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蕴藏能量 蓄以御冬
本文转自:沈阳日报□王若若随着小雪节气的到来,天气也变得越发寒冷,正是休养生息的好时候。说起小雪节气的传统习俗,大多与“吃”有关,因为冬天人的身体需要更多的能量来抵御严寒。“小雪腌菜,大雪腌肉”,腌...……更多
冷空气“带货”!河南最高气温跌至0度!
...温。12日全省大部分县市有小雨,高海拔山区有雨夹雪或小雪。13日西部、北中部率先转为小到中雪,局部大雪;其他县市仍以小雨为主,其中东南部有中雨。14日:主要降雪时段南部小雨转雨夹雪或小雪;其他县市有中雪,西部...……更多
...,淮河以南阴天。江淮之间南部和江南有小雨转雨夹雪或小雪,其中大别山区和皖南山区部分地区中雪。全省偏北风3~4级,阵风6级左右。21日最高气温也都只有5℃上下,沿淮淮北和大别山区:3- 5℃;其他地区: 4~ 6℃。气象部...……更多
寒风凛冽 如何预防偏头痛
...畅情志,慎饮食,忌劳累,加强锻炼,增强体质,以抵御外邪的侵袭,即‘正气存内,邪不可干’,做好这几方面有利于预防偏头痛的发生。”师虹艳说,特别提醒大家,如果头痛反复发作,一定要问医就诊。师虹艳说,如果头...……更多
...,降温明显。2月29日,西宁北部、海东北部及玉树南部有小雪或阵雪,全省大部地区日最高气温将继续下降2摄氏度左右。3月1日,青海湖流域及玉树西部、果洛大部、西宁、海东有吹风天气过程。具体预报为:2月29日,西宁、海...……更多
助火又生湿,损阳气招病邪,今日节气——雨水,这3种食物要避开
...,今天是大家复工的第二天,同时也迎来了春天的第二个节气—雨水。进入雨水节气,也预示着天气要回暖了,阳气升发,万物复苏,而我们的工作、学习和生活,也开始步入新一年的齿轮中。今年是甲辰龙年,从五运六气来看...……更多
...”本报讯(记者 王亦清)10月24日,“乐学泰州·二十四节气”中外读书交流分享会“霜降”主题阅读活动在泰州市周山河小学举行。霜降是二十四节气之第十八个节气,秋日最后一个节气。霜降来临,气候转凉,气温骤降。霜...……更多
...,最大降雪量为尚义察汗淖尔4.9毫米。预计今天白天全市小雪,局部中雪,降雪至14时结束。降雪后,我市将遇寒潮天气,各部门需注意防寒防冻,燃煤取暖用户注意防范一氧化碳中毒。据介绍,本轮降雪受高空槽影响,于19日8...……更多
西安迎来初雪!今日气温骤降注意添衣御寒
...到11日上午城区及北部区县有小雨或雨夹雪,南部山区有小雪。11日凌晨2时降水开始,中午11时过后逐渐结束。12日晚南部山区有小雪,后期15日还有一次弱降水过程。 气温方面:11月11日降温明显,预计最高气温降至6℃左右,12...……更多
冬季备孕,准妈妈要知道的9大注意事项!
...铜等、叶酸和维生素B12等营养食物。—03—预防感冒小雪节气开始,虽还没到严冬,但风较大,天较冷,大家一定要注意防寒、保护阳气。“头为诸阳之会”,即头部是所有阳经汇聚的地方,最不能受风寒。建议:出门最好戴帽...……更多
今天白天多云、西南山区有零星小雪转晴
...市气象台2月1日6时发布:今天白天多云、西南山区有零星小雪转晴,东转南风二三级,最高气温零下2℃;夜间晴间多云,南转北风一二级,最低气温零下8℃。今天白天西南部山区有弱降雪,出行注意交通安全;气温下降,体感...……更多
小雪做好这件事,脾胃病患者冬天不再愁
...天开始,天气渐渐往上升,地气渐渐往下降,在小雪这个节气里,它们终于彻底分开了。这叫作“阴阳不通,天地闭藏”。此时,大自然才算完成了这一年春生夏长秋收的工作,要休息了。小雪脾胃病患者要照顾好脾胃同时也要...……更多
威海市中医院韩冰:口服中药加穴位贴敷 让秋季腹泻无处遁形
...:“泄泻本由脾湿,惟儿半是因风⋯⋯”阐明该病与感受外邪、湿滞脾胃、脾失健运有密切关系。其病变重点在脾胃、大小肠,临床表现为起病急,首先是出现上呼吸道症状,发热轻咳,继而出现呕吐、腹胀、大便次数增多。轻...……更多
秋不养肺,百病缠身!分享一味药,补肺清肺润肺,肺好身体就好
...力差多半是你肺气太虚了,中医常说肺主皮毛,具有抵御外邪入侵的作用,当肺气亏虚时,抵御外邪能力减弱,身体这时容易遭受外邪侵袭,自然就很容易生病;平时还会伴有容易咳嗽,浑身乏力,稍微干点活就很累,爱出汗等...……更多
这款汤汁浓郁,营养丰富,十分美味,非常适合在小雪过后享用
...增长,人体的抵抗力逐渐下降,更加容易受到寒冷天气的侵袭。因此,我们要趁着初冬进补的时机,提高身体的抵抗力,预防感冒和其他与寒冷相关的疾病。热水是非常好的暖身方法,它可以帮助体内的血液循环,加速新陈代谢...……更多
今年首场寒潮来袭!最低-3℃!这些地方周末大概率会下雪
...温的逐渐下降,从23-24日,还是有可能会出现雨夹雪或者小雪的天气。”据四川省气象台首席预报员肖递祥介绍,出现纯雪相态概率比较大的区域,是在盆地西部和北部,尤其是一些山区,比如广元、绵阳、达州、巴中,包括成...……更多
江南时报讯 霜降,是二十四节气中的第十八个节气,也是秋季的最后一个节气。霜降不是表示“降霜”,而是表示气温骤降,昼夜温差大。10月24日,苏州相城经开区蠡塘社区党支部开展了“二十四节气”主题阅读活动,为思想...……更多
...,陕南部分地方有小雨(0.1-5mm)。秦岭山区有雨夹雪或小雪(0.1-0.5mm)。陕北、关中和商洛有5级左右偏北风,阵风 7级以上。陕北、关中北部部分地方有扬沙或浮尘。日平均气温陕北北部下降8-10℃,陕北南部下降6-8℃,关中北...……更多
羽绒服新国标实施后的新规定:绒子含量不低于50%
昨天(22日)是小雪节气,俗话说“小雪到来天渐寒”,这不,超强寒潮就已经袭来了。黑龙江漠河气温已经直降20℃,零下27.3℃实力演绎极速天寒地冻。目前,寒潮正在继续自北向南推进,这几天各地将陆续迎来寒潮降温最猛...……更多
2023年首场寒潮来袭甘肃省沙尘暴蓝色预警:未来24小时
...向东有一次寒潮、大风沙尘天气过程,河东大部地方伴有小雪或雨夹雪。全省自西向东气温持续下降,大部分地方最低气温下降8~10℃,将出现寒潮,白银、定西、平凉、庆阳等市局部地方最低气温降幅可达12℃以上。1月12日~1...……更多
冷暖切换!济南14日迎降雪,局部中雪
...2月14日下午到傍晚,济南有小雨转雨夹雪,傍晚到夜间有小雪,局部中雪;山区下午到夜间小雨转小雪,局部中雪;北风4~5级阵风7~8级;14日最高气温18℃左右。具体天气情况如下:2月14日白天到夜间阴,下午到傍晚小雨转雨...……更多
立冬吃饺子中的中医养生智慧
...相信这是很多人都曾提出过的疑问。立冬,是中国二十四节气中的第十九个节气,是冬季的第一个节气。这一天起,阳气逐渐衰弱,阴气逐渐增长,大自然进入了一个渐渐寒冷的季节。《黄帝内经》记载:“冬三月,此谓闭藏,...……更多
武汉本轮寒潮降温天气预报员陈璇表示要采取以下措施降温
...小到中雨,局部大雨,伴有雷电。14日后半夜雨雪转换,小雪一直持续到15日白天。虽然有降雪,但是武汉不会出现白雪皑皑的景象,全市小雪为主,南部部分地区中雪,积雪深度在0至1厘米。武汉市三天预报【13日天气】:阴天...……更多
冬天不吃酸,走路打窜窜,小雪马上到了别忘吃“5酸”安稳度冬天
...这句话并非空穴来风,而是蕴含着深厚的养生智慧。小雪节气即将到来,我们应顺应季节的变换,适时调整饮食。在这篇文章中,我将为您介绍五款应季的酸性食物,助您安稳过冬。第一酸、山楂山楂,又被称为红果,是我国传...……更多
看天气知健康 | 冬补不如霜降补?从这四方面进补,让你安稳过冬
...,让生活更加健康、美好。 今日霜降,秋天的最后一个节气。都说“一年补透透,不如补霜降”,可见霜降养生的重要性。值得一提的是,霜降进补并非豪华补品,而是借天势将阳气归根,把能量潜藏于体内,以备冬用。霜降...……更多
成都下雪了!未来几天,市区也可能飘雪
...;>>今天晚上到21日白天阴天有小雨,高海拔地区有小雪,偏北风4~6级,东部局部地方可达6级以上,气温3~9℃;>>21日晚上到22日白天小雨转阴天间多云,山区有小雪,偏北风4~6级,东部局部地方可达6级以上,气温0...……更多
春运第一周,气温就玩过山车?
...雨西北地区大部、华北大部、东北地区黄淮及江汉等地有小雪(雨)或雨夹雪最后象象提醒虽然这几天白天气温蹿得高但是夜间气温还是比较低大家早晚出行还是要注意保暖哈 中国气象局宣传科普中心(中国气象报社) 出品来...……更多
成都气象台发布强降温黄色预警
...部分地方将出现小雨或间断小雨,高海拔地区有雨夹雪或小雪。请注意防范。防御指南:1.政府及有关部门适时启动抢险应急预案,做好防御强降温的应急和抢险工作;2.电力、燃气部门加强能源调度;3.注意防寒保暖和防风;4....……更多
天冷了,这样做能祛寒!排毒又进补→
...行补益。冬季刮痧可祛寒中医认为,容易侵染人体的六种外邪是“风、寒、暑、湿、燥、火”,冬季以寒邪为主,寒邪入侵人体后没能及时排出,则成为“寒毒”。刮痧可以疏通经络,活血化瘀,促进体内邪气排出,起到增强脏...……更多
河南大部将出现寒潮天气最高气温维持在0℃以下
...2℃据河南省首席预报员张宁介绍,19日,黄河以北有零星小雪;三门峡、洛阳、郑州、开封、商丘、许昌西部、平顶山西部、南阳西部小雨或雨夹雪转小到中雪,局部有大雪;信阳、驻马店南部有小到中雨局部大雨并伴有雷电;...……更多
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小细胞肺癌为何如此难对付?
在癌症的大家族中,小细胞肺癌无疑是一个让人头疼的存在。为啥它就这么难对付呢?主要原因有以下几个方面:1.高度侵袭性和快速扩散小细胞肺癌的细胞具有高度侵袭性
2024-09-18 17:39:00
香烟有害健康并非“大骗局”,尼古丁致癌真相更残酷
老李是个40多岁的男人,职业是媒体记者,平时工作压力大,烟瘾也随之渐重。作为一个老烟民,他早已习惯了每天抽个十来根香烟
2024-09-18 17:39:00
尿酸高肾结石和骨质疏松,如何补钙又不加重结石病?
随着人们的生活水平提高,饮食上摄入的种类也越来越多,导致出现脂肪过剩的机率也越来越高。人体只在摄入与消耗平衡的状态下,才能够正常运转
2024-09-18 17:41:00
得了乙肝是不是一点酒都不能喝?除了戒酒,饮食上还要注意这些
乙肝患者积极接受治疗的目的是抑制乙肝病毒活跃,预防肝硬化或肝癌。但不能一味地依赖于医学,还需做好生活干预,特别是在饮食和作息等方面
2024-09-18 17:41:00
“减肥期”可以吃这4种蔬菜,热量比黄瓜还低,吃再多也不胖
在这个充满美食诱惑的世界中,保持苗条的身材仿佛成了一种挑战。但幸运的是,大自然赋予了我们一些特别的礼物,那就是低热量且充满营养的蔬菜
2024-09-18 17:42:00
老年人在饮食方面要注意哪些细节?这6点要牢记
岁月的流逝不仅会在脸上留下痕迹,身体各个器官组织也会受到明显的影响,其中也包括消化系统,因此老年人很容易出现消化不良以及积食等问题
2024-09-18 17:43:00
“生命之钥”叶酸,或促进癌症患病率?天使还是魔鬼?能吃叶酸吗
这个信息爆炸的时代,每一次科学研究的发布都可能引起公众的广泛关注与讨论。最近,一项研究犹如一颗石子投入平静的湖面,激起了层层涟漪——“叶酸或促进癌症患病率”
2024-09-18 17:45:00
体内有病,手指先知?手指出现4种症状,需排除疾病或癌的可能
“万万没想到,手指肿竟然会是肺癌!”老李看着自己的检查报告,一脸震惊。老李在去年年底发现自己的手指头好像有越来越肿胀的现象
2024-09-18 17:45:00
什么是颅内动脉瘤?会出现哪些症状?提醒:需控制危险因素
颅内动脉瘤是指位于脑部血管壁的异常膨胀或突出,它可能在不同部位和大小的动脉血管上形成。这种疾病通常是潜在的,患者可能在没有任何症状的情况下生活很长一段时间
2024-09-18 17:45:00
少吃4种发物,多吃5种高蛋白食物,增强抵抗力!
第一种发物是狗肉。最近这段时间,大家穿得也比较多,所以有些人的抵抗力就下降了。如果你又吃狗肉又吃生肉,就很容易引起呼吸道感染
2024-09-18 17:47:00
吃药到底该怎么喝水?吃药与饮水的“相爱相杀”,建议了解
在我们日常生活中,吃药几乎是不可避免的一件事——无论是治疗常见的感冒,还是管理慢性疾病如高血压或糖尿病。然而,你是否曾经停下来思考过一个简单却至关重要的问题
2024-09-18 17:48:00
心脏安了支架后,会不会影响到寿命?要不要更换?一次说清楚
人们的生活条件是改善了,健康问题却无形中增多了,其中要以心血管问题最为突出。一是由于随着年龄增长,血管会逐渐退化二是由于生活习惯长期影响
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血糖高不高,上厕所就知道?尿液出现这3种变化要引起注意
血糖高,是指血液中的葡萄糖含量超过正常范围,这是糖尿病的主要表现之一。糖尿病是一种慢性代谢性疾病,如果不及时控制,会导致各种并发症
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血压高到多少才会诱发脑出血?了解参考值,做到心中有个数
自发性脑出血指的是在没有受到外伤的状态之下,脑血管存在了破裂,血液进入到脑实质当中,而这种问题又被称为是脑溢血,是临床上特别常见的一种脑血管问题
2024-09-18 17:50:00
31岁青年洗澡时突然猝死,只因长期做两件事,太伤心脏
洗澡时突然猝死,现实版的死神来了,发生在一个31岁的年轻人身上,遗憾的是,等到救护车赶到现场的时候,一切为时已晚。猝死
2024-09-18 17:51:00