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德州天衢新区宋官屯街道滨河社区:开展“岁暮知小寒 围炉话新年”宣讲活动
...年”宣讲活动。“俗话说‘小寒大寒,冷成冰团’,小寒节气代表着一年中最寒冷的日子到来了。”活动现场,社区宣讲员讲述了小寒节气的来历、特点和习俗,同时围绕冬季养生向现场中老年居民讲解了日常生活起居、饮食、...……更多
北方人小寒吃什么
...汤、羊肉、腊八粥这些都是北方小寒吃的传统食物。小寒节气中有一重要的民俗就是吃腊八粥,腊八在小寒节气前后,这个时候,北方喜欢喝一碗原料丰富的腊八粥,既能刺激食欲,又可以增加机体热量,还有暖胃消寒的作用。...……更多
立冬时节如何养生? 这几点养生技巧要记牢
...告别了凉爽的秋日,初冬悄然拉开了帷幕。昨天,二十四节气中的第19个节气“立冬”正式到来,这意味着冬日的前奏已然敲响,最寒冷的日子即将来临。那么,如何在初冬时节提高免疫力、增强身体素质?一起来听中医专家怎...……更多
“立冬见一鲜,一年病不沾”,11月7日立冬,“1鲜”指的是啥?顺节气,早吃早受益!
...,以达到与自然界的和谐统一。那么,在立冬这个重要的节气里,我们应该如何通过饮食调养,来增强自身的免疫力,抵御即将到来的寒冬呢?立冬之鲜,木耳当道其实,这“一鲜”指的就是木耳。木耳,又名黑木耳、云耳,是...……更多
“惊蛰吃一菜,郎中不用忙”,惊蛰后,一菜指的是啥?建议了解
惊蛰,是中国二十四节气中的第三个节气,标志着春季的深入。在这一天,春雷始鸣,惊醒了蛰伏在地下的昆虫,因此得名“惊蛰”。这是一个自然界和人们生活都发生显著变化的时期。在中国传统节气中,惊蛰标志着春雷的...……更多
冬季,最正确的打开方式,别忘了收藏
立冬,是二十四节气中,关于冬天的第一个节气,意味着冬季真的开始了!接下来的日子,空气会更加干燥,温度会更加哈冷。很多北方地区,很可能会突破零度,迎来大雪冬季很美,只不过温度实在太冷,很多人惧怕寒冷,...……更多
拾金不昧亮风节 天寒地冻暖人心
...起手机查看,心想着失主一定特别着急。此时,外面非常寒冷,天空还飘着雪花,他在原地等待了三十多分钟后,仍不见失主找来,于是将手机交给马王塘社区。社区随即在居民群里发布了寻找失主的信息,等待失主来认领,很...……更多
向往冬天的阳光 □ 黄迎红
...绪。比如我,对冬天的喜欢程度就低于春秋季节,因它的寒冷特质,让我待在屋子里更多。但是,人总是矛盾的,一边讨厌着,一边喜欢着,就像年少时喜欢一个人,一时爱之深切,一时厌之几多。尤其是那一直留存在脑海里的...……更多
小寒时节多吃一些温性的食材,帮助抗寒保暖,健康度过冬季
...注意日常的保暖,还要通过饮食来增加体内的温热。小寒节气正是冬季的起点,也是气温最低的时候。因此,建议中老年人在小寒时节多吃一些温性的食材,以帮助抗寒保暖,健康度过冬季。以下是五种适合中老年人的冬季食材...……更多
小雪至,重养生!吃1菜,守2时,忌3果,做4事,健康过冬少生病
小雪是24节气中的第20个节气,今天也是小雪节气,天气也是变得越来越寒冷,在这段时间内,一定要做好保暖的工作,这样才可以抵挡外界的寒气入侵,保护身体的健康。增强自身的御寒能力,降低患病几率,保护身体,而进...……更多
雪中送关怀天寒人心暖
...送上门,吴女士的母亲感激地说。“外面下着大雪,天气寒冷,路面湿滑,最近几天能不外出就不外出。家里有什么需要,可以随时给社区打电话,在家一定要注意安全。”临走时,王军方叮嘱吴女士的母亲。 据王军方介绍,...……更多
寒露不养生,冬天找医生!劝你及时做好5件事,滋阴润肺防秋悲
...寒。在假期结束的第二天,我们也迎来了晚秋倒数第二的节气---寒露。与白露不同,寒露更能感觉到秋的凝重和凛然。作为秋季的第五个节气,寒露也标志着秋季向冬季的过渡,气温开始明显下降,天气转凉。在寒露期间,北半...……更多
天寒人心暖!浚县公安局卫溪派出所帮助找回走失儿童
...外出玩雪,至今未归,两个孩子一个8岁,一个5岁,天气寒冷,路上行人稀少,两个孩子的情况令人担忧。在了解事情经过后,卫溪派出所值班副所长李兴洁第一时间向所长李振鹏汇报。李振鹏要求想尽一切办法,务必找到这两...……更多
...绕的路线长,给民警找寻增加了不少难度。民警不顾天气寒冷,路面结冰,分头开展走访和调取周边监控视频,经过三个多小时的排查走访。最终,民警发现一位驾驶三轮车的妇女有停车捡拾动作,因捡拾地点距离监控探头太远...……更多
“惊蛰吃3宝,疾病不来找”,明日惊蛰,3宝指啥?必须知道!
...,3宝指啥?必须知道!时间飞逝,眨眼间明天就是惊蛰节气了,惊蛰是二十四节气中的第3个节气,“惊蛰”的到来,意味着天气回暖,春雷始鸣,惊醒了蛰伏于地下冬眠的各种小动物,这些蛰虫从此会渐渐出现,天地间万物也...……更多
在大雪时节,某些食物应减少摄入,以保持身体的内在平衡
...个季节的饮食和生活习惯对于维持健康至关重要。在大雪节气,人们常说“大雪先忌姜,一年都健康”,这句话蕴含着深厚的传统智慧。但为何要在大雪节气减少姜的摄入?又有哪些食物被称为大雪“三宝”,能带来吉祥和安康...……更多
寒冷模式开启:保暖、润燥、调情志
2023小雪节气后,寒冷模式开启,北方地区土壤冻结,南方地区可见初霜,大自然展现出一派露凝霜重的景象。在此节气期间,养生保健需要注意以下几方面。01早卧晚起,注意保暖小雪时节的起居养生当顺应四时变化而养藏。...……更多
“豫健”二十四节气•小寒丨“小寒”不寒 暖胃食谱已送达
编者按:二十四节气是华夏民族劳动人民的生活经验结晶,不仅是指导人们生产生活的“典藏”,也是保持健康体魄的秘宝。《“十四五”中医药发展规划》指出,到2025年,中医药健康服务能力明显增强,在“健康中国”建设...……更多
大寒养生顺应“闭藏”,“藏”什么?
本文转自:人民网1月20日,我们迎来二十四节气中的最后一个节气,也是冬季的第六个节气大寒。大寒,顾名思义就是天气寒冷到极致的时节,此时节通常处在“三九”“四九”时段,是我国大部分地区一年中非常冷的时期,...……更多
大雪将至,分享9道家常炖菜的做法,驱寒暖身,强健身体
再有几天就是大雪节气了,天寒地冻,小北风刮着,御寒保暖要排在第一位,除了穿暖以外,吃暖也尤为重要。大雪节气一到,就真正过冬了,寒冷干燥,饮食上要常给家人做点热乎乎的暖身菜,这时候,炒菜靠一边,炖菜才...……更多
远离心肌梗死,牢记这些“危险时刻”
...梗死是心脏的部分肌肉因血液供应不足而受损或死亡。在寒冷的冬季,人体血管收缩,血液循环不畅,这给心脏供血造成了额外的负担,并增加了心肌梗死的发生风险。今天就和大家说一说心肌梗死的那些事儿。为何冬季心肌梗...……更多
为什么2024年被称为“寡妇年”?真的不宜结婚?
...却可稽查——所谓“无春年”,是指农历一年里没有立春节气,就像公历 2 月有没有 29 日一样,只是一种历法法则决定的一种现象,跟其他事情没有什么关联。“无春年”只是农历和公历的巧合翻开日历,大家会清楚地看到公...……更多
为了保持身体健康,应尽量少吃两类食物,以免耗损阳气、伤害脾胃
立冬是二十四节气中的一个重要节点,标志着冬季的正式开始。随着气温逐渐降低,人们的饮食习惯也应随之调整。在立冬之后,专家提醒广大市民,为了保持身体健康,应尽量少吃两类食物,以免耗损阳气、伤害脾胃。一、...……更多
3月5日惊蛰,老人说“惊蛰有三怕”,是哪“三怕”?早做准备
...面还有一个二月。而在进入到三月份以后,第一个迎来的节气就是惊蛰了。今年的惊蛰是在3月5日,农历的正月二十五日(星期二)。惊蛰节气是春天的第三个节气,这个节气可不一般,因为惊蛰节气到了后,就是“九九桃花开...……更多
立冬将至,牢记1不过,2不宜,3不做,吃4样,安康顺利过冬天!
...该有的气候还是不会缺席的。因此,立冬是一个很重要的节气,人们都非常重视它,都知道在立冬节气前后,要注意保暖,还要坚持锻炼,注意休息,多吃一些暖胃驱寒的食物,增强我们的身体素质。民间还流传下来很多习俗,...……更多
小暑大暑上蒸下煮是什么意思,小暑大暑是什么意思
...上蒸下煮”是一句民间谚语,用来形容小暑和大暑这两个节气期间,天气非常炎热和潮湿,就像是在一个大的蒸笼里一样。小暑和大暑都是二十四节气中的节气,分别标志着夏季的开始和最炎热的时期。小暑是夏季的第一个节气...……更多
大寒健康歌
...寒健康歌》是中国人民大学附属小学师生原创的《二十四节气健康养生系列歌谣》中的一首作品。“大寒”是二十四节气中的第24个节气,也是冬季的最后一个节气,每年公历1月20~21日交节。大寒同小寒一样,是表示天气寒冷程...……更多
“寒露”又遇“高血压日”! 健康生活方式“六部曲”要牢记
今天(8日)是寒露节气,也恰逢第26个全国高血压日。《月令七十二候集解》言:“九月节,露气寒冷,将凝结也。”寒生露凝,故称寒露。寒露是进入深秋的标志,是天气由凉爽到寒冷的转折,寒露节气后,昼渐短,夜渐长...……更多
小雪节气后谨防三类疾病
本文转自:人民网小雪是二十四节气中第二十个节气,这个节气的到来预示着天气逐渐变得寒冷,尤其在北方地区,西北风开始成为“常客”,天气会越来越冷,气温逐渐降至冰点。小雪节气是寒潮和强冷空气活动频数较高的...……更多
节气养生丨寒露:秋意浓,凉风习,早晚清寒勤添衣
...记者 王世敏 通讯员 赵洁 潍坊报道寒露,是农历二十四节气中的第十七个节气,《月令七十二候集解》说:“九月节,露气寒冷,将凝结也。”相对于“白露”而言,“寒露”期间气候更凉,气温更低,是气候从凉爽到寒冷的...……更多
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邹平交警:这一年,我们将平安答卷写在路上
转眼间,2024年已临近尾声,2025年将如期而至,从朝霞出现,到万家灯火,从烈日骄阳,到冰雪袭城,寒来暑往,这一年我们用坚守捍卫路畅民安
2025-01-01 23:55:00
亲爱的志愿者朋友们:你们好!又是一年元旦至,又是万象更新时。在这个辞旧迎新的美好时刻,市委社会工作部向全市广大志愿者朋友们
2025-01-01 23:56:00
极地破冰,“泳”向新年:在江源玉树感受冰雪激情与生命活力
新年来临之际,“冬泳无畏 挑战极限”2025迎新年暨第二届江源玉树冬泳健身活动在青海省玉树藏族自治州玉树市巴塘乡巴曲河畔举行
2025-01-02 00:05:00
盛保晨一行来滨州调研指导工作
2024年12月31日,退役军人事务部就业创业司副司长盛保晨,省退役军人事务厅党组成员、副厅长高志国一行来滨州调研退役军人就业创业及社会保险转移接续工作
2025-01-02 00:28:00
目前,我省2024年度公共卫生监督检查工作已顺利完成,自此,我省卫生监督覆盖率连续7年超80%,监督质量与效果显著提升
2025-01-02 00:29:00
京鲁律所注册“京鲁爱心惠”商标注册,开启公益慈善新篇章
近日,山东京鲁律师事务所“京鲁爱心惠”商标正式获得国家知识产权局核准注册。“京鲁爱心惠”商标的成功注册,是对“京鲁奖教金”
2025-01-02 00:32:00
【流金岁月·元旦特别节目】杨健:从第一天开始,从容迈进2025
2025年的太阳缓缓升起,光荣、坎坷、成就、遗憾,全部在新旧交替之间归零。我们已跳至一个全新的起点,重振旗鼓,万物复苏
2025-01-02 00:33:00
提升交通安全意识!贵阳市南明区第四届“平安畅通杯”征文绘画比赛圆满落幕
2024年12月31日下午,贵阳市南明区第四届“平安畅通杯”征文绘画比赛颁奖仪式在苗苗实验学校隆重举行。本次比赛由贵阳市南明区委宣传部
2025-01-02 03:06:00
问政快报(2025.01.02)
江西日报社大江大数据显示,2024年12月31日,大江网《问政江西》共计收到帖文174条,其中,南昌县人力资源和社会保障局
2025-01-02 04:29:00
近百个“店铺”现身校园 小学生乐享劳动盛宴
荆楚网(湖北日报网)讯(记者林杉 通讯员杨雪玲)“一点左眼,元气满满;再点右眼,志在乾坤;三点天灵,旭日凌空;四点狮嘴
2025-01-02 04:31:00
家长共评课桌舞 江夏纸坊二小庆元旦展新貌
荆楚网(湖北日报网)讯(记者林杉 通讯员易莉霞)2024年12月31日,为全面贯彻落实“双减”,进一步丰富校园文化生活
2025-01-02 04:32:00
南昌16万人健步迎新年(图)
2025年1月1日,南昌市举行第十三届迎新健步行活动。16万名市民游客从四面八方汇聚而来,用脚步丈量洪州大桥,健步辞旧迎新。信息日报全媒体记者 王祺 摄
2025-01-02 04:35:00
年旅客吞吐量从102人次到千万人次(图)
今天,坐飞机对大众来说是家常便饭,民航运输业让市民在数小时可跨越上千公里的山海距离。2025年1月1日,南昌昌北国际机场T2航站楼C指廊正式投运
2025-01-02 04:35:00
当月通行里程可成下月免费里程
1月1日,记者获悉,经江西省人民政府批准,2025年1月1日至12月31日,江西省实施新一轮收费公路差异化收费政策。新一轮收费公路差异化收费政策主要有分路段
2025-01-02 04:35:00
“书记领航”项目获表扬 玉山党建引领基层治理有何亮点?
九层高台,起于垒土。基层是社会发展的基础。做好基层工作,党建引领至关重要。近几个月来,玉山县委书记多次调研开会,部署党建引领基层治理工作
2025-01-02 04:59:00