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本文转自：湖州日报健康良方不止在医院我市深入推进“体卫融合”记者 张钰苑本报讯 在数字化平台上免费预约，再花1个多小时，就能完成一般体适能评估、运动心肺测试、等速肌力测定、步态测试等近10项测试，得到一份...……更多
2024-04-07 07:34:00良方,医院,健康,运动,健康,湖州
...促进“健康阳谷”建设阳谷：为群众健康素养提升开出“良方”本报讯 （鞠圣娇 魏帅） “参与小游戏了解情绪对血压的影响，通过模型认识日常每份食物热量，念一遍顺口溜就记住了高血糖危害……”3月20日，说起参观阳谷县...……更多
2024-03-22 16:30:00阳谷,良方,素养,群众,健康,阳谷
本文转自：陕西日报远离节后综合征。 新华社发（王鹏作）本报记者 张家祯春节假期，很多人熬夜、暴饮暴食，睡眠、饮食规律被打乱。假期结束后，部分人觉得无精打采、精神萎靡、胃口变差，甚至焦虑、烦恼。这时，要...……更多
2024-02-28 05:01:00综合征,良方,综合,综合征,运动,刘军
本文转自：九江日报胡 显针对秋冬季节出现的流行性病情，一些文娱活动被叫停，老年人这个特殊群体也被劝导尽量不出门，容易产生孤独、焦虑、苦闷和空虚的情绪。在做好身体防护的同时，如何开展心理自助救援，告别负...……更多
2023-12-07 07:32:00良方,情绪,老人,健康,老年人,情绪
无处不在的压力或对生活现状的不满等，让焦虑、抑郁成为很多人的常态。此外，不健康的生活方式也是抑郁的因素之一。近期，清华大学万科公共卫生与健康学院的一项研究显示，奶茶或增加抑郁、焦虑等风险。那么，如何...……更多
2024-03-04 10:42:00良方,瑜伽,力量,训练,效果,运动
...样板科技赋能生命健康南太湖论坛2024大会现场浙江鑫达医院实景图
鑫远·太湖健康城鸟瞰图3月30日，一场以“科技赋能生命健康”为主题的论坛在南太湖山庄落下帷幕。本次论坛由湖州师范学院、鑫远·太湖健康城主办，湖州...……更多
2024-04-02 07:21:00湖州,之路,样板,中国,健康,康城
生命在于运动保定，就是这样一个以运动而出名的城市保定，人杰地灵有“跳水皇后”郭晶晶有乒乓球世界冠军牛剑锋有体操世界冠军范洪斌有跳水冠军王涵、游泳冠军李冰洁、射击冠军庞伟有……保定迄今为止走出了24位世界...……更多
2024-03-24 13:32:00一剂,男性健康,良方,药物,男性,运动
![冬季养生有“良方” 2024-01-14 18:09:15 [综合新闻] 太原新闻网 刘涛 2024-01-14 06:09](https://img2.fyun.cc/newsimg/563/221/520f8d2a104d6a4d8b5b52f50405d132d3fe24e0.jpeg)
中医养生讲究“天人相应，顺时养生”，春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾。如何健康度过寒冷的冬季？1月14日，太原市第八人民医院院长王宝迎提醒，冬季养生要顺应气候发展规律，通过合理膳食、适度运动、有效...……更多
2024-01-14 19:10:00刘涛,太原,新闻,良方,养生,新闻网
...、住院483人、输液864人。”近日，浙江省湖州市第一人民医院医疗保健集团（以下简称“集团”）连续医疗服务中心主任一上班，就把呈现在集团数据管理中心大屏上的前一日数据向疫情后医疗救治领导小组作了汇报；医疗事务...……更多
2023-01-13 07:26:00湖州市,湖州,民医院,浙江省,一人,浙江
...地。除了跑者外，张辉还有一个身份——湖州市第一人民医院医务部副主任兼外联办主任，也是该院连续医疗服务中心主任。急救跑者处理突发情况 受访者 供图据张辉回忆，他刚接触跑步那一年，也是马拉松赛事在中国国内掀...……更多
2023-01-19 14:37:00湖州,浙江,马拉松,急救,终点,安全
本文转自：海东日报本报讯（记者 邓成财）近年来， 海东市互助土族自治县中医医院依托“国家级中医适宜技术推广基地”“海东市中医药文化传承创新人才实训基地”“海东市中医适宜技术培训基地”等建设，通过打造中医...……更多
2023-10-18 02:28:00良方,互助,振兴,乡村,中医,技术
本文转自：云南日报本报美编 张维麟 绘背景今年年中，教育部等十七部门联合印发了《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》，提出“五育并举”促进心理健康的要求，强调以德育心、以智慧...……更多
2023-11-23 07:06:00一剂,良方,心理健康,心理,体育,学生
...，创新开出“固本、强基、培元、清心、滋补”等“五剂良方”，全力打造“党风清朗、院风清明、医德清正、医风清廉”的清廉医院示范点，当好群众健康“守门人”。党建引廉“固本方”。以筑牢清廉思想根基为目标，山阳...……更多
2024-03-31 03:00:00山阳县,山阳,风清,气正,良方,作风
本文转自：中国新闻网湖州市中心医院“阳康”门诊。张璐摄中新网湖州1月6日电(记者 施紫楠)“医生，我整夜睡不着觉。”“医生，我没力气，稍微运动一下就喘。”……6日，浙江省湖州市中心医院门诊二楼A2诊区2号和7号诊...……更多
2023-01-06 20:03:00湖州,浙江,多家,医院,湖州市,湖州
本文转自：人民网秋冬季节气温变化快，是各种呼吸系统疾病、心脑血管疾病等慢性病的高发期，日常生活该怎样调养？中医有哪些好用实用的方剂？10月19日10:00至11:00,“人民好医生”客户端邀请中国中医科学院西苑医院肾病...……更多
2023-10-18 16:25:00滋补,良方,中医药,秋冬,养生,直播
本文转自：齐鲁晚报 如何在春夏相交之际有效应对失眠,保持健康的生活状态呢?春夏相交失眠怎么办?荣成市中医院专家提醒,应调整作息,晚上尽量提前上床休息,保证充足睡眠时间；在合理饮食、补充营养的同时,适度运动,增强...……更多
2024-05-01 05:07:00春夏,良方,春夏,荣成市,齐鲁晚报,荣成
本文转自：陇东报庆阳融媒记者 郭桂梅《黄帝内经·素问·四气调神大论》中讲：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之...……更多
2024-04-10 00:58:00良方,防线,健康,疾病,气血,养生
...湖州日报记者 张钰苑本报讯 湖州三院与湖州太湖明德医院携手合作，日前举行了签约合作仪式。近年来，随着人口老龄化的加剧，老年人的健康问题日益受到社会的广泛关注。特别是“长寿不健康”问题凸显，老年人的心理...……更多
2024-03-19 07:24:00养老,健康,湖州,明德,老年人,健康
...、市城市集团下属市环保集团、市环保产业协会、市中心医院联合主办，以徒步健身方式，融入垃圾分类等环保公益举措，在倡导健康生活方式的同时，进一步擦亮“在湖州看见美丽中国”城市品牌。当日健走路段总长3.8公里，...……更多
2024-05-07 07:19:00湖州,青绿,首站,主题活动,活动,主题
3月9日，重庆市中医药学会骨伤专业委员会2023年学术年会暨川渝筋骨损伤学术交流大会在江津区召开，中国工程院院士朱立国，重庆市卫生健康委党委委员、副主任赵勇，重庆市中医药学会骨伤专委会主任委员彭志才，重庆中...……更多
2024-03-09 17:47:00江津,骨伤,良方,专家学者,学者,中医
...啦啦操爱好者提供了一个展示自我的平台，为广大青少年健康成长奠定了坚实的基础。 据了解，中国长三角啦啦操挑战赛已经连续两年落地湖州，逐渐成为湖州市的一张体育赛事名片。近年来，啦啦操在湖州市尤其是湖州各高...……更多
2024-05-07 02:16:00挑战赛,青少年,健康,湖州,湖州市,中国
...士因为骑行后不适来到了南太湖新区仁皇山滨湖街道社区医院就诊。经检查，李女士是因为骑行姿势不当导致的肩背部肌肉拉伤。该院康复科医生夏炼金介绍，近年来，骑行正在被全年龄段越来越多的运动爱好者接纳并选择，而...……更多
2024-03-14 07:41:00健康,运动,选择,越来,四头,女士
...盘棋”编织“一张网”确保重症救治 驻济省部属医院有良方“一直是满床状态，到现在我们已经满负荷运行好长时间了。”山东大学齐鲁医院急诊重症监护病房主管医生曹娜娜边说边快步穿过走廊，走到患者身边。近一个月以...……更多
2023-01-08 11:40:00部属,重症,良方,医院,重症,急诊
...候也会让人感觉到疼痛不适，这种方法并不算是一种减肥良方。在此建议，做以下四件事才会真正起到明显的减肥效果。
1、运动运动是最健康的减肥方法，在运动的时候全身的肌肉、韧带得到拉伸，骨骼也可以变得更加强壮，...……更多
2024-01-30 13:56:00减肥,良方,腹部,身体,减肥,运动
...是不是也要补补。”睡眠、饮食和运动才是提升免疫力“良方”“边吃火锅，边喝菊花茶下火”“一边熬夜，一边涂眼霜、敷面膜保养皮肤”“奶茶加枸杞，可乐配党参”“一边玩手机，一边滴眼药水缓解眼疲劳”……陷入“免...……更多
2024-02-06 01:42:00免疫力,焦虑,免疫,年轻人,免疫力,免疫
...状腺结节该如何治疗？通过电视，居民就能跟浙大邵逸夫医院的专家名医面对面，这样的操作，让吉山四社区的居民很是好奇。一位居民说：“电视上现在功能越来越多，越来越齐全，对市民来说很有帮助，能学到很多东西，也...……更多
2023-12-19 07:23:00华数,新功能,电视,在线,邵逸夫,华数
...署地校协同培养战略协议委托培养。“先是去绍兴市中心医院柯桥分院轮转学习一年，之后在绍兴市中心医院医共体总院完成为期两年的规培。”绍兴市柯桥区卫生健康局基层妇幼科科长朱明明介绍，新一批培养的大学生村医在...……更多
2024-03-26 10:05:00村医,浙江,路径,乡村,医生,大学生
...理的“疑难杂症”，在湖州市长兴县龙山街道有了“对症良方”。日前，龙山街道在全县范围内首次试点开展住宅物业项目服务质量“星级化”等级评价工作，为推进住宅物业服务标准化、清单化建设提供了经验和遵循。在前期...……更多
2024-01-31 09:42:00龙山,长兴,湖州,评定,星级,街道
...、智能运动手表、腕式电子血压计等22项实物礼品和县级医院体检套餐、免预约专家绿色通道、个性化膳食营养食谱搭配服务等9种健康权益。该平台与医院HIS系统、电子健康档案互联互通，实现健康数据整合利用。“居民通过健...……更多
2023-12-21 07:23:00要人,健康,居民,长兴,长兴县,血糖
...高盐食物，以免给身体带来沉重负担。适当运动也是降压良方。太极拳、八段锦等中医推荐的运动方式，能够舒筋活络、调和气血，对降低血压大有裨益。坚持锻炼，让身体更加健康，高血压自然也会远离你。此外，中药调理也...……更多
2024-04-15 11:23:00中医医院,北京,高血压,中医,医院,专家
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8月1日，巴黎奥运会女子20公里竞走决赛中，中国选手杨家玉夺得冠军。随着越来越多的比赛照片流出，不少网友发现，杨家玉的肚脐上贴着一块胶布
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以下是一些被认为对平衡脏腑功能最有效的运动项目：1.太极：太极是一种低强度的有氧运动，它结合了呼吸技巧和缓慢的动作，能够帮助调节身体的气血
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在中医的“望闻问切”四诊中，每个环节都有其特定的难点和易出问题的地方，但一般来说，“望诊”和“闻诊”相对容易受到外界因素的影响
2024-08-04 06:22:00
中医养生和西医养生在理念、方法和侧重点等方面存在诸多区别。从理念上看，中医养生强调整体观念，认为人体是一个有机的整体，与自然环境和社会环境相互关联
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以下是为您制定的一份夏季健康水果饮食计划，您可以根据个人口味和实际情况进行适当调整：周一：•早餐：一杯温水，半个西瓜切片（约200克）•上午加餐
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首先，睡眠是身体进行修复和新陈代谢的重要时段。在夜间，细胞会进行分裂、生长和修复。然而，当我们熬夜时，这一过程被干扰。特别是皮肤细胞
2024-08-04 06:28:00
夏天直吹空调对身体可能会产生多种不良影响。首先，长时间直吹空调可能导致感冒和呼吸道疾病。空调吹出的冷风会使鼻腔、气管和支气管黏膜的血液循环受到影响
2024-08-04 06:29:00
最近这炎炎夏日，天气热得让人仿佛置身于蒸笼之中，晚上如何入眠成了我头疼的大问题。试过开窗透气，也尝试过开空调降温，但结果却让我感到意外——医生朋友的建议竟然如此靠谱
2024-08-04 06:30:00
在温暖的夕阳下，炊烟袅袅，那些家家户户的厨房里总少不了一坛坛腌制得恰到好处的咸菜。这些咸菜不仅是口中的美味，更是岁月的见证
2024-08-04 06:31:00
在这个炎热的三伏天，如何让家里的长辈们安心享受一个清凉舒适的夜晚呢？今天为大家整理了一些实用的小贴士，希望能帮助到每一位关心家中长辈健康的朋友们
2024-08-04 06:32:00
现在，我们又迎来了中国农历中伏。正如古训所言：“头伏日，二伏火”，这段时间的确是火辣辣的夏季。在炎热的天气里，如何保养身体成了一件尤为重要的事情
2024-08-04 06:33:00
在我们的日常生活中，土豆作为常见的食材，每天都为我们带来丰富的口味享受，比如土豆炖鸡块和酸辣土豆丝等各种美味佳肴。然而
2024-08-04 06:34:00
五个部位专家建议要少吃？这些部位可能含有较高的胆固醇或毒素，对健康存在潜在风险。今天，就让我们一起来认识这些部位，学会科学选择
2024-08-04 06:36:00
大暑，是一年中酷热难耐的时节。在这样的天气里，人们往往感到身体不适，食欲下降，精力不济。为了在高温中保持健康，我们可以依靠四宝——鸭肉
2024-08-04 06:37:00