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在追求健康生活的今天，藜麦米以其丰富的营养价值和独特的口感，成为了餐桌上的新宠。这种源自南美洲的古老谷物，不仅被联合国粮农组织推荐为“超级食物”，还因其全面的营养组合被誉为“素食之王”。但你知道如何...……更多
2024-07-21 06:14:00新宠,食物,营养,口感,营养,美味
...初期就开始喝孕妇奶粉好，可以喝到哺乳期。孕妇奶粉的营养成分是比较丰富的，主要有叶酸、亚麻酸，还有钙、铁、锌以及维生素。孕妇喝奶粉能够提供给胎儿很多的钙质，在孕妇出现抽筋的情况下，尤其是在夜晚的时候，可...……更多
2024-02-19 05:00:00奶粉,孕妇,孕妇,奶粉,叶酸,营养
...膳食模式，明确提出了平衡膳食模式下，能量来源的三大营养素的合理供应比例，呈现高碳水化合物、高膳食纤维、低动物脂肪的营养特点。随着我国社会经济的发展，居民的实际饮食结构发生了很大的变化，三大营养素摄入状...……更多
2023-10-20 15:06:00食物,营养,专家,脂肪,摄入量,烹调油
...烂，粥稠味香即可；你还可以加入一些枸杞或红枣，增加营养的同时，也让味道更加丰富；二、山药排骨汤——健脾养胃山药，性平味甘，是中医里常用的补脾养胃食材；搭配排骨炖汤，不仅味道鲜美，还能补充体力，增强体质...……更多
2024-04-25 15:54:00五道,美味,错过,营养,美食,栗子
...餐外，中年人可以通过吃一些高蛋白的零食来补充所需的营养。本文将介绍5种富含蛋白质的零食，帮助中年人改变生活中过度节俭的态度，及时补充所需的蛋白质，保持身体健康。牛肉干：充实蛋白质，享受美味牛肉干是一种...……更多
2024-03-21 06:49:00高蛋白,中年人,零食,建议,生活,奶制品
建议中老年人：千万别心疼钱，这5种零食该吃就吃，营养又解馋，常吃显年轻。随着时间的推移，中国正迈入老龄化社会，老年人口逐渐增多，老年健康成为社会关注的焦点。然而，我们常常看到一些中老年人对金钱过于谨慎...……更多
2024-01-11 09:15:00中老年人,零食,营养,建议,健康,零食
...的季节里，春笋破土而出，以其鲜嫩脆爽的口感、丰富的营养价值，成为了餐桌上的宠儿。然而，尽管春笋营养丰富且美味，却并非适合所有人大量吃。以下将介绍春笋的营养价值及其对特定人群的潜在影响，帮助大家判断自己...……更多
2024-04-29 12:28:00一口,美味,营养,春笋,维生素,营养
提到营养成分比较高的食物，许多人都会首先想到鸡蛋。鸡蛋是我们家常菜中的“常客”，它既可以煎，又可以蒸、炒、煮，烹调的方法十分丰富，所以很多人都爱用它来做菜。俗话说“每天吃一个鸡蛋，健康你我他”，它不...……更多
2023-12-07 13:50:00误区,鸡蛋,大部分,营养,鸡蛋,蛋白
...胸肉，从坚果到低脂牛奶，每一种食品都在诉说着自己的营养故事。但在这些食品背后，隐藏着一个更深层次的问题：我们应该如何选择蛋白质的来源，以确保我们的身体得到最优的营养和护理？随着科学研究的深入，营养学家...……更多
2024-02-29 06:38:00蛋白,营养学家,学家,观念,植物,营养
红薯的营养价值红薯，是一种营养丰富的秋季蔬菜。它外形俊美，独特的红、橙、黄色调给人一种温暖的感觉，充满季节的气息。作为高纤维、低脂肪的食材，红薯不仅让人食欲大开，还能为身体提供铁、钙、钾、镁等多种矿...……更多
2023-11-29 09:55:00红薯,蔬菜,营养,红薯,薯片,营养
...化的生产线有序运转，工人们穿戴整齐各司其职，一袋袋芹菜、包菜、时令野菜的浆水源源不断产出。“我们公司是天水浆水制作技艺非遗传承保护单位。去年，公司新厂在东柯河工业园投入运行后，对设备和工艺进行了全新的...……更多
2023-12-14 00:40:00麦积,加速度,工业经济,筋骨,气质,工业
...议：立冬后，男人们应多吃三道家常菜肴，不仅可以补充营养，还能提高体力，让他们温暖、舒适地度过整个冬天。韭菜——壮阳草
韭菜是冬季里非常常见的蔬菜之一，被誉为“壮阳草”。它不仅营养丰富，而且具有温热特性...……更多
2023-11-29 09:41:00菜肴,家常,体力,营养,男人,切成
古人的饮食智慧一直以来都备受瞩目，其中不乏与健康营养相关的饮食习惯和理念。在古代，人们常常会听到这样一句话：“半斤牛肉，二两小酒”，它既是一种生活态度，也是对饮食的文化理解。那么，古人究竟是如何食用...……更多
2024-04-30 11:24:00牛肉,古人,营养,饮食,健康,牛肉
...们以猪肉末为例。将猪肉末加入葱末、姜末、盐、料酒、生抽、白胡椒粉等调料，搅拌均匀后腌制10分钟，让调料充分渗透入猪肉末中。3. 我们开始组装茄盒子。将腌制好的猪肉末填入茄子片中，轻轻压实，使馅料与茄子紧密结...……更多
2024-06-12 12:48:00肉馅,外皮,家常,盒子,做法,盒子
...备受消费者喜爱的食用油产品，以其独特的口感、丰富的营养价值和出色的烹饪性能赢得了市场的广泛认可。首先，从口感方面来说，西王玉米胚芽油具有独特的清香味道，能够给菜肴增添一抹清新的风味。无论是炒菜、煎炸还...……更多
2024-06-11 11:50:00西王,胚芽,玉米,营养,价值,文章
...，清香可口，汤汁浓郁白净，食之鲜美，肉质柔嫩可口，营养丰富，适合一家老小共享。黄辣丁的营养价值及食用建议黄辣丁以其高含量的钙质和蛋白质而闻名，有助于增强骨密度，预防骨质疏松。同时，黄辣丁还富含脂肪酸和...……更多
2024-03-17 15:33:00阳春,鸡汤,孩子,孩子,营养,健康
...可以炒菜、烤制、炖汤等多种烹饪方式。香菇具有丰富的营养价值，富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分，尤其是维生素B和菇菌皂苷。平滑香菇和有裂口香菇的区别1、品种不同：平滑香菇和有裂口香菇属于不同的品种...……更多
2023-11-26 12:59:00香菇,口感,风味,营养,价值,香菇
![春节假期迎来返程客流高峰 返程行囊装满爱和牵挂 2024-02-17 07:07:09 [今日聚焦] 太原日报 记者 李涛 2024-02-17 07:07](https://img.fyun.cc/newsimg/34/535/a6c99a542db2374709efc57f1f2c91ca5d4e5bf2.jpg)
...五晚上，父母往后备箱里装了大枣、柿饼、牛肉、烧鸡、莲藕等很多家乡特产，都是他爱吃的。“爸，少拿点，都塞满啦。”可家人只管往里放，并叮嘱他有些要放到冰箱里冷藏，有些要尽快吃掉，还可以给同事分享一些。26岁...……更多
2024-02-17 08:15:00李涛,太原,太原日报,客流,行囊,高峰
...口感清脆甘甜，深受人们的喜爱。然而，尽管荸荠美味且营养丰富，但并不是每个人都适宜食用。本文将详细解析荸荠的营养价值、食用方法以及四类人群应谨慎食用荸荠的原因。一、荸荠的营养价值荸荠不仅口感独特，其营养...……更多
2024-07-11 13:47:00荸荠,马蹄,美味,水果,营养,荸荠
...孩子生长发育的关键时期，钙元素是构建强壮骨骼的重要营养物质。在孩子成长的过程中，除了注重户外活动和运动锻炼，科学合理的饮食搭配也是至关重要的。因此，为了确保孩子骨骼健康，家长们应该有意识地选择一些富含...……更多
2024-03-20 11:32:00补钙,牛奶,黄金,虾米,丝瓜,孩子
...，一顿健康美味的员工餐能够为员工们提供充足的能量和营养，帮助他们更好地应对工作挑战。今天，我为大家带来了10道精致的素菜，既满足了素食者的需求，又兼顾了营养均衡。1、西红柿炒豆腐这道菜色香味俱佳，红亮的西...……更多
2024-06-12 06:52:00素菜,素食者,素食,营养,员工,需求
...身是病。我们的饮食中不仅要吃肉，还要多吃蔬菜，保证营养均衡，增强身体的抵抗力，今天给大家分享一道菜，营养价值非常的高，以前粮食非常匮乏的时候，它是可以拿来充饥的，再后来基本就丢掉了，今天说的是——红薯...……更多
2023-10-25 11:16:00红薯,柔软,营养,红薯,盆中,营养
...液中红血球的血红蛋白逐出，造成贫血、体力衰退。4、芹菜芹菜有抑制精子生成的作用，从而使精子数量下降，出现阳痿不举。5、冬瓜常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状。6、芥菜有利水消肿，解毒醒酒的功效。久食芥...……更多
2024-06-06 08:49:00男性,影响,精子,影响,患者,红萝卜
...，养成健康饮食、适量运动的生活习惯，保证各类食物、营养素的充分摄入，时时关注自身健康状态。《指南》适用 65 岁及以上的老年人，《指南》内又分为 65~79 岁的一般老年人和 80 岁及以上的高龄老年人。随着年龄的增加，...……更多
2023-01-06 10:00:00老年人,建议,专家,老年人,膳食,营养
...月初，江苏省泰兴市广陵镇木行村的一排排蔬菜大棚里，菠菜、韭菜长势喜人，种植户们正忙着采收成熟的蔬菜。“以前种了菜不知道去哪里卖，现在由村里统一配送销售，蔬菜销量也上来了，今年估计可以挣不少钱！”种植大...……更多
2023-11-19 18:39:00泰兴,江苏,农民,服务,泰兴,木行
...医食疗中占据重要地位。它不仅味美可口，更具有丰富的营养价值和诸多功效。然而，山楂并非人人皆宜，其食用方式和禁忌也需我们了解。下面，就让我们一同来探讨山楂的奥秘。首先，山楂的功效十分显著。它含有丰富的有...……更多
2024-06-13 12:05:00山楂,禁忌,功效,食用,营养,价值
...委员会主办的“欢庆六一·迎接关爱卡上线暨青少年儿童营养标准实施新闻发布会”18日在国家大剧院东区双益发演艺中心举行。今年的5月20日是第35个全国学生营养日。中国青少年儿童健康安全食品管理委员会执行主任许钧在发...……更多
2024-05-19 09:34:00新闻发布会,发布会,营养,标准,新闻,健康
牛奶是一种营养丰富的食物，很多家长都会给孩子喝牛奶，希望他们能够健康成长。但是，你知道吗？牛奶加热的方法也很讲究，如果不注意，就可能把牛奶变成毒牛奶，不但没有营养，还会伤害孩子的身体。今天，我们就来...……更多
2023-11-30 15:37:00牛奶,大坑,加热,营养,牛奶,加热
...玉菇火腿肠滑肉汤，是家人的最爱，肉质鲜嫩汤汁鲜美，营养丰富，适合春季进补。1、白玉菇火腿肠滑肉汤的食材及制作过程选购新鲜梅花肉、白玉菇、火腿肠等原料，经过精心处理和烹饪，制作出一道肉质细腻、口感滑润的...……更多
2024-03-17 06:02:00家人,营养,白玉,火腿肠,火腿,肉汤
...你只是看到了主食里的能量，却忽视了主食里含有的其他营养物质，包括蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质。如果你拒绝了一切主食，就等于拒绝了这些营养物质。对于任何人来说，只有营养均衡才更有利于健康，一个营养不...……更多
2023-10-26 19:28:00均衡,保证,营养,主食,碳水化合物,米饭
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眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
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大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了，这对中国人来说是个非常重要的节日，家家户户都会团聚在一起，共享天伦之乐。”安妮（Stephanie Burton）在她的家书中这样写道
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在医学的浩瀚星海中，学科建设犹如一艘艘破浪前行的航船，承载着医院发展的希望与梦想，也肩负着守护患者健康的神圣使命。过去一年
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在2025年新春佳节即将来临之际，1月11日至23日，惠水县“涟江银辉”志愿服务人员赴12个镇（街道）、社区、学校开展为期13天的“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
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龙舞丰年辞旧岁，蛇迎盛世贺新春。在2025年新春佳节即将来临之际，省自然资源厅党委书记、厅长周宏文和其他厅党委班子成员分别带队
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