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北京正中堂中医医院黄飞剑主任|摆脱过敏困扰,健康过春天
...心病、血管斑块、血管狭窄、心慌气短、憋闷、高血压、低血压、心梗、脑梗、中风后遗症、失眠、抑郁焦虑症、胃溃疡、萎缩性胃炎、浅表性胃炎、胃息肉、胆息肉、十二指肠溃疡、结肠炎、结肠溃疡、肠上皮化生、泄泻、顽...……更多
月经后期,按揉六穴促经来
...月经后期有很好的改善作用。若因虚寒,有条件者,配合艾灸,效果更佳。 ……更多
膝关节疼痛,局部按揉7穴止痹痛
...节附近经络,畅通气血,如再结合体质及疼痛特点,配合艾灸,可更好地起到缓解疼痛的作用。 ……更多
节气“雨水”如何养生?中医:要“春捂”,不宜过度运动
...引起人的情绪波动。“特别是正气不足之人,比如肿瘤、高血压、高血糖、心脏病、哮喘、关节炎等患者容易出现抑郁、烦躁、忧思、情绪低落等不适。”白田雨说。因此调理情志至关重要。要尽量调整心态,使心情恬淡、开朗...……更多
人体有个“消气穴”,经常按一按,或有助于消气
...并按摩“消气穴”找准穴位后,采用指压、按揉、刮痧、艾灸等方法进行刺激。每次按摩每穴约1-2分钟,力度适中,以局部有酸胀感为宜。按摩时可闭目静心,专注于感受穴位的酸胀感,有助于更好地发挥其疏肝解郁的功效。三...……更多
阳气初升驱春寒
...心痛、目黄、胸胁痛、腋下肿、肩臂不举等。经常按摩或艾灸本穴。委中 委中穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一,位于膝后区,腘横纹的中点,在腘窝正中。主治腰及下肢病证;腹痛、急性吐泻、小便不利等。经常按摩或艾灸...……更多
记忆力下降,老是忘事?按揉此穴,赶走头痛、记忆减退等问题
...呆。2.提升记忆力据相关临床研究表明,针对百会穴进行艾灸,能够有效提升自身记忆力,而百会穴之所以会有这样的效果,其实早在《黄帝内经》中就已经告诉了我们答案:“脑为髓之海”,当脑髓充盈,得到滋养时,那么记...……更多
中医不但可以即时降压,还可以治本,让血压彻底降下来!
对于高血压病来说,医生能做的非常少,只能帮助病人适当缓解高血压症状,但真正治本的却是病人自己。本文讲述中医如何诊治高血压,言简意明,给予人以启迪。高血压形成的原因1病多生于寒仲景之所以著书名为《伤寒论...……更多
大型专家义诊走进社区,中医诊疗受热捧
...李伟安慰表示,一次的随机测量值偏高,不代表就确诊是高血压,但这也可能是“预警”信号,提醒要多关注血压问题,最好采用正确的测量方法和合格的血压计进行连续多天监测,如多次都高于140/90mmHg,建议去医院做详尽的...……更多
按摩三穴位缓解眼干眼涩(中医养生)
...风池穴,可促进头面部气血流通,有效缓解眼干、眼涩。曲池穴 手阳明大肠经合穴,在肘外侧,尺泽与肱骨外上髁连线的中点处。曲池穴是表里双清的腧穴,可疏散外感风热,适用于阳明内积热邪所致的眼干、眼涩、眼痛等头...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|春季皮肤干燥瘙痒?中医助你告别过敏季困扰
...心病、血管斑块、血管狭窄、心慌气短、憋闷、高血压、低血压、心梗、脑梗、中风后遗症、失眠、抑郁焦虑症、胃溃疡、萎缩性胃炎、浅表性胃炎、胃息肉、胆息肉、十二指肠溃疡、结肠炎、结肠溃疡、肠上皮化生、泄泻、顽...……更多
...面孔。“我其实身体没什么‘大病’,年纪也不大,就是高血压。”张女士的家人因高血压导致的血管堵塞去世,导致张女士十分焦虑,听说中医可以进行疾病预防,张女士赶紧来医院挂号诊疗。“最初我一次性交了10次针刺灸...……更多
冬季养生穴位,经常按一按,延年益寿,补足肾精和气血!
...于足心涌泉穴处,来回按揉,每天揉100次为宜,也可进行艾灸,敷贴等。关元穴:封藏一身真元之处关元穴位于下腹部前正中线上,将四指并拢,横着放在脐下,小指的下缘就是关元穴。按摩此养生穴位时,首先以关元为圆心,...……更多
养生怎么灸?艾灸的时间、频率、强度如何掌握?看这里!
在古老的东方,一种被称作艾灸的传统养生法流传至今。艾灸,这一源于古代医学的方法,不仅蕴含着深厚的文化底蕴,更在现代社会中被广泛应用于日常保健和疾病预防。艾草燃烧时散发出的独特香气,伴随着温热的刺激,...……更多
冬季持续艾灸,3个益处自然而来,记住4要点,艾灸效果或更出众
...气温骤降,人们的抵抗力和免疫力明显下降,容易感冒。艾灸作为一种温热疗法,具有温经散寒、驱寒逐湿、温中补气等养生保健作用。在中国艾灸已有2000多年的历史,在冬天坚持艾灸,可显著改善人体状况。本文将介绍冬季...……更多
艾灸到底是感觉温好,还是烫好?为什么有的人感觉不到热?
在古老的中医典籍中,有这样一句话:“艾灸,温经通络,驱寒除湿,长于补虚。”这不仅是对艾灸功效的简洁概括,也是千百年来人们对这一养生法的深信不疑。艾灸,作为一种源远流长的传统中医疗法,至今仍在我们的生...……更多
艾灸的作用与禁忌
艾灸具有行气活血,温阳补肾,消瘀散结,温通经络,调和阴阳之作用。艾灸还有可以增强心脏的造血功能,促进全身的血液循环,避免出现缺氧的现象。如果身体受到外伤,有疼痛感,艾灸还能够杀菌消炎。艾灸虽好,也有...……更多
按揉八穴助甲状腺结节消解
...通经络,调畅气血,有条件者可结合个人体质选取刮痧、艾灸等综合方法,既可对消解甲状腺结节有着积极作用,又能预防身体出现甲状腺结节,收既病防变和未病先防的双重效果。 ……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨冬至阳生春又来!进入养生“黄金期” 为来年“养”出好身体
...病 、综合医院医院中医工作分会委员世界中医药联合会高血压分会常务理事中国老年医学会中医专业常务委员中国中西医结合学会眩晕专业委员中国针灸学会针灸康复分会常务委员重庆市中医药学会理事,全科医学、脾胃病、...……更多
月经期可以艾灸吗
艾灸在我国已有数千年的历史,具有奇特养生保健的作用。艾灸有活血化瘀,舒筋通络的作用,而有很多人用艾灸是治疗痛经的和一些女性疾病。那么月经期可以艾灸吗?下面为大家介绍。月经期可以艾灸吗月经期可以艾灸,...……更多
艾灸没效果甚至越灸越虚?先看看阳虚,阴虚怎么分辨
艾灸,这一古老的中医疗法,近年来因其简便易行和独特的调养功效而备受推崇;然而,有些朋友在尝试艾灸后却发现效果并不明显,甚至感觉身体状况每况愈下;这究竟是怎么回事呢?今天,我们就来聊聊阳虚和阴虚的区别...……更多
中国健康管理协会艾灸健康产业发展论坛举办
...转自:中国中医药报本报讯 日前,2024中国健康管理协会艾灸健康产业发展论坛暨中国健康管理协会艾灸健康产业分会成立大会在河南省南阳市举办。此次论坛以“聚合产业,合作共赢,推动全民艾灸,推进艾灸健康产业高质量...……更多
一天中艾灸的最佳时间
艾灸虽然可以医治百病,但是要想治好百人,除了讲究对症灸穴位外,还得把握好时间。那么一天中艾灸的最佳时间是多久呢?下面为大家介绍。一天中艾灸的最佳时间总体来说,九时至午后一时是比较适宜进行艾灸的。因为...……更多
艾灸多久做一次合适
在日常生活中,艾灸是很常见的一种中医养生方法,很多人都喜欢做艾灸。因为艾灸可以促进血液循环,增强免疫力。那么艾灸多久做一次合适呢?下面为大家介绍。艾灸多久做一次合适一般来说要是将艾灸用作治疗病情的手...……更多
艾灸的作用和功效是啥
艾灸的作用和功效1、温中散寒艾灸以艾叶为主,性温热艾叶,在身体穴位上做此养生疗法,既可疏通经脉,又可为身体积聚阳气,以避免三九天时身体因阳气不足而受寒气伤害,起到温中散寒的作用。2、调理身体现代的人生活节奏快,...……更多
冬天艾灸不容易但是手脚冰凉,给你两个容易艾灸到的穴位
...手脚冰凉,非常的不舒服,非常的难受。但是很多朋友想艾灸解决这个问题,但是他们遇到了一些困难。第一个就是冬天,之前在夏天比较容易艾灸到的一些穴位比如说背部的腹部的,在冬天,因为艾灸的时候要脱衣服。非常的...……更多
怎么知道艾灸见效了
一般情况下,艾灸可以通过舒适感、身体反应、症状缓解程度三个方面,判断是否见效了。具体分析如下:1、舒适感在进行艾灸时,应该感到舒适而不是疼痛或过于热的感觉。燃烧的艾草应该温热、舒适,并逐渐加温,而不是...……更多
9小时+,跨国奔赴的艾灸有多香?
...么?俄罗斯人飞机+汽车奔波9个多小时组团来珲春只为做艾灸地处中俄朝三国交界处中国面向东北亚开放的“窗口”珲春古老而神秘的东方医术到底有何魅力?一起来感受民族与世界的交融走进珲春韩一灸艾灸堂你会以为来到国...……更多
许多疾病都是由寒气引起的 中医有多种去除寒气方法
...,寒气的产生大多与低温环境相关,不少疾病如冠心病、高血压、肺气肿、关节炎等疾病,都常发作在气温较低的秋冬季。慢性支气管炎、哮喘等患者遇到寒冷空气,也会诱发急性发作。从中医角度看,寒主收引,寒邪的入侵更...……更多
...红枣等安神养心之品。饮食还要因人而异,例如糖尿病、高血压、冠心病、慢性肾病、痛风等患者要严格按医嘱。容易口干、咽痛、牙龈肿痛、大便秘结属于湿热体质,少吃如牛肉、羊肉、红枣、桂圆等热性食物,可吃绿豆、薏...……更多
2022-12-21 02:29防治,中医
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本文转自:人民日报客户端张文夏日时节,阳暖风轻,行走在中宁县恩和镇的乡间田野,一个个富民产业、一张张幸福笑脸……一一诉说着这里仓廪殷实的“丰”景和设施农业快速发展的惊喜
2024-05-26 23:22:00
下沉一线助推乡村振兴(主流媒体看周口)
本文转自:周口日报河南扶沟:下沉一线助推乡村振兴(主流媒体看周口)□光明日报记者 王胜昔 周口日报记者 金月全乡村振兴
2024-05-27 00:08:00
这里的麦收叫“拔单株”(记者带您看“三夏”)
本文转自:周口日报□记者 付永奇 田亚楠5月25日早上6点半,在市农科院小麦试验田里,10多名工人在紧张地“拔单株”。这块试验田有80多亩
2024-05-27 00:08:00
银川市永宁县:“大棚经济”激活乡村产业振兴新引擎
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2024-05-26 23:19:00
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本文转自:海西晨报溯溪赏蝶 稻田摸鱼 下地种菜同安荏畲村蝴蝶谷重新开园,引客“下乡游”助推“农文旅”加速融合游客畅游蝴蝶谷
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病人能存活多长时间?
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一瓶枣花蜜
本文转自:滁州日报□作者:寇俊杰从我记事起,老家的院子里就有一棵枣树,每年都要结很多核桃大的枣,酥脆酸甜,清爽可口,但让我记忆深刻的却是一瓶枣花蜜……听父亲说
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左权县麻田镇东安村农民抢抓农时开展水稻机具插秧作业
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2024-05-27 00:12:00