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“阳康”遇上春节:清淡饮食,健脾祛湿
...钟,熟后将鱼汤倒入锅中,淀粉勾芡重新淋至鱼上即可。功效:平肝熄风,健脾利水。四君蒸鸭原料:党参3克,白术1.5克,茯苓5克,薏苡仁5克,鸭肉150克。制作方法:党参、白术、茯苓、薏苡仁装进棉布包稍微浸泡,鸭肉切小...……更多
光之奇迹:科兰达光子美肤面膜仪背后的太空科技
...达开启美肤科技之旅的起点。光波魔法:不同波长的护肤功效不同波长的光波对肌肤产生的护肤效果堪比魔法。科兰达深度解析了红光、近红外红光、金色琥珀光和深红光,它们如同护肤的魔法法杖,每一种都能释放出独特的美...……更多
诚顺和定下三大铁律 对药材“苛刻”到连病人都吃惊
...的差异,功效也不一样。比如牛膝,虽然都有活血通络的作用,但产自河南的怀牛膝偏于补肝肾,强筋骨;产自四川的川牛膝则偏于通经络,活瘀血。诚顺和创立人深知对一家有善念的中医馆来说,“名医”是灵魂,“好药”是...……更多
无痛人流后可以吃什么水果
...补药,具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用,尤其适合脾胃虚弱、气血不足的流产女性食用。3.山楂山楂能生津止渴,可以散瘀活血,因为山楂中的山楂酸、柠檬酸含量丰富。女性朋友在小产后,食欲就会下降...……更多
为什么皮肤会随着年纪的增长而衰老?
...如皮肤、骨骼、肌腱、韧带等。胶原蛋白对皮肤具有支撑作用,使皮肤具有弹性和抗拉伸的能力。是皮肤的主要“骨架”蛋白。也就是说它是维持组织形态和适度弹性的主要成分。如果人体缺少胶原蛋白会对皮肤产生以下不良影...……更多
肾虚的人,身体通常有这4种“表现”,一个没占说明肾脏还不错
...怕冷中国传统中医认为,人出现肾虚的情况时,就会出现阳气不足的情况,尤其是对于女性来说,这就会导致她们往往会十分怕冷。 ……更多
冬至时节养肾固精适温补
...、萝卜等食物。早睡晚起。避免不必要的户外活动,防止阳气过度消耗。冬令时节,若能合理安排起居作息,就能保养神气,劳逸适度可养其肾精,尽量做到“行不疾步、耳不极听、目不极视、坐不至久、卧不极疲”。外出保暖...……更多
...青稞营养最新研究进展、青稞产业育种问题、可挖掘利用功效成分及青稞精深产品市场等开展深入交流研讨。据悉,省农业工程院从事大麦青稞科研育种工作近40年,依托国家大麦青稞产业技术体系武威综合试验站,科技创新工...……更多
冬季气候干燥,济南肤康中研提醒:鱼鳞病患者日常护理谨记6点
...、保证足量蛋白质摄入蛋白质有建造和修复身体的原材料作用,是组成人体细胞、组织的重要元素,人体的发育及受损细胞的恢复离不开蛋白质,因此平时应摄入足量如鸡蛋、牛奶、豆类等蛋白质成分丰富的食物。4、多吃富含...……更多
失眠多半是“肝火旺”,建议多吃这个菜,养肝降肝火,安睡到天亮
...归肝、胃、肺经,具有平肝潜阳、疏肝理气、清热解毒的作用。对于肝火旺引起的失眠,有一定的缓解作用。茼蒿是我老妈最喜欢吃的蔬菜,每次回老家,她都会在菜园里种上一片茼蒿,等到春天来临,茼蒿长势喜人,老妈就会...……更多
午睡时间多久为宜
...睡时间多久为宜中医认为适当的午睡可以调整身体,补充阳气,为下午的工作和学习补充体力,但要注意午睡的时间不易过长,一般午睡20-30分钟左右即可。这样就已经足够让大脑得到很好休息,时间过长反而会扰乱生物钟,导...……更多
...争”走访活动时,有居民反映称辖区某商行虚假宣传燕窝功效,高价卖给老年人。接到线索后,公安阎良分局高度重视,要求尽快展开调查,全力维护消费者合法权益。公安阎良分局召开专题会议,安排武屯派出所抽调精干警力...……更多
最难吃的4种水果,第二种让人难以下咽,第四种跟地瓜是“兄弟”
...美称,它的营养价值很高,它具有活血散寒,缓解痛经的功效,所以很多女性特别喜欢吃榴莲,而且榴莲的皮特别的坚硬,有尖角,可以用来“教育”对象。但是,榴莲有一股很浓的气味,喜欢吃的人会特别喜爱,不喜欢的会离...……更多
来姨妈吃什么水果比较好
...补充自己的身体的水分和营养,尤其水果具有美容养颜的功效,但是在我们来月经的时候,我们的身体会变得更加脆弱,所以要有选择的吃水果,下面我们就来了解一下来姨妈吃什么水果比较好。来姨妈吃什么水果比较好1.缓解...……更多
板栗:健脾补肾佳品
...经、胃经、肾经,具有健脾养胃、补肾强筋、止血消肿的功效。《本草纲目》记载“栗治肾虚,腰腿无力,能通肾益气,厚肠胃也。”药王孙思邈也曾说:“栗,肾之果也,肾病宜食之。”现代医学也认为,板栗富含蛋白质、碳...……更多
2023-11-06 08:14:00板栗:健脾补肾佳品
春天,宁可不吃肉也要吃的4种素菜!养肝润肠道,营养美味比肉香
...睛健康、增强免疫系统和促进骨骼健康都有着不可忽视的作用。更难能可贵的是,蒲公英含有丰富的抗氧化剂,能有效清除体内自由基,起到抗炎、抗癌的效果。 多吃蒲公英,尤其是在春天,对于养肝解毒、促进肠道健康有着...……更多
你有‘晚睡拖延症’吗?如何改善你的睡眠?
...率升高。这些食物助你好眠1、蜂蜜大量的糖份具有兴奋作用,但是少量的葡萄糖能够适时地暗示大脑分泌orexin(苯基二氢喹唑啉),这是一种新发现的与思维反应相关的神经传递素。所以滴几滴蜂蜜到温奶或者香草茶中也是有助于...……更多
甜甜蜜蜜糖莲子
...有强心、降压、镇静、延缓衰老、增强免疫力等多种药理作用。莲子在食疗保健、补益养颜等方面具有独特的营养价值,因此被广泛应用在保健膳食、功能性食品等领域,深受百姓青睐。莲子可入药,“莲子”最早出现在《本草...……更多
夏天如何挑选适合自己的内衣
...春夏穿着。而产品较好的聚拢功效不仅能够起到收副乳的作用还能够让宝宝们的胸型看起来更加好看,前侧的蝴蝶结则给内衣整体带来了一丝可爱感。【推荐理由】复古风的交叉绑带三角杯内衣,给人感觉独具性感韵味。内衣采...……更多
“寒露”又遇“高血压日”! 健康生活方式“六部曲”要牢记
...热粥为宜,如粳米、小米等均有极好的健脾胃、补中气的作用,又如百合银耳粥、沙参枸杞粥等亦是佳品。畅情志。秋风萧瑟,风起叶落,难免使人悲从中来,易于伤感。此时更应该保持良好心态,适当宣泄积郁之情,登高、赏...……更多
对话肿瘤科主任:顾梅医生讲解,常吃胡萝卜对身体有哪些好处
...惊人的功效?1、抗癌胡萝卜能增强人体免疫力,有抗癌作用,并可减轻癌症病人的化疗反应,对多种脏器有保护作用。妇女进食胡萝卜可以降低卵巢癌的发病率。2、防治心血管疾病胡萝卜内含玻珀酸钾,有助于防止血管硬化,...……更多
“肝脏喜欢的4种食材”能够帮助肝脏排毒、疏肝解郁、缓解情绪
...富的纤维素、维生素和矿物质,对于肝脏排毒具有显著的作用。研究表明,芹菜中的纤维素能够促进肠道蠕动,加快废物的排出,从而减轻肝脏的负担。此外,芹菜还含有一种叫做芹菜素的物质,具有抗氧化和抗炎的特性,可以...……更多
维生素B2和维生素B6有助于维持神经系统的正常功能
...物质,具有促进生长发育、增强免疫力和增强肌肉力量的作用。泥鳅中的矿物质主要包括铁、锌、钙等,这些元素对身体的正常代谢和功能发挥都起着重要作用。此外,维生素B2、维生素B6和维生素E的含量也比较丰富。维生素B2...……更多
张文宏:提高孩子免疫力要多喝牛奶
...药物时,最好先咨询医生或者药剂师的建议,了解药物的禁忌情况,以避免不必要的健康风险。每天喝多少牛奶最好?有不少人在知道牛奶对身体有诸多好处之后,每天就大量饮用牛奶,但是这样做会导致营养流失,甚至导致一...……更多
牛长期咳嗽喘怎么治疗?牛咳嗽喘气用什么药?养牛人快来看
...疾病。二、改善环境牛舍的环境对牛的呼吸健康起着重要作用。以下是几个改善环境的建议:1、定期清扫牛舍,清除粉尘和污物,减少圈舍内的污染物。2、确保牛舍有良好的通风系统,减少空气中的湿度和污染物,改善牛群的...……更多
它是植物青霉素,可杀寄生虫,多吃防流感,冬天多吃,身体更健康
...与蜂蜜混合,可以中和大蒜的辛辣,同时蜂蜜也有润喉的作用;注意事项虽然大蒜有诸多好处,但也并非人人都适合食用;比如,患有胃溃疡、胃炎等疾病的人群,以及正在服用某些药物的人,应该在医生的指导下适量食用;此...……更多
42岁男子,坚持蒲公英泡水喝灭菌、抗肿瘤,半年后健康状况怎样
...了呢?01经常喝蒲公英泡水对身体有哪些好处?具有利尿作用蒲公英根和叶子中的有效成分可以刺激肾脏的功能,促进尿液生成和排出,因此,喝蒲公英泡水可以有效预防和缓解水肿问题,尤其是对于患有高血压、肾病等疾病的...……更多
想要气色好,脸色红润?这些食物不可错过!
...度。除此之外,也需要合理保养、健康的生活习惯等综合作用,让肌肤更加美丽、健康。 ……更多
爱心视黄醇抗皱靓肤霜——让年轻的容貌取悦自己
...体系——活性物的脂质胶囊。纳米视黄醇棕榈酸酯脂质体功效主要表现在:1.调节表皮细胞发育和分化,健康代谢角质层;2.抑制皮肤油脂分泌;3.刺激胶原蛋白合成;4.减少胶原蛋白代谢,修复紫外线造成的光损伤;5.刺激性较...……更多
...会有些细小的水珠或蒸汽。此时涂抹身体乳,可以让水合作用达到最佳效果,也是滋润皮肤的最佳时机,长期坚持,皮肤会越来越细腻光滑。■3分钟后身上的水分都蒸发得差不多了,此时再涂身体乳,水合作用会减弱。尤其是...……更多
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我有个问题:女孩子为什么总是要减肥?
为什么现在的女孩子都是喜欢减肥?减肥对于女孩子来说真的就有那么重要吗?也许在女孩子心中有一种信念:减肥,是一场关于美丽
2024-06-30 06:19:00
胃不好的人要了解,脚上有两处养胃“开关”,经常打开一下
《素问.血气形志篇》:夫人之常数,太阳常多血少气,少阳常少血多气,阳明常多气多血,少阴常少血多气,厥阴常多血少气,太阴常多气少血
2024-06-30 06:21:00
夏季养生大作战:三大健脾养心食材,让你轻松过夏天!
夏日炎炎,阳光炙烤大地,湿热之气随之弥漫于空气中,无形中给我们的身体带来诸多挑战。在这个季节,很多人会遭遇身体沉重、疲乏无力
2024-06-30 06:22:00
怎么根据舌象判断身体是否处于亚健康的状态?这篇文章,别错过!
正常舌象1.淡红舌,薄白苔,即为舌体柔软,活动自如,颜色淡红、润泽、舌苔均匀、薄白而干湿适中。2.地图舌:舌苔斑块状剥脱
2024-06-30 06:23:00
女人要想老得慢,这4种食物不能少,每天吃一点,体质好显年轻!
在这个看脸的时代,保持年轻几乎成了每个女性的日常使命。面对岁月的痕迹,许多女性都走过了一条坎坷的道路:为了让自己看起来更加年轻光彩
2024-06-30 06:24:00
爱喝水和不爱喝水的人,差别到底在哪里呢?
天气越来越热,多喝水已经刻在了每个人的DNA里。经典的每天喝够八杯水的小目标你达成了吗?不知你是否仔细观察过,有些人皮肤看着洁白光滑
2024-06-30 06:27:00
错把鼻炎当感冒,孩子受罪病不好!别再瞎折腾了!
乐芹,北京中医药大学东直门医院主任医师。错把鼻炎当感冒,孩子的身体越治越差。有些小朋友本来只是过敏性鼻炎,现在却拖成了鼻窦炎了
2024-06-30 06:28:00
尿路结石,尿血、腰痛,不想做手术?
尿路结石,尿血、腰痛,不想做手术?·1、尿血、小便赤热,大便干。·2、身体发热,侧肚隐痛。·3、腰酸、形体消瘦,面色萎黄
2024-06-30 06:29:00
前列腺增生不用大把吃药,自己就能好一半
大家好,我是王医生。我想告诉大家如果你出现尿急、尿频、尿分叉、排尿困难、夜尿增多、大半夜睡不着、影响睡眠和日常生活,那么具体你的前列腺增生属于哪一种情况还需要结合您的具体情况辩证治疗
2024-06-30 06:29:00
糖尿病人,到底吃米好还是吃面好?不在于吃什么,怎么吃才是关键
糖尿病患者每天控制血糖平稳最难控制的事情就是主食的摄入。我们人体必须要碳水化合物提供能量,但同样的摄入碳水化合物还容易导致糖尿病患者血糖升高
2024-06-30 06:31:00
“春吃大蒜夏吃姜”,常吃大蒜收获4好处!但不能和这些食物同吃
一、常吃大蒜的4大益处1、抗菌消炎,提高免疫力大蒜富含大蒜素,这是一种天然的抗菌化合物,具有广谱抗菌、抗病毒作用,能够抑制多种致病微生物
2024-06-30 06:33:00
大夏天还怕冷,可不单单是阳虚这么简单!亏虚的多着呢!
阳虚不足、血虚不足、肝郁血虚。这个患者现在的温度30多度,患者来的时候还是穿着长袖外套,并且平时怕冷,都不敢吹风、吹空调
2024-06-30 06:34:00
女生床头常备1味药,养血调经好心情
女性床头常备一个药,养血调经好心情。大家好,我是中医妇科倪晓容。为什么我总是说平常可以备点逍遥丸比较好?因为女性的生理特征就是容易肝郁气滞
2024-06-30 06:35:00
维生素B6是身体必需的维生素,你知道含维生素B6的食物和水果
维生素B6具有抗氧化和抗炎的特性,许多其他食物中都含有B6,所以你可以通过正确的食物搭配轻松获得足够的B6,为了保持健康的B6水平
2024-06-30 06:37:00
为什么儿童容易铅中毒?铅中毒,身体会有何异常?家有孩子的看看
现在的孩子都是家里的宝贝,只要是跟孩子有关的,不论大事小事,很多父母都会关注,而这和很多老人的带娃理念是不一样的。对于年轻点的父母来说
2024-06-30 06:38:00