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...应该以健脾除湿为主。可以在晚上睡觉之前、适当按摩或艾灸足三里穴，每日5~7分钟左右、饮食可以多吃红豆薏米粥，能够帮助健脾、除烦。腋下出汗：腋下出汗也是常见的，尤其是运动过量时，说明这个人的汗腺可能比起普通...……更多
2023-10-29 11:17:00里来,男女,建议,汗液,汗腺,身体
...了多位中医养生专家，为您奉上这份养生攻略。A立冬后艾灸穴位 扶正祛邪温阳散寒专家支持：田元 沈阳市红十字会医院中医管理科副主任中医师立冬时节，适度运动必不可少，建议运动前喝一杯姜枣茶，以防感冒，同时要注意...……更多
2023-11-09 02:44:00序幕,养生,攻略,阳气,沈阳,养生
长期步行的益处步行是一种简单而方便的运动方式，对身体有着多方面的益处。首先，步行可以护关节。与其他高冲击运动相比，步行对关节的损伤较小，有助于减轻关节负担。坚持每天走路可以促进关节液充盈，减少软骨之...……更多
2023-11-26 13:04:00软骨,关节,摩擦,之间,运动,身体
...，索尼电视哪款性价比高？购买电视的时候都要注意哪些要点？下面笔者就给大家一一讲解。购买电视的时候都要注意哪些要点？1、屏幕尺寸。目前主流的电视机主要有55、65、75、85、98英寸这几种，尺寸越大，自然价格也就越...……更多
2023-10-16 02:15:00电视,索尼,性价比高,性价比,要点,时候
...~3岁份量应减为三分之一，2岁以下不宜用；蚕豆病可用。艾灸艾灸可以起到提振阳气、祛邪散寒的效果，而且操作简单、成本低廉，效果显著，因此也属于调理鼻炎的常用外治之一。我们的重点艾灸穴位为：肺俞、大椎、上星、...……更多
2023-12-15 11:01:00耳鼻喉,速冻,鼻炎,模式,朋友,鼻炎
...于睡前将洋葱片放在脚下的做法，真的能带来预期的健康益处吗？这背后是否有科学的支撑，或仅仅是一种心理上的安慰？这篇文章将深入探讨这一话题，带领读者走进洋葱的世界，解析这一习俗背后的科学与传说。通过这一篇...……更多
2024-01-23 11:58:00能带,益处,洋葱,做法,健康,洋葱
...此方法，一个月只用一次即可，不要频繁使用。如果你会艾灸，吃流质食物当天，可以艾灸天枢穴、足三里穴，帮助提高胃肠动力，把体内垃圾排得一干二净。天枢穴具有调理肠腑，理气化滞，升清降浊的作用。我们吃进去的食...……更多
2023-12-02 06:26:00肠道,艾灸,流质食物,肠道,食物,肠胃
...脐上贴上橘子皮，持续一周，可能会带来五大意想不到的益处。这听起来可能有些不可思议，但让我们一起探索这背后的科学。事实上，肚脐不仅是我们与母亲连接的纽带遗迹，还是一个关键的身体部位，在许多传统医学中被认...……更多
2024-02-28 08:47:00肚脐,益处,橘子,女性,橘子,肚脐
...坚持年轻状态。01恰当吃一些猪血，可以给身体带来哪些益处？1、有助于预防缺铁性贫血这主要是得益于猪血当中存在的铁元素比拟多，根本上以血红素铁方式存在，容易被身体所吸收消化。倡议处在生长发育阶段的儿童以及孕...……更多
2023-12-29 06:13:00猪血,益处,身体,猪血,身体,元素
本文转自：解放日报养生馆“艾灸熏蒸仪”治百病？此类产品往往夸大宣传、定价混乱、山寨品横行郑朕售价7000多元的熏蒸仪。 郑朕 摄 本报记者 郑朕“本来我妈妈是花几十元体验，没想到差点花6000多元买仪器，我去某宝一...……更多
2023-11-27 05:04:00艾灸,熏蒸,养生,熏蒸,记者,艾绒
...杭州街拍，了解“裙子+夏季低跟鞋”是什么样子。选鞋要点解析↓要点①避免过多的剪裁设计和元素选择夏季低跟鞋时建议避免过多多余、繁琐的元素，尝试比较紧凑、紧凑的鞋子，这样合脚性会更好。鞋型越轻，穿起来越容...……更多
2024-01-01 11:35:00杭州,裙子,要点,裙子,选择,杭州
...是根本本篇内容·小雪节气特点 ·起居饮食如何做 ·中医艾灸穴位保健指南花雪随风不厌看，更多还肯失林峦。愁人正在书窗下，一片飞来一片寒。今天，我们迎来了冬季的第二个节气——小雪。之所以叫小雪，是因为“雪”是...……更多
2023-11-22 15:55:00节气,小雪,科普,根本,艾灸,小雪
...下面小编就来给大家说一下，购买手机时需要注意的几个要点吧。确定需求首先要明确选购新机的首要需求是什么，目前大致可以把手机特点分为性能、续航、拍摄、游戏、颜值、品牌、系统等等几方面。在这些卖点当中选择你...……更多
2023-01-07 14:07:00购买手机,要点,手机,手机,选择,处理器
...越胖，舌体多胖大，舌苔厚腻。调理脾胃有妙招一、穴位艾灸神阙：现代人的脾胃虚弱，大都是脾阳虚，艾灸则是升阳的最好方法之一，可以通过艾灸神阙达到补益脾阳目的。对于脾胃虚寒，慢性腹泻的调理有不错的效果。足三...……更多
2024-01-29 01:26:00脾胃,脾胃,艾灸,功能,生冷,扬子
...能修饰腿型的重要原因。第三部分：过年挑选裤子的穿搭要点要点1.选对版型是很关键一件单品能否为整体穿搭起到锦上添花的效果，关键在于版型的选择。而界定版型的决定性因素就是身材。根据身材选版型很重要，选对了才...……更多
2023-01-11 19:54:00裤子,筒裤,身材,烟管,裤子,小白
...宫肌瘤、卵巢囊肿等结节问题的妇科“圣方”，如再配合艾灸，双管齐下，见效更快。桂枝茯苓丸，化瘀散结方说到桂枝茯苓丸，可能很多朋友都知道或用过，因为它是经典的中医方剂，最早见于医圣张仲景的《金匮要略》：“...……更多
2024-01-29 06:06:00结节,囊肿,妙方,用处,桂枝,茯苓
...浴等特色泡池；在康养能量中心体验盐雾、汗蒸、热透、艾灸、泡浴、茶饮等康养疗愈。2.仙人街景区：从古温泉景区乘坐15分钟索道到达仙人街，领略翻腾云海，惊险悬崖，空中玻璃悬廊，天然石板街，原生态映山红花海，悬...……更多
2023-11-02 17:06:00铜仁,艾灸,盐雾,贵州,温泉,养生
...的营养物质，而且经常吃西红柿，你的身体会收获到这些益处，吃过的人都深有体会！下面我们就一起来了解一下吧！日常生活中，在我们常见的西红柿当中，富含有丰富的维生素A和C，并且它还含有一定的胡萝卜素等。而这些...……更多
2023-11-04 15:57:00西红,益处,西红柿,身体,西红,西红柿
...出身体内的毒素，适合那些不爱运动的人。第3招：传统艾灸让湿气蒸发传统的艾灸有开郁、祛湿、补阳气的作用，对祛除体内湿气效果很理想。体内湿气较重的人可以用艾灸中脘穴（腹部正中线，脐上4寸），灸该穴10-15分钟，...……更多
2023-01-10 21:51:00方法,学习,湿气,运动,艾灸,红豆
...赢得人们的喜爱，同时也因其丰富的营养价值和多种健康益处而被广泛应用于美容和养生领域。近年来，一种以玫瑰花为主要原料的饮品——玫瑰花茶，因其对改善肤质和促进消化等方面的显著效果而受到众多人士的青睐。下面...……更多
2024-03-18 09:09:00玫瑰花,玫瑰,玫瑰,花茶,玫瑰花,健康
...菇了。那么蘑菇有哪些营养价值，还有吃了对身体有什么益处呢？营养价值：1、维生素D丰富：蘑菇不同于其他的蔬菜和果品，其中的维生素D含量很是丰富，有益于骨骼健康。2、抗氧化：蘑菇中含有丰富的硒元素，具有清除自...……更多
2024-02-20 13:05:00益处,蘑菇,营养,身体,价值,蘑菇
...是也不会显得太有紧绷感。
二、掌握“烟管裤”的时髦要点，你要这样穿：Tips1：抓住烟管裤的优点来确定上装①高腰设计上衣尽量不遮挡烟管裤的腰部设计是往高设计的，所以搭配上衣的时候尽量不要掩盖这一优点。单件上...……更多
2023-01-15 13:24:00烟管,时髦,要点,烟管,羽绒服,外套
...C和某些抗氧化剂，对维护身体健康和预防疾病有一定的益处。维生素C是一种强力的抗氧化剂，能够清除体内的自由基，减少氧化应激。自由基是细胞损伤和老化的主要原因之一，长期的氧化应激与多种疾病的发展，包括癌症有...……更多
2024-02-28 09:57:00柠檬,水能,癌细胞,抗癌,真相,柠檬
...以加强人体抵御力，起到消炎杀菌的成效，对人体安康有益处。大蒜的神奇成效：其一：它能同时有效的对付细菌、病毒、霉菌及原虫对人体产生的要挟。其二：蒜精具有广效杀菌作用，无论是喜氧菌（结核菌）或厌氧菌，蒜精...……更多
2023-12-29 06:25:00益处,枕头,时间,大蒜,盆中,枕头
...者；足部皮肤有破损者；对药液过敏者；糖尿病足患者。艾灸疗法能较好提升免疫力艾灸可固护正气、提升免疫力，预防外感疾病，尤其适用于体虚易感人群，老人、儿童也可应用此法。艾灸神阙穴 该穴位在肚脐中央。艾灸时...……更多
2023-12-27 01:08:00中医,艾灸,穴位,沐足,棘突,陈皮
...笔者就大家详细介绍一下。购买电热水器时需要注意哪些要点？1、容量。容量越大自然能够满足更大量的用水需求，可以按家庭人数来选择，三口以上的家庭选择60升以上的容量，小两口的话可以选择小容量的50升。2、安全。电...……更多
2023-10-30 04:44:00水器,电热水器,电热,要点,水器,电热水器
...热水泡脚，加入生姜、艾叶等中草药，有助于驱寒暖身。艾灸疗法：艾灸是中医特色疗法之一，通过燃烧艾叶对人体特定部位进行热刺激，以调整气血、温通经络。对于体寒的女性，艾灸疗法可以有效提升阳气，驱除寒邪。建议...……更多
2023-12-15 06:35:00帮助,方法,健康,女性,阳气,艾灸
...髦感也跟着飙升。第三章：上海、成都博主气质比同龄人出众，主要是赢在了这些点
第一点：选择同色穿搭简约实用考虑到各种色调的不同特性，有些女性朋友可能会纠结配色问题，从而在搭配中浪费太多时间，这时不如直接...……更多
2024-02-19 00:52:00成都,上海,衣着,身材,腰线,选择
...理有助于减重。对于不想去医院做针灸的，也可自己在家艾灸穴位。比如，艾灸水分穴（在上腹部，肚脐中上1寸处）有助于排除体内多余的水分，避免水肿。艾灸天枢穴（位于腹部，距脐中2寸处）可以帮助消化、促进胃肠蠕动...……更多
2024-02-07 02:05:00国人,科学,补充剂,照镜,膳食,饮食
...食用。雪梨清甜多汁，配合银耳的滋润，对呼吸系统大有益处。主要食材：银耳、雪梨、冰糖。具体做法：银耳泡发清洗干净，雪梨去皮去核切块。将银耳、雪梨放入锅中，加入适量水，慢炖至银耳软糯。加入冰糖调味，炖至糖...……更多
2024-03-23 14:36:00燕窝,穷人,皮肤,女人,银耳,冰糖
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男性朋友们，你们知道吗？并不是所有能射得出来的精液就是正常的！很多男性因为面子等原因不愿意到医院检查，那如何简单的分辨自己射出来的是死精还是活精呢
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由于生活节奏的加快，工作压力的增大，有不少人都有饮食不当的习惯，因此有许多人都患上了不同程度的胃部疾病，这其中则包括胃溃疡
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岁月是把杀猪刀，随着时间的流失，岁月不但会让女人的脸上留下痕迹，而且身材还会走样，从原来的“小蛮腰”发展了“水桶腰”，女人们总是嫌弃自己肚子的赘肉
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高血压是一种非常常见的疾病，随着现代人生活压力的增大，饮食不规律，大鱼大肉重油重盐大量摄入，高血压早就不是老年人的“专属”病症
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尿毒症是很严重的疾病，一般药物治疗不能达到很好的效果，但如果是早期尿毒症患者，肾脏功能依然存在，就可以考虑使用一段时间的药物治疗来稳定病情
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肝脏是身体代谢排毒的器官，它主要负责分解毒素、调理身体，然而，现在很多不良的生活习惯，可能影响肝脏健康，长期饮酒、熬夜
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糖尿病是一种全身性的代谢疾病，如果血糖长期处于不稳定的状态，各个器官都有可能会出现问题，因此大家比较关注糖尿病可能会引发的并发症
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蔬菜是稳糖神器我们知道，饮食是控制血糖的基础。在血糖管理上蔬菜是名副其实的稳糖神器。原因就是蔬菜热量低、营养高、膳食纤维含量高
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保持肌肤年轻态，几乎是每个人的梦想。但多数人能为昂贵的护肤品、保健品买单，却忽略了每天都入口的食物，应该如何选择，才能真正延缓衰老的节奏
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冠心病属于凶险的心脏病类型，是因为冠状动脉堵塞所引起的心肌缺血和缺氧，若一直放任不管可能会因为心力衰竭而死亡。心绞痛是冠心病的典型症状
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你听说过用肠道菌群移植治疗糖尿病吗？而且还有不少成功的事发。那么，今天我们就来了解下肠道菌群移植是如何改善糖尿病的？能不能一劳永逸的解决糖尿病呢
2024-12-05 09:04:00
一提起糖尿病想必大家都有着一定的了解，这类以高血糖疾病为特征的慢性代谢类疾病严重危害了肌体眼部、肾部、心脏以及动脉、静脉血管组织
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王大爷是一个65岁的高血压患者，近来常常感到疲劳、腿部抽筋和心跳加快。他以为是生活压力大所致，但不久后一次突然的头晕和胸闷让他不得不去医院检查
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老花眼是一种常见的视力问题，主要影响中老年人群。随着年龄的增长，眼睛的调节能力逐渐下降，叠加手机、电脑等的过度使用，导致近距离阅读或视物变得模糊
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在这个充满变化的世界里，我们都希望能找到长寿的秘诀。但你有没有想过，长寿的秘密可能就隐藏在我们的味蕾中呢？年纪越大，很多老年人的味觉可能会出现一些变化
2024-12-05 09:07:00