- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
中医认为气血是维持人体健康的两大元素，气血充足的女人不仅面色较为红润，还不容易产生痛经与妇科疾病。在生活中许多不良习惯都会导致气血亏虚，比如：经期常吃生冷食物、平时不注重保暖、时常熬夜等。这些习惯会...……更多
2023-10-21 17:14:00气血,女人,生活,气血,女人,食物
...穴位贴敷、艾灸、拔罐、穴位注射等手段可治疗冬季好发疾病，可以提高患者机体对疾病的抵抗能力，减少疾病的发病频率。若身体三伏天出现不适症状，建议及时前往医院进行就诊，谨遵医嘱治疗，切忌私下自行诊治，避免延...……更多
2024-07-17 06:03:00养生,穴位,艾灸,经络,推拿,疾病
...们之所以会在备孕期间吃叶酸，也主要是为了让宝宝能够健康发育成长。可虽然目前市面上的叶酸产品有很多，但若是疏忽大意或是不规律地口服叶酸，也往往无法达到理想的效果。而在生活中，其实这几类食物也被誉为“天然...……更多
2024-02-29 13:54:00叶酸,功效,养生,食物,天然,叶酸
...经络，促使气血周流，保持机体平衡，有效调理身体的亚健康状态。三、如何正确养生？养生是中医学的特色文化。所谓养生，是借助图文、音乐、行为、活动或者食疗等达到调节个人生活习惯、生活环境以及心理状态等效果，...……更多
2024-05-10 08:53:00推拿,免疫力,免疫,秘诀,养生,推拿
...散寒邪，温暖胃肝肾呢？今天，我就给大家介绍一个中医良方，它就是吴茱萸汤。吴茱萸汤是出自《伤寒论》的一个经典方剂，由吴茱萸、人参、生姜、大枣四味药组成。吴茱萸汤的功效是温中补虚，降逆止呕，主治肝胃虚寒，...……更多
2024-06-03 06:35:00胃寒,肝肾,良方,呕吐,头痛,吴茱萸
...位做好保暖，才能预防寒邪趁虚而入？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·寒露篇）》为您带来保暖养生方法，从而减少疾病的发生。头部头部受寒后，经络会受到影响，血液循环不畅，容易导致头痛、偏头痛、感冒等不...……更多
2023-10-07 16:30:00节气,保暖,部位,保暖,脚踝,膝关节
...作用。猪脚中的矿物质，如钙、磷、铁等，对于维持骨骼健康、促进血液循环也有着不可或缺的作用。鸡蛋，作为猪脚姜的另一重要食材，含有丰富的蛋白质和多种营养素。
蛋白质是构成人体组织的基本物质，对于维持生命活...……更多
2024-03-18 09:18:00气血,手脚,养生,猪脚,食用,口感
...能失衡”等因素有关，这些因素的失调，不仅仅影响身体健康，也影响着我们的情绪和精神状态。疲劳的中医解读在中医的世界观中，疲劳并非仅是身体的疲惫，而是一种生命能量（气）与身体精华（血）的不足表现。这种能量...……更多
2024-02-25 13:54:00中医师,养生,疲劳,中医,活力,怎么办
...于中老年人来说，实际上是在养命，是在投资自己的未来健康和生活质量。气血两旺，可以说是健康长寿的秘诀。气虚往往会表现为体力下降、易感疲惫、面色苍白等症状，这些都会大大影响中老年人的生活质量。因此，通过合...……更多
2024-06-06 17:42:00中老年人,气血,精神,建议,就是,中老年人
...活、引导人体自愈功能，达到非药物治愈疾病和改善体质健康的功能，同时还起到摄生保健的作用。本调法通过对脏腑机能的调节，增强人体任督二脉的活力，通调三焦，扶正元气，畅通气机，平衡五脏六腑之气，进而促使人体...……更多
2024-03-14 14:31:00黄兴,国医,经络,五行,五行,经络
...于更年期综合征的女人朋友来说，六味地黄丸相同是一剂良方。它可以调度内排泄，缓解更年期带来的各种不适症状，让女人朋友们在这个特殊的时期可以保持身心的平和与舒适。六味地黄丸这款陈旧的中药丹方，在现代医学的...……更多
2024-05-16 13:43:00六味地,黄丸,疾病,六味地,黄丸,作用
...的功效。乌鸡汤可以滋补气血，增强体质，对女性的身体健康尤为重要。下面给大家分享一道香浓乌鸡汤的做法，希望大家能够尝试制作。具体做法：1、准备一只乌鸡，清理干净后，砍掉鸡脖并剁成小块。2、将乌鸡放入盆中，...……更多
2024-01-09 09:49:00乌鸡,气血,免疫力,免疫,健康,乌鸡
...缺少水分，人体同样缺少水分。古代就有对付秋燥的饮食良方：“朝朝盐水，晚晚蜜汤。”白天喝点盐水，晚上则喝蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方。 ……更多
2023-01-09 20:55:00后进,瓜果,脾胃,胃肠,阳气,肉食
...有云：“一年之计在于春”，意味着春季养生对于整年的健康至关重要。那么，春季如何养生？春天养生又需要注意哪些关键要点呢？下面，让我们一同探讨春日养生的智慧。一、顺应自然，调整作息春天是大自然阳气渐盛的季...……更多
2024-03-08 09:15:00养生,养生之道,须知,要点,呵护,关键
...专业知识，也不需耗费医疗设施与资源，符合现代人对于健康、自然、环保、预防的一切诉求。中医理论认为，人体中的十二条经脉，皆上会于头部，而且头部上还汇集了众多的穴位，这些穴位与经脉联系在一起，起到了运行气...……更多
2024-01-23 15:53:00打拉,穴位,经络,功效,养生,按摩
...养科主任王福江教授和国家一级公共营养师、临沂市营养健康协会常务副秘书长史金鹏做客沂蒙云科普直播间。畅谈如何秋季养生，提高个人免疫力，安然度过金秋时节。进入秋季，人体适应自然界从“夏长”到“秋收”变化，...……更多
2023-10-25 13:49:00沂蒙,科普,时节,养生,肠道,免疫
...的阳气，做到“正气存内，邪不可干”，才能有益于身心健康。中药、经络养生除了常用膏方、滋补中药外，还可选择按摩穴位等方法，如双手搓腰暖肾阳，用两手对搓发热后，紧按腰眼处，用力向下搓到尾椎骨（长强穴)，每...……更多
2024-01-20 07:11:00春生,养生,时节,养生,气血,按摩
...命活动中不可或缺的元素。气血充盈与否直接关系到人体健康状况，因此气血养生至关重要。有一句话：“气血和则人健，气血不和则人病。”可以看出气血调理在中医养生中的重要性。正常的气血运行与生命活动有着密切的联...……更多
2024-01-23 13:31:00补药,气血,气血,中医养生,养生,中医
...，拔罐是一种非常多见的中医养生方式。适当拔罐对人体健康有着以上两大影响，另外，对于一些慢性疾病，也有着较好的辅助治疗功效。但值得注意的是，并不是所有人都适合拔罐，尤其是孕妇、未成年人以及月经期女性，这...……更多
2024-06-21 12:04:00火罐,养生,好处,人士,身体,拔罐
欧琰 桂林市中西医结合医院健康管理中心(治未病)中医学特色是辨证整体，中医护理强调调养重于治疗，一贯坚持“防重于治”原则。中医护理中，强调机体脏腑、气血与经络是一个整体，强调人与自然的关系，辩证施护。通...……更多
2023-11-04 04:58:00健康管理,护理,中医,作用,医院,健康
...血小板聚集，从而降低心血管疾病的风险。改善消化系统健康红豆富含膳食纤维，有助于促进消化系统的正常运作，预防便秘和维持肠道健康。控制血糖水平红豆的低脂肪、高纤维、低糖和复杂碳水化合物的组成有助于控制血糖...……更多
2023-10-06 06:29:00红豆,吃法,健康,红豆,营养,作用
...远离工业废气和二手烟等环境污染源。4.中药治疗：中医良方中有许多对癌症有一定疗效的药物。例如，常用的“四物汤”可以调理气血，改善体质。不同癌种可根据个人情况，选择更具针对性的中药配方进行治疗。结语：癌症...……更多
2024-01-16 11:07:00癌症,癌症,中医,环境,情志,治疗
...为主，随着室外持续高温，慢性病患者除了要做好平时的健康管理，还要特别注意防中暑。”王朝辉主任提醒：体质较弱的老年人、慢性病人群，建议早晨、傍晚出门活动，减少午间外出时间，不要在烈日下暴晒、劳作，一旦发...……更多
2024-07-06 12:17:00长夏,二十四节气,疾病预防,节点,养生,疾病
...寒气与热气对物质状态的影响，以及这些自然现象与人体健康之间的内在联系。寒气与热气不仅仅是温度的概念，更是对人体生理状态的一种描述。寒气被视为阴性的力量，它具有静止、内敛的特性。当寒气作用于物体或人体时...……更多
2024-08-02 14:09:00肝气,过后,身体,身体,食物,健康
...保持心情舒畅，避免过度劳累和情绪波动，以维护肝脏的健康。此外，谷雨时节也是雨水充沛的时候，空气中的湿度逐渐增加，容易导致脾胃不和、消化不良等问题。因此，在养生养胃方面，我们也要注意调整饮食，避免食用过...……更多
2024-05-15 09:45:00养生,建议,时节,养生,身体,饮食
...生。因此，了解气虚和血虚的预防策略，对于我们的身体健康至关重要。本文将为大家提供一些实用的建议，帮助大家预防和避免气虚和血虚。一、了解气虚和血虚的概念1.气虚气虚是指人体气的不足，主要表现为精神疲乏、气...……更多
2024-05-08 06:18:00血虚,气虚,预防策略,策略,建议,血虚
...于解表散寒、解毒退热，是治疗感冒、发热等常见病症的良方。还有一些名方，如牛黄解毒丸、六味地黄丸等，都是根据古代医学理论和临床经验总结出的具有一定疗效的养生方剂。总之，生病之后是否需要补养取决于病情和个...……更多
2023-11-15 17:07:00免疫力,免疫,辅助,作用,治疗,方剂
...能够提高身体的协调性和平衡性，增强体质，还对心血管健康、关节炎等慢性疾病有辅助治疗作用。太极拳的练习过程中，呼吸与动作的协调，有助于降低血压、改善血液循环，对高血压、心脏病患者尤为有益。五禽戏：模仿动...……更多
2024-08-05 10:01:00八段锦,中医减肥,八段,中医,减肥,易筋经
...血不足的问题日益凸显。气血不足不仅会影响女性的身体健康，还会让肌肤失去光泽，精神状态变得萎靡不振。那么，如何补足气血，让身体重新焕发活力呢？接下来，就为大家揭秘三大秘方，助你气血充足，健康美丽。秘方一...……更多
2024-04-26 16:21:00光彩,气血,秘诀,养生,女性,健康
...种具有丰富营养价值的食材；今天，我们就来聊聊牛肉对健康的那些好处，以及如何在我们的日常生活中科学地食用它；一、牛肉的中医养生价值在中医理论中，牛肉性味甘温，归脾、胃经，具有补中益气、滋养脾胃、强筋健骨...……更多
2024-05-02 09:54:00牛肉,好处,健康,牛肉,食用,体质
更多关于健康的资讯：
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）恶性肿瘤是危害人类健康的主要元凶，许多病人在接受肿瘤治疗的同时，身体还会经历不同程度的不良反应
2025-01-10 20:01:00
多彩贵州网讯(石医)公益零距离，科普惠健康。为积极响应健康中国行动，推进健康教育，提高全民健康素养，石阡县人民医院自2025年1月开始
2025-01-10 20:50:00
听众朋友们，晚上好！欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。在日常生活中，我们或许会经历不小心的磕碰，但这些看似微不足道的瞬间
2025-01-10 22:04:00
晚晴杂志与中国民族医药协会苗医药分会、苗医药文化传承书画院携手打造的“晚晴之家·书画汇”老年书画艺术交流平台正式启用。该平台旨在加强老年书画艺术交流
2025-01-10 21:08:00
本文转自：人民网-安徽频道小寒时节，午后阳光普照，但依然寒气逼人。种粮大户范强站在田埂上，查看着自己承包的高标准农田里小麦出苗期长势
2025-01-10 16:36:00
在历史的长河中，总有一些企业以其独特的视角与不懈的追求，书写着关于味蕾传承与产业创新的辉煌篇章。本期节目的这家企业就是一直深耕大闸蟹产业
2025-01-10 16:44:00
鲁网1月10日讯1月10日，滨州市政府新闻办组织召开滨州市“冬季呼吸道疾病防治”新闻发布会。市中医医院主任医师、山东省名中医药专家贾在金提醒
2025-01-10 16:44:00
酒，是人类文明的产物，有5000年以上的悠久历史，人们依靠酒“叙旧”。但是在现代社会之中，喝酒似乎更像是“工作”，一杯一杯的向肚子中灌下
2025-01-10 16:52:00
冬春季是各类呼吸道传染病高发季节，流感病毒等呼吸道病原体感染风险增加。如何科学预防？山东疾控送您一份健康指南，请收好！1
2025-01-10 16:58:00
甲型H1N1流感（简称“甲流”），通常表现为流感样症状，包括发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咯痰、头痛、全身酸痛、乏力，体征主要包括咽部充血和扁桃体肿大
2025-01-10 17:21:00
本文转自：人民网-河北频道黄心甘蓝长势喜人。孙汝霞摄日前，在河北省东光县灯明寺镇祥明种植专业合作社黄心甘蓝种植大棚，一畦畦甘蓝绿意盎然
2025-01-10 17:31:00
多彩贵州网讯 腊月至，购年货。年货，承载着人们对新年的美好期许，是年末经济舞台上的关键角色。而乡愁常常寄托在那一份份充满家乡味道的土特产中
2025-01-10 17:34:00
本文转自：人民网-安徽频道52岁的蒋先生在社区诊所输液时突然意识丧失，陪同家属拨打120将他紧急送往合肥市第一人民滨湖院区救治
2025-01-10 17:41:00
本文转自：人民网-广西频道推进新型城镇化和乡村全面振兴有机结合，是实现城乡融合的必要途径，也是推进中国式现代化的必然要求
2025-01-10 18:01:00