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健康小站 | 春生冬藏,小雪节气宜多饮水喝汤
...“荷尽已无擎雨盖,药残犹有傲霜枝”是古人对初冬小雪节气的描述。此时,大气中的阳气上升,地中的阴气下降,导致天地不通,阴阳不交,万物失去生机,天地闭塞而转入寒冷的冬天。小雪节气之后,寒风到处“钻”,寒气...……更多
...搭配要更费心思本报讯 (记者 徐龙飞) 明天是“小雪”节气,此时节气温愈冷,降水渐增。不过最近的天气显然不是这个趋势,本周“晴”是天气唯一的底色。伴随“晴”而来的,还有“暖”。由于晴空辐射的影响,直到11月2...……更多
冷空气将影响我国中东部地区下半年来最冷一周
...冬最早是2017年11月18日入冬湖北省预警发布平台发布立冬节气预警大数据报告从我省近五年气象灾害预警数据来看,立冬节后大雾、大风、寒潮三种类型预警同时增加明显。大风预警由143条增加到473条,占立冬至小雪节气时间段...……更多
AIGC绘节气|小雪
本文转自:新华社监 制:何 强 刘洪德策 划:曾学真 徐 安终 审:何险峰统 筹:高 涵 相昌盛 林胜概编 辑:马发展 杨 崧 郑 常 路滨琪 韩金洋实习生:成进羽承 制:新华社新媒体AIGC工作室技术支持:第四范式(北京)技术有...……更多
纸上飞雪迎“小雪”
...道新时代文明实践所,孩子们在学习制作剪纸。“小雪”节气将至,信发街道举办“纸上飞雪迎‘小雪’”系列活动,通过节气讲解、绘本阅读、手工制作,让孩子们更好地了解中华优秀传统文化,感受节气中蕴含的文化魅力。...……更多
大众网记者 李汶 泰安报道今天(2月19日)是二十四节气中的雨水节气,下午泰安迎来降雪。2月19日17时00分,泰安市气象台发布暴雪蓝色和道路结冰黄色预警。受西南暖湿气流和强冷空气共同影响,预计19日夜间至22日泰安市将...……更多
小寒时节冻到人发抖! 做好“养藏”以免“伤阳”
本文转自:南京晨报小寒节气是二十四节气中的第23个节气,也是冬季的第五个节气。《月令七十二候集解》中解释:“十二月节,月初寒尚小,故云,月半则大矣。”小寒是冷气积久而寒,是天气寒冷但还没有到极点的意思。...……更多
“寒露脚不露”:这个节气,5个部位保暖很重要
本文转自:人民网北京时间10月8日将迎来寒露节气,这是由凉爽转向寒冷的分水岭。寒露过后,昼夜温差加大,此时早晚应及时添加衣物,特别要注意做好保暖。那么,寒露时节,哪些部位做好保暖,才能预防寒邪趁虚而入?...……更多
养阳护肝正当时
...物生发养阳护肝正当时本报讯(记者庄媛)昨日迎来立春节气。立春是二十四节气之首,从立春起阳气初生,草木开始萌芽生长,标志着万物闭藏的冬季已经过去,春天正式开始。全国名中医、天津中医药大学第一附属医院毛静...……更多
提升免疫力,守护健康——中医视角下的感冒预防
...发症。在中医看来,感冒并非单纯的外来病菌感染,而是外邪侵袭与人体正气相互斗争作用的结果。正气充足,就如同给身体筑起了一道坚实的防线,能够有效地抵挡各种外邪入侵并能及时驱邪外出,因此,提升免疫力成为预防...……更多
雪到新年,天寒了别忘:囤2样,吃3样,忌4事,为过年做好准备
“春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪”,大雪节气是冬季里的第三个节气,也是二十四节气中的第二十一节气,进入大雪节气不仅意味着寒冷冬季的开始,也预示着2024年新年即将到来,并且离农历龙年也就仅剩下二个月多点的...……更多
雨水节气注意养护脾胃
本文转自:解放军报雨水节气注意养护脾胃■李 敏姜 晨绘雨水是春季的第二个节气,此时雨水增多、气温起伏不定。中原及北方大部分地区气温略有回升,但寒意未尽,寒潮较多。寒湿之邪易影响脾胃运化。因此,雨水前后...……更多
“三九贴”为患者健康保驾护航
...州日报【本报讯】为弘扬中医药传统文化,发挥中医药在节气用药、治病防病中的独特优势,甘肃省中医院多年来坚持开展内服膏方、外用“三九贴”的特色诊疗活动。据悉,该院第八届陇中“膏方节”及冬病冬治“三九贴”冬...……更多
“豫健”二十四节气丨霜降至,快给鼻子穿件“保暖衣”
编者按:二十四节气是华夏民族劳动人民的生活经验结晶,不仅是指导人们生产生活的“典藏”,也是保持健康体魄的秘宝。《“十四五”中医药发展规划》指出,到2025年,中医药健康服务能力明显增强,在“健康中国”建设...……更多
毡帽暖 腌菜忙
...雨盖,菊残犹有傲霜枝”的景象,刚刚拉开冬的序曲。在节气串联的时光中,人们逐渐找到了理解世界的方式,比如这一天,人们会通过煮“刨汤”、吃糍粑等方式,丰富冬日的单调。小雪集雪,是坊间流行的做法。这一天如遇...……更多
这几道菜咳嗽痰多要多吃,还能健脾助消化
...挑战。春季,人体的免疫功能相对脆弱,加之春风带来的外邪侵袭,感冒、咳嗽及痰多成了常见的健康问题。中医学洞察自然与人体之间的微妙联系,认为感冒咳嗽痰多与肺脾两脏的功能失调密切相关。肺主一身之气,脾负责运...……更多
小雪之后,阳气潜藏!耗阳气的6个习惯,再不戒掉就迟了
小雪是二十四节气之一,标志着冬季的开始。随着气温逐渐降低,自然界阳气逐渐潜藏,人体也需要顺应自然规律,保养阳气。然而,生活中的一些习惯可能会消耗人体的阳气,给身体健康带来负面影响。本文将介绍6个常见的...……更多
冬季燃气安全知多少
市气象台2月4日9时发布:今天是立春节气,白天晴转阴,西部有零星小雪或小雪,北转南风一二级,最高气温2℃;夜间阴有小雪,南转北风一二级,最低气温零下4℃。今日气温低,外出注意防寒保暖防感冒;今天傍晚到明天上...……更多
11月22日小雪,今年小雪不一般,古人总结1大特点,那么饮食上应注意什么呢?
二十四节气作为我国的文化节气,对于我们的生活起着至关重要的作用。11月22日即将迎来二十四节气中的第二十节气小雪,据《月令七十二候集解》曰:“十月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪。小者未盛之辞”。小雪意思...……更多
小雪过后,做到“3不做4吃4不吃”,健脾养胃,少生病康复快
...又不停生病,这让家长很为难。 小雪是立冬后的第一个节气,但不代表着这个时节里就一定会下雪,它也是标志天气越来越冷,降水也逐渐增多从而凝结成雪。这一天过后,白昼越来越短,夜晚越来越长,这时候往往阳气潜藏...……更多
耳鼻喉医话 | 大雪“速冻模式”即将开启,鼻炎朋友如何调理?看这里!
上周四是农历节气的大雪。大雪时节的到来预示着正式进入了冬季最冷的时候。冬季寒冷干燥的气温将会进一步下降,人体免疫力更加容易降低,这正是鼻炎“最爱”的季节。这时鼻炎的朋友一定要做好养生调护的准备,预防...……更多
今日大寒 下周或迎初雪 这秘诀助你从头暖到脚
今天,我们迎来二十四节气的最后一个节气“大寒”。最近,浙江小伙伴们频频在冬季感受春的气息,部分地区最高气温直冲20℃。不少人感慨,今年冷空气“摸鱼”有点厉害。但大家不要被近期的“温暖如春”迷惑,受冷空气...……更多
...,人体的生理活动也要适应自然界阴阳的变化。所以秋分节气养生要本着平衡、调和阴阳的原则,重视保养内守之阴气,凡起居、饮食、精神、运动等方面的调摄皆顺应“收敛”之势,以平为期。早睡早起少用空调《素问·四气...……更多
虽然小寒节气已过,但连日来气温节节回升,全省最高气温甚至超过20℃。不过,眼下人们更关注即将到来的强冷空气。据一些气象网站预报显示,本月15日前后,我省局部将有-15℃左右的极端气温。省气象台刚刚发布的最新预...……更多
小雪话养生|中医为啥推荐此时可多吃黑木耳、黑芝麻等黑色食物?
小雪,是二十四节气中第20个节气,也是冬季的第2个节气。古籍《群芳谱》中提到:“小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也。”这是古人对小雪的直观描述。随着小雪节气到来,夜间时间越来越长,白昼时间越来越短,寒...……更多
冬季气温骤降,6个“法宝”,收好!
...气温将降至零下20℃以下,局地可达零下30℃以下,小雪节气初始,已经冷到常年的小寒、大寒节气的程度。①健康时报图 气温骤降容易带来5重威胁1.气温骤降影响心肺功能山东省济南市疾病预防控制中心环境健康所彭秀苗2021年...……更多
济南继续发布寒潮黄色预警,今夜将有大雪,部分地区暴雪
...注意交通安全。据市气象台预计,今天白天济南阴有零星小雪,傍晚到夜间将有大雪,部分地区暴雪,降水概率90%,东北风4~5级,阵风7~8级,今天最高气温-3℃左右。从分县预报来看,降雪将自南向北逐步“升级”,南部地区...……更多
新疆网讯(全媒体记者梁乐 李成璐)往年冬至节气过后,一天冷过一天。今年则有些不同,22日迎来冬至,之后的整个一周,气温呈现出逐渐回升的趋势,尤其是到了下周,白天高温将升至-1℃左右。不过毕竟经历了一场强寒潮...……更多
惊蛰:饮食应少酸多甘 养生宜护肝健脾
本文转自:人民网惊蛰是二十四节气中的第三个节气,旧时曾称“启蛰”,是仲春之始。时至惊蛰,阳气上升,气温回暖,春雷乍动,雨水增多,万物生机盎然。此时,人体的肝阳之气渐升,阴血相对不足,所以养生要注重顺...……更多
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白醋加蜂蜜减肥法
白醋加蜂蜜减肥法具体应用:1、白醋和蜂蜜以1:4比例混合,每天喝一杯。2、多泡澡或足浴(泡脚),每周至少三次,以促进血液循环并强化新陈代谢
2024-10-31 21:09:00
观山湖区金阳街道关工委:银领先行 助力青少年成长与社区法治建设
在观山湖区关工委的正确指导以及街道党工委、办事处的有力领导下,贵阳市观山湖区金阳街道关工委以高度的使命感和责任感,积极投身于青少年法治宣传教育等各项工作
2024-10-31 21:10:00
贵阳市委老干部局调研指导云岩区税务局离退休干部“六好”示范党支部创建工作
10月22日,贵阳市委老干部局副局长杨熙岫一行到云岩区税务局调研指导离退休干部“六好”示范党支部创建工作,区委老干部局局长李传刚
2024-10-31 21:10:00
万山区高楼坪乡:全力推动关心下一代工作高质量发展
近年来,铜仁市万山区高楼坪乡立足关工委“坚持急党政所急、想青少年所需、尽关工委所能”的工作方针,积极发挥关工委在教育、引导
2024-10-31 21:10:00
观山湖区云潭街道宇虹社区开展“小小宣传员”入户宣传活动
“叔叔,你好,我是社区的小小宣传员,你看一下,这是垃圾分类的宣传册。”“小小宣传员”是由贵阳市观山湖区云潭街道关工委和社区豌豆宝贝志愿者团队组建的
2024-10-31 21:10:00
观山湖区金阳街道关工委组织开展手工DIY暨垃圾分类主题志愿活动
生活中不缺少美,小小的树叶也能变成精美的艺术品。近日,贵阳市观山湖区金阳街道关工委组织开展了一场别样的垃圾分类宣传活动
2024-10-31 21:11:00
观山湖区长岭街道关工委走进广源社区开展手工制作活动
近日,贵阳市观山湖区长岭街道关工委走进广源社区儿童之家开展以“有‘木’有样 匠心传承”为主题的手工制作活动。活动开始,孩子们便被老师精彩的演示吸引住了
2024-10-31 21:11:00
本文转自:人民网-江西频道近日,江西赣州会昌县中村乡3760亩高山有机水稻迎来丰收,田野上金黄的稻浪翻滚,农民们抢抓农时收割水稻
2024-10-31 21:39:00
江苏省老干部活动中心赴白云区调研老干部活动阵地建设
10月29日,江苏省老干部活动中心副主任仇实率调研组赴白云区调研老干部活动阵地建设,贵州省委老干部局、贵阳市老干部活动中心有关负责同志陪同
2024-10-31 21:41:00
贵州老年大学教学成果进社区暨思政宣讲活动:“声”入群众 走“新”走心
“有热度,有温度,有深度,接地气,聚人心,这样的宣讲我们爱听!”金仓路社区居民纷纷说道。10月29日,贵州老年大学到贵阳市云岩区盐务街街道金仓路社区开展教学成果进社区暨思政宣讲活动
2024-10-31 22:12:00
乐享夕阳红 幸福在油榨——南明区油榨街道“理论宣传二人讲”走进银龄课堂
近日,南明区油榨街道联合贵州春黔社走进贵阳开放大学银龄课堂,以“乐享夕阳红·幸福在油榨”为主题,开展“理论宣传二人讲”
2024-10-31 22:12:00
贵州省自然资源厅开展“敬老月”走访慰问活动
为弘扬中华民族尊老敬老传统美德,近日,省自然资源厅走访慰问老干部老党员和生病住院退休干部,为他们送去了组织的关怀和温暖
2024-10-31 22:12:00
传承精神担重任 红色初心永向前——贵阳市老干部党校党支部开展10月主题党日活动
为进一步弘扬红色革命精神,加强党员干部的党性教育,10月29日,贵阳市老干部党校党支部组织全体党员前往八路军贵阳交通站旧址参观学习
2024-10-31 22:12:00
聚焦精细管理 赋能高质量发展——遵医附院开展专题培训
培训会现场 管理的要义是什么?精细管理与高质量发展的关系是什么?10月29日,一场题为“锚定目标 创造先机 精细管理 高质量发展”的培训在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行
2024-10-31 22:42:00
赤水市白云乡组织开展优抚关爱行动
为切实发挥党建引领作用,保障退役军人和优抚对象的健康,弘扬拥军优属、政策爱民的优良传统。近日,遵义市赤水市白云乡组织辖区20余名优抚对象开展健康体检
2024-10-31 22:42:00