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小豌豆探索系列 科普绘本
...书有限公司、云南教育出版社联合打造的小豌豆探索系列科普绘本,已入选国家新闻出版署《2023年农家书屋重点出版物推荐目录》。目前,该系列图书的第一季共三册,分别是《黑颈鹤来了!》《蝴蝶飞呀!》《来喝茶吧!》...……更多
宽仁医声直播预告丨大暑将至何以消夏?今晚7点宽仁中医“天团”解锁“凉”方秘笈
...刚刚要到来。7月22日我们即将迎来大暑。大暑,是二十四节气中的第十二个节气,夏季的最后一个节气,也是一年中阳光最猛烈、气温最高、潮湿多雨、雷雨天气横行的节气。高温酷暑不仅考验着我们的身体,也对我们的健康提...……更多
豌豆芫荽汤:一道香嫩汤食,适合脾胃湿困、呕泻转筋时用
...据个人口味加入适量的盐、胡椒粉等调料。豌豆芫荽汤的养生功效豌豆芫荽汤具有清热解毒、利尿消肿、芳香化湿、开胃醒脾等功效,对于脾胃湿困、呕泻转筋等症状有很好的调理作用。此外,豌豆芫荽汤还具有以下养生功效:...……更多
...”本报讯(记者 王亦清)10月24日,“乐学泰州·二十四节气”中外读书交流分享会“霜降”主题阅读活动在泰州市周山河小学举行。霜降是二十四节气之第十八个节气,秋日最后一个节气。霜降来临,气候转凉,气温骤降。霜...……更多
过年大鱼大肉吃多了,节后吃蔬菜减肥,当心别踩这7个坑
...都非常强,坚持做起来,就能让你更轻松地减肥。来源:科普时报作者:谷传玲首都保健营养美食学会理事注册营养师 ……更多
...…杞果甘味,草花莺飞,杏林妙手,沁人心扉……”小雪节气,品一杯香茗,听一首朦胧淡雅、安和不躁的国风民谣,不失为一种放松身心的选择。小鼓、古筝、曲笛等与吉他、钢琴、钟琴相互衬托,民谣的律动悠远沉静,能快...……更多
江南时报讯 霜降,是二十四节气中的第十八个节气,也是秋季的最后一个节气。霜降不是表示“降霜”,而是表示气温骤降,昼夜温差大。10月24日,苏州相城经开区蠡塘社区党支部开展了“二十四节气”主题阅读活动,为思想...……更多
“入秋尝三鲜,安康一整年”,立秋后宁愿不吃肉,也要尝这秋三鲜,清暑降燥
...,清暑降燥有营养!立秋,是一个标志着夏日渐行渐远的节气,立秋后,秋风会徐徐而至,昼夜温差也会渐渐变大,气温将逐渐下降。作为夏秋季节的转折点,立秋不仅仅只意味着气温的降低,更是人们补养身体的关键时刻。今...……更多
济宁中医药蓬勃发展 “运河儒医”大放异彩
...活动7月5日,兖州区中医医院在门诊大厅开展了“二十四节气养生之小暑篇”中医文化科普宣讲活动,旨在进一步提高群众预防疾病的意识,树立群众“未病养生,防病于先”的健康理念。活动现场,兖州区中医医院皮肤科副主...……更多
直播预告:秋冬季节如何养生?中医药滋补调养有良方
本文转自:人民网秋冬季节气温变化快,是各种呼吸系统疾病、心脑血管疾病等慢性病的高发期,日常生活该怎样调养?中医有哪些好用实用的方剂?10月19日10:00至11:00,“人民好医生”客户端邀请中国中医科学院西苑医院肾病...……更多
菠萝饭的家常做法,营养美味,每一口都是浓郁的菠萝香
...,于是今天我决定用菠萝来做一道香气扑鼻、口感清爽的三鲜菠萝饭。泰国菜中的一道美食是菠萝饭,采用新鲜的菠萝或凤梨以及米饭等食材制作而成。#热点引擎计划#这道美食营养丰富,富含各种维生素和矿物质。菠萝饭利用...……更多
芒种,我们吃点啥?
...不疾不徐地向我们走来 “芒种”听起来就是一个忙碌的节气民间有俗语“芒种芒种,忙收忙种”南宋诗人陆游也在《时雨》中生动地描绘了这种繁忙景象“时雨及芒种,四野皆插秧家家麦饭美,处处菱歌长”有种就有收芒种前...……更多
“立夏尝三鲜,健康一整年”!“三鲜”指啥?采摘期短,正当吃!
...这句话不仅反映了人们对季节食材的重视,也体现了食疗养生的传统智慧。立夏一到,自然界就悄悄上演了一场味蕾的盛宴。在这个时间节点,有三种神秘的食材特别受到欢迎,它们被统称为“三鲜”。这些食材不仅令人垂涎三...……更多
春天一碗汤,健康不用慌!推荐5道春季养生汤品
第一道,我们来煮一锅荠菜蘑菇蛋花汤吧!制作荠菜蘑菇蛋花汤的第一步,是准备新鲜的食材。挑选嫩绿的荠菜和肥厚的蘑菇,洗净后切成适当的大小备用。同时,打散几个鸡蛋,搅拌均匀,为后续的蛋花做准备。接下来,热...……更多
...集中上市,从营养学的角度来说,选对食材就可以在夏季养生上事半功倍。哈医大四院营养科专家卢大平提醒,各种豆类,价格亲民,而且营养丰富,不同的豆类对养生调理都会带来不同的好处。毛豆。毛豆味甘、性平,具有健...……更多
...图新馆还将由馆员带领小朋友们一起诵读《这就是二十四节气》绘本中的立冬节气知识,让孩子学习关于立冬节气的特点、天象变化、民间习俗等,并通过动漫人物生动有趣的讲解,促使他们养成关注气象、关注节气、关注生物...……更多
【健康和平小讲堂】二十四节气养生之雨水节气养生知多少 扫码阅读手机版
雨水,是我国传统二十四节气中的第二个节气。随着,雨水节气到来,气温回暖,降雨增多,寒中挟湿。因此,雨水时节养生重在防寒、祛湿、调脾胃、疏肝、防燥、适量运动。具体饮食上我们应该有哪些调整,咱们一起来听...……更多
今日小寒|这是一篇专属女生的推送!
...年1月5日窗外寒风吹起飞雪家里也备上年货2023年的第一个节气小寒如约而至“寒夜客来茶当酒,竹炉汤沸火初红”小寒是一年中天最冷、雪最多的时节天虽寒、心尤暖不论是寒冬腊梅、残雪金阳的雅致还是同家人围炉谈笑的惬意...……更多
春季养生多吃春豆,清肠通便,增强免疫力
春季是万物复苏的季节,也是养生的好时机。春豆营养价值媲美肉类,而且富含纤维、低热量、低脂肪,是绝佳的健康食材。一、小炒荷兰豆1、荷兰豆清洗干净。香肠切片。准备蒜姜末。青红椒,葱段。锅里水烧开加入食用盐,...……更多
麦芒尖尖 榴花灿灿
...艾草收回家储存着。中国人对艾草有着深厚的感情,清明节气前采摘鲜嫩的艾草尖尖,与糯米粉一起做青团,取它的春意。过了清明艾草老了,就等到端午收割来制作艾绒,取它的药性。普通人家不做艾绒,只是把艾草买来晒干...……更多
五根香蕉都不如吃一勺它!春天吃它润肠通便,鲜嫩翠绿做法多
...炒制时间不宜过长,避免豌豆发黄影响菜品色泽和食欲。养生之道,莫先于食。简单来说,其实有钱没什么了不起,有个健康的身体才了不起呢,这也是为什么,现代人越来越注重饮食和健康了,因为健康无价,都是从日常一饭...……更多
春分,有钱没钱,牢记:1要躲,2要送,3要吃,老传统别丢
...2要送,3要吃,老传统别丢不知不觉,一晃就迎来了春分节气。春分至,严寒已去,天气变得温暖了起来,阳光更加明媚。俗话说“春分麦起身,肥水要紧跟”,说明春分时节的气温回升之快,农民们要开始备耕了。“一年之计...……更多
立秋后有钱没钱,都别忘吃“秋三鲜”,润秋燥补营养,越吃越健康
...养,越吃越健康。 一、莲藕莲藕是我最推荐的,润燥、养生的食材,常吃莲藕润秋燥、健脾养胃、补气生津,是秋天的时令菜。【糖醋藕片】食材:莲藕、葱蒜、生抽、醋、白糖、盐、鸡精、食用油莲藕去皮以后切成片状,葱...……更多
秋天的最后一个节气来了 这份霜降节气养生指南请收好
每日商报讯 踩着秋天的尾巴,霜降节气翩然而至,连日来随着杭城气温逐渐降低,空气中的寒意愈发明显。作为秋天的最后一个节气,霜降的到来似乎在宣告着,冬天的前奏已悄然开启。霜降过后,秋风萧瑟,这个时期,早晚...……更多
蚕豆立夏饭:立夏时令鲜食,口感鲜嫩粉糯,祛湿健脾治噎膈
蚕豆立夏饭:夏日养生的美味秘诀大家好!今天我们来聊聊一个既美味又养生的话题——蚕豆立夏饭;随着夏天的脚步越来越近,天气逐渐炎热,我们的身体也在经历着季节的变化;这时候,一款适合夏季的养生食谱就显得尤...……更多
国医大师熊继柏谈小寒节气与养生
...学 供图中新网天津1月4日电 题:国医大师熊继柏谈小寒节气与养生作者:孙玲玲1月5日,我们将迎来小寒节气。小寒是冬季的第五个节气。《三礼义宗》中记载“小寒为节者,亦形于大寒,故谓之小。言时寒气犹未为极也。”小...……更多
江苏无锡举办首届青年中医科普比赛
...动共收到视频作品111个。脾胃调理、膏方治未病、二十四节气、时辰养生、常见病中医治疗……这些作品以中医药健康知识科普、中医药历史文化传承、“我”与中医药的故事等为主题,兼具科学性、知识性和趣味性,展示出无...……更多
“春季要喝汤,医生不用顾”,这汤记得要常喝,补足营养增强免疫
春季养生美味鲜汤开篇概述随着三月的到来,大地逐渐苏醒,生机勃发,春天的气息愈发浓郁。柳树抽出嫩芽,野草葱茏生长,油菜花点缀田野,让人感受到春季的独特魅力。繁忙的生活中,孩子们的成长尤为重要,他们需要...……更多
“春吃豆赛过肉”,春天宁可不吃肉也要吃这5种豆,高蛋白低热量
...后江南人最喜欢吃的一种豆子,蚕豆的做法有很多,蚕豆三鲜、蚕豆排骨汤、葱油蚕豆等等,下面和大家分享一个蚕豆的经典做法——葱油蚕豆,蚕豆绵软,葱香味浓郁。推荐食谱:葱油蚕豆食材:蚕豆 适量、鸡粉 少许、香葱 ...……更多
二十四节气话养生 白露起秋意浓 养生关键要记住
...露为朝霜。柔条旦夕劲,绿叶日夜黄。”9月7日,二十四节气中的白露如期而至。随着冷空气转守为攻,人们也远离了夏天酷暑,开始感受到秋意渐浓。中医养生讲究天人合一,在季节变化时及时调整生活习惯,顺应季节变化,...……更多
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首届“齐鲁十佳大学生摄影师”评审结果公示!这些大学生入围!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 记者 徐玉芹 实习生 廖薇近日,由齐鲁晚报・齐鲁壹点联合山东省新闻摄影学会举办的 “2024 年齐鲁十佳大学生摄影师” 评选活动落下帷幕
2025-01-22 20:54:00
新疆两会声音丨马丽娟代表:建议优化初中学业水平考试模式
本文转自:人民网人民网乌鲁木齐1月22日电 (李龙)“在‘双减’背景下,要培养出德智体美劳全面发展的人才,优化中考改革十分必要
2025-01-22 21:00:00
新疆两会声音 | 周岭代表:南疆需要什么技术,我们就研发什么技术
本文转自:人民网李龙从教29年以来,周岭始终将“用胡杨精神育人,为兴疆固边服务”贯穿在教学、科研和社会服务中。作为新疆人大代表
2025-01-22 21:01:00
清华大学师生赴越南开展“行走的思政课”
本文转自:人民网实践支队师生和胡志明国家政治学院专家学者座谈。清华大学行健书院供图人民网河内1月22日电(记者杨晔)2025年
2025-01-22 17:35:00
本文转自:人民网-安徽频道“沐浴着冬日暖阳,第十二个年头,我们初心未改,有始有终,再度出发!”在新春佳节来临之际,1月17日上午
2025-01-22 18:02:00
大众网记者 曲顺 通讯员 刘旭东 青岛报道青岛大学面向山东省“十四五”科技创新规划,立足于数智化时代产业发展实际,围绕山东省新旧动能转化
2025-01-22 18:15:00
丁奎岭:以“三区模式”提升高校科技创新能力
本文转自:人民网“建设教育强国”系列访谈——丁奎岭:以“三区模式”提升高校科技创新能力人民网北京1月22日电 “作为教育
2025-01-22 16:43:00
近日,教育部、人力资源社会保障部公布2023—2024学年度中等职业教育国家奖学金获奖学生名单,共计19989名学生榜上有名
2025-01-22 13:34:00
郑州八中召开全体教职工大会
大河网讯 1月21日上午,郑州八中召开2024—2025学年上期最后一次全体教职工大会,回顾一学期的工作成效,全面总结教育教学和管理成果
2025-01-22 13:55:00
贵州省政协委员龙安波:体教融合“班超”实践 为学生创造更多可能
本文转自:人民网-贵州频道阳茜“足球不仅是体育课的一部分,更是校园文化的重心。”贵州省政协委员、榕江县古州镇第四小学校长龙安波在接受采访时提出足球已经成为榕江县教育系统中不可或缺的一部分
2025-01-22 14:30:00
鄂尔多斯:“三名”齐驱 智启教育新程
本文转自:人民网-内蒙古频道人民网记者 寇雅楠临近春节,鄂尔多斯市达拉特旗第十一小学校长高旭萍和鄂尔多斯市名校长工作室第三组的成员们
2025-01-22 11:45:00
益起暖冬!1822份汇聚各界爱心的温暖包,如期送达孩子们手中
——Home尧泰汉海慈善专项基金“益起暖冬”公益行动圆满结束前言:2024年12月至2025年1月期间,尧泰汉海Home与红樱桃义工协会携手发起的尧泰汉海Home四季有爱·益路向阳之冬季“益起暖冬”公益活动在南京
2025-01-22 11:47:00
胶东在线1月17日讯(通讯员王爱科贺业亮)随着祥龙辞旧岁,灵蛇迎新春的脚步临近,牟平区实验小学党支部联合官庄社区,启动了“社区暖冬行
2025-01-22 04:03:00
济南旅游学校入选省级“一校一品”党建品牌
近日,中共山东省委教育工委公布了全省第三批中小学校“一校一品”党建品牌评选结果,济南旅游学校的《“五维”聚力・向“美”而行》党建品牌成功获评省级“一校一品”党建品牌
2025-01-21 17:01:00
博雅小学谢亚莎班主任工作室负责人、一年级语文教研组组长谢亚莎:看见儿童,和儿童共生长
当前,建设“名师工作室”已成为推动教育改革、提升教育质量的重要举措。荣获重庆教育学会“重庆市班主任创新实验工作室”称号的重庆两江新区博雅小学谢亚莎班主任工作室如何带动班主任们共同研究
2025-01-21 19:14:00