• 我的订阅
  • 头条热搜
秦岚又开始营销节食?明明前凸后翘却吃6个饺子就要自责
...控糖使其失去合成原料是一条路子。但是话说回来,糖和蛋白质都是人体必须的供能和组成物质,我们不可能完全不吃任何一种。所以想要单纯通过不吃某些事物来减少AGEs的合成的方法就比较有限。那么加速清除体内已经合成...……更多
爱吃西红柿的人,会收获哪些好处?不妨多了解下
...,更为重要的是它是很强的抗氧化剂。补充番茄红素,抵抗衰老,增强免疫系统,减少疾病的发生。番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着。故番茄拥有“长寿果”之美誉。4、预防癌症研究表明,番茄红素具有独特...……更多
这九道菜谱富含各种营养物质,能有效促进骨骼的健康发育
...养均衡选择。第一道菜是肉沫豆腐。肉沫豆腐是一道富含蛋白质、钙、铁等营养物质的菜肴,它们对于促进骨骼健康有着重要的作用。豆腐中的植物性蛋白质易于消化吸收,有助于骨骼发育。豆腐中的钙和铁能够提供给骨骼所需...……更多
这道菜既味道鲜美又营养丰富,是一道理想的供应安神的食物
...既香味扑鼻又美味可口。 黄花菜富含多种营养物质,如蛋白质、维生素和矿物质等。猪肉的丰富蛋白质和维生素B群也为此道菜肴增添了营养价值。木耳含有丰富的膳食纤维和微量元素,有助于改善便秘问题。这道菜既味道鲜美...……更多
女性越老越要补?2种东西不建议随便吃
...籽精华、深海鱼油、胶原蛋白、青汁等,觉得能够养生、抗衰老。但事实上,这些保健品并非人人都能吃,更不是随便就能吃。长期乱吃保健品,反而可能因为其中的一些雌激素而扰乱健康,更容易加快女性的卵巢衰老。第二种...……更多
2022-12-18 11:48东西,建议,女性
3年切1.5吨花菜只为寻找最后的“拼图”
...,很多时候拿到细胞核提取物进行纯化后,根本鉴定不到蛋白质,“我们每一步都会检测,可以看到最开始是有Pol V蛋白的,然后随着不断纯化,蛋白可能在某一步骤突然不见了,这是令我们最头痛的时候,因为影响因素有很多...……更多
春天减脂,多吃这6种碱性菜,调节酸碱平衡,健康减肥
...家常豆腐:豆腐是一种优质的植物蛋白食品,富含丰富的蛋白质、钙质和维生素,营养丰富,但热量却很低,是理想的减脂食品。家常豆腐制作简单,口感鲜美,既可以配菜,也可以做成凉拌或炒菜食用,非常适合春季减脂期间...……更多
恰当吃一些猪血,可以给身体带来哪些益处?
...体安康开展。猪血当中的营养物质关于人体细胞能够起到抗衰老的成效,老年人以及儿童恰当摄入一些,不只能够加强人体免疫力,同时还能够延缓老年人的身体衰老速度。不过大家在吃猪血时肯定发现过一个问题,食用完出血...……更多
这种长相奇特的蔬菜,营养价值非常高
...价值也是非常高的。相比起常见的蔬菜,宝塔花菜的硒和蛋白质含量都非常丰富。硒是一种重要的微量元素,被称为“长寿元素”,因其出色的抗氧化能力,能有效延缓衰老,保护心脏健康。此外,硒还能增强免疫力,助你远离...……更多
得了胃病别担心,每天吃点它,保护胃黏膜,胃病不来找
...蛋白、低脂肪富含维生素的一种优良食品。其具有抗癌、抗衰老、增强免疫力、滋补身心、降低胆固醇等多种功效。经科学家们发现,猴头菇中的猴头菇多糖能够抑制幽罗门杆菌。每天吃点它,远离口臭和胃病。 红枣是一种补...……更多
为什么有些人坚持跑步,发现自己越来越老了?一文解开疑惑
...过的志愿者小4~6岁,这也表明跑步锻炼是一种非常不错的抗衰老方法。事实上在我们的日常生活当中,也有许多非常生动的案例摆在我们面前,说服我们。举例来说,我们都知道钟南山院士年龄已经80多岁了,但却可以仍然站在...……更多
花生的功效与食用方法
花生有预防肿瘤、降低胆固醇、保护心血管和抗衰老等功效。其中花生含有的纤维不仅可以加速肠胃蠕动,还能增加饱腹感,以达到减肥作用。除此之外女性吃花生还能起到补气血作用,调节经期的不适感。花生食用方法有水...……更多
餐餐有蔬菜 挑选有讲究
...血管疾病的发生。茄子含有多种维生素、纤维素、脂肪、蛋白质、糖及钙、磷等矿物质,具有降低胆固醇的作用;由于在茄子中含有大量的维生素P,维生素P可增强人体细胞间的黏着力,改善微细血管脆性,防止小血管出血;同...……更多
桑叶有什么用途
...内消旋肌酸、植物雌激素等人体所需物质,具有抗应激、抗衰老、增强肌体耐力、调节肾上腺素功能等效果。药用价值现代中、西医把桑叶和桑叶生物制剂作为改善糖尿病及其他各种疑难杂症的药物而使用,认为其药效极为广泛...……更多
女人提前绝经了怎么办?常吃这几物,补充雌激素,养好卵巢更年轻
...常吃能够排毒养颜,减肥瘦身,对皮肤也有很好的美白和抗衰老作用。葛根有大量的膳食纤维,能改善便秘,自然可以清理身体毒素,还可以增强人体抵抗力,身体就会变得越好,显得整个人有精神。9、蜂王浆蜂王浆中含有的...……更多
女人要常吃这些食物,美白养颜,紧致皮肤,让你一直是少女脸!
...苗条,并且蔬菜水果中含有丰富的维生素类物质,有美白抗衰老的功效,而维生素C、E等能延缓我们身体衰老,是抗衰老、美白养颜的最佳元素,并且蔬果还能帮助我们女性卵巢排毒,是我们卵巢更加年轻。6、莲藕莲藕营养丰富...……更多
大便若有4种异常,建议引起注意
...,这些维生素对于人体免疫系统的正常运作以及抗氧化、抗衰老具有积极作用。猪血还具有清热解毒的功效。适量食用猪血可以帮助清除体内垃圾,减轻肠胃负担,改善消化功能。同时,猪血中的蛋白质在人体内还可以转化为多...……更多
这四道菜,不仅简单易做,而且营养价值高,特别适合中老年人
...菜。西红柿含有丰富的维生素C和番茄红素,对抗氧化、抗衰老有很好的作用。鸡蛋则是蛋白质的优质来源,两者搭配,营养全面。先将鸡蛋打散,加入少许盐搅拌均匀。西红柿切块备用。锅里放油,先将鸡蛋炒至凝固,盛出备...……更多
降糖路上常见的“双胞胎”食物怎么选
...前后监测血糖。第八组:牛奶VS酸奶牛奶和酸奶都是优质蛋白质来源,由于纯牛奶中含脂肪,因此热量可能比想象中的高,但它升糖指数并不高,对血糖影响不大。如果乳糖不耐受,可以选择乳糖经处理的牛奶或者是酸奶。如果...……更多
这10种不靠谱的减肥法,只会让你越减越肥
...肥。8、只吃素不吃肉有些人减肥不敢吃肉,其实肉作为蛋白质的主要来源,是人体的三大营养素之一。多吃蛋白质食物不仅可以维持我们正常的运作促进代谢,还能保证我们的肌肉量,甚至可以增加肌肉量。而且蛋白质食物的...……更多
警惕蔬菜中的5个“危险分子”
...种植已有两千多年历史。据研究发现,其有较好的健脑,抗衰老功效,其含有丰富的卵磷脂,对增强和改善大脑功能有重要作用。另有研究表明,黄花菜能显著降低血清胆固醇的含量,适合高血压患者食用。那黄花菜到底有没有...……更多
这菜是“天然润肠菜”,刮油排便,建议常吃,身材更好
...氧化能力,增强免疫力,有助于预防感冒等疾病。(五)抗衰老作用:韭黄中的维生素E等成分具有抗氧化作用,能够延缓细胞老化,保持皮肤的弹性和光泽,有助于延缓衰老。韭黄的三种美味做法: 一、韭黄炒鸡蛋材料:韭黄...……更多
可阻止“僵尸”细胞!科学家发现抗衰老蛋白质
...可促进细胞健康并预防衰老。研究人员希望该发现能为对抗衰老相关疾病的新疗法铺平道路。 来源:科技日报流程编辑:u060 ……更多
年龄大了要少吃肉?建议老年人:这3种肉富含蛋白质,该吃就吃
...肪酸,如Omega-3,可以降低血脂、血压、预防动脉硬化、抗衰老。除此之外,老年人应该在一天的三餐中都摄入一定量的蛋白质,而不是集中在某一餐中。这样可以避免蛋白质的浪费,也可以保持血液中的氨基酸水平稳定,促进...……更多
...于主食玉米。常吃玉米还可防癌、降胆固醇、软化血管、抗衰老,玉米中富含的玉米黄素对防止眼睛老化、视力下降也有非常好的食疗作用。煮玉米是最简单的做法。 山药有“神仙之食”的美誉,其黏液蛋白能预防心血管系统...……更多
“它”的维生素含量抵得上10个苹果,4个西红柿,9成人都不知
...样,但是你可别小看它,它的营养可是非常丰富的。它的蛋白质营养价值很高,品质相当于鸡蛋的蛋白质,容易消化、吸收,要优于其他作物的蛋白质,而且它的蛋白质含有18种氨基酸,其中包括了人体不能合成的各种必需氨基...……更多
这些素菜,比肉类更催胖!难怪你减不了肥!
...者越来越多,很多仿荤食物也开始流行起来,1大豆不仅蛋白质含量丰富,而且不含脂肪,是很多素食爱好者优质蛋白质的重要来源。而大豆蛋白质加工而成的仿荤食品也较为常见,如油分完全浸到豆类蛋白中才能使得口感近似...……更多
秋季吃“三绿”“三白”“三黑” 遵循老传统,秋冬不受苦
...乌发等作用,并能延缓衰老。桑葚是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药,此外桑葚还具有免疫促进作用。3.黑豆 黑豆可以补肾益阴、养血明目、补虚乌发,多用于治疗肾虚阴亏和肾气不足引起的小便频数、头晕目眩、视物...……更多
赤豆汤的功效与作用
...改善贫血,使皮肤红润有光泽。赤豆中的抗氧化物质可以抗衰老,保持肌肤的弹性和光泽,延缓皮肤老化过程。5、助力减肥赤豆富含的高纤维可以增加饱腹感,减少食物的摄入,对于控制体重有一定的帮助。赤豆的低脂肪特性...……更多
常吃紫薯,对身体会有5个好处!但4个饮食禁忌不能忽视
...眼睛是自由基损伤最多的器官之一,所以常吃紫薯不仅能抗衰老、抗氧化,还能起到保护眼睛的作用。紫薯的饮食禁忌①紫薯吃多了易产气、腹胀,故脾胃不佳、气滞食积者少吃;②紫薯淀粉、糖分含量高,吃多了会刺激胃酸的...……更多
更多关于时尚的资讯:
荣耀全球首家旗舰店落地蓉城
本文转自:人民日报客户端游仪5月28日,荣耀全球首家旗舰店在成都宽窄巷子开业。秉持门店即产品的设计理念,荣耀成都旗舰店汲取千年古城成都的文化底蕴
2024-05-28 21:33:00
男士珠宝首饰穿搭图鉴
珠宝不仅是女性的专属,男人也可以,我们常常说要有穿衣自由,这就意味着女性也可以酷飒,男性也可以随意的选择珠宝。配饰一直是提升穿搭
2024-05-28 16:57:00
“新中式”出圈背后:那些“披床单扮公主”的小女孩长大了
本文转自:中国新闻网普通女生如何一秒穿出高级感?不少女生大概都能从配色、面料、款式等方面,讲出一套自己的穿衣心得。99年的服装设计师蔡晓彤答案很简单
2024-05-28 17:14:00
青岛啤酒奥古特A系列发布
本文转自:中国新闻网天生特别。5月28日,青岛啤酒奥古特A系列匠心格调新品重磅发布,在品质之上洞察潮流,在潮流之上引领时尚
2024-05-28 19:49:00
花茶喜礼 为墨池新添时尚元素
本文转自:温州日报LAN空间里的创作营开营仪式。 翁卿仑 摄王伊凡和布丽恩。 采访对象供图 本报记者 翁卿仑 沈巍蔚5月20日
2024-05-28 14:19:00
美丽中国 皮肤先行 泰安市立医院开展“5.25全国护肤日”义诊活动
2024年5月25日是第十八个全国护肤日,今年的主题是“美丽中国 皮肤先行”。为加强大众对皮肤病规范治疗和科学护肤的关注和重视
2024-05-28 15:15:00
5月28日是全国爱发日。进入夏季,许多人都会选择在皮肤上涂抹防晒霜来抵挡紫外线的伤害。但很少有人知道头发也怕晒。今年20多岁的刘女士是一名销售
2024-05-28 15:23:00
本文转自:拂晓报逐梦青春正当时联通沃派品牌激发青少年发展活力2024中国品牌日活动在上海世博馆举办,联通沃派与中国联通旗下诸多品牌携手亮相
2024-05-28 12:08:00
探索世界 寻找自我
本文转自:滨城时报探索世界 寻找自我蓬马童装——探索未知、发现奥秘的好童伴蓬马是江南布衣旗下的青少年品牌,展现了一个随性
2024-05-28 11:00:00
淄博市中医医院举办“5·25全国护肤日”义诊活动
2024年5月25日是第十八届“全国护肤日”,今年宣传主题为“美丽中国,皮肤先行”。为增强公众对皮肤病规范治疗和科学护肤的关注和重视
2024-05-28 08:07:00
北嫣女装搭配套装,成为时髦懒人的福利款
北嫣女装搭配将无袖上衣+阔腿裤搭配在一起,不仅能穿出时髦个性的气质感,还能把自己的身材比例衬得十分完美,非常适合小个子女生
2024-05-28 01:32:00
俞飞鸿的时尚穿搭哲学诠释了毛衣的时尚魅力
在时尚的长河中,毛衣始终以其经典的姿态占据着一席之地。它不仅仅是一件保暖的衣物,更是一种时尚的象征,一种情感的寄托。每当秋风起
2024-05-28 01:33:00
王鸥再登时尚杂志封面,深v裙摆秀大长腿,宛如初恋般让人心动!
5月27日,王鸥也再度登上了某时尚杂志的封面,这一次的她也依旧凭借着精致立体的五官和窈窕曼妙的身姿而圈粉无数,王鸥工作室也在第一时间转发宣传
2024-05-28 01:39:00