍感压力。节后一上班,彭埠街道社区卫生服务中心中医科门口便排起长队,大多是因...……更多
中药代茶饮“顶流”乌梅汤回归 专家呼吁理性购买
...殊饮品——浙江省中医院的乌梅汤火出了圈,作为中药代茶饮,其凭借物美价廉、口感清爽等优点受到年轻人追捧,高峰时期“一贴难求”。5月21日,该院的乌梅汤2.0版本上线,12小时内已配出24万余贴。面对这款中药代茶饮“...……更多
从虚拟偶像到智能把脉 “AI的风”吹到了茶饮界
...者 卢 岳 □ 王琦琛伴随“秋天的第一杯奶茶”的火热,茶饮行业正迎来一波科技驱动的创新浪潮。越来越多的茶饮品牌开始引入AI技术,推动从营销到个性化服务的全方位变革,这些创新不仅提升了消费者的体验,也为竞争激烈...……更多
...黑马——中药奶茶。“没想到奶茶内卷的尽头竟然是中药茶饮。”居民小陈出于好奇,喝了一杯,“口感还不错。”记者也在现场体验了一下,奶味很浓,掺杂着中药味,口感偏清淡。望江街道社区卫生服务中心办公室副主任周...……更多
...可以除痰润肺、和中止咳的作用;白萝卜与青果煎煮后当茶饮,能很好地缓解肺胃热盛引起的咽喉肿痛。不过白萝卜性凉,脾胃虚寒的人不宜大量食用。另外,萝卜和“补药”相克,会在妨碍人参、黄芪等补气类药物的吸收。5...……更多
用二十四节气做“养生茶”,「顺时而饮」想把“中医汉方”带进年轻人日常丨早期项目
...法古方,但同时会做拼配方法和味谱的开发,“一个好的茶饮一定好喝,毕竟不是药。”魏炜说,在传承中医药文化同时,顺时而饮会用天然食材做一些滋味中和。诸如原创的春日节气茶“雪颜三白茶”,借鉴自三白饮,以淡斑...……更多
冬季要“养肺”,多吃这3样,清肺润喉,做成小零食,价值翻10倍
...杯中,用开水浸泡。陈皮姜米茶,是一款具有清新香气的茶饮。橘子皮的甜香和姜的辣味相互融合,不仅提神醒脑,还有助于缓解喉咙不适。这款茶不含任何添加剂,是一种天然的养生饮品,尤其适合在咳嗽时饮用,为身体注入...……更多
春季肝火旺,口苦烦躁,推荐4款排肝毒、解郁结的养生茶
...况,也可以考虑喝些排肝毒、解郁结的养生茶。一般4款茶饮相对适合春季喝:1、金银花茶金银花也叫忍冬花,是忍冬的干燥花蕾,也是一味性甘、寒,可以归人体胃经、肺经的中药材,因为具有清热解毒、疏散风热之功效,所...……更多
加速驶入养生健康新赛道,佰年尚普以小姜普圈粉新生代
...泡茶销量年均增幅达到120%,定制化、便携式、小包装的茶饮产品深受喜欢。年轻消费者往往以花草茶为代用茶的消费入口,逐渐向乌龙茶、红茶、普洱茶等品类延展。在这一波浪潮之下,佰年尚普首推新品小黄姜普洱茶,融合...……更多
看名医,喝茶饮,品膏方……第六届膏方节火爆开幕
...注重养生,等候义诊的间隙体验了耳穴埋籽,还品了中药茶饮,有的吃,有的玩,还能看病调养,真的是非常治愈的一天。”刚刚配完膏滋的小曹说。“我最近一直失眠,想体验一下刚刚听到的‘开天门’技术,可不可以?”“...……更多
肿瘤人群易疲劳?推荐5个提神活力食谱
...蜂蜜则具有润肺止咳、提神醒脑的功效,两者搭配制成的茶饮口感清爽,提神效果极佳。食材准备:柚子1个蜂蜜适量清水适量制作过程:将柚子皮洗净切丝,柚子肉去籽捣碎备用。锅中加入清水和柚子皮丝,煮沸后转小火煮10分...……更多
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了解一下枸杞可以减肥吗
枸杞可以减肥吗?有一定效果。专家说法:枸杞中含有极为丰富的营养成分,并含有活性成分枸杞多糖。这种成分能调节人体的免疫功能
2024-11-17 03:07:00
再继续这样锻炼,你的血管就废了!提醒:上了年纪,这3种不可取
刘大爷今年70岁,平常特别喜欢散步,坚持贯彻饭后百步走活到九十九的养生理念,他认为散步是世界上最好的运动。看他是真心喜欢散步
2024-11-17 04:06:00
枸杞减肥法关注了解一下
枸杞消水肿减肥早餐:薏米粥1碗、小黄瓜1份、枸杞30克泡水喝。中餐:黄花菜1盘、米饭1/2碗。晚餐:蔬菜汤1份、米饭1小碗
2024-11-17 04:21:00
对于吃货们而言,冬天的仪式感,就从片儿川里“冬笋自由”开始。最近,杭州菜市场里冬笋开始大量上市了。这让不少市民开始“心痒痒”
2024-11-17 08:41:00
“藏盐大户”或被公布是海带的10倍?不想脑梗找上门,建议少吃
食用盐是厨房当中的常备调味品,不管是烧菜还是做饭都少不了它,食用盐在蔬菜当中起到辅助促进的效果,钠离子可以促进体内液体平衡以及心脑血管功能
2024-11-17 08:45:00
老年痴呆可能“潜伏”34年?你眼中的好习惯,或是痴呆元凶?
根据我国第7次全国人口普查结果,显示现在60岁以上的老年人占到总人口的19.3%,中老年人也是出现认知障碍的高发人群,要比其他人更容易患有阿尔茨海默症
2024-11-17 08:46:00
吃降压药的最佳时间被发现!提醒:吃错时间,效果大不同
在当代社会的疾速步伐下,高血压这一隐蔽的健康隐患,悄无声息地潜入众多人的生活脉络,成为日常中不易察觉却持续侵扰健康的“沉默刺客”
2024-11-17 08:46:00
面条是糖尿病的“催化剂”?不止面条,这7种食物,建议少碰
在临床角度来分析,糖尿病是常见的慢性代谢疾病,这主要是因为一母细胞不能分泌胰岛素,会导致葡萄糖代谢异常,引起内分泌紊乱
2024-11-17 08:47:00
高血压患者,坚持做好这6项检查,才能够综合评估病情,需了解
提起高血压这种疾病,大家都很熟悉,它是临床上比较常见的慢性代谢疾病,有关调查显示,大约每三位成年人中就有一例是高血压患者
2024-11-17 08:48:00
瓜子跟花生,一个增肥,一个减肥,你真的吃对了吗?看完或明白了
瓜子与花生是日常生活当中常见的坚果,尤其是逢年过节招待客人时,吃餐桌上必备的一个小零食,嗑着瓜子聊聊人生,很惬意,而且在追剧的时候抓上一把
2024-11-17 08:49:00
早晨吃它可以帮助你吸走油脂,让你越吃越瘦
在日常生活中很多人都想达到减肥塑身的事情,但是很多人减肥塑身确实很难的事情,想要减肥塑身其实并不是难事,只要空腹适当的多吃一些苹果
2024-11-17 08:50:00
秋冬干燥,肝火旺盛,可以多喝这三款茶
现在很多人或多或少会处于肝火旺盛的可能性,主要是由于自身的精气造成失调或者是精神压力过大造成的,时间长了就可能会让企业出现牙龈肿痛
2024-11-17 08:51:00
减脂期该吃哪些水果?6种低糖水果帮你告别困扰
减肥期间每个人都会面临着很多的困扰,想吃一些甜甜的东西。但是又怕摄入的糖分过低,其实在减肥的效果中,我们并不一定要放弃水果
2024-11-17 08:53:00
注重养生的人,注意这3分钟养生法
在快节奏的现代生活中,我们每天都在忙碌着工作者,基本上对于自己的养生时间处于忽略的状态,这个时候就可能会给身体带来损伤
2024-11-17 08:54:00
秋冬季节,多吃这6种食物,暖身又养胃,你知道吗?
秋冬季节是一个寒冷的季节,在这个季节当中很多人都会出现胃口不振或体质下降的可能性,很容易出现一些疾病找上门来,这个时候可以多吃下面这些食物
2024-11-17 08:54:00