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...更需要注重营养搭配。顺义妇儿医院儿科马宏介绍，儿童膳食需要注重多种食物合理搭配，选择深色蔬果，增加豆奶摄入，适量摄入鱼禽蛋瘦肉，少油、少盐、少糖，足量饮水，规律饮食。食物种类要多样，粗细搭配营养好由于...……更多
2024-05-23 09:19:00膳食,儿童,健康,儿童,学龄,食盐
...合成机体甲状腺激素的原料。但机能不能合成碘，必须从膳食环境中获得，如饮食、饮水等。■什么是碘缺乏病？碘摄入不足可引起碘缺乏病，碘缺乏病是由于自然环境碘缺乏造成机体碘营养不良所表现的一组疾病和危害的总称...……更多
2024-05-15 01:42:00元素,作用,知识,碘缺乏病,甲状,碘盐
...得好”再到“吃得健康”我们对营养的需求越来越高合理膳食和健康饮食需要了解哪些？一起来看——为什么健康饮食对儿童、青少年非常重要？5至9岁对儿童成长和发展非常重要，而10至19岁的青春期是发育、成长和发展的关键...……更多
2024-05-21 09:58:00中国,营养,孩子,学生,健康,零食
...以恢复正常。那么，如何判定碘营养是否适宜？ 一是用膳食碘摄入量进行估算，例如，每天摄入碘含量为25毫克/千克的碘盐6克，盐碘的供给量为150（6×25）微克，加上每天食物和饮水碘的供给量35微克~60微克，碘的总供给量为185...……更多
2024-05-16 15:49:00碘盐,食用,克汀,克汀病,发育,营养
...零食。以下面这款卤鸡爪的配料表为例，根据《中国居民膳食指南》的建议，成年人每天的食用盐摄入建议在 5 克以内，换算成钠摄入约 1967 毫克，而这款卤鸡爪的钠含量一个就有 737 毫克，吃 3 个就超量了。图片来源：中科星...……更多
2024-09-09 22:13:00胖人,零食,健康,零食,健康,正餐
...养和健康产生影响 [1] 。健康的饮食行为是保证儿童合理膳食、均衡营养的重要基础；不健康的饮食行为不仅影响儿童当前的营养状况和身心健康，也会增加成年后的慢性疾病发生风险 [1,2] 。随着社会经济的发展，我国儿童的膳...……更多
2024-05-22 13:47:00饮食,行为,孩子,健康,儿童,零食
...性地问：该吃点什么补品，吃点什么药物呢？其实，合理膳食才是提高孩子体质的好办法，而且不同年龄阶段的孩子有不同的侧重点。0-6月龄婴儿6月龄内是人一生中生长发育的第一个高峰期，身长、体重、头围的增长速度最为...……更多
2024-05-27 00:09:00体质,儿童,食物,孩子,维生素,婴儿
...慧育儿童食育项目在上海启动。该项目旨在培养学生均衡膳食理念和健康饮食习惯，帮助学龄儿童“知营养、慧饮食”。该课程将助力合理膳食理念走进中国各地，走进千万家庭。据介绍，为进一步促进我国中小学校食育课程的...……更多
2023-11-24 08:25:00课程,儿童,项目,营养,健康,中国
...与学生健康国际研讨会”举行，多方专家共同探讨了均衡膳食、身体活动等因素对我国儿童青少年营养状况、视力和心理健康的影响。同时，就国内外学校供餐、营养改善、超重肥胖防控的先进经验进行交流，推动我国儿童营养...……更多
2023-12-13 16:57:00学龄儿童,学龄,肥胖,关键词,身体,关键
...出现双重营养不良的症结与饮食息息相关，对照我国儿童膳食指南的推荐，现实生活中儿童的饮食目前主要存在以下问题。1.精制谷物多，粗粮薯类少。对于主食的摄入，有些孩子常常过分偏爱精加工的谷类食物。这类主食不仅...……更多
2024-05-21 09:57:00膳食,中国,跟着,营养,饮食,孩子
鲁网1月5日讯3-6岁是幼儿身体迅速发育的阶段，合理搭配膳食营养，是保障儿童生长发育和身心健康的物质基础。为了让教师更好地了解幼儿的成长规律和如何提供健康饮食，2024年1月4日，历下区第一实验幼儿园开展了“营养均...……更多
2024-01-05 15:51:00历下,营养,专家讲座,健康,营养健康,济南
...重医疗及经济负担。儿童肥胖以原发性肥胖为主，主要与膳食营养、身体活动、遗传等因素有关，其中膳食营养是关键因素。儿童膳食结构不合理、饮食行为不健康、婴幼儿期喂养不当，是造成肥胖的重要原因。儿童肥胖是许多...……更多
2024-09-06 07:47:00讲堂,名医,肥胖,儿童,肥胖,儿童
...健康成长保驾护航。本次讲座涵盖了两大重要主题：儿童膳食指南与发热患儿居家护理，吸引了众多家长的积极参与。在儿童膳食指南宣讲环节，儿科注册营养师王玮玮深入浅出地讲解了中国营养学会推荐的中国学龄前儿童平衡...……更多
2024-12-06 20:39:00泰安市,泰安,民医院,一人,儿科,科普
... 武栋）为贯彻落实《健康中原行动（2020—2030年）》合理膳食行动和《河南省国民营养计划实施方案（2018—2030年）》有关要求，动态掌握方城县居民营养健康知识知晓情况，客观评价学龄儿童青少年营养健康知识水平，方城县...……更多
2023-11-07 11:47:00方城县,方城,知晓率,学龄儿童,学龄,健康知识
...用奶计划”，致力于提高青少年儿童健康水平，培养合理膳食习惯，并将其列入《中国儿童发展纲要》。此后，国家颁发《“健康中国2030”规划纲要》、《国民营养计划(2017-2030年)》、《国家教育事业发展“十三五”规划》等政...……更多
2023-02-09 07:00:00学生奶,中国,学期,营养,家庭,学生
...不必要的负担。其中，因偏好重口味食物而导致不均衡的膳食，是引起超重肥胖的重要原因之一。吃得越咸 胖得越快一提到超重肥胖，我们往往最先想到的是高油和高糖，其实，高盐同样会导致超重肥胖，甚至不亚于高油和高...……更多
2024-05-27 00:17:00孩子,摄入量,儿童,肥胖,高糖,食盐
...预防肥胖呢？儿童青少年肥胖以原发性肥胖为主，主要与膳食营养、身体活动、遗传等因素有关，其中膳食营养是关键因素。儿童青少年膳食结构不合理、饮食行为不健康、婴幼儿期喂养不当，是造成肥胖的重要原因。儿童肥胖...……更多
2024-05-20 07:23:00肥胖,儿童,指南,肥胖,儿童,运动
...肪、维生素、矿物质等。学生处在生长发育的关键时期，膳食搭配首先要做到食物品种多样，满足能量和营养素的供给。建议每天摄入的食物种类为12种，每周为25种。不同的食物含有的营养素各有特点，食物多样才能营养均衡...……更多
2024-05-21 02:04:00营养餐,家教,家长,营养,营养,食物
提升健康素养，健康饮食行为极其重要。《中国居民膳食指南（2022）》中除了平衡膳食准则八条基础，针对学龄前儿童膳食还增加了5条核心推荐，其中第1条特别提出了“食物多样，规律就餐；自主进食，培养健康饮食行为”...……更多
2024-01-06 10:56:00康提,饮食,健康,饮食健康,健康饮食,从小
...康，自改革开放以来，面对普遍存在的饥饿、营养不良、膳食不平衡等状况，国家出台了一系列政策，整体状况极大改善。中国学生体质与健康调研数据显示：1985年至2019年，中国中小学生营养不良率持续下降，特别是2010年前后...……更多
2024-12-20 10:17:00营养健康,乡村,营养,学生,健康,营养
...餐对肥胖的影响。定时吃早餐可提高新陈代谢功能，富含膳食纤维的早餐可改善餐后血糖反应、饱腹感和胰岛素敏感性。不吃早餐的儿童每日能量和脂肪摄入量增加，同时蛋白质、维生素和矿物质的摄入量减少，对脂肪的胃口更...……更多
2024-01-19 10:07:00早餐,减肥,儿童,早餐,儿童,能量
...庭成员应尽量在家就餐。家庭要提供多样食物以满足平衡膳食的要求，制定家庭健康饮食规则并加以实践，如每天保证吃一次水果等。父母要以身作则，通过言传身教，鼓励和支持孩子养成健康饮食行为；不强迫或放纵孩子进食...……更多
2024-05-31 09:59:00六一儿童节,课堂,家庭,教育,食物,家庭
...外，男童的超重肥胖问题比女童更严重，需要重点关注。膳食调整建议：膳食结构需优化，铁摄入量需增加段一凡副研究员介绍，我国6—23月龄婴幼儿辅食的质量正逐步改善，但蔬菜、水果、豆类、蛋类摄入人数比例仍低于全球...……更多
2024-06-12 10:03:00搜狐,膳食,喂养,结构,儿童,方式
...床营养科副主任郭倩颖在主题演讲中介绍了中国学龄儿童膳食指南的核心要点，提出“学龄前儿童每日摄入300-500ml或相当量的奶制品”等饮食建议；而北京体育大学体质与健康教研室副主任李然则在发言中强调学龄前儿童应保持...……更多
2023-10-16 13:38:00中国,蒙牛,动平衡,万里,营养,儿童
...能大赛特等奖的“大厨哥哥”阮浩带来了幼儿全天候营养膳食实操讲座，上海市疾控中心儿童健康科孙力菁医生也将儿童视力保护与睡眠健康秘诀娓娓道来，让习惯于“宅”在园区的家长实现“足不出户”零距离与专家互动。而...……更多
2024-05-22 09:43:00楼宇,园区,家庭,社区,指导,科学
...进行。每次服务内容包括询问上次随访到本次随访之间的膳食、患病等情况，进行体格检查和心理行为发育评估，血常规（或血红蛋白）检测和视力筛查，进行合理膳食、生长发育、疾病预防、预防伤害、口腔保健等健康指导。...……更多
2024-06-11 05:15:00健康体检,关爱,幼儿,健康,儿童,健康
...快就医，不要耽误孩子!营养上首先做好营养均衡，平衡膳食，保证基础的营养摄入:其次，针对相关问题补充有针对性的营养辅助机体自我干预。关注孩子健康成长，我是儿科医生胡伶俐，更多儿科问题可以在下方评论区或者小...……更多
2024-07-06 09:42:00儿科,孩子,儿童,症状,孩子,学龄
...降低不健康饮食带来的风险。陈文鑫介绍，奶及奶制品是膳食钙和优质蛋白的良好来源，儿童、青少年应该每天至少摄入300克液态奶或者相当量的奶制品。常吃大豆及其制品对儿童生长发育有益。《中国学龄儿童膳食指南（2022...……更多
2024-05-11 01:19:00建议,专家,陈文,营养,儿童,福州
...原因是不想吃早饭或没时间吃早饭。而且，中小学生早餐膳食结构不够合理，水果摄入明显不足，低于推荐量的10%，蔬菜类和大豆坚果类低于推荐量的20%。早餐提供的能量达到推荐量的70%；铁、锌、维生素B1、维生素B2摄入量较...……更多
2024-05-20 06:20:00营养不良,两头,肥胖,早餐,营养,学生
...国篮协C级教练员张志楠认为，除了科学引导，也要注意膳食均衡和营养补充，带动宝宝综合素质的提升。著名育儿专家张思莱指出，想要提高孩子的运动能力，营养是不可忽视的一环。运动和营养之间存在着相互促进、相互影...……更多
2023-11-01 07:57:00营养,能力,孩子,运动,运动,维生素
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本文转自：人民网秋冬季是呼吸道感染的高发季节，儿童往往因为免疫力低而成为流感和呼吸道感染的重点人群。孩子发烧、咳嗽，家长会很焦急
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秋冬时节，枫叶浸染，红似火，灿如霞，古今多少名人为它赋词作曲。不知你在驻足欣赏的同时，有否留意地上、树上的枫香树果实呢
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进入冬季，尤其是气温骤降之后，呼吸道疾病便迎来了高发态势，肺部感染的病例数量呈现出显著的攀升。据中国疾病预防控制中心最新公布的数据显示
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为了传播中医药知识，弘扬中医药文化，提升中医药在日常生活中的影响力和应用水平，促进社区居民健康素养的提高，1月10日，聊城大学药学与食品工程学院2024级5班团支部在郑官屯社区举行“‘药’趣横生”—— 中药科普宣讲及香囊 DIY活动
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口臭？哎呀，很多人都以为口臭只是因为口腔卫生不好，但实际上，可不仅仅是口腔卫生差的问题，还可能是肠道疾病搞的鬼，肠胃不好也是一个重要原因
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近日，四川大学华西医院团队在《泌尿学杂志》上发表了一项重要研究，揭示了“促炎饮食”与男性睾酮水平之间的密切关系。研究显示
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2025年1月10日上午，由济南市残疾人福利基金会与济南天使儿童医院发起的，“集福泉城·我的兄弟姐妹·天使爱心午餐”公益项目正式启动
2025-01-13 13:48:00
在健康管理领域，如何将传统文化与现代科技相结合，一直是行业内的热点话题。苏子老师与医师团队的联合研发，成功推出了一套科学且具实践意义的养生课程
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身体疼痛如影随形，严重影响着我们的生活质量和幸福感。无论是因意外跌打损伤造成的疼痛，还是长期积累的慢性疼痛，都让我们苦不堪言
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“甲流有针对性的药物和治疗方法。怀疑感染后，要第一时间就医，遵循医嘱进行治疗。”监测显示，近期处于流感相对高发期，我国当前流感流行的优势株是甲型(H1N1)pdm09亚型
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寒冬至，又一波流感来袭，各大医院候诊区几乎每天都会看到愁容满面的大人和戴着小口罩迷迷糊糊的孩子。实际上，孩子的每次生病都是身体的“学习机会”
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一般情况下，夫妻双方未采取避孕措施，保持规律性生活，但1年未孕者，称为不孕症。包括原发不孕和继发不孕。原发不孕指从未有过妊娠者
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