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...，又不会给消化系统带来过重的负担，有助于保持身体的健康状态。睡眠之“和”：充足的睡眠对于养生至关重要，但并非睡得越多越好。过度的睡眠反而会导致身体机能的下降。因此，保持规律的作息时间，确保每天有足够的...……更多
2024-09-20 18:26:00一字,最高级,养生,养生,身体,自然
...义刘禹锡的“连州情缘”清远医生依照《传信方》的相关良方为市民治疗。流传在连州民间的古良方，相传为《传信方》所采用。
清远市博物馆日前精心策划了一场别开生面的中医科普讲座，特邀清远市人民医院黄子亮主任医...……更多
2024-06-12 04:16:00连州,刘禹锡,情缘,传信,刘禹锡,连州
...生讲究天人合一，进入处暑以后如何调理身体，保持身心健康？记者采访了乌鲁木齐市友谊医院中医科副主任、副主任医师瞿慧。瞿慧提示市民注意，处暑意味着三伏天末伏暑湿热天终止，虽然我们迎来凉爽的天气，但伴随的干...……更多
2024-08-22 12:35:00秋燥,气话,养生,脾胃,秋燥,食物
...闻记者 张亮 通讯员陈静 徐世杰）糖尿病是严重影响人类健康的慢性疾病之一，其患病率在全球范围内呈上升趋势，无论是 1 型还是 2 型糖尿病，患病人数都在不断增加。我国作为人口众多的发展中国家，老龄化趋势严重，糖尿...……更多
2024-07-09 16:48:00糖尿,曙光,糖尿病人,中医药,病人,中医
...，无论吃什么，都要适量，根据自己的身体状况来调整；健康的生活方式，才是咱们追求的目标；在中医文化中，伏羊一碗汤被认为是夏季养生的佳品，它能够温中补虚、散寒止痛，对于身体虚弱、感冒风寒的人群尤其有益；然...……更多
2024-05-07 10:30:00气血,羊肉,药材,身体,羊肉,身体
...，还是一种潜在的“慢性自杀”行为呢？热水泡脚：养生良方还是隐患伏笔？热水泡脚被广泛认为是一种放松身心的方法。传统上，这种做法被认为能够促进血液循环和缓解肌肉紧张。但是，不是所有情况下泡脚都安全或有益。...……更多
2023-12-28 12:32:00有害,养生,热水,热水,水温,糖尿
...节，养生要以调肝和防风御寒为主，在日常生活中要注意健康饮食，以调理肠胃、疏肝健脾。“早春气温变化较大，呼吸道疾病多发，老年人要做好防寒保暖工作，保证自己的背、腹、足暖和，以减少此类疾病的发生。”市中医...……更多
2023-02-14 06:13:00时节,养生,阳气,多风,气温,有利
...如何养护阳气？该如何顺应时节养生？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·立春篇）》为您进行解答。慢减衣物巧“春捂” 助阳气升发谚语说：“春捂秋冻，百病难碰”。立春时节的养生应以顾护阳气为首要原则，人体阳...……更多
2024-02-04 08:38:00阳气,妙招,阳气,养生,二十四节气,肝气
...们的抵抗力会变差，各类慢性疾病患者尤其需要注意做好健康管理，按时服药、规律作息，身体有异常症状时及时就医，避免慢性疾病突然发作或加重。范小云说：“ 民间俗语‘一年补透透,不如补霜降’、‘补冬不如补霜降’...……更多
2024-10-23 15:30:00养生,二十四节气,关键,小云,食用,抵抗力
...区龙塘湖公园热闹起来。9月20日，一场以“夜市寻岐黄·良方惠万家”为主题的重庆中医药文化夜市火热开市，吸引了众多市民近距离“沉浸式”感受中医药文化的魅力。渝北区龙塘湖公园，中医专家在为市民义诊。人民网 陈琦...……更多
2024-09-22 13:21:00夜市,重庆,中医药,中药,中医,文化
通讯员 梁文超梅子留酸软齿牙，芭蕉分绿与窗纱。转眼间，又到了绿荫繁茂的夏季。此时天气炎热，中医认为人与自然界相通应，受夏天季节特点的影响，夏季人们的情绪易于亢奋，生活中容易熬夜、饮食生冷之品等，如不注...……更多
2024-05-27 19:14:00科普,养生,中医,健康,阳气,运动
...们不仅能够适应季节的变化，还能够提升生活质量，享受健康的人生；张阿姨在中医的指导下，开始调整自己的生活方式，她和丈夫的关系也因为共同的养生活动而变得更加和谐；她的故事告诉我们，养生不仅是个人的事情，也...……更多
2024-05-02 08:51:00健康生活,养生,中医,原则,方式,健康
...畅与乳腺癌的发病密切相关。如宋代陈自明在《妇人大全良方》中指出此病的诱因是“肝脾郁怒，气血亏损”，明代医家陈实功也认为“忧郁伤肝，思虑伤脾，积想在心，所愿不得志者，致经络痞涩，聚结成核”都会诱发乳腺癌...……更多
2024-05-06 13:11:00病因,不够,结局,乳腺癌,乳腺,王俊
养生是一门大学问，而现在很多人为了追求身体的健康，也特别注重养生和保健。说起养生，不得不提的一种养生食物就是黄芪。黄芪还是一种中药材，经常用来泡水喝，对身体健康特别的有利，不仅可以祛湿排毒，还可以利...……更多
2023-12-29 09:52:00黄芪,好朋友,血栓,黄芪,血管,养生
...防寒保暖？要预防哪些冬季常见疾病？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·立冬篇）》为您进行解答。防鼻寒立冬之后“凉燥”更明显，鼻炎成了许多人的大麻烦。不妨以寒制寒，每天早上或者外出之前用冷水搓搓自己的...……更多
2023-11-07 17:45:00起居,养生,阳气,二十四节气,节气,人体
近日，健康河南频道社区健康驿站成功举办了“三伏天话健康”公益活动。本次活动旨在为社区居民普及夏季中医养生知识，并通过亲子活动体验的方式，让参与者更直观地感受到中医药文化的魅力。随着三伏天的到来，人们...……更多
2024-06-25 17:08:00健康驿站,健康,公益活动,驿站,公益,成功
...也就更自信了。”李奇称，习练八段锦不仅能改善身体的健康状况，还可以促进心灵的平静，带来内心的满足感。该院甲状腺一病区副主任张辰也表示，八段锦比较柔缓、简单、好上手。同时，对久坐、久视、久行、久卧、久立...……更多
2024-03-17 09:46:00八段锦,八段,医护,养生,人员,八段锦
郑军 主任医师，教授，硕士研究生导师，首都优秀名中医，从事中医儿科医疗、教学、科研工作三十余年，北京正中堂中医医院中医儿科特聘专家。对小儿捏脊、推拿、贴敷等外治疗法有深入的研究。专业擅长：小儿哮喘、腺...……更多
2024-03-21 11:12:00中医医院,郑军,良方,名医,北京,首都
...。鸡肉和鸡汤的营养价值俗话说：“饭前先喝汤，减肥又健康。”也有人认为“吃肉不如喝汤”，但真的是这样吗？其实不管是鸡肉还是其他的肉在经过炖煮后，只有一些可溶性物质从肉里面出来。而主要的营养物质蛋白质，很...……更多
2024-10-08 10:03:00气色,气血,食疗,千年,鸡肉,乌骨鸡
...湿骨痛遇寒加重，以气血双补长春酒每日补养，恰是改善良方。
配伍：炙黄耆、人参、白朮、白茯苓、当归、川芎、白芍、熟地黄、官桂、橘红、制天南星、姜半夏、苍朮、厚朴、砂仁、草果仁、青皮、槟榔、丁香、木香、沉...……更多
2024-04-27 15:51:00药酒,养生,药酒,药材,养生,延年
保持女性身体的健康和美丽一直是许多女性朋友关注的焦点。在养生美容的道路上，食疗一直以来都是一种受欢迎的方式。本文将带领读者深入探讨六款特色汤品，它们不仅以食材丰富、烹饪巧妙为特点，更以补气血、延缓衰...……更多
2023-12-20 06:44:00气血,奥秘,容颜,养生,目标,女性
...，有助于软化大便，预防便秘，清理肠道垃圾，保持肠道健康。长期食用黑芝麻还可以改善皮肤干燥、皱纹增多等问题，让肌肤水嫩有光泽。4、猪肝——营养丰富，补血养颜利器
盐水猪肝，口感鲜嫩，美味可口。猪肝富含丰富...……更多
2024-03-25 17:22:00气血,女性,红枣,女性,桂圆,益气
...此，每天晚上泡脚可以有效促进血液循环，有助于身体的健康。二、泡脚有助于排出湿气湿气是中医理论中的一种概念，认为湿气重会阻碍气血运行，导致身体不适。泡脚可以帮助排出体内的湿气，使得气血运行更加畅通。此外...……更多
2023-11-07 16:46:00血液,循环,身体,健康,湿气,气血
本文转自：兰州日报【本报讯】为弘扬中医药传统文化，发挥中医药在节气用药、治病防病中的独特优势，甘肃省中医院多年来坚持开展内服膏方、外用“三九贴”的特色诊疗活动。据悉，该院第八届陇中“膏方节”及冬病冬...……更多
2023-12-15 01:06:00患者,健康,中医,汤剂,兰州,黄帝内经
...是在现代生活中逐渐被遗忘。刺菜泡水：一杯自然的养生良方将刺菜叶泡水饮用，是一种古老而简单的养生方法。这种做法不仅能够保留刺菜中的天然营养成分，还能使其更容易被人体吸收。刺菜叶中富含的维生素C、维生素A、...……更多
2024-03-04 11:22:00田边,数人,好处,健康,田边,菜中
...有力的治疗策略。一贯煎便是针对此类病情而精心研制的良方，它以调理肝气为主，兼能化解五志之火。一贯煎，这剂古老的中药方剂，蕴含着深厚的医学智慧。它以柔克刚，旨在调和人体内的阴阳平衡，从而消解五志之火。其...……更多
2024-05-08 11:42:00方剂,怎么办,逍遥散,肝郁,加味,一贯煎
...养生秘籍；“民以食为天”，饮食是我们维持生命、保持健康的基础；在中医看来，食物不仅仅是满足口腹之欲，更是调养身体的重要手段；首先，要吃得均衡；五谷杂粮、蔬菜水果、鱼肉蛋奶，样样都来点，这样才能保证身体...……更多
2024-05-07 10:35:00气色,秘籍,养生,食物,养生,身体
...不仅反映了一个人的外貌和气质，也反映了一个人的身体健康和心理状态。中医认为，头发与气血密切相关，气血不足则头发干枯脱落。那么，如何判断自己的气血是否充足呢？如何改善气血不足的问题呢？今天，我就从中医的...……更多
2024-06-03 11:22:00头发,气血,中医,头发,气血,头皮
...方冷空气的侵扰，来到草木葱茏、气候温暖的南方，所有健康问题都会消失或减轻，因而忽视了对自己身体状况的关注，反而导致疾病加重甚至发生意外。年逾八旬的陈大伯患有高血压20多年，每年冬天都会和老伴到海南居住一...……更多
2023-11-10 16:38:00候鸟,老年人,养生,老年人,脾胃,候鸟
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近日，在威海市中医院脾胃病科门诊室，上班族邹先生因浑身无力、拉肚子、食欲不振等症状前来就医。经过副主任卫敏的细致把脉、问诊和查看舌苔
2024-11-24 14:54:00
以下排名不分先后，根据网友的推荐进行自然排名成都近视眼手术医院排名前10的医院是：1、四川大学华西医院；2、成都英华眼科
2024-11-24 15:25:00
本文转自：人民网人民网约翰内斯堡11月22日电 (记者邹松）坦桑尼亚桑给巴尔地区一位年仅15岁患者，右耳后持续肿痛流脓并伴耳鸣
2024-11-24 17:09:00
普推知产商标老杨检索发现，在32类饮料上面申请“凉白开”名称的有228件相关商标，凉白开相当于通用词，指经过煮沸后冷却至室温的饮用水
2024-11-24 19:11:00
本文转自：人民网-湖南频道近日，湖南省肿瘤医院胸外二科团队成功为一名患有多发肺结节的61岁女性患者实施“杂交”手术，据悉
2024-11-24 18:28:00
鲁网11月24日讯2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日，活动主题是“糖尿病与幸福感”。为落实《健康中国行动（2019—2030年）》《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案（2024—2030年）》等文件要求
2024-11-24 13:36:00
2024年11月8日-9日，由山东中医药学会主办，山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
2024-11-24 13:36:00
鲁网11月24日讯11月20—22日，山东大学齐鲁医院与法国医学科学院基金会（FAM）、空中客车基金会共同举办中法空中紧急医学救援培训班
2024-11-24 13:37:00
疤痕，是许多人心中的隐痛。它们或深或浅、或长或短，突兀地长在肌肤上，带来生理和心理上的负担。虽然目前仍没有完全消除疤痕的办法
2024-11-24 13:38:00
亚健康的生活，使得消化不良、胃痛胃胀频发，不仅影响日常工作和生活，还可能发展为肠胃病症。出现肠胃问题，很可能与黏膜受损有关
2024-11-24 13:39:00
11月15日，由山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)麻醉科牵头的山东省立医院麻醉手术科专科联盟在济南正式成立。省立医院党委委员
2024-11-24 13:39:00
身体乏力、食欲不振、发热以及咽喉疼痛等症状，往往让人联想到咽喉炎或呼吸道感染。然而，市民侯女士和于女士的经历却提醒我们
2024-11-24 14:12:00
肾脏，作为人体至关重要的新陈代谢脏器，默默扮演着体内“清道夫”的角色，过滤并清除着代谢产物。然而，由于其所受伤害往往“无声”
2024-11-24 14:12:00