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...切实增强广大消费者理性消费及注重食品安全意识，规范节日期间群体性聚餐行为，有效防控食物中毒等食源性疾病的发生，让广大人民群众度过一个欢乐祥和的春节。广大消费者家庭聚餐，建议前往正规场所选购食品和原料，...……更多
2023-01-19 08:29:00监管,理性,市民,饮食,消费,安全
...食调整的三大原则低嘌呤饮食：高尿酸患者应避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、啤酒等； 低盐低脂：减少食盐和油脂的摄入，有助于控制血压和血脂； 高纤维食物：多吃蔬菜、水果和全谷物，增加膳食纤维的摄入；中医角...……更多
2024-05-10 14:50:00尿酸,肾病,肥胖,人群,饮食,调整
...补？错！正确做法：不因考试改变饮食习惯。总体原则是食物多样，均衡膳食、合理营养。同时注意食品卫生，预防食源性疾病所以特别提醒注意。①考前及考试期间的饮食必须确保食品安全，不吃腐败变质及过期食物。②不要...……更多
2024-06-06 15:13:00高考,学子,状态,饮食,孩子,主食
...表示，肺炎支原体感染患儿的营养不可忽视，选择合适的食物确实可以更好地帮助恢复。专家建议，肺炎支原体感染期间儿童饮食需要把握这五条原则，适用于急性期和恢复期：一是保证充足的水分。肺炎支原体感染患儿，如伴...……更多
2023-11-23 07:25:00五原,支原体,肺炎,饮食,儿童,肺炎
...。一、适量原则适量原则是指在日常饮食中，我们要控制食物的摄入量，避免过量或过少。每个人的热量需求不同，因此要根据自己的身体状况和需求，合理安排饮食摄入量。一般来说，成年人每天需要摄入1500-2000千卡的热量。...……更多
2023-11-03 09:04:00健康饮食,均衡,原则,饮食,关键,健康
...，平日里吃的米饭以及馒头等都是被经济加工过的，这种食物的口感虽然比较好，可是对于高血压患者来讲，经常吃反而有不利的影响，比如很可能会使血压或血糖升高；所以高血压患者平时应该多吃一些粗粮。虽说粗粮口感不...……更多
2023-02-26 22:27:00高血压,患者,原则,饮食,高血压,患者
...康/图1月21日就是除夕了，这是中国人最重视的一个团圆节日。过年期间亲朋好友免不了聚会聚餐，饮食多是偏厚腻，加上气温下降，很多疾病在过年期间容易复发或加重。那么，过年怎样预防疾病呢？市民在饮食方面要注意什...……更多
2023-01-12 06:49:00饮食,健康,营养,饮食,蔬菜,营养学
...秋天气候干燥，容易损伤肺脏。我们应该多吃养肺润燥的食物，如银耳、百合、杏仁、蜂蜜等。2.增加膳食纤维：秋季饮食应注重膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷类等食物，有助于预防便秘。3.保持饮食平衡：合理搭配...……更多
2023-11-03 08:54:00养生,营养,原则,饮食,健康,饮食
...养胃为主。针对常出现的燥象，日常可以多吃柔润养阴的食物，注意多样搭配。霜降养生，既包括人体的起居、锻炼、饮食平和，也包括心神的收摄。注意保暖，避免剧烈运动霜降时节气温下降明显，专家提醒，霜降后已经是深...……更多
2023-10-23 11:07:00养生,气话,心神,寒冬,心神,饮食
...温差增大，除了要注意增衣保暖外，饮食上可多吃点豆类食物。豆类食物营养多食品专家指出，这个季节降水少天气干燥，每天应喝足水。而且此时光照充足，是全年日照率最高的节气，可以增加室外活动，适度晒太阳以增加体...……更多
2023-01-06 21:37:00天干,饮食,竹荪,豆渣,鸡蛋,食物
清淡不代表无味，也不代表只能吃素。清淡饮食是在食物多样化的基础上，合理地搭配营养，尽量保持食物原有的味道和营养成分，口感清淡、营养丰富，易于消化。清淡饮食也要注重食物多样化 | 图虫创意“不要吃那么油腻...……更多
2023-11-06 15:00:00饮食,饮食,食物,营养,脂肪,建议
...食的基本原则。科学选择不同颜色食物合理搭配，有助于节日饮食健康。在准备食材时，可以种类多一些，分量少一些，避免浪费。实在吃不了剩下的菜品，保存时间也不宜过长。剩荤不剩素，凉菜不要留，尽量不吃隔夜菜。茶...……更多
2023-01-21 09:42:00营养师,营养,健康,加一,碳水化合物,白肉
...油提到清淡饮食，绝大多数人首先联想到的都是远离油腻食物。事实上，“少油”确实是非常重要的清淡原则之一。不过大家千万不可将油腻食物简单理解为肉类食物，因为在烹饪适当的情况下，由鱼虾、鸭肉或鸡肉制作而成的...……更多
2024-06-24 20:38:00原则,饮食,饮食,食物,长时,少油
...次加餐。加餐可以选择牛奶、鸡蛋、全麦面包、水果等。食物做精细，方便吞咽和消化。病毒感染期间，老年人消化功能比较差，主食应煮得更软，如做成稀粥、软饭、软面条等。如果食欲非常差，可以选择米汤、米糊、藕粉等...……更多
2023-01-12 10:44:00老年人,建议,专家,老年人,营养,饮食
...要特别注意。脾胃不好如何饮食调理？1、不吃难消化的食物脾胃不好的人要尽量选择比较容易消化而且清淡的食物，比如煮熟的蔬菜以及粥，能够减轻脾胃的负担，对脾胃的恢复有一定的帮助。建议平常避免大量吃高蛋白以及...……更多
2023-02-17 15:49:00饮食,脾胃,不好,原则,脾胃,食物
...家团圆时，为了让市民度过这个欢乐、祥和、健康的传统节日，山东省疾病预防控制中心特别提醒，大家在享用节日美食、与亲朋好友聚餐聚会时，应关注以下食品安全和营养健康提示。一、食品安全常记心中（一）采购食品要...……更多
2024-02-12 15:58:00山东省,营养健康,山东,营养,提示,饮食
...京协和医院临床营养科主任于康表示，阳康以后尽量保持食物的多样化，日常的饮食规律尽量保持，比如每日三餐，定时定量就餐。同时保证几个重要的营养物质或者食物的摄入，包括但不限于蛋白质、优质蛋白，每日三餐要做...……更多
2023-01-16 16:15:00食物,建议,专家,营养,北京协和医院,国务
...节期间，衡水市第二人民医院医疗专家提醒您——谨防“节日病” 健康过大年本报记者刘福林龙门一跳迎新岁，燕子双飞报好音。春节即将到来，忙碌了一年的人们在节日里合家团圆、外出旅游、走亲访友——在一系列娱乐活...……更多
2024-02-03 11:01:00大年,节日,健康,节日,疾病,呼吸道
...反而吃得更多，容易超量，而且还会让人偏爱高脂高热量食物。”国家消化系统疾病临床医学研究中心副教授闵力说，“体重与总能量的摄入相关，所以禁食可以控制体重。但相比于晚饭，早饭更重要。所以更建议有减肥需求的...……更多
2024-01-20 06:21:00早餐,身体,早餐,膳食,营养,食物
...圆，北方的饺子，每逢佳节倍思亲；这两种食物不仅仅是节日的象征，更是我们饮食文化的一部分；但是，你是否有想过，这两种传统美食，哪一种更健康呢？今天，就让我们一起来探讨一下；一、汤圆与饺子的营养成分首先，...……更多
2024-05-11 06:23:00汤圆,饺子,结果,健康,汤圆,饺子
...先生（化名）自查出甲亢之后，一直规律服药控制病情。节日期间，他仗着自己的指标控制得不错，就“三天打鱼，两天晒网”地服药，不仅如此，还日夜颠倒、胡吃海喝……没等年过完，李先生就再次出现了心慌、手抖、乏力...……更多
2024-03-18 19:46:00综合征,内分泌,专家,综合,血糖,糖尿
...冬天里，要少食用咸味食品，以防肾水过旺；多吃些苦味食物，以补益心脏，增强肾脏功能，常用食物如橘子、猪肝、羊肝、大头菜、莴苣、醋、茶等。胡世云建议，冬季可以用羊肉、马蹄、甘蔗等煲汤，在冬季有清润滋补的功...……更多
2023-12-27 11:29:00清单,养生,食物,同源,广东,养生
...饮酒。北京协和医院临床营养科主任 于康：春节期间，食物尽量温和、清淡，别做太油腻、太辛辣刺激或者太咸的食物，很容易在春节期间，有的人吃的盐过多或者辣椒过多，造成胃的不适，或者造成血糖、血脂、血压的波动...……更多
2023-01-21 11:42:00大年,健康,营养,饮酒,北京协和医院,视网
...节处于淤血水肿期，应禁食酸辣油腻、燥热等太过滋补的食物以免引起淤血积滞。骨折中期（3-4周）属愈合期，患者应补充充足的蛋白质，特别是含优质蛋白和胶原蛋白高的食物以及含维生素A和维生素D高的食物，维生素D具有加...……更多
2023-02-20 01:26:00摔跤,专家,甘肃省,甘肃,患者,关节
...秋季饮食应以健脾养胃为主，多食用具有健脾养胃作用的食物，如山药、薏米、扁豆、红枣等。同时，要避免过于油腻的食物，以免加重脾胃负担。三、秋季脾胃养生的方法1.饮食调理：饮食上要遵循“宜酸不宜苦，宜甘不宜辛...……更多
2023-11-06 14:07:00益胃,脾胃,时节,身体,健康,脾胃
...少医院门急诊了解到，心脑血管、消化道等疾病患者，因节日期间的一些高危因素叠加有所增加。假期“后遗症”如何及时调整？临床专家来支招。高危因素叠加导致心脑血管意外频发“五天内收治入院了15位脑血管疾病的患者...……更多
2023-01-29 00:48:00后遗症,调整,专家,患者,脑血,王霞
...食物和无节制的饮食会造成胃肠不适。为了自身的健康和节日能够舒适地度过，春节期间应该是一日三餐，饭吃八分饱，少吃零食，切不可暴饮暴食。对于本身就患有胃肠疾病的人群来说，规律的饮食尤为重要，应选择食用多样...……更多
2023-02-02 09:30:00节日,健康,系统,胰腺,胰腺炎,胃肠
...消化内科主任王友杰介绍，最近一段时间，他遇到不少因节日期间饮食不当，造成腹痛、腹泻等消化道疾病患者。还有部分患者原本就有胃肠道病史，节日期间因大吃大喝或过度玩乐，引起旧病复发的也不在少数。王友杰分析，...……更多
2023-01-31 01:28:00误区,调节,饮食,王友,粗粮,胃肠
...个方面的功能。医学专家强调，过快减重可能使得摄入的食物种类受限，导致维生素和矿物质的摄入减少，从而影响这些关键元素在身体中的平衡。医生们指出，维生素和矿物质的不足可能导致多个生理系统的隐患。例如，维生...……更多
2024-02-22 11:56:00瘦身食谱,食谱,减肥,身体,饮食,健康
...得越来越多，主要是因为大量的吸烟喝酒、总是吃霉变的食物、不节制的饮食所引起的，当肝癌达到晚期时会让患者的肝区出现剧烈的疼痛感，影响了身心健康，肝癌患者晚期如何注意饮食呢。一旦患上了肝癌细胞消耗身体中的...……更多
2024-02-10 18:46:00饮食,肝癌,患者,原则,肝癌,患者
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今天是中国共产党成立103周年。百年来，总有一些话语斗志昂扬，直击人心，让我们一起倾听这些初心使命，将血脉中的红色赤诚代代相传！
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入党21年，参加工作16年，在同事眼中，重庆交通开投公交集团南部公交江北分公司的驾驶员刘杰是一位“刻板”的人，他做事认真
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2024年“暑运模式”7月1日开启。哈尔滨机场开航线、畅运行、优服务，保障暑运旺季出行高峰。7月1日至8月31日，哈尔滨机场预计保障航班约3万架次
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本文转自：人民网-广西频道6月28日，广西医疗输液瓶（袋）溯源管理平台通过自治区商务厅、卫生健康委、生态环境厅和行业资深专家的验收
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