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新春走基层丨鲜嫩豆芽“生”出绿色致富路
编者按:今年是新中国成立75周年,也是落实新一轮“突破菏泽、鲁西崛起”三年行动的攻坚之年。2024年春节期间,大众网菏泽推出“新春走基层”专题报道,记者编辑深入乡村、城市、企业一线,通过一个个普通人的春节故...……更多
精准赋能产业发展  激活乡村振兴引擎
...活牛定点屠宰场建设能顺利落地。”输血供氧小豆芽蹚出致富路同样得益于建行南昌分行“金融活水”支持,不断发展壮大的还有一大批小微企业。走进位于进贤县温圳镇一家以生产豆芽为主的江西某公司生产车间,现代化的生...……更多
绿色蔬菜焯水全攻略,豆芽木耳是焯水还是直接炒?
...章将全面解析绿色蔬菜焯水的必要性、方法和技巧,以及豆芽和木耳是否需要焯水后再进行烹饪的问题。一、为什么需要焯水?焯水是一种预处理蔬菜的方法,通过沸水烫煮去除蔬菜中的杂质、农药残留等有害物质,提高蔬菜的...……更多
14天的变化
本文转自:南京日报我精心培育的豆芽终于变成了一株株挺拔的、健壮的豆苗,它们可是我养了整整14天的成果。请跟着我的豆芽日记一起,来看看它们每天的变化吧!第一天,我先精心挑选了绿豆,仔细观察着,发现它们都很...……更多
本文转自:南京日报听说绿豆能种豆芽,好奇心十分强烈的我,怎能不试试?于是,我准备了一个透明塑料盆和一把绿豆,手中绿豆往盆里一撒时,豆宝宝们顽皮地蹦来蹦去,可在我轻轻一按下瞬间安静了,哼!现在知道我的厉...……更多
夏天常吃这“2芽”,食用:降火通便两不误
...也需做出相应的调整,以应对高温带来的不适。此时,绿豆芽和豌豆芽成为了不少人的选择。它们不仅口感清爽,而且营养丰富,具有降火通便的双重功效。接下来,我们将详细探讨这两种豆芽的营养价值及食用方法。一、绿豆...……更多
闲来的乐趣
...完一段文字,起身伸懒腰的时候,看到了柜中闲置许久的豆芽机,何不自己给生活里添点颜色呢?把豆芽机从里到外用牙刷清洗干净,晾干。再抓来两把绿豆,泡水,挑拣出坏豆,一遍遍清洗干净。一切准备完毕,就小心地把绿...……更多
夏季,韭菜和它是绝配,简单易学,营养易消化,增强自身免疫力
...影响到白天的工作。今天时间非常空闲,上超市购买一些豆芽,韭菜和牛肉,准备给大家伙制作一款汤品——韭菜豆芽牛肉汤,汤品鲜美,老少皆宜,别不懂吃。夏季,韭菜和它是绝配,简单易学,营养易消化,增强自身免疫力...……更多
春分时节必吃的6种食物,应时节,健康过春
...排骨一起熬制,喝上一碗,暖心又养颜。春笋排骨汤2.黄豆芽黄豆芽是春季的蔬菜之一,富含蛋白质和维生素C,具有很好的营养价值。清炒黄豆芽简单易做,口感清香爽口,是春季减肥养颜的好选择。清炒黄豆芽 今天给大家分...……更多
建议中老年,多吃3种“冠军菜”,滋补润燥,补足营养少生病
...特,不仅可以增加食欲,还可以为身体提供所需的营养。豆芽——膳食纤???冠军豆芽是富含膳食纤维的食材,对促进肠道蠕动、维持消化系统健康具有重要作用。下面介绍一道爽口可口的酸辣炒豆芽:准备豆芽、青红辣椒、干红...……更多
入春后,萝卜白菜靠边站,试试这五种“黄金菜”,营养美味还不贵
...色是否符合这些特征,便能够确认其真伪。【第三种:绿豆芽】豆芽因其形状与如意相似,被赞誉为“如意菜”。有句俗话说得好:“春天多吃绿色食物,春天多吃豆芽!”当提及春天的豆芽时,绿豆芽无疑是首选。绿豆芽不仅...……更多
建议减脂期多吃这6种碱性食物,低脂低热又健康,轻松减脂
...且有益的碱性食物是一个明智的选择。这六种食材,包括豆芽、菠菜、海带、平菇、木耳和西兰花,不仅提供了丰富的营养素,而且在低卡路里的同时,有助于维持身体的酸碱平衡,促进新陈代谢,轻松实现减脂目标。让我们一...……更多
这些绿色蔬菜既美味可口,又营养丰富,适合中老年人群食用
...适合中老年人,也受到年轻人的喜爱。推荐食谱二:素炒豆芽:清爽开胃,健脾养胃 清爽开胃的素炒豆芽不仅味美可口,而且富含多种维生素和微量元素,对于促进肠道蠕动,健脾养胃有极大的益处。这道家常菜简单易做,独...……更多
吃的好,吃的对,可不仅可以滋补身体,还可以养肝护肝
...菜段一起,倒进调味汁,拌均匀即可开吃了。第二样:绿豆芽“春吃芽,夏吃瓜”,春季养生多吃芽。对于肝脏的爱护,豆芽是一个好助手。芽类食物里,豆芽是一个好食物,豆芽里面绿豆芽养肝好处更加的大。绿豆芽有“护肝...……更多
立夏后,这5种菜多吃,1补蛋白、2强骨骼、3低脂肪,你了解吗
...每100克只有23千卡,非常适合减肥人士食用。第二种菜:豆芽豆芽是一种非常健康的蔬菜,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。其中,蛋白质的含量比一些肉类还要高,而且豆芽中的蛋白质是植物性蛋白,更易于人体吸收。此...……更多
黄豆芽vs绿豆芽,差别居然那么大!热量谁更高?医生说出答案
...购买一些新鲜的蔬菜来准备健康美味的晚餐。当他们走到豆芽摊前时,一场关于健康选择的小讨论悄然展开。“看看这黄豆芽,又粗又壮,肯定很有营养!”张大爷挑着一把黄豆芽,眼神中透露出一丝满意。李奶奶却轻轻摇头,...……更多
香脆美味!黄豆芽炒菜的绝妙秘方
说到豆芽,很多人可能会想到那种简单的配菜,但其实,黄豆芽用得好,能变成一道超美味的主菜。今天我们就来聊聊如何把黄豆芽炒得好吃又好看,让你从此爱上这道简单的家常菜!为什么选择黄豆芽?黄豆芽,又叫黄豆发...……更多
绿豆芽还含有一种名为“绿原酸”的成分,具有抗氧化、抗炎等作用
在我们的餐桌上,豆芽作为一道营养丰富、口感清脆的蔬菜,深受大家的喜爱。而黄豆芽和绿豆芽作为最常见的两种豆芽,虽然同属于豆芽家族,但在营养成分、热量以及烹饪方式上却有着不小的差别。今天,我们就来详细探...……更多
菜中人参,2元能买一大盘,不起眼的豆芽菜,好处这么多
老人们常说“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”。豆芽作为菜中人参,在某些方面的营养价值比豆子还高,豆芽也被称为“活体蔬菜”,其中以绿豆芽和黄豆芽为佳。别看它小小的,却含有巨大的能量。一、吃豆芽比吃豆子...……更多
炒豆芽,加一宝,好处真不少!
豆芽因为升华了豆类的营养物质,因而备受人民的青睐,但是,如何炒豆芽才能美味又营养呢?只需在您常规炒法的基础上加上这些宝贝!炒豆芽加醋,口感脆嫩豆芽中水分含量极高,在烹调过程中,极易失水而萎缩,易出汤...……更多
本文转自:洛阳网去逛菜市场,总能看到黄豆芽、绿豆芽的身影,它们是深受咱们老年人喜爱的家常食物,但您知道吗?黄豆芽和绿豆芽不仅口感不同,营养价值也是有差别的。您猜猜它们当中哪种更有营养?快来听听营养专...……更多
5种能够缓解面部浮肿的食物,还你精致小脸!
...中,菠菜更是用于解毒排泄和提高丙酮酸水平的良方。4.豆芽豆芽是一种非常健康的蔬菜,常吃豆芽能够增加饮食的营养平衡。豆芽中含有丰富的植物蛋白和维生素,对人体有着很好的滋润作用,可以减轻面部浮肿。同时,豆芽...……更多
逛菜市场时,这6种蔬菜再便宜也尽量少买,菜贩:我家几乎不吃
...环境下存放,这样可以延长保存时间。三、不具备根系的豆芽 豆芽是我们日常生活中常用的多功能蔬菜,可用于制作辣炒豆芽、素小炒、炒合菜、水煮鱼、焖饼等多种美食。细心的人在购买豆芽时会留意到,有的豆芽带有根,...……更多
豆芽的5种做法,营养爽口,过年来一盘解解腻!
豆芽应该是最省钱的一种食材了,一把黄豆加点水泡发即可吃好久,但是你知道豆芽有几种吃法吗?一起来看看这些你有没有都吃过吧!醋溜绿豆芽醋溜绿豆芽是一道传统名菜。脆嫩,爽口,清淡。将豆芽菜掐去两头洗净,用...……更多
“豆芽有三宝,健康又抗老”,4道豆芽菜要常吃,增强免疫身体棒
第一道:清炒豆芽这道菜的特点是清爽鲜美,适合所有清淡口味的人。将洗净的豆芽放入锅中,加入适量的食用油和盐,快速翻炒至豆芽变软即可。如果喜欢,还可以加入一些蒜末或姜末增加香味。这道菜简单易做,营养丰富...……更多
这菜价格便宜,两块钱买一兜,补钙还低脂
豆芽,一种常见而经济实惠的蔬菜,在市场上常常以低廉的价格销售,受到了许多家庭的青睐。这种蔬菜的鲜嫩可口,不仅用途广泛,而且营养丰富,被誉为是补钙又低脂的理想之选。豆芽,一种常见的蔬菜,是以大豆、绿豆...……更多
“食中要物”豆芽菜
本文转自:吕梁日报“食中要物”豆芽菜□ 雷国裕“遗落水槽径自发,金芽寸长玉风华。启将小绿红筐里,惜见亭亭立此家。”早在一千多年前,人们已掌握了生绿豆芽的工艺。宋人陈元靓在《岁时广记》中记述“七夕”用水...……更多
它被称为“活体蔬菜”,爽脆鲜美,促消化,强免疫,春天要多吃
色泽亮丽的黄豆芽是许多家庭餐桌上的常客,不仅美味与颜值并存,就连营养价值也是让人称赞,老话也常说:春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根。所以,到了春天,自然要吃芽菜。而且黄豆芽是由大豆种子发芽而成的嫩苗,...……更多
这些简单易做的菜品,能让家人享受到美味,让身体得到滋养
...换新装,迎接满满的生机与活力。在众多春季食材中,黄豆芽以其亲民的价格和丰富的营养,成为了春日饮食的小明星。只需一块钱,你就能带回家一大把新鲜的黄豆芽,既能清热解毒,又能补气养血,尤其是对我们的女性朋友...……更多
炒绿豆芽的正确方法分享,做法简单,色泽鲜艳口感清脆开胃下饭
炒绿豆芽的做法虽然简单,但是要想炒出既美味又健康的绿豆芽,却需要一些技巧和心得。首先,选材是至关重要的一步。新鲜的绿豆芽,色泽鲜绿,根部短而粗壮,整体看起来鲜嫩多汁。在挑选时,要注意避免选择颜色发黄...……更多
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南珠高铁南宁至玉林段 12 月 30 日开通运营
IT之家 12 月 28 日消息,据中国铁路官方,南宁至珠海高铁南宁至玉林段(以下简称南珠高铁南玉段)将于 12 月 30 日开通运营
2024-12-30 09:31:00
价格突然大跳水!或跌到近几年新低,市民纷纷抢购,直呼划算!商家:可能还要跌
随着元旦假期临近水果市场“应节明星”车厘子价格、品质广受消费者关注11月初刚上市的空运车厘子动辄百元一斤面对令人咋舌的价格不少人表示“再等等”而本月初随着海运车厘子陆续到港坚挺的
2024-12-30 09:35:00
WTT新规引争议,樊振东陈梦退出世界排名意味着什么?
12月27日,乒乓球运动员樊振东、陈梦先后在社交媒体上发文宣布退出WTT世界排名。两位奥运冠军退出世界排名的表态在网上迅速引发热议
2024-12-30 09:36:00
全网都在尝试的“椰子油漱口”能杀菌排毒?专家:并无依据
刷牙漱口是大家每天都要做的事,近年来各种功能的牙膏、电动牙刷层出不穷,有些甚至价值不菲。不过近日记者注意到,有一种价格便宜
2024-12-30 09:41:00
医保卡里的钱没用完年底会“清零”?谣言!
临近年底,网络上关于“医保额度”的话题又热了起来。您最近有没有在网络上看到这样的说法?“医保账户每年年底就会清零,必须尽快把钱花完
2024-12-30 09:41:00
“00后”小伙退役后卖烧饼,一年销售额500万元!
“00后”退役军人韩鹏在江苏南京开了3家生意非常火爆的烧饼直营店还有十余家遍布全省的加盟店把烧饼年销售额卖到500万元他是怎么做到的
2024-12-30 09:43:00
航班信息平台显示韩国碰撞起火客机原计划于今天飞往北京 两天前曾在执飞北京途中备降首尔
据央视新闻报道,当地时间12月29日9时7分左右,一架韩国济州航空客机在韩国南部全罗南道务安国际机场降落过程中冲出跑道
2024-12-30 09:45:00
发现3处史前旧石器岩画!四川甘孜海子山-格聂区域岩画调查再获重大突破
四川甘孜州海子山-格聂区域岩画调查再获重大突破。据甘孜州海子山自然保护区管委会12月28日消息,《甘孜岩画》专家组成员周行康
2024-12-30 09:46:00
可可西里网红狼被车撞死?可能都是投喂惹的祸
本周一,多名网友在社交平台发文称,疑似被游客投喂食物而变得膘肥体壮的“可可西里网红狼”,在109国道索南达杰保护站东侧约6公里处
2024-12-30 09:50:00
值机时遭大面积“锁座”,第三方称可付费解锁选座是增值服务还是消费陷阱?近日,不少消费者在社交平台反映自己购买机票后值机时
2024-12-30 10:17:00
2025元旦游金都,开启新年黄金之旅!
大众网记者 孙国宁 通讯员 王晓燕 孙鸽 烟台报道时光飞逝,2024年已经接近尾声,崭新的一年即将到来。辞旧迎新之际,招远文旅为您准备了一大波惊喜精彩活动
2024-12-30 10:41:00
使用伪造号牌 招远一男子被拘留
大众网记者 孙国宁 通讯员 张文启 烟台报道近日,招远交警指挥中心通过缉查布控,发现一辆牌号为鲁U***20的车辆存在异常
2024-12-30 10:42:00
指墨沽河情——卢典胜大沽河揽胜百米长卷手指画系列作品展在崔子范美术馆开幕!
指墨沽河情——卢典胜大沽河揽胜百米长卷手指画系列作品展海报开幕式合影鲁网12月30日讯腊岁寒来,丹青煦冬。12月27日
2024-12-30 10:42:00
临沂第八中学举行冬季长跑体能打榜活动
鲁网12月30日讯在临沂第八中学的校园里,一场充满激情与活力的冬季长跑体能打榜活动圆满落下帷幕。这不仅是一次体能的较量
2024-12-30 10:44:00
上腹痛竟是心肌梗死?烟台业达医院紧急手术挽救患者生命
为患者进行查房大众网记者 刘慧慧 通讯员 周兰兰 孙雨晴 烟台报道本以为是胃疼,没想到竟是心肌梗死?本以为吃点药就好了
2024-12-30 10:48:00