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孕期吃鸭蛋能去胎毒?孕妈妈食用鹅蛋要注意这些禁忌
...闻,有人说孕妇吃了鸭蛋可以去胎毒,或者您可能好奇,食用鹅蛋是否存在禁忌。这两个问题,或许一直萦绕在您的脑海中。孕妇的食谱不仅关系到自己的健康,更关系到即将出生的宝宝。那么,真相究竟如何呢?请继续阅读,...……更多
早上起床“口干口苦”?常喝3种茶,或许助你降火又养肝!
...还有一种作用,那就是平息体内的肝火,因为桑叶是一种苦味食物,入肝经,起床的时候喝点桑叶茶,能很好的降低肝火。肝火旺盛是一件很难受的事情,平时可以多喝这两种茶,可以有效的预防肝火上升。最好是改掉平时熬夜...……更多
补血:不仅是颜色的改变,更是健康的守护
...视的食物。经过医生的细心指导,李奶奶开始每周两次地食用这种食物。不久,她的脸色开始红润起来,整个人也焕发出了前所未有的活力。补血:不仅是颜色的改变,更是健康的守护健康血液是生命之源,它不仅仅是身体的一...……更多
在日常生活中如何健康吃南瓜呢?以下是相关建议
...下面就来详细介绍一下。1、糖尿病患者糖尿病患者不宜食用过多的南瓜。南瓜中含有一定量的糖分,如果摄入过多会导致血糖升高,影响病情控制。此外,南瓜中的淀粉含量较高,如果食用过多也会转化为糖分,不利于糖尿病...……更多
经常食用这四种食物,润燥清肺热,增强肺部功能,提高免疫力
...被誉为\"百草之王\"的南方名贵药材,也是非常适合冬季食用的食物之一。百合性温润,有滋阴润肺、清热止咳的功效。常食用百合可以缓解冬季肺部干燥的问题,保持呼吸道的湿润。此外,百合还富含蛋白质、维生素B和C以及矿...……更多
多食用以下四种食物,它们可以令您逐渐拥有年轻的心脏
...寿命的决定因素!我建议中老年朋友们不要太过节俭,多食用以下四种食物,它们可以令您逐渐拥有年轻的心脏:1.蓝莓:这种小巧而美味的水果富含强效抗氧化剂,有助于降低心血管疾病的风险。无论是直接食用还是加入您的...……更多
梅毒饮食要注意什么
...食物对身体有一定的刺激性,能够加重病情,因此要禁止食用。3.多吃清热降火的食物比如冬瓜、苦瓜之类的,要多吃富含维生素、蛋白质的食物有助于疾病的康复,如新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等,这样一些含有丰富维生...……更多
3类人,常被胃癌“缠身”,想要胃好,谨记:多吃这两种黄色食物
1、经常食用过烫食物经常食用过烫的食物会使人体的消化系统受损,消化系统内的粘膜有其可以承受的温度上限,一旦超过这个温度,就会对消化系统造成损坏。如果一个人经常食用此类食物,会使我们的消化系统反复受伤,...……更多
有肝炎不能吃发物?这里的“发物”指的是什么?
...这些发物可能会加重肝脏的负担,因此在饮食上需要避免食用这些发物。对于肝炎患者来说的发物有哪些?1.辛辣食物如辣椒、花椒、生姜、葱、大蒜等,这些食物能够刺激人体的神经和血管,增加新陈代谢,但对于肝脏功能减...……更多
秋天养生,应适当收敛,避免过食辛辣
...血要慢慢往身体里面收了,不能再发散了。2.风寒感冒时食用姜虽然秋天应该避免过食辛辣,但是在风寒感冒的情况下,可以适当食用姜。因为姜具有发散风寒的作用,可以帮助缓解感冒症状。当然,食用姜的时候,要根据个人...……更多
过量食用豆腐,会给肠胃增加负担,推荐多吃下面3样
...茄子不仅口感变差,龙葵碱素增加,不利于健康,而过量食用豆腐,会给肠胃增加负担,推荐多吃下面3样。一、润肺清肺的食物在干燥的秋季,肺部容易受到伤害,因此润肺清肺的食物成为重要的选择。雪梨、萝卜和山药都是...……更多
事实上,有6种食物基本上是没有保质期的
...在不断提高。人们去超市购买食品时,会特别注意食品的食用日期和保质期。如果他们发现食物已经超过保质期,就不会再吃了,担心会影响身体健康。事实上,有6种食物基本上是没有保质期的。今天就让我们一起来了解它们...……更多
红薯吃多了是“伤肝”还是“养肝”?提醒:想肝好,少吃2种粗粮
...薯富含膳食纤维,有助于刺激肠道爬动,防备便秘,适量食用红薯可以促进肠道健康,缓解便秘问题。降低胆固醇红薯中的黏液蛋白有助于降低血液中的胆固醇,防备心血管疾病,常常食用红薯可以坚持血液健康,降低胆固醇程...……更多
隔夜菜能否食用,关键在于储存方式
...络一、都是隔夜菜“搞的鬼”据了解,李大爷夫妇在家中食用了两三天前吃剩的蛋炒饭,且从冰箱拿出来后并未进行翻热。当天,两人就出现腹泻症状,一直忍了两天,症状愈发严重才选择的就医。但这种做法是非常危险的,隔...……更多
胃病患者在日常饮食中还应该注意以下几点
...一步加重胃病症状。建议:胃病患者在日常饮食中应适量食用柑橘类水果,避免空腹食用。二、柿子是一种美味的水果,里面有鞣酸和果胶的成分,但是他们会与胃黏膜发生反应,形成的物质会不容易被消化,这样胃的负担就更...……更多
这几种食物,吃多了或会让你的血管越来越堵,再馋也忍住!
...食物食物方便面、罐头、面包、饼干里面都加入了大量的食用防腐剂、食用色素,这些物质在我们的血管里是无法代谢的,长期食用这些加工食用,会对让的血你的血管一天比一天堵。022.含酒精的饮料喝酒伤肝,同时对我们的...……更多
6种食物具有润燥生津的作用,适合经常感觉口干舌燥的人群多食用
...们具有润燥生津的作用,适合经常感觉口干舌燥的人群多食用。一、柚子柚子是一种富含维生素C和水分的水果,具有润燥生津的作用。多吃柚子可以增加口腔的湿润度,缓解口干舌燥的症状。二、梨梨是一种富含水分和纤维的...……更多
春节期间是“食物中毒”高发期,食用加工,警惕食源性疾病
...家的故事,就是一个鲜活的例子。那年春节,他们家因为食用了事先准备好的半加工食品,整个家庭陷入了食物中毒的困扰中。孩子们腹痛难忍,大人们焦急万分,节日的喜悦转瞬即逝,取而代之的是医院的冰冷病床和连绵不断...……更多
女人一生都适合吃的7种食物,银耳、苹果在其中,建议了解一下
...它们不仅富含必需的营养素,而且易于消化,且适合长期食用,成为女性健康不可或缺的伙伴。一生适宜的七种食物1.苹果:一天一苹果,远离医生苹果,被誉为“全方位健康水果”。它含有丰富的维生素C和纤维素,对女性来说...……更多
想减肥瘦下来,是控糖还是控油?与其纠结这点,这件事倒不如做好
...起到减肥的效果。如何限制身体摄入过量油脂?1、控制食用油的量在烹饪食物时,可以减少使用油的量。可以使用非粘锅、烤箱、蒸锅等健康的烹饪方式,减少使用煎、炸等高油脂的烹饪方式。2、选择健康的油选择健康的油,...……更多
在养生角度考虑,中老年人应该适度减少核桃和花生的食用量
...,在养生角度考虑,中老年人应该适度减少核桃和花生的食用量。不过,这并不意味着完全抛弃这两种坚果,而是要控制食用量,避免过量摄入。多吃3种碱性菜 1.芋头:芋头是一种粗粮,富含膳食纤维,具有促进消化和润肠排...……更多
黑豆作为一种常见的食物,对肾脏健康有很好的保护作用
...、益精血的作用。对于肾阴不足、精血亏损的人群,适量食用黑豆可以改善症状,提高生活质量。4.润燥通便:黑豆具有润燥通便的作用,可以帮助改善便秘等问题。保持大便通畅有利于肾脏的排毒功能。5.抗炎作用:黑豆中的...……更多
有些食物与南瓜同时食用可能产生不良反应,影响健康
...口,被很多人视为保健佳品,然而,有些食物与南瓜同时食用可能产生不良反应,影响健康。因此,在食用南瓜时需要避免与某些食物同时搭配食用。南瓜的“死对头”,两者不能同食,吃了就是没病找病,建议了解下第一种:...……更多
它们具有健脾养胃的功效,坚持食用一个月,效果非常好
...将介绍一些常见的食物,它们具有健脾养胃的功效,坚持食用一个月,效果非常好。一、小米粥小米粥具有健脾和胃、补益虚损的功效,对于脾胃虚弱、消化不良、反胃呕吐等症状有很好的缓解作用。每天早上喝一碗热腾腾的小...……更多
为什么吃橘子上火,吃柚子就没事?要知道这一招,橘子能败火气!
...作用。然而,橘子也含有较高的果糖和酸性物质,当过量食用时,可能会刺激胃肠道,导致便秘和口腔溃疡,这些症状与所谓的“上火”相符。 此外,橘子中的维生素C虽然对身体有益,但过量摄入也可能引起身体的不适反应。...……更多
中老年人经常食用这两种食物,以预防中风的发生
...且富含丰富的叶酸,就是鸡肝和包菜。建议中老年人经常食用这两种食物,以预防中风的发生。鸡肝:叶酸之王鸡肝是一种经济实惠且富含叶酸的食物,它可以被称为\"叶酸之王\"。不仅如此,鸡肝还富含维生素A、维生素B12、铁...……更多
定期食用这些食物,可以有效预防由于维生素B12缺乏导致的贫血
...红素铁的吸收率仅为5-12%,远低于血红素铁。因此,仅靠食用红枣难以有效改善贫血状况。红糖虽富含矿物质和微量元素,但它的铁含量并不足以对血红素水平产生显著影响。实际上,红糖中的铁同样以非血红素形式存在,面临...……更多
“冬至3不吃,吃了冬难安”,“3不吃”指啥?记得提醒家人要忌嘴
...,气候寒冷,人体的新陈代谢相对较慢,因此不适宜过度食用大补食物。大补食物通常包括人参、海参、鹿茸、阿胶等。虽然这些食物在一定程度上具有滋补的功效,但在冬至这一天,过度食用容易导致上火,引发身体不适。尤...……更多
多吃一些其他高钙食物,可以更好养护骨骼健康,保持腿脚有劲,不
...密度非常有帮助。所以我们可以选择以腊肉炒芥菜的方式食用。首先,将腊肉煮熟切片备用;然后将芥菜切段,蒜瓣切片;热锅加油,放入蒜片炒香,加入腊肉翻炒,再放入芥菜大火翻炒均匀,最后加入适量的食盐和鸡精调味,...……更多
这些食物发芽仍能食用
...发芽,本市公共营养师王鑫提示,有的食物发芽后还可以食用,甚至营养价值更高。紫薯发芽后口感会稍微变差一些,不会产生毒素,是可以吃的。王鑫建议紫薯储存在10℃-13℃的环境下,最长不要超过10天,注意温度超过16℃就...……更多
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本文转自:人民网随着春节假期的结束,大家纷纷复工复学,而不少人常出现“节后综合征”,常见有口腔溃疡、食欲缺乏、失眠等一系列生理与心理不适症状
2025-02-24 11:00:00
山东莱西:小小羊肚菌撑起农民致富伞
本文转自:人民网-山东频道2月23日,在山东省青岛莱西市夏格庄镇西夏格庄村,农民在搬运刚刚采收的羊肚菌。(张进刚 摄)电话13854260100眼下
2025-02-24 11:31:00
曾经的“老年病”已不是老年人专属,它们盯上了“10”后
江南时报讯 随着生活节奏的加快,外卖成为了许多人不可或缺的一部分,在这快节奏的生活中,不用出门只需动动手指,美食就能送上门
2025-02-24 12:10:00
跟着魔童学中药丨消失的肺结节
江南时报讯 随着《哪吒之魔童闹海》票房不断上涨,小小哪吒也在不断刷新中国影史记录,大家在观看电影优质剧情时,也越来越关注和感叹中医药的博大精深和文化底蕴
2025-02-24 12:11:00
输卵管粘连:女性不孕的\
门诊中,每10位不孕女性就有3-4位存在输卵管问题,而粘连是最常见的"隐形路障"。这条本该畅通的"生命通道",为何会悄然闭合
2025-02-24 10:23:00
抽一支烟 减寿20分钟
来自英国公共卫生和健康行为研究领域的三位学者进行的一项研究表明,仅吸一根烟,就会缩减约20分钟的寿命。研究发现,在长期吸烟者中
2025-02-24 10:25:00
中医如何看待和应对视力下降?
中医认为视力下降不仅是眼睛局部的问题,更是人体整体机能失衡的表现。传统理论强调“肝开窍于目”,眼睛的健康与肝脏气血滋养密切相关
2025-02-24 10:45:00
拔罐疗法是否有助于改善血液循环?
拔罐原理是通过负压吸附皮肤,形成局部充血,从而刺激经络和穴位。现代研究表明,这种物理刺激能有效促进血液循环,帮助改善新陈代谢
2025-02-24 10:45:00
针灸治疗能否改善呼吸系统功能?
中医认为人体呼吸功能与肺脏的“宣发肃降”能力密切相关,而针灸作为传统疗法,正通过调节气血循环和脏腑平衡,展现出独特的呼吸系统改善作用
2025-02-24 10:46:00
中药是否有助于调节血脂?
中医认为,血脂异常与人体代谢失衡密切相关,尤其是肝、肾、脾功能的失调。例如,肝主疏泄,若肝气郁结或肝肾阴虚,可能导致脂质代谢紊乱
2025-02-24 10:47:00
中医如何看待和应对亚健康状态的头晕?
中医理论认为,亚健康状态的头晕与“气血不足”“肝脾失调”密切相关。长期熬夜、思虑过度会耗伤气血,导致大脑供氧不足;饮食不节
2025-02-24 10:48:00
“救”在身边:中小学急救素养教育团队“小救星”返母校开展急救科普活动
为深入推进中小学急救素养教育普及,帮助中小学生树立正确的生命观和社会责任意识,近日,江苏卫生健康职业学院“救”在身边实践团队的成员赴南京市人民中学进行返母校急救科普活动
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中国智慧引领房颤管理新纪元——陈明龙教授团队《自然·医学》首发远程医疗创新性成果
在医疗资源普惠的全球攻坚战中,中国智慧再立潮头!2025年2月21日,国际顶级医学期刊《自然·医学》(Nature Medicine)以重磅长文形式
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近日,全国人大代表、北京市首都公路发展集团有限公司京开高速公路管理分公司榆垡收费管理所收费班长王争接受本报专访,分享履职感悟
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乳腺癌术后7年 医生用她的腹部赘肉再造乳房
爱美的女性总是会为肚子上的一圈赘肉而苦恼。然而,遭人嫌弃的赘肉有时也能派上大用场,比如,乳房重建。乳腺癌术后7年她想弥补缺失的遗憾林女士42岁
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