• 我的订阅
  • 头条热搜
别再伤害身体!降血糖的5个误区!
...天吃水果建议少量多次,水果摄入量在200g左右,大约2个苹果。适量运动根据自身的情况,大家可以选择适合自己的运动,比如:散步、太极拳、骑自行车、慢跑、游泳、打球等。运动量适度,谨记过犹不及。适度饮食血糖高会...……更多
早上起床之后,吃早饭时可以喝一杯酸奶,能有效润肠通便
...些蜂蜜,能够有不错的通便效果。尤其是早上起床后先喝一杯温开水,然后再喝一杯蜂蜜水,能加快体内的血液循环和新陈代谢水平,有利于润滑肠道,进而有助于润肠通便。2、酸奶大多数便秘的人都知道,出现便秘问题时可...……更多
北大才子的上市梦:“广东神水”天地壹号再战IPO
...天地壹号正式投产上市并大卖。2007年,天地壹号研发的苹果醋产品进入市场。然而,在靠醋饮料打开市场的27年后,天地壹号的营收仍然高度依赖醋饮料产品,这也让天地壹号承受着产品结构相对集中的经营风险。2023年上半年...……更多
反复胃痛别强忍,小心十二指肠溃疡!日常做好正确饮食
...免。示例饮食计划:早餐:全麦面包片,香蕉,煮鸡蛋和一杯温水。上午小吃:一小份低脂酸奶或一些未加工的坚果。午餐:烤鱼或烤鸡胸肉,配以蒸蔬菜和糙米。下午小吃:苹果片或胡萝卜条。晚餐:蔬菜汤,配上炖豆或瘦肉...……更多
千阳县 家庭农场获殊荣 乡村振兴添动力
...通,带动建成标准化示范园26个、万亩大镇4个。组建千阳苹果“田间大学”,培养苹果师傅257名、职业果农560人,赴全国各地开展技术服务1000多人(次),年人均增收5万元。建成亚洲规模最大、最先进的全自动分拣线和4万吨果...……更多
最新研究,每三个成年人就有一个处于糖尿病的边缘
...0千卡的饮食中,添加糖应限制在50克以下。实际应用时,一杯未加糖的天然果汁替代碳酸饮料,是减少添加糖摄入的简单举措。激活生活:走出糖尿病的阴影转换到健康生活方式,不仅能预防糖尿病,还能增强整体福祉。平衡饮...……更多
山西财政积极探索助推建设宜居宜业和美乡村新路径
...7天吸引游客10余万人,带动周边8个乡镇创收17万元,贾村苹果主题乐园带动周边村镇农民人均年收入增长10%以上;与农村电商有机融合,电商店铺达到2000余个,从业人数突破万人。目前美丽乡村集体经济收入全部达到10万元以上...……更多
盒马现身哈尔滨,现场挤爆了!网友:尔滨果然有求必应
...原味的南方味道;在售商品还包括网红草莓生牛乳、红心苹果汁、榴莲千层等,这些只有盒马有的好商品也是首次出现在哈尔滨。“哈尔滨消费者太热情了!”现场工作人员称,快闪店开业后,最热销的是榴莲千层、红心苹果汁...……更多
...广,并迅速占领市场。此外,我们还充分利用当地丰富的苹果资源,将其作为果汁调配的基础,并持续推广本地的樱桃产品。”智果综合果蔬汁加工项目的原料来源广泛,涵盖了新疆的葡萄、哈密瓜,四川的桑葚,广西的芒果,...……更多
晚霞里的依恋
...直念叨着我。外婆来电话说:“小涵,有时间来外婆家拿苹果,有时间再来,别耽误学习。”我答应了外婆过几天就去。刚进屋,外婆正在吃饭。我奇怪极了,外婆不是说等我一起吃饭吗?我的心里有些失落。外婆看见我又惊又...……更多
别再给孩子用劣质保温杯了,很有可能会致癌!要挑选健康的保温杯!
...不装酸性饮料、不装牛奶和豆浆、不装茶、不装中药。·苹果汁、酸梅汤、柠檬汁等酸性饮料具有酸性,会腐蚀不锈钢内胆,甚至析出不锈钢内胆的重金属。·牛奶和豆浆中的微生物在适宜的温度下会大量繁殖,加上保温杯具有...……更多
柿子里的幸福味
...足。我小时候,家里生活拮据,冬天里能吃到的水果只有苹果和酸梨。我第一次见柿子和吃柿子是在姥姥家。那时候农村都是把炉子直接安装在屋子中间,然后在炉子旁用烟囱接一个用四块铁板焊成的烟箱,立在墙边,能让烟气...……更多
为什么很多广西人老说“石”在难受?
...量减少,更要注意适当增加饮水量,尽量减少饮用葡萄汁、苹果汁及咖啡等。饮水量要全天分配,清晨和夜间要注意适当饮水。4.泌尿系统感染是尿路结石形成的主要局部因素,并直接关系到防治效果。同时,细菌及其引起的脓块、坏...……更多
红枣提供了丰富的铁、锌等微量元素,有助于补充身体所需的营养
寒冷的冬季,我们都渴望一杯温暖的饮品来解决口渴,并且希望这种饮品对健康有益。那么,在众多的饮品中,苹果煮水成为了一种简单易制作、美味养生的选择。今天,我将为大家推荐两道苹果煮水的食谱,它们不仅味道美...……更多
龋齿的形成与预防措施
...中:频繁地饮食或饮用过多的酸性饮料(如柑橘类果汁、苹果醋等)会导致牙釉质受损,增加牙齿脱矿的风险。用饮用水来冲洗口腔,咀嚼无糖口香糖或含xylitol的糖果有助于中和口腔酸性环境。4.缺乏氟化物:氟化物有助于牙齿...……更多
...开始吃辅食的宝宝,妈妈们尽量提供少量的稀粥、稀释的苹果汁。稍大一点的宝宝也可给予豆腐、肉泥等入口即化的食物,粗糙的蔬果或者坚果类则暂时不宜食用。二、宝宝发烧时的营养补充发烧容易让宝宝食欲降低,这时候父...……更多
果糖过多促进肿瘤细胞?肿瘤患者怎么挑选水果?
...瘤患者可以多挑选升糖指数低的水果,比如葡萄、草莓、苹果、梨、樱桃、桃子、李子、番茄、蓝莓、猕猴桃等;少吃高糖水果,如榴莲、荔枝、桂圆等。 如果是术后出现消瘦、营养不良、胃肠吸收不好、咀嚼能力弱、口干吞...……更多
水溶c风靡全网成“神水” 专家:比起补维c更应注意饮料含糖量
...在配料表中,水、白砂糖、果葡糖浆、浓缩柠檬汁、浓缩苹果汁居于前位。而在营养成分表中可以看到,每份水溶C含量445毫升,其中,能量710千焦,碳水化合物42克,维生素E4.45毫克,维生素C100毫克,蛋白质和脂肪均为0。专家...……更多
江西首富,在资本市场“玩脱”了
...本市场。此后郑跃文通过收购烟台安德利果汁加速对浓缩苹果汁生意的扩张,在很长一段时间内,安德利浓缩苹果汁规模名列全球行业前两名,2003年,安德利果汁在香港上市。相较于在农业投资上的稳,郑跃文对开关生意的运...……更多
过年饮食 牢记三条原则
...病患者每日摄入100-200克低血糖生成指数类水果,如梨、苹果、樱桃、草莓及柚子等。如果餐后2小时血糖≥10.0毫摩尔/升,暂予黄瓜和西红柿替代。“按序取食”,遵循进餐“时序与次序”遵循好进餐时序就是要做到控制好早、...……更多
当便秘敲响警钟:医学干预的必要性与方法
...的水果、蔬菜、全谷物和豆类。例如,燕麦、黑麦面包、苹果和梨等都是高纤维食物的优秀来源。研究显示,每天至少需要25到30克的纤维,对于大多数人来说,这意味着需要增加他们目前食物纤维的摄入量。除了食物纤维,充...……更多
每天一杯“黄芪水”,一个月后,这4个变化会“悄悄”靠近你
...效治疗肠胃肿瘤,肺癌等疾病,而且如果每天能够坚持喝一杯黄芪水的话,可以带给身体这4件好事!每天一杯“黄芪水”,一个月后,这4个变化会“悄悄”靠近你黄芪是日常生活中常见的一种中药材,它的营养价值也特别的高...……更多
被曝清货关门?盒马门店汰换、折扣经营探路转型
...的产品也不再新鲜,种类也减少了,例如曾经备受喜爱的苹果汁已经下架,常购的鸡肉也出现了断货情况。盒马到底怎么了?面对种种争议,盒马官微日前发声明称,由于物业合同到期,和个别商场不景气等原因,今年上半年盒...……更多
散步、跑步或瑜伽,可以帮助消耗多余的糖分,降低糖尿病的风险
...们还可以适当享受一些甜食。比如,选择低糖的水果,如苹果、橙子、草莓等,既可以满足对甜食的渴望,又不会对身体造成太大的负担。总之,戒糖是一种有益于身体健康的生活方式。通过戒糖,我们可以降低患糖尿病的风险...……更多
时令消费流行 冬季应季商品销量增长明显
...;适合冬季品尝的果汁、饮品销量同样增长较快,其中NFC苹果汁、小吊梨汤、茅根竹蔗水位列饮料销售榜增幅前三名。同时,在食材方面,受气温低影响,近期盒马各类火锅以及芝士牛肉卷、国潮炸鸡等热出产品平均销量增长超...……更多
血脂、高尿酸患者日常生活误区
...年版)》指出,高尿酸血症患者要避免饮用可乐、橙汁、苹果汁等含果糖饮料或含糖软饮料。 ……更多
拉肚子能减肥吗
...宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。4、醋茶:沏一杯绿茶或花茶,将茶水倒入另一杯中,放入一大汤匙醋,将醋茶喝下,一杯茶可继续再冲泡两次,连喝三杯醋茶,腹泻可止。此方治腹泻不适用于细菌性腹泻。拉肚子不...……更多
2024快手电商年货节火热收官,生鲜食品行业GMV环比提升98%
...菠萝蜜、草莓保证金由5-10万元调整至8千元-5万元。此次变化最显著的是果蔬个体工商户分销资格的放宽,降低了商家的经营成本和门槛,有助于更多果农入驻。2024年,快手电商计划进一步拓展果蔬类目,引入更多高品质商品,...……更多
...升糖指数较低的水果,比如橙子、柚子、李子、桃、梨、苹果等,同时还要严格控制每次水果的摄入量,并注意主食减量和监测血糖。总的来说,老年人不能不吃水果,吃的量可以少些,但种类要多一些。要根据自身的身体健康...……更多
搭配食用水果可以减缓血糖的上升速度,避免剧烈的血糖波动
...要低很多,糖尿病人应该选择那些天然糖分低的水果,如苹果、橙子、草莓等,此外,浆果类水果所含的糖分相对较低,而且富含抗氧化剂,非常适合糖尿病人食用。控制食用量虽然低糖水果对于糖尿病人来说是较为安全的选择...……更多
更多关于健康的资讯:
金寨交通:“四聚焦” 绘就乡村振兴新图景
本文转自:人民网-安徽频道乡村要振兴,交通要先行。近年来,金寨县高质量推动“四好农村路”建设,把“四好农村路”建设列入助推乡村振兴的基础性
2024-09-11 17:08:00
河北丰南:千亩辣椒喜获丰收
本文转自:人民网-河北频道河北省唐山市丰南区岔河镇锦疆农业园区的千亩辣椒田里,农民正在采摘收获辣椒。宋宇摄近日,河北省唐山市丰南区岔河镇锦疆农业园区的千亩辣椒田里
2024-09-11 17:33:00
河北泊头:高粱红满天 机械收割忙
本文转自:人民网-河北频道泊头市四营镇高粱种植基地丰收美景。梁军摄日前,河北省泊头市四营镇黄屯村的高粱种植基地,3000亩高粱陆续进入采收期
2024-09-11 17:40:00
国民健康管理促进项目“中西医协同发展优秀案例宣传活动”在百色市人民医院开展
本文转自:人民网-广西频道近期,中国民族医药学会康复分会相关专家一行4人到百色市人民医院开展国民健康管理促进项目“中西医协同发展优秀案例宣传活动”
2024-09-11 18:07:00
金秋稻浪涌金波 机械轰鸣奏丰收
本文转自:人民网-广西频道脱粒水稻装车。黄诗越摄金秋时节,稻香四溢,机械轰鸣,在崇左市龙州县广农农服公司“旱改水”项目的广阔稻田上
2024-09-11 18:10:00
凌云:“归雁”激发建设家乡热情
本文转自:人民网-广西频道成长于乡土,回馈于乡土。近年来,凌云县扎实推进“归雁工程”进程,以感情聚才、以事业留才,引雁归巢
2024-09-11 18:22:00
晴隆农商银行:金融助力食用菌撑起“致富伞”
本文转自:人民网-贵州频道走进晴隆县碧痕镇东风村大树嘎组,便能见到一个个食用菌种植大棚。近年来,在当地党委政府及晴隆农商银行的大力扶持下
2024-09-11 19:13:00
异国风情,家常味道——自制咖喱鸡肉饭,简单又满足
【咖喱鸡肉饭:一碗融合异国风情的家常美味】在繁忙的生活节奏中,总有一些食物能够瞬间唤醒我们的味蕾,带来一丝丝温暖与慰藉
2024-09-11 15:17:00
鲜辣诱惑,蒜蓉米辣蒸虾,唤醒你的味蕾盛宴
在美食的广阔天地里,总有一些菜肴以其独特的魅力,让人一尝难忘。今天,就让我带你走进一场关于“蒜蓉米辣蒸虾”的美食之旅,感受那份来自味蕾的极致诱惑
2024-09-11 15:17:00
清新爽口,芥末蟹柳拌黄瓜,夏日解腻新选择
在炎炎夏日的午后,当阳光透过树叶的缝隙,洒下斑驳的光影,一份清新爽口、开胃解腻的凉拌菜无疑是餐桌上的一抹亮色。今天,就让我们一起探索“芥末蟹柳拌黄瓜”这道佳肴的独特魅力
2024-09-11 15:18:00
舌尖上的火山爆发,香菜排骨肉香辣诱人,美味难挡
在美食的浩瀚宇宙中,总有一些菜肴以其独特的创意与绝妙的口感,成为食客们口口相传的佳话。今天,就让我们一起探索一道令人耳目一新的美味佳肴——火山香菜排骨肉
2024-09-11 15:18:00
丝滑享受,丝瓜滑肉带你领略味蕾的温柔之旅
在炎炎夏日,当阳光洒满大地,万物生长繁茂之际,一道清新脱俗、口感丝滑的家常佳肴——丝瓜滑肉,悄然成为餐桌上的宠儿。它不仅仅是一道菜
2024-09-11 15:19:00
鲜美交融,丝瓜花蛤炖芋头——海与田的味觉盛宴
在温暖的季节里,当自然界的万物都以它们独有的方式诉说着生命的故事,一道融合了海洋与田园风味的佳肴——丝瓜花蛤炖芋头,悄然成为了餐桌上的一道亮丽风景线
2024-09-11 15:19:00
9月9日,2024秋季仲景健康节正式启动。回顾仲景健康节的发展历程,四年时间,让我们更懂仲景,更爱健康,更接近“仲景健康节”的宗旨
2024-09-11 15:20:00
饮食 | 白露节气常吃“素5宝”,排出五脏病邪!一秋都轻松
俗话说“秋补胜冬补”,入秋后,阳气渐退,阴气渐长,天气不再炎热,人们的胃口也渐渐好了起来,进入了进补的黄金时期。那么,白露节气有哪些秋补好食材呢
2024-09-11 16:26:00