• 我的订阅
  • 头条热搜
以下五种甘味食物都具有滋养肝脾、促进健康的作用
...树菇泡发后,与鸡肉、红枣等食材一起炖煮,最终呈现出色泽鲜艳、香气扑鼻的红枣茶树菇煲鸡汤。这道汤汁鲜美,富含营养,适宜全家享用。四、山药:蔬菜山药羹是一道清淡可口的素食佳肴。将山药、胡萝卜、木耳等各种食...……更多
猪肉别再只会炖着吃了,它的做法可不少,赶紧学起来
...吃。青椒炒肉:青椒炒肉则是一道家常炒菜,简单易学却美味可口。选用嫩瘦的猪肉搭配青椒,经过高温炒制,使得青椒保持鲜嫩,肉质入味。炒制时可以根据个人口味加入适量的生姜和蒜末,使得整道菜更加香浓可口。这道青...……更多
不管有钱没钱,试试这4道家常菜,营养解馋,没胃口时做给自己吃
...等调料,慢炖至肉质酥烂,收汁后即可出锅。红烧肉不仅美味可口,而且富含蛋白质和脂肪,为身体提供足够的能量,让人回味无穷。第三道菜:麻婆豆腐麻婆豆腐。麻婆豆腐是一道具有浓郁川菜风味的家常菜,以其麻辣鲜香、...……更多
小龙虾烹饪秘籍:美味与健康兼得
...康的小龙虾,第一步就是挑选。新鲜的小龙虾肉质紧实、色泽鲜艳,这样的虾才能烹饪出最佳口感。在购买时,选择活蹦乱跳的,避免购买死虾或颜色暗淡的。同时,要注意小龙虾的来源,确保来自清洁的水域,这样可以最大程...……更多
春食进补家常食谱:这几道经典菜肴让你眼睛亮、肠道通、免疫强!
...健康。今天,就为大家介绍几道春季养生佳肴,它们不仅美味可口,更有着神奇的健康功效,让你眼睛亮、肠道通、免疫强!让你在春天充满活力!一、胡萝卜炖牛肉简介:胡萝卜炖牛肉是一道营养丰富的佳肴,胡萝卜中的β-胡...……更多
中国最好吃的6种烧鸡,肉质鲜嫩又多汁,味道浓郁,你吃过几种?
...,使其在鸡肉佳肴中独树一帜。道口烧鸡以其肥而不腻、色泽鲜艳、肉质鲜嫩、味道醇厚、香味扑鼻的特点,赢得了广大食客的喜爱与赞誉。道口烧鸡的历史源于清顺治十八年,历经三百余载,是一款蕴含丰富历史与文化内涵的...……更多
人均不到40,东北美食吃到爽!
...菜品等待着我们去发掘。比如那香气扑鼻的酸菜炖排骨、色泽鲜艳的溜肉段、口感爽滑的东北大拉皮等等。每一道菜都充满了东北人的热情和智慧,让人感受到东北菜的独特魅力。在品尝美食的同时,我们还被饺子馆内的氛围所...……更多
必须尝!山东潍坊十大小吃,是否值得一试?
...芥末酱,简直是绝配!10.潍县萝卜 ⭐⭐⭐⭐⭐潍县萝卜色泽鲜艳,口感爽脆,清甜可口,是一道健康美味的小吃,绝对值得一试! ……更多
春天,别总吃大鱼大肉,推荐5道素菜,清爽不油腻,吃得惬意
...味后,滋补又清爽,入口香而不腻。这道素菜香气四溢,色泽诱人,是春季的美味佳肴。5、茼蒿炒香干茼蒿清香,香干鲜嫩,清淡不油腻,清新怡人。蒜末煸炒后,香干快速出锅,茼蒿与之??炒,鲜脆爽口。这道菜简单清爽,清...……更多
这款汤汁浓郁,营养丰富,十分美味,非常适合在小雪过后享用
...清爽可口。番茄的选择也很重要,最好选用新鲜的番茄,色泽鲜艳、表皮光滑。番茄富含丰富的茄汁和维生素C,具有酸甜可口的特点,它能够为番茄肥牛金针菇汤带来独特的口感和口味。使用番茄酱作为调味料,可以增加汤的...……更多
女子晒婆婆过年期间做的早餐,评论区引起热议,网友们一边倒
...烙饼,婆婆还准备了一盘清爽可口的芹菜土豆丝。这道菜色泽鲜艳,绿油油的芹菜和金黄的土豆丝相间,让人眼前一亮。婆婆选用新鲜的芹菜和土豆,将土豆切成细丝后,先用清水浸泡去除多余的淀粉,再与芹菜一起翻炒,使得...……更多
7月,宁可少吃肉也要多吃这个“蔬菜之王”!维C含量极高!
...,又有西兰花的清新风味。这道低脂又健康的家常菜不仅美味可口,更是营养丰富的好选择。在我家,这道菜每周都会出现在餐桌上,成为家人们喜爱的下饭菜之一。7、西兰花是个好东西,属于蔬菜之王,营养丰富,简单炒一...……更多
适合春天的下饭菜,学会这6道,一整个春天不用愁
...悦的味蕾体验。一、木须肉:木须肉是一道经典的川菜,色泽鲜艳,口感丰富。它以瘦肉片和鸡蛋为主料,配以蘑菇、青椒等蔬菜,炒制而成。肉片鲜嫩,蛋花酥软,蔬菜清脆爽口,口味鲜美,适合春天清爽的气候。材料:猪瘦...……更多
炸辣椒油,不可直接泼热油!大厨教你几招,香辣红亮,拌啥都好吃
...花生米、白芝麻、食盐、白醋、白酒等调料。要让辣椒油美味可口,关键在于辣椒面的选择。两种辣椒面必不可少:一种较粗,一种较细。粗辣椒面赋予香气,而细辣椒面则提供辣味,二者结合,方能成就美味。将粗、细辣椒面...……更多
春天是孩子发育期,建议多吃6道菜,营养均衡,助力孩子健康成长
...,有助于孩子骨骼的健康发育。菠菜猪肝汤菠菜猪肝汤,色泽鲜艳,滋补养生。菠菜是一种富含铁质的蔬菜,而猪肝中富含优质蛋白质和丰富的铁元素,适量食用对提高孩子的免疫力和促进生长发育具有重要意义。清淡的菜汤中...……更多
蒜香四溢拌四季豆,酸爽开胃,每一口都是清新脆爽,令人回味无穷
...之,这道蒜香凉拌四季豆不仅简单易做,而且营养丰富,美味可口,无论是日常餐桌还是朋友聚会,都能成为一道亮眼的美味。希望你们也能试着做做看,享受做菜带来的乐趣,也享受这份来自春天的美味礼物! ……更多
萝卜素馅包子咋做好吃,教你调馅小窍门,美味可口营养丰富
...一些帮助。1.选材要新鲜:选用新鲜的萝卜,表皮光滑、色泽鲜艳,肉质紧实、无空心。同时,为了丰富口感和营养,可以搭配一些香菇、豆腐等食材。2.切碎要均匀:将萝卜切成细丝或碎末,以便更好地入味。同时,其他食材...……更多
可乐鸡翅,一道简单易学、美味营养的家常菜,色泽诱人、口感鲜美
...菜。通过掌握制作技巧和注意事项,我们可以轻松制作出美味可口的可乐鸡翅,为家人和朋友带来美食的享受。同时,我们也可以不断尝试和创新,将可乐鸡翅的做法进行改良和优化,创造出更多美味的家常菜品。 ……更多
杨梅,这一鲜艳欲滴、酸甜可口的水果,历来受到人们的喜爱
...关注杨梅的选购和保存方法。在选购杨梅时,我们应选择色泽鲜艳、果实饱满、无破损和病虫害的杨梅。在保存杨梅时,我们可以将其放入冰箱冷藏保存,以延长其保鲜期。但需要注意的是,冷藏后的杨梅口感可能会略有下降,...……更多
柿子还含有大量的果胶和膳食纤维,有助于预防便秘和减肥
...食的不二选择。在挑选苹果时,我们应该选择外表光滑、色泽鲜艳、果实饱满的苹果。避免选择那些有虫洞或者外表皮皱缩的苹果。在保存苹果时,可以将苹果放入塑料袋中,排除空气,以延长保质期。二、葡萄 葡萄是秋季最...……更多
立冬过后的饮食要注重滋润,三种食材
...后撒上香菜梗,再翻炒几下,装盘即可。扩展:醋溜白菜色泽鲜艳,口感清脆爽口,酸甜可口,让人胃口大开。大白菜含有丰富的维生素C和纤维素,可以帮助消化、促进新陈代谢。配合黑木耳和胡萝卜的搭配,不仅增添了口感...……更多
广西独有的十大美食,看看你吃过几种?
...除了鱼腥味,还赋予了鱼肉丰富多汁的口感。阳朔啤酒鱼色泽鲜艳,香气十足,鱼肉口感细腻,成为前往阳朔旅游必尝的美食之一。二、岑溪的豆腐酿岑溪市的传统名菜岑溪豆腐酿因其独特的制作工艺和美味鲜香而备受称赞。用...……更多
大量上市!比吃香蕉还通便,建议中老年人常吃这4种,越吃越健康
...行调味,颜色鲜艳、口感酸辣。这道菜色香味俱全,不仅美味可口,而且能够帮助中老年人增强食欲,促进消化吸收。 春笋的清脆鲜香春笋是春季上市的蔬菜之一,富含膳食纤维和维生素,具有清热解毒、利尿通便的功效。荠...……更多
天冷多吃白萝卜,教你几种美味吃法,暖心又暖胃全家都爱吃
...底有胡萝卜片的蒸盘中,蒸约15分钟,出锅前撒上葱花,美味可口的蒸肉丸就完成了。扩写如果你想为蒸肉丸增添更多的味道,可以根据个人口味加入一些特色调料。例如,可以加入少许姜末或蒜末提升口感和香气。另外,如果...……更多
徽菜必点的十大名菜,堪称“徽菜之魂”,色香味俱全,你吃过几种
...就是红烧大烤,它的主要原料是猪肉。这道菜的特色在于色泽鲜艳,肉质香烂,口感绵密。 它的制作方法是先将猪肉炖煮至软烂,然后涂上红糖色,经热油煎炸至金黄酥脆,最后加入调料烧制而成。红烧大烤可搭配米饭或馒头...……更多
酱香猪蹄,这样做软烂入味,满满的胶原蛋白,女人多吃对身体好
...也需要一定的技巧。今天我要向大家介绍如何在家中制作美味可口的酱香猪蹄。制作完成的猪蹄不仅色泽鲜艳,口感Q弹,而且富含胶原蛋白,非常软烂可口,对于女性来说更是滋补佳品。而且,制作方法简单易学,接下来就请...……更多
秋日养生小菜,滋润身体,安稳过秋
...,提升风味。 这道茄子茄盒色彩鲜艳,外酥里嫩,不仅美味可口,而且具有清热、除湿等功效。适量食用可以帮助消化,保持肠胃健康。洋葱土豆丁洋葱土豆丁是一道简单而美味的家常菜,富含维生素B和纤维素,对于中老年人...……更多
炒龙虾尾怎么做好吃,教你家常做法,色泽红亮香味四溢
炒龙虾尾,既简单又美味,是夏日餐桌上的常见佳肴。首先,我们要准备好新鲜的龙虾尾,将其清洗干净,去除泥沙和杂质。接着,将龙虾尾放入开水中焯水,这样可以去除腥味,使其更加鲜美。焯水后的龙虾尾沥干水分备用...……更多
推荐5款家常菜,超美味,万人尝过都说好,你吃过没
...翻炒时要避免烧焦,确保鱿鱼须充分吸收调味,使其更加美味可口。5、接下来,放入孜然粒、白芝麻和鸡精,迅速翻炒半分钟,美味即刻呈现。如果蒜蓉剩余较多,可保留少许,在这一环节再与食材一同翻炒,增添风味。天啊...……更多
只要掌握这四种独门调味配方,任何凉拌菜都能变得美味可口
...诀。只要掌握这四种独门调味配方,任何凉拌菜都能变得美味可口,香辣又入味。【调凉拌菜的4种秘制调料】蒜水,这一寻常的家庭调料,在日常生活中扮演着不可或缺的角色。它不仅是烹饪美食的重要佐料,更在健康保健领...……更多
更多关于健康的资讯:
组图 | 吃席咯!一边看海南“村VA”一边吃村宴什么体验?
南海网7月27日消息 西仔鱼、“良丰”对虾、排海、沙虫……东阁“四宝”都有啥?文昌村宴都有哪些招牌菜?来海南“村VA”东阁站一起吃席咯
2024-07-27 21:12:00
汤团皇后:70载匠心传承,重塑传统美味的辉煌篇章
在中国悠久的美食文化中,汤团作为一种承载着深厚情感与文化记忆的传统小吃,不仅是节日的象征,更是世代匠人智慧与心血的结晶
2024-07-27 21:23:00
得肝炎有啥症状?如何防治?如何护肝?海南专家解答来了
南海网7月27日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)今年7月28日,是第14个“世界肝炎日”,今年我国的宣传主题是“消除肝炎
2024-07-27 21:13:00
女人常做这3件事,可帮助驱寒除湿,让子宫“暖暖”!
子宫保养的好,女生面部肤色也会比较好,子宫一旦受到寒气侵袭,引发宫寒。不仅会加速女性的衰老,还会诱发各种疾病的发生。尤其是宫寒的女人还不易受孕
2024-07-27 18:40:00
血管“堵车”的人,晚上睡觉有4种状况!
随着年龄不断的增长,再加上平时不良的生活习惯以及饮食习惯,人们到了四五十岁左右的时候,血液内的胆固醇等一系列血液垃圾也会逐渐的堆积
2024-07-27 18:41:00
人过了40岁后,这个动作若不达标,该学会保养了,快来测测吧
人有生老病死,这是无法改变的自然规律,但是如果在日常生活中好好的保养自己的身体,能够有利于延缓衰老的到来。40岁可以说是人生中一个非常明显的界限
2024-07-27 18:41:00
女子烟酒不沾,却满脸色斑?
前几日,小编回家的时候,遇到了以前的一位同事。现在他是一名企业高管,工作非常的顺利,但是也是有一件非常头痛的事,那就是黄褐斑
2024-07-27 18:42:00
喝完酒就拉肚子,可能是这个器官出现了病变!
导读:你总以为喝完酒就拉肚子是肠道出现了问题,其实也有可能是这个器官出现了病变,千万别忽视!对于大多数男人来说,基本上都有喝酒的习惯
2024-07-27 18:43:00
类风湿性关节炎如何预防?吃对食物很重要!
类风湿性关节炎是很多年纪大的人都会患上的一种疾病,它会在全身都引起炎症。健康的饮食是可以帮助缓解疼痛的。今天小编就来和大家说说怎么样预防这种病
2024-07-27 18:43:00
肺部有疾,痰液先知?
肺部是和外界相通的最大器官,每时每刻都和外界发生联系,一呼一吸直接完成吐纳呼吸,而肺部的健康对我们的身体而言也是非常重要的
2024-07-27 18:44:00
晚饭怎么吃,才越吃越瘦?
我们都知道,现在是一个以瘦为美的时代,而且每一个人都希望自己能够拥有一个苗条身材。尤其是当夏天来临的时候,我们身上穿的衣服也已经在不断的减少
2024-07-27 18:44:00
肾好不好,低头看看脚!
中医认为:肾乃先天之本,当出现肾虚,就会影响身体各个方面正常功能,比如加速衰老,头发变白,身体乏力等。西医认为:肾位于腰部
2024-07-27 18:45:00
这些坏习惯,可能是你给湿气“留门”了
湿气是很多人身上都存在的一个问题,现在因为饮食习惯、生活习惯的问题,很多人都出现困倦无力,舌苔过后,排便不畅等问题。其实这都与体内的湿气过重
2024-07-27 18:46:00
不论男女,每天晚上睡觉前“捶捶背”,你会收获这3大“好处”!
平时生活中可能很多人逛公园的时候,会发现很多的人都在用后背撞树,这是一种很好的保健养生功效,因为我们的背部拥有很多的穴位
2024-07-27 18:46:00
这两个时间管住嘴,祛湿减肥效果好,体重嗖嗖往下降!
夏天到来后,又到了露肉的季节,许多女孩子都在紧锣密鼓的进行自己的减肥事业。可却有很多人发现,有时候自己已经早饭少吃、晚饭不吃了
2024-07-27 18:47:00