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如何判断女性已进入“更年期”?对照自查
...量和家庭关系。03怎么判别女人已进入“更年期”?对照自查,若超越6分或阐明老了女人更年期是一个自然的生理进程,它一般发生在女人绝经前后,由于身体内部雌激素水平的削减,女人或许会阅历一系列的身体和心思改变。...……更多
这六个生活习惯,会增大女性患乳腺癌的概率,快改改吧!
...腺癌的风险,饮酒量越大,患乳腺癌的风险就越大。3、体重超标,尤其是腰围大女性患乳腺癌的概率随着其,腰臀比的增大而增高,女性体重超标,肥胖对增大乳腺癌的发病率具有很大影响。有研究显示,体重超标的女性患乳...……更多
阴挺是什么病,主要原因是啥?为啥有的女性会出现?都了解下
...复收紧和放松盆腔底肌肉,每天练习几次;2.保持健康的体重 - 合理饮食:过重的体重会增加盆腔底的负担,所以控制体重很重要;均衡饮食,多吃富含纤维的食物,减少高糖、高脂肪的食物摄入;3.避免重复性的重体力劳动 - ...……更多
明明没有“减肥”,体重却下降了?医生:或因你无意做了这3件事
...了?这是怎么回事呢?可能和三件事有关。正常人的身高体重标准是多少?正常人的标准体重男女有所不同,世界卫生组织计算公式为女性标准体重=(身高-70)×60%;男性的标准体重=(身高cm-80)×70%。体重和性别、年龄、地域...……更多
癌症预防要趁早,肿瘤专家开出“防癌处方”
...检查,一旦发现肠息肉一定要引起重视。3、不明原因的体重减轻广东省人民医院内分泌科主任医师陈红梅指出:如果半年内体重下降超过5%,就要去医院检查了,癌症、心脏病、药物副作用、抑郁症、功能性胃肠病等都可能会导...……更多
韩疾病管理厅报告:韩国15%年轻女性体重过轻
...报道称,报告显示,韩国2021年19至29岁女性中有15.1%的人体重过轻。该年龄段女性体重过轻者比例从2016年-2018年的12.4%上升为2019年-2021年的14.8%。与此同时,16.2%体重过轻的年轻女性曾尝试减肥,体重正常的年轻女性中有53.9%曾试图...……更多
35岁闭经最长达8个月?医生帮她通过减重成功怀孕
...位35岁的广州女性,由于长期专注事业忽视了健康管理,体重犹如失控般蹭蹭蹭往上涨。她在尝试了各种减肥方法后,体重仍然持续增长,这不仅影响了她的身体健康,也给她心理添上一层重重的阴霾。在最长闭经8个月、体重持...……更多
本文转自:北京晚报四成孕期女性体重超标尽早到减重门诊减分量本报讯(记者王瑶琦 柴嵘)今天,北京妇幼保健院、北京妇产医院举办“全民营养周”活动。北京妇产医院营养科首席专家李光辉介绍,目前本市孕期肥胖女性...……更多
一个女人身体很健康的9个迹象,你中了几个?
...素和矿物质的食物;-保持良好的睡眠习惯,避免熬夜;体重稳定体重的稳定不仅关系到外观,更是健康的一个重要指标;体重的剧烈波动往往意味着身体的某些功能可能出现了问题;如果你的体重长期保持在一个健康的范围内...……更多
女性变老,下半身或会出现四种丑态,过了40岁不妨多留意
...健康;比如,一些女性可能会遇到关节疼痛、皮肤干燥、体重增加等问题;这些问题听起来可能没什么大不了的,但实际上,它们可能会对日常生活造成不小的困扰;关节疼痛关节疼痛是很多中年女性常见的问题;中医认为,这...……更多
不论男女,都要注意保持合理的腰围,不妨自测下
...本身就影响健康,若是有孕在身,平时的饮食并不合理,体重增加幅度过大,对自己和胎儿可能都不好,容易带来妊娠期糖尿病等隐患。不论男女,都要注意保持合理的腰围,不妨量一量,你的腰围超标了没?男性腰围若小于90...……更多
2022-12-16 18:39腰围,男女
40岁后,女性身材不达标会有哪些不好之处?一文了解下
...常去的一个地方应该就是健身房。因为对于能不信而言,体重和容貌一样重要。就比如:34岁的马思纯,瘦下来之后看起来像20岁的小姑凉,胖起来说40岁估计也有相信,由此可见,体重不仅会影响一个人的健康,还有可能会影响...……更多
2022-12-16 21:21一文,身材,不好,女性
月经总是迟到,那么就要重视起来吧,很可能是下面这4个原因造成
...到对我们的健康产生积极影响的小快乐。3、保持合理的体重此外,人们不应该太突然地增加或减轻体重,并且必须遵循一个过程。如果体重减轻或增加过多,也可能会经历不规则的时期。与体重健康的女性相比,人们出现出血...……更多
经期是女性“黄金减肥期”!做好这2点,体重蹭蹭往下降!
...效果更明显。事实也确实如此,在做好这两点的前提下,体重可能会蹭蹭的往下降。所以若是你想变瘦,不妨来看一看例假期间到底需要做些什么吧。一.饮食调理在经期时,建议女性多吃一些豆类食品,因为其中含有的脂肪比...……更多
想要减肥,女生又该如何健康减脂?一文参考下
...孕和癌症。针对于亚洲人的体质,可以通过腰围判断自己体重是否正常:要是女性腰围大于80cm,男性腰围大于80cm就已经是属于需要控制体重的数目了。160——170的女性,还可以算一下自己的BMIBMI公式:BMI=体重(kg)/身高(㎡)计算...……更多
不胖却小肚子明显的女生,提醒一句:4个细节不漏掉
...,有这种情况的人许多问题要注意,通过好的方法来控制体重,消除腹部脂肪,才能保持身材的完美。明明不太胖,但肚子却明显的女性应该注意哪些细节?1、注重脾胃保养女性四肢纤细,但有明显的肚子,这种情况要注意脾...……更多
50岁以后这三个部位没有赘肉,说明身材比较合理
...康,如果你也有这种想法的话,那么就错了,研究发现,体重和寿命之间有一定的关系。我们都知道身体太胖会增加很多疾病的发病率,但是现在人们的生活水平好了,因为吃得太好太多,所以营养过剩。很多女性和老年人都比...……更多
经常膝盖疼,可能是和“滑膜炎”有关,做好3件事,炎症悄悄跑丢
...走一走的话,那么身体一定会越来越好。滑膜炎也和我们体重过重有关,如果在平常的时候,我们的体重太重了,那么下半身对于我们整个人的体重支撑就会出现问题,这样就会给我们的关节和骨头造成很大的压力。如果我们在...……更多
体重对怀孕有什么影响啊?
体重是真的会影响我怀孕吗?经常听到老一辈的人们说肉多,屁股大才好生养,但是现实真的是这样吗?那么如果是太瘦呢?太瘦会不会也会受到影响呢?过重如果体重过重女性体内的脂肪过多就会影响到激素水平,一旦内分泌水平...……更多
“贾玲瘦了100斤”霸屏热搜,体脂率也只有10%?医生有话说
...波线图,有可能是前期强化减重,后面慢慢稳定持续下降体重,也可能是一直采取稳固下降体重的形式,但不管是哪种形式,减重100斤是有可能实现的。但从健康安全的角度看,持续时间起码6个月以上。如果想在更短时间内减...……更多
90后女性突发心肌梗死,自述几乎每天一杯奶茶,看看吧
...1杯奶茶,平日饮食也不控制,几乎没时间锻炼,近几年体重直线上升,目前已近100kg。既往有“多囊卵巢综合征”病史,也并未规范治疗。住院期间,经检查还发现杨女士血糖、血脂明显升高,尿酸升高,明确诊断为糖尿病、高...……更多
更年期食谱早知道,饮食上做对了或能增强体质,平稳度过更年期
...能也会较以前减弱,从而导致体内脂肪和糖类堆积,引起体重增长甚至肥胖现象。这样的情况下更不能大量摄入常规高脂肪高糖食物,膳食纤维就能够起到很好的替代作用。膳食纤维能够在产生饱腹感的同时不被人体消化、无热...……更多
张檬怀孕17周98斤,产检视频曝光,脚拇指外翻严重引热议
...上去很温柔。张檬先是坐在椅子上和医生聊天,当被问及体重时,她表示早上称是49kg。但当场称的是51.1kg,对于这个数字她本人有些惊讶,接着表示,可能是中午吃面吃太多导致的。医生对此原因表示认可,即中午吃多的话可...……更多
肥胖和超重,真的可能导致“怀不上”
...较困难。03肥胖女性使内膜容受性降低。03而且有些女性体重和BMI即使并没有明显超标,但是脂肪都集中在腰腹部。这种“向心性肥胖”的体型,俗称“苹果型体型”,其实对排卵也会有影响。因此超重或肥胖的不孕夫妇,通过...……更多
年纪轻轻,小心这种“刻骨之痛”
...甚微,最终被诊断为痛风。检查发现,亮亮身高1.85米,体重105公斤,身体质量指数(BMI)超过30,属于肥胖,他的血尿酸数值已经远远超出正常水平。“家长介绍,亮亮平时吃肉多、运动少,把饮料当水喝,还喜欢熬夜。”孟娟...……更多
子宫”干净“的女性一般会有这4个表现,自查一下自己占了几个
...肌瘤的风险。子宫”干净“的女性一般会有这4个表现,自查一下自己占了几个 月经规律子宫健康的女性,一般月经周期稳定,流量适中,如果月经周期不规律,流量异常,可能是子宫出现了问题,需要及时就医。白带正常白带...……更多
为什么缺铁性贫血,大部分是中青年女性?
...而引发缺铁性贫血。其次,中青年女性通常更注重形象和体重控制,而忽视了均衡饮食和补充营养。许多中青年女性为了减肥而采取极端的节食或偏食,这使得她们无法获得足够的营养,包括铁元素在内。长期以来,营养不良会...……更多
减肥热潮,备孕的胖多囊女性能效仿吗?
...斤算不算胖啊?怎么才算胖呢?有什么标准吗?一般采用体重指数(BMI)来衡量人体的肥瘦是否健康。体重指数公式如上所示,如果体重指数>27.5就可认为肥胖。与正常体重指数相比,体重指数>35的女性怀孕率会相对减少。 ...……更多
妇女绝经后有这几个症状,需要谨慎起来,有可能是骨质疏松
...骨折等严重后果时,我们才意识到骨质疏松已悄然侵袭。体重忽然增加:隐藏的警报当绝经期到来,许多女性会注意到体重的无缘无故增加,这不仅仅是因为年龄的增长导致新陈代谢放缓。事实上,这种体重增加可能是内分泌变...……更多
怎样维持健康的体重
...年龄段人群都应坚持天天运动,维持能量平衡、保持健康体重。体重过高或过低都会影响健康。维持健康腰围重视控制腰围,预防腹型肥胖,建议男性腰围不超过85厘米,女性腰围不超过80厘米。践行“健康一二一”理念践行“...……更多
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老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
2025-02-22 10:16:00
橘、柚、柑、橙等柑橘类水果,哪种对血糖更友好?
柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么,对于需要控制血糖的朋友们来说,哪种柑橘类水果更加友好呢
2025-02-22 10:45:00
湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
本文转自:人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下,煮出一整个贵州味
2025-02-22 11:20:00
拔罐和刮痧疗法是否安全无副作用?
拔罐和刮痧作为传统中医外治法,通过刺激皮肤和经络来调节身体机能,但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
2025-02-22 09:00:00
中药如何达到调和气血的效果?
气血如同人体的能量之源,中医认为“气为血之帅,血为气之母”,两者相互依存共同维系生命活力。中药通过独特的物质基础与作用机制
2025-02-22 09:00:00
中医对老年性疾病有何特殊调理方法?
中医在应对老年性疾病时,始终秉持“整体调理、防重于治”的理念。老年人因脏腑功能衰退、气血运行减缓,易出现关节疼痛、失眠
2025-02-22 09:00:00
针灸治疗能否改善心理状态和情绪?
中医理论认为,情绪失调与人体气血运行受阻密切相关。针灸通过刺激特定穴位,能够疏通经络、调节气血平衡,从而帮助缓解焦虑、抑郁等情绪问题
2025-02-22 09:00:00
中药在美容护肤中有何应用?
随着人们对天然护肤的追求日益增长,中药美容凭借其温和安全的特性,逐渐成为现代护肤领域的“新宠”。自古以来,中医典籍《本草纲目》便记载了珍珠
2025-02-22 09:00:00
【干眼防控】儿童眼健康行动:科学防治儿童干眼,筑牢近视防控防线
近年来,随着电子产品的普及和儿童激素水平变化,儿童青少年的近视与干眼症日益凸显,时刻威胁着孩子们的未来,成为社会各界关注的重点2024年7月青海爱尔眼科医院党总支与城东区妇计中心党支部携手共建党建联盟
2025-02-22 09:12:00
反复的胎停、流产、生化?一定要重视这些因素!
对于备孕中的夫妻来说,怀孕是一件充满期待的事情,特别是备孕了很久,好不容易才怀上的人。而胎停育的发生,则无异于晴天霹雳
2025-02-22 09:15:00
肝癌的现状及介入治疗手段
肝细胞癌的发病率在全世界恶性肿瘤中男性居第六位,死亡率居第三位。全球每年新发病例约 70 万,一半左右发生在中国。中国原发性肝癌的发病率和病死率在所有恶性肿瘤中分别位居第 4 位和第 2 位
2025-02-22 08:22:00
春季学期开启 做好健康管理
春季新学期开启,学生们重返校园。2月20日,万柏林区医疗集团中心医院儿科名誉主任朱惠萍提醒,春季是流感、水痘、流行性腮腺炎等传染病的高发期
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张治国主任:什么是前列腺增生?有哪些危害?
前列腺增生是一种常见的泌尿系统疾病,主要发生在老年男性中。这是一种良性的病变,指的是前列腺的腺体细胞在雄性激素的长期刺激下发生了良性的增殖现象
2025-02-22 01:37:00
王静医生:小孩经常积食是什么情况?如何预防?
小孩经常积食是指孩子在进食后,食物在胃肠道内停留时间过长,未能及时消化和排泄,导致腹部胀满、不适的一种常见消化系统问题
2025-02-22 01:53:00