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本文转自：齐鲁晚报 惊蛰,又名“启蛰”,是二十四节气中的第三个节气。时至惊蛰,阳气上升、气温回暖、春雷乍动、雨水增多,万物生机盎然。在惊蛰节气到来之际,广平镇中心幼儿园开展了精彩纷呈的活动,让传统文化浸润童心...……更多
2023-03-15 05:06:00东昌府区,广平,东昌,广平镇,节气,主题活动
编者按：二十四节气是华夏民族劳动人民的生活经验结晶，不仅是指导人们生产生活的“典藏”，也是保持健康体魄的秘宝。《“十四五”中医药发展规划》指出，到2025年，中医药健康服务能力明显增强，在“健康中国”建设...……更多
2023-10-24 07:14:00二十四节气,保暖,鼻子,文礼,鼻炎,中医
“小雪”是农历二十四节气中的第二十个节气也是冬天的第二个节气。《孝经纬》记载:”立冬之后的第十五日，斗指亥，就是小雪。天地积阴，温则为雨，寒则为雪。《月令七十二候集解》曰:“十月中，雨下而为寒气所薄，所...……更多
2023-11-22 15:54:00小雪,半山,小雪,时候,酿酒,北方地区
...南日报□本报记者 李倩梨花风起又清明。4月4日是二十四节气中的清明，从这一天起，大地渐暖，雨量增多，清气上升，万物生长，人们在饮食起居上有哪些注意事项？不妨来听中医讲清明时节的保健要点。“清明时节，中医保...……更多
2024-04-05 06:27:00中医保健,起居,时节,要点,中医,提示
...记者 胡方圆 见习记者 陈维航 青岛报道立冬，是二十四节气中的第十九个节气，是冬季的开始，生气闭藏，万物进入休养、收藏状态。11月8日，记者针对立冬应如何养生采访了青岛滨海学院附属医院药学部药师傅深盈。傅深盈...……更多
2023-11-08 15:08:00节气,重在,素描,生姜,食用,养生
...时节，当春乃发生”，北京时间2月19日6时34分将迎来雨水节气，这是二十四节气中第一个反映降水现象的节气。雨水节气前后，万物开始萌动，春天就要到了。不过今年雨水节气，江苏迎来一场寒潮。江苏省气象台昨天下午发布...……更多
2023-02-18 23:55:00寒潮,节气,江苏,雨水,万物,节气
...雨知时节，当春乃发生。”2月19日，我们迎来今年二十四节气中的第二个节气——雨水，这是二十四节气中第一个反映降水现象的节气。此时节，我国大部地区气温回暖，雪渐少了，雨渐多了，万物静享春雨润泽，一个崭新的春...……更多
2024-02-19 08:20:00气话,雨水,养生,要点,雨水,春雨
小满之名，有两层含义。第一，与气候降水有关。小满节气期间南方的暴雨开始增多，降水频繁；民谚云“小满小满，江河渐满”。小满中的“满”，指雨水之盈。第二，与农业小麦有关。在北方地区小满节气期间降雨较少甚...……更多
2024-06-10 12:40:00度夏,养生,降水,节气,津液,养生
立冬，是二十四节气中，关于冬天的第一个节气，意味着冬季真的开始了！接下来的日子，空气会更加干燥，温度会更加哈冷。很多北方地区，很可能会突破零度，迎来大雪冬季很美，只不过温度实在太冷，很多人惧怕寒冷，...……更多
2023-11-09 16:48:00方式,身体,运动,保暖,阳气,健康
...时间悄然而逝，转眼就到12月了，大雪还未至，11月22日是节气小雪，也是冬季的第2个节气。从小雪到2024年1月20日的大寒，按五运六气理论，即进入癸卯年终之气。阳明燥金司天，少阴君火在泉。客气少阴君火，主气太阳寒水。...……更多
2023-12-04 17:23:00栗子,阳气,康复,功效,八段锦,益气
小雪是二十四节气之一，标志着冬季的开始。随着气温逐渐降低，自然界阳气逐渐潜藏，人体也需要顺应自然规律，保养阳气。然而，生活中的一些习惯可能会消耗人体的阳气，给身体健康带来负面影响。本文将介绍6个常见的...……更多
2023-12-10 06:39:00阳气,小雪,再不,阳气,身体,性生活
鲁网4月30日讯五月，在一年的节气中具有承前启后的意义：春“生”却未了，夏欲“长”却未至。春夏交替，气温逐渐升高，人体消化功能处于旺盛调期，又即将迎接五一小长假的“奔波洗礼”，所以这一时期的补益养生至关...……更多
2024-04-30 15:42:00中医养生,阳气,养生,全家,中医,健康
本文转自：大河网编者按：二十四节气是华夏民族劳动人民的生活经验结晶，不仅是指导人们生产生活的“典藏”，也是保持健康体魄的秘宝。《“十四五”中医药发展规划》指出，到2025年，中医药健康服务能力明显增强，在...……更多
2023-04-20 21:47:00一身,旭阳,湿气,记者,中医,身体
小雪节气，是指阳气渐藏，阴气渐盛，天气寒冷的开始。浙江省名中医、浙江医院主任中药师万晓青说，此时可以喝热粥、揉太溪穴以滋阴温阳。另外，还可以煮一杯姜枣桂圆茶。这杯茶尤其适合脸色苍白无华，入冬后容易腹...……更多
2023-11-23 09:35:00桂圆,节气,小雪,桂圆,浙江,太溪
...是在冬至这个阴阳转换的分界点。冬至是中国传统二十四节气之一，标志着寒冷季节的正式开始。这一天，太阳直射南回归线，是一年中白昼最短、黑夜最长的时刻。在中医养生理论中，冬至是阴阳转换的分界点，也是阳气生发...……更多
2023-12-21 13:59:00阳气,手脚,全年,时候,糯米,阳气
本文转自：新华社“小雪”是二十四节气中的第20个节气。中医专家提示，小雪节气之后，寒气较立冬节气更甚，人们应顺应自然规律，避寒就温、敛阴护阳，以防来年春天因“肾亏”而对疾病的抵抗力下降。“随着小雪节气气...……更多
2023-11-22 16:00:00寒潮,节气,新华,重在,小雪,养生
...日相催冬至阳生春又来12月22日11时27分09秒我们迎来冬至节气冬至，是最早被确立的节气也曾是最隆重的节日有“冬至大如年”的说法冬至也是北半球白昼最短、黑夜最长的一天意味着数九寒天的到来此时节，要做好全身防寒保...……更多
2023-12-22 09:06:00如年,羊汤,承德,河北,来源,牛肉
...人早有明训：醉不可入房、天气剧烈变化不可入房、四时节气变化之日不可入房。若贪图一时之享受而不知持养，则伤肾损精，后悔莫及。特别是冬天，阳气敛藏于肾水之中。此时若过度房事，使敛藏的肾精外泄，年轻时或不觉...……更多
2023-11-27 17:17:00必重,时节,中医,伤损,唾液,肾气
...气较旺的时间来对人体进行预防性的治疗。夏至是二十四节气之一，夏至节气后第三个庚日是头伏，立秋节气后第一个庚日是末伏，中间是中伏，这个时间段就属于三伏天了。为什么在“三伏天”里进行“冬病夏治”呢？古人通...……更多
2024-06-24 18:22:00南阳市,南阳,医院,专家,疾病,张敏
...于体内，要少动多食以涵养阳气、培补精气，养肾脏顺应节气，尽量在较温暖的时间进行户外活动、多晒太阳。在饮食方面，冬季饮食应遵循“秋冬养阴”、“养肾防寒”、“无扰乎阳”的原则，饮食以滋阴潜阳、增加热量为主...……更多
2023-12-27 11:29:00清单,养生,食物,同源,广东,养生
24节气的谷雨今天来到，它是春天的最后一个节气。它的到来，意味着夏天也就不远了。因此大家要抓住者春天的尾巴，调理好自己的身体，为即将来到的酷夏做好准备。民间有一句老话叫“谷雨不吃香，容易病秧秧”，，这是...……更多
2024-04-24 12:25:00秧秧,香椿,耳根,茼蒿,香菜,生抽
新疆网讯（记者吴治杰）5月5日，我们迎来了24节气中的立夏。中医养生讲究顺应节气，那么进入立夏我们应该从哪些方面调理身体？近日，记者采访了乌鲁木齐市中医医院心内科主任、主任医师赵晓华。赵晓华主任告诉记者，...……更多
2024-05-05 14:04:00二十四节气,重在,养生,节气,晓华,中医
...养阳3宝”，驱寒补阳气，顺利过冬。明天1月6日就是小寒节气了，随着明日小寒的脚步临近，我们迎来了冬季的一次重要时刻。在这寒冷的季节里，保持身体的阳气显得尤为重要，“秋冬养阳，春夏养阴”，。因此，不妨记得品...……更多
2024-01-06 19:20:00阳气,羊肉,猪肚,生姜,鸽子,党参
...，寒则为雪时言小者，寒未深而雪未大也小雪，是二十四节气中的第20个节气，冬季第2个节气，时间在每年公历11月22或23日，即太阳到达黄经240°时。小雪节气的到来，意味着天气会越来越冷。//小雪三候中国古人将小雪分为三...……更多
2023-11-22 14:19:00冷暖,小雪,数字,小雪,节气,习俗
本文转自：人民网今日，我们迎来夏季的第一个节气“立夏”。春日渐远，夏日初来，天文学中，立夏是夏季开始的标志。此时，我们该如何养生呢？就此人民网记者采访了河南中医药大学第一附属医院主任医师王庆波。王庆...……更多
2023-05-06 09:10:00养生,阳气,运动,五脏,自然界,自然
...供图中新网天津2月18日电 题：全国名中医陈宝贵谈雨水节气与养生作者孙玲玲北京时间2月19日6时34分将迎来雨水节气，雨水是二十四节气中的第二个节气，也是春季的第二个节气。因为气温回升、冰雪融化、降水增多而取名为...……更多
2023-02-18 19:43:00节气,雨水,养生,中医,全国,节气
...萝卜、苦瓜、木耳、油菜、山药、莲子、银耳等。由于此节气气候比较干燥，易使人口干舌燥、外感咳嗽。故可多吃梨，生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效。梨的吃法很多，比如生食、蒸、榨汁、烤或煮水，特别是冰...……更多
2023-03-07 08:06:00生冷,中医,建议,阳气,人体,时节
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本文转自：人民网-内蒙古频道人民网呼和浩特8月6日电（齐浩男、实习生王艺蓉）8月6日上午，内蒙古农信篮球俱乐部携手内蒙古体育场馆服务中心共同举办的篮球公开课公益活动举办了第二次课程
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本文转自：人民网-北京频道8月4日，在北京市团市委、中建集团团委的共同支持下，2024年卓尼励志夏令营（北京站）圆满落幕
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本文转自：人民网-河北频道绿树成荫秀色浓，繁花似锦映晴空。8月5日，保定泽秀学校内一片忙碌景象。9月1日，该校将要迎来他们的第一批新生
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本文转自：人民网-北京频道“点靓”街区微空间 打造“文明打卡地”北京丰台：归家学子“妙笔生花” 百米长卷扮靓南中轴人民网北京8月6日电 （记者鲍聪颖）“我是一个粉刷匠
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在这个充满无限可能的暑假里，济南高新一实验小学1年级6班的学生们积极响应济南高新区教育全环境立德树人“三引导”行动，以非凡的创意与热情
2024-08-06 11:58:00
夏日炎炎，绿荫浓密，济南高新区教育文体部秉持全环境立德树人“三引导”行动方针，景汇小学暑期“学生成长共同体”项目正如火如荼地展开
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随着盛夏的炽热步伐，济南市高新区黄金谷学校的学子们迎来了翘首以盼的假期时光。值得一提的是，学校并未让假期成为教育互动的休止符
2024-08-06 11:59:00
绿树浓荫夏日长，正是成长好时光。叮咚，快乐的暑假已经在荷香蝉鸣中拉开了帷幕，暑假既是享受自由，放松身心的宝贵时光，也是同学们锻炼身体
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学生成长共同体活动是济南高新教育“三引导”行动的重要实践，学校、社区和家长共同为学生创设各种安全、有趣且富有教育意义的暑期活动
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