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为什么你容易上火阴虚到底能不能艾灸一篇文章讲明白
“上火”是中医学中的一个常用术语,通常是指身体内部出现了一些热性症状,如口干、口苦、咽痛、便秘等。那么,为什么有些人容易“上火”呢?首先,我们需要了解什么是阴虚。阴虚是中医学中的一种体质类型,指的是...……更多
养生怎么灸?艾灸的时间、频率、强度如何掌握?看这里!
在古老的东方,一种被称作艾灸的传统养生法流传至今。艾灸,这一源于古代医学的方法,不仅蕴含着深厚的文化底蕴,更在现代社会中被广泛应用于日常保健和疾病预防。艾草燃烧时散发出的独特香气,伴随着温热的刺激,...……更多
暖冬新福利 明年1月底前可到重庆当代免费体验“三九灸”
...”活动的初衷,重庆当代整形外科医院美容中医科主任、中医学博士梁冰雪表示。每人可享三次免费艾灸 活动截至明年1月底据悉,作为一座集临床、科研、教学为一体的三级整形外科医院,重庆当代医院整形外科医院自成立以...……更多
把中药等同于中医是一种认知局限
...分为六大体系,也即“中医六艺”,分别为导引、按跷、艾灸、针灸、砭石、药。其一,导引。导引属于非身体接触性治疗手段,需依靠日常“练功”,如站桩、打坐、动功等。通过意念引导人体内部气血走向、感知脏腑强弱虚...……更多
艾灸能治腱鞘炎吗:一场古老智慧与现代疼痛的邂逅
...解之道时,人们往往将目光投向了各种治疗方法,其中,艾灸作为一种历史悠久的自然疗法,逐渐成为了不少患者的选择。那么,艾灸真的能治腱鞘炎吗?让我们一同深入探索这一古老智慧与现代疼痛之间的奇妙邂逅。一、腱鞘...……更多
...此外,还有针刺、刺络放血、物理治疗等其他治疗方法。中医学有“正气存内、邪不可干、邪之所凑、其气必虚”的说法。奥密克戎虽然传播性强,但如果身体正气(抵抗力)足,就可以最大程度抵御“邪气”(病毒)入侵。(...……更多
艾灸没效果甚至越灸越虚?先看看阳虚,阴虚怎么分辨
...选择合适的艾灸方式,才能真正发挥艾灸的效用;希望这篇文章能帮助大家更好地理解阳虚和阴虚,以及如何正确使用艾灸;记住,适合自己的,才是最好的;阳虚、阴虚,艾灸没效果?在我们的传统养生文化中,艾灸一直被认...……更多
威海市中医院肖金龙:温针灸治疗膝关节疾病创口碑
...阿是穴、膝眼、足三里、阴陵泉等穴,配合局部及足三里艾灸治疗。经过三次治疗,张女士腿部不适的症状感到减轻,三个疗程后,张女士疼痛症状消失,随访2个多月未见复发。膝关节滑膜炎是一种什么疾病呢?原来,当膝关...……更多
“艾叶”招百福、辟邪?其实它对人体还有这4大功效,早知早受益
...是她日常健康管理的好帮手。李阿姨每天都会用艾叶制作艾灸或是泡茶,据她说,这些习惯让她的健康状况得到了显著改善。她的故事在村里广为流传,许多人开始效仿她的做法,逐渐发现了艾叶在现代生活中的独特价值。艾叶...……更多
艾灸到底是感觉温好,还是烫好?为什么有的人感觉不到热?
在古老的中医典籍中,有这样一句话:“艾灸,温经通络,驱寒除湿,长于补虚。”这不仅是对艾灸功效的简洁概括,也是千百年来人们对这一养生法的深信不疑。艾灸,作为一种源远流长的传统中医疗法,至今仍在我们的生...……更多
“生命的温度”:烟台山医院中医科45度 “三伏灸”让中医理疗“热火朝天”
...皮肤或血脉,达到治疗的效果。三伏灸指的是在三伏天做艾灸,利用的是“冬病夏治”的理论,借助天时,经医师辨体辨证施灸,预防和治疗多种慢性疾病。艾叶属于纯阳之物,艾灸可起到扶阳固本、温通经络、驱寒利湿、调整...……更多
国庆不休假,中医调理身体计划:七天打造健康新气象
...,对缓解肌肉酸痛和体内湿气有显著效果。2.2草药熏蒸与艾灸草药熏蒸和艾灸疗法也是中医调理身体的常用方法。在家中或正规的中草药馆进行草药熏蒸,可以消除疲劳、舒缓压力、改善呼吸道问题。艾灸则通过艾热刺激特定穴...……更多
关于糖尿病中医预防保健小知识,你知道吗?
...以使用掐和按结合的手法进行按摩,每天80-100次,或使用艾灸灸此穴位5-10分钟。能起到清胃火、生津养脾,控制糖尿病多饮多食多尿症状的作用,有利于降血糖。鱼际穴位于手掌的桡侧,第一掌侧边桡骨侧中点赤白肉际处。每...……更多
世界传统医药日:这些神奇的中医特色疗法 你知道多少?
...药日。中医药学是中国古代科学的瑰宝。中医外治疗法是中医学独特的、行之有效的治疗方法,包括推拿、拔罐、艾灸等。中南大学湘雅三医院中医科主任医师肖岚在接受人民网记者采访时表示,中医外治疗法在疾病防治、日常...……更多
艾灸是什么,怎么用
艾灸产生于中国远古时代,因为它的作用机理和针疗有相近之处,并且与针疗有相辅相成的治疗作用,通常针、灸并用,故称为针灸。针灸治病在国内外有着深远的影响,但现代人说针灸,多数时候仅指针疗,已经很少包含艾...……更多
手脚冰凉的人注意了!5个方法助你“暖”起来,不做怕冷星人
...浴,晒晒颈背部,瞬间便觉得浑身暖暖的,精神满满。2.艾灸温阳艾灸疗法是以艾绒为主要原料,将其点燃后放置于腧穴或是病变的部位进行烧灼和熏烫,通过温热刺激以及药物作用来达到防治疾病的一种外治方法。艾灸的种类...……更多
推拿与养生:增强免疫力的秘诀
...有效调理身体的亚健康状态。三、如何正确养生?养生是中医学的特色文化。所谓养生,是借助图文、音乐、行为、活动或者食疗等达到调节个人生活习惯、生活环境以及心理状态等效果,从而起到增强身体素质、提高免疫力和...……更多
冬季少生病 全家都受益!8个提高免疫力的法宝送给你
...为自己,避免焦虑紧张等负面情绪的影响。 03节制饮食中医学自古就有“饮食有节,节食益寿”的理论。《黄帝内经·素问》中指出饮食过度的危害:“饮食自倍,胃肠乃伤……饮食不节,起居不时者……则?满闭塞,下为飧泄...……更多
威海市中医院肿瘤血液科:中医综合疗法助力肺癌患者术后康复
...。刘艳霞经过详细检查,根据患者的症状,给予其中药、艾灸、中药穴位贴敷等综合治疗。短短一周左右的时间,患者的乏力症状得到了明显改善,生活质量有了很大提高,对治疗效果非常满意。刘艳霞介绍,在临床工作中,病...……更多
退休后,预防生病的最佳方式,不是运动,不是养生,而是中医
...四诊合参的方法来诊断疾病,并采用针灸、汤药、推拿、艾灸等多种手段进行治疗。中医强调的是人体的整体性,认为人体内部各个脏腑、经络、气血等相互关联、相互影响。因此,在治疗疾病时,中医注重调整身体内部环境的...……更多
艾灸作用多多 却非人人适合 2024-07-26 08:32:31 [太原新闻] 太原日报 刘涛 2024-07-26 08:32
无病而灸,艾灸是中医学中防病治病、养生延寿的一种简便易行又切实有效的方法。随着人们健康意识增强,不少人在家中自行艾灸。7月25日,太原市中医医院针灸三科主任、主任医师王铁云提醒,艾灸可以增强人体的抗病和...……更多
冬季艾灸养生,让艾温暖每一天
...经进入到了三九灸的前奏——引九灸,前两天我们发了两篇文章给大家介绍了三九灸的来源,以及引九灸该灸哪里。文章发出去后,有很多艾人都留言问今个,我们就来解决一下这个“该怎么灸”的问题,下面进入正文。真正进...……更多
【每周一穴】大椎穴:人体自带的“感冒药”“退烧药”
...。简易取穴法:两肩峰连线的中点。养生方法:1.灸大椎艾灸大椎穴,老年人项背畏寒,用脑过度引起的疲劳、头胀、头晕,伏案或低头过度引起的项强不适、颈椎病等可经常艾灸此穴缓解症状。大椎穴还有明显的退热作用,艾...……更多
抗癌有道 | 注意!肿瘤患者“祛湿”很关键
...行气活血、消肿止痛等作用,从而调理脏腑阴阳平衡。 艾灸疗法:通过刺激特定的穴位,具有温通经络、扶正祛邪、防病保健的作用。艾灸足三里、阴陵泉、丰隆等穴位具有健脾利湿化痰的效果。沐足:在水中加入艾叶等中药...……更多
应对寒凝食滞,重焕健康活力
...身体,积极应对寒凝食滞,重新拥抱健康与活力。希望这篇文章能对大家有所帮助,如果你有更多关于寒凝食滞的经验和方法,欢迎在评论区分享交流,让我们一起共同成长,共同进步! ……更多
晋唐时期的艾灸预防法:未雨绸缪的智慧
...,人们不仅注重疾病的治疗,更重视疾病的预防。特别是艾灸这一古老的保健防病方法,得到了极大的发展和推广,其影响深远,至今仍为人们所津津乐道。艾灸,作为一种传统的中医疗法,以其独特的预防和治疗作用,成为了...……更多
阳气足百病除,5个提升阳气的方法,你一定要试试!
...动、过度吃辛辣食物导致大汗淋漓,也会导致阳气外泄。艾灸:艾灸是一个非常好的补充阳气的方法,通过烟熏火灼把艾草的药力通过穴位经络带到人体的病痛之处,在我国医学的应用中可谓是历史悠久。平常可以艾灸关元、归...……更多
...于泌尿系感染、肠炎。提醒:止泻的方法有很多,中药、艾灸和食疗均可感染新冠病毒后如果出现腹泻症状,该如何改善呢?张艳说,中医对腹泻的治疗是需要辨证分型的,采用不同的治疗方法,应用不同的药物,通常分成以下...……更多
理顺“阳脉之海”,夏日“养背”正当时
...身健体的目的。常用的养生方法包括拍打、推拿、刮痧、艾灸等,这些方法可以刺激穴位,促进气血流通,有利于调整身体的阴阳平衡,增强免疫力,提高身体的自愈能力。”汪潇说,养好背部,不仅有利于改善腰酸背痛、颈肩...……更多
腰痛要穴,委中穴:腰突还伴腿痛,试试这个膝盖窝里的穴
...欢迎在评论区分享您的经验和想法;同时,如果您觉得这篇文章对您有所帮助,请不要吝啬您的点赞和分享;您的支持是我最大的动力,也是让更多人了解和受益的动力;如果您对健康问题有任何疑问,欢迎持续关注,我会尽力...……更多
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“世界米王”免费续,吉野家请你美美吃饭
有人说,“好好吃饭”是最顶级的自律,在忙碌的生活节奏下,好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间,外面做的饭又不那么尽如人意
2024-12-18 21:21:00
云太医素朴中医院李鹏耀主任—慢性萎缩性胃炎,其实是精神内耗了,需心肝胃同治!
云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲:“一生坚守中医之路,能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
2024-12-18 18:35:00
宁阳县第一人民医院医护为患者重燃“指尖的希望”
通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤,导致左示指(又称“食指”)自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
2024-12-18 18:45:00
团购“小支点”撬动乡村产业发展“大市场”
本文转自:人民网-云南频道11月27日一大早,云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来:“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
2024-12-18 19:04:00
冬天就要多吃肉?喂养孩子别喂进消化科
进入12月,重庆的天气也越来越冷,“多吃肉能贴膘!”是不少人听说过的过冬方法,不少老人也喜欢在冬季让孩子多吃高热量的肉类
2024-12-18 19:32:00
织金县第三小学关工委联合有关部门举办家长学校培训活动
近日,织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
2024-12-18 19:51:00
开阳县开展“数字黔老”平台管理使用技能培训
为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平,增强“数字黔老”平台业务管理能力,持续加强老干部工作信息化建设,近日
2024-12-18 19:51:00
仁怀市盐津街道大坪上社区:守护校园周边安全
近日,仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中,大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
2024-12-18 19:51:00
云岩区三桥路街道新街社区上门开展防范养老诈骗宣传活动
为了保障老年人的财产安全,提升他们的防范意识,近日,贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
2024-12-18 20:21:00
织金县三甲街道关工委多形式开展宪法集中宣传活动
为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动,积极弘扬宪法精神,维护宪法权威,近日,织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委,采取多形式开展宪法集中宣传活动
2024-12-18 20:21:00
花溪区委政法委组织老干部开展健康体检
为切实回应老同志对健康的需求,开展好老同志的健康关爱工作,近期,贵阳市花溪区委政法委组织14名退休干部到区人民医院体检中心开展健康体检
2024-12-18 20:21:00
云岩区马王街道金鸭社区联合黔春消防大队开展消防安全“敲门行动”
为进一步加强居民消防安全隐患排查,压减消防安全隐患苗头,提升居民消防安全意识,有效预防和遏制火灾事故发生,助推消防宣传工作走深走实
2024-12-18 20:21:00
织金县第六中学关工委开展法治课堂进校园活动
近日,织金县第六中学关工委联合学校有关部门开展了法治课堂进校园宣讲和宪法宣传教育主题班会活动。 宣讲中,学校法制副校长
2024-12-18 20:21:00
观山湖区云潭街道关工委走进理想城社区开展“童趣织梦·暖冬围巾”活动
近日,贵阳市观山湖区云潭街道关工委走进理想城社区联合儿童之家开展了一场充满爱心与创意的“童趣织梦·暖冬围巾”活动,通过孩子们亲手编织围巾的方式
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织金县三塘镇关工委召开2024年度工作总结会议
近日,织金县三塘镇关工委召开2024年度工作总结会议,总结回顾2024年工作开展情况,分析关工委工作中存在的亮点和不足
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