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杨佩医师|中医健康减肥不伤身,小伙减重54斤
...L先生所用处方中黄芩、大黄清热,通利肺与大肠,表里脏腑同调;姜半夏,茯苓,祛痰化湿;柴胡、赤芍、龙牡、枳壳疏肝潜阳,红花、桃仁活血化瘀;合川芎、当归、党参、大枣、甘草益气养血。柴胡、牡蛎的配伍一升一降...……更多
《黄帝内经》手诊原理及运用
...阐述,在中医整体观、“司外揣内”象思维指导下,运用脏腑学说、经络学说,可将手诊融入“望闻问切”四诊之中。手掌作为整体的一部分,通过经脉血络联通全身,是人体生理病理的信息窗。我们可以通过观察手掌的脉络、...……更多
睡前多做3个小动作,减肥效果更好,早看早受益
...自行车躺在床上,双腿在空中做蹬自行车的动作,可以让腿部的肌肉得到锻炼,同时能够锻炼到小腹的肌肉,只要你能长期坚持,平坦的小腹和优美的腿部线条,你都可以拥有。在平时的生活当中,我们一定要按照上面所说的这...……更多
55岁阿姨每天坚持踮脚,一年后,她的身体发生了什么变化?
...尽管愈了,但她的身体仍旧瘦骨嶙峋,走路都显得费劲,腿部无力感明显。一天,她的广场舞同伴们听说了她的困扰,便建议她试试踮脚这个简略的训练办法,说它可以协助缓解腿部无力。李阿姨抱着试试看的心态,开始坚持每...……更多
中医内科的养生和保健原则
...、杂合以养中医认为,五脏是身体的根本,养生必须注重保养五脏。同时,还要注重调和阴阳平衡,根据个人体质情况,采用综合调养的方法,保持身体的健康。二、养生和保健的意义养生主要是通过养护生命,包括调剂精神、...……更多
李求兵主任:脑梗后走不了路怎么治?
...通过物理的方法来缓解,可以在专业的指导下按摩、针灸腿部,有助于促进腿部局部血液循环。3、康复:如果症状较重,脑梗死病人腿不能走路了可以在医生的指导下通过康复的诊疗来缓解,比如运动疗法、作业疗法等,能够...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素?今天告诉你实话,看完涨知识
...质较为丰实的当地,拔罐后留下的淤血色彩往往较深;而腿部肉质相对较少,淤血色彩则相对较浅。 其次,拔罐时施加的力度差异也是一个重要因素不同技师在不同场合下操作,所发生的作用和淤血程度也会呈现差异。因而,...……更多
踮踮脚就能护血管?56岁大叔每天踮脚,半年后身体会有什么变化
...了解一下。01踮脚是什么?踮脚其实就是身体直立,利用腿部肌肉用力的绷直,前脚掌着地,小腿排肠肌发力将脚跟连同身体抬起,停顿1~2秒钟之后将功缓慢的下坠,这就是非常完整的一个踮脚过程。根据临床解剖学观点,认为...……更多
关于肾脏,我们需要了解什么?
...痛。水肿:肾脏问题可能导致体内多余的液体积聚,引发腿部、手部和脸部的水肿。高血压:高血压可能是肾脏问题的一个并发症,但也可能是肾脏问题的症状之一。疲劳:慢性肾脏病患者常常感到疲劳,这可能是贫血或肾脏功...……更多
每天坚持“踮脚尖”,一段时间后,或许能解决这7个大问题
...虽然踮起脚尖的动作看起来很简单,但是这个动作会激活腿部肌肉和踝关节。每天踮起脚尖可以促进腿部血液循环,预防静脉曲张,缓解身体疲劳。有益于心血管健康。踮起脚尖的动作可以促进下肢血液回流,给心肌提供充足的...……更多
白裤子的穿搭组合,搭配一双舒适的高跟鞋,保暖又时尚
...色,不仅能够提升整体造型的明亮度,还能在视觉上拉长腿部线条,给人一种清爽、利落的感觉。穿过的姐妹都知道,白裤子它不挑年龄,不挑身材,只要搭配得当,就能轻松穿出时尚感。二、白裤子的款式选择2.1直筒裤直筒裤...……更多
吴英萍专家,医术高超医德好,专注风湿,患者赞不绝口效果好
...吴英萍专家在治疗过程中,始终坚持整体观念,注重协调脏腑功能。她认为,风湿病的根本原因在于人体内部平衡的破坏和脏腑功能的失调。因此,在治疗时,她不仅关注患者的外在症状,更重视内在脏腑的调理。通过调节脏腑...……更多
泡脚多长时间合适
...另外,经常站立者易患下肢静脉曲张,用热水泡脚能加快腿部的血液循环,使腿部静脉血及时回流,有利于减轻腿的静脉淤血,防止静脉曲张。看完上文的介绍后,相信大家对泡脚多长时间合适已经有了自己的认识了,此外还介...……更多
春季如何预防老年人中风?
...不伴有神志症状者又称为中经络,伴有神志症状者称为中脏腑。中脏腑又分为闭证和脱证,闭证以神志昏迷、牙关紧闭、口噤不开、两手紧握、肢体强直为临床特征;脱证则症见神志昏迷、目和口开、四肢松懈瘫软、肢冷汗多、...……更多
...若仪上脚了一双中筒皮靴,中筒皮靴的设计能够有效拉长腿部线条,使腿部从视觉上看起来更加修长。皮靴的的质感和设计能够吸引视线,使人们的注意力集中在腿部,让大家的眼睛离不开这双美腿。一双美腿对造型加分不少,...……更多
2018款大众速腾提车记,一起来看看吧
...,进入车内乘坐体验,前排头顶余留空间约有一拳一指,腿部有比较大的操控空间,保持座椅不动,后排头顶余留空间约有四指左右,腿部距离前排座椅靠背约有两拳一指。对于家用车来说,车内乘坐空间满足日常出行乘坐,满...……更多
脚部出现5种异样,或是身体拉警报
...的作用是把携带氧气的血液运输到身体每一个部位,由于腿部动脉堵塞,可减少流向腿部的血液量,从而造成腿脚发凉。可以自我判断是否出现血管堵塞,首先端正好站姿,摸一摸大腿根部,感受一下是否有动脉跳动,只要感觉...……更多
泰安市中医医院:中医教您如何保养膝盖
...坐。久坐使膝关节长时间处于高压状态,加速软骨磨损,腿部血液循环变差,大腿肌力量减弱。避免蹲着做家务,摘菜时可以选择坐在椅子上,能少下蹲就少下蹲。减少爬山或上下楼梯次数。女性减少穿高跟鞋,选择舒适的平底...……更多
中医护理在颈椎病腰椎间盘突出等疾病中的应用
...障碍、外伤骨折后水肿。此外,还可用于平衡阴阳、调节脏腑功能等保健预防。注意事项:凝血功能障碍、艾烟过敏、接触性过敏、精神病、情绪激动、不明原因内出血、醉酒以及吸毒等人群禁用,孕妇的腰骶部与腹部不可采用...……更多
2022款日产天籁2.0lxl-upr优享版值得推荐
...主驾驶位,将座椅调至最低,头部余留空间约有1拳1指,腿部有比较大的活动空间,保持座椅不动,来到后排,头部余留空间约有4指,腿部有比较宽大的伸展空间,距离前排座椅靠背约有2拳3指。 动力方面,日产天籁搭载2.0L自...……更多
孙思邈:唐代医药巨匠的传奇人生
...得以系统地传承和发扬,对后世产生了深远的影响。创立脏腑经络学说:孙思邈深入研究了人体的脏腑经络系统,提出了许多独特的见解。他认为,人体内部脏腑的功能和经络的走向是相互关联的,只有当脏腑和经络保持平衡时...……更多
威海市中医院皮肤科:中西医结合治疗带状疱疹显成效
...带状疱疹。因为患者之前患有高血压、糖尿病等基础病,腿部患有20多年的深静脉炎,“患者腿部的静脉机能下降,血液回流功能受损,因此腿部的疼痛症状更加明显,治疗中还需要疏通、改善腿部的微循环。”“中医讲究辨证...……更多
肾阳亏虚导致男性性功能减退的机理主要有以下几个方面
...殖器官的滋养,使阴茎不能充分充血,表现为阳痿。2、脏腑失调肾阳亏虚会导致脏腑失调,影响脾胃的运化功能,使气血生化不足,从而造成性功能减退。3、经络不畅肾阳不足会导致经络不畅,使气血不能充分到达生殖器官,...……更多
手脚冰凉的女性,爱吃热食,怕冷怕风,饮食调理,主要还是健脾胃
...尤其是寒性体质的人们,在生活中更是要注意对于身体的保养,不管在哪个季节,你可以试一下以上的方案,只要是持之以恒,是可以见效的。 ……更多
汗蒸减肥有效吗了解一下
...收,快速清除人体内的垃圾,提高消化吸收能力,作用于脏腑,调整脏腑功能,使脏腑功能阴阳平衡,改善脾胃消化功能,加快人体新陈代谢,促进脂肪分解,达到标本兼治的目的,不服任何药物,24小时之内有显著效果,此疗...……更多
泰安市中医医院中医眼科健康科普:高度近视早干预 中医疗法护眼睛
...“扬刺”的描述。依据中医经络理论,十二皮部与经络、脏腑密切联系,运用梅花针叩刺人体一定部位或穴位,可疏通经络、改善眼部的气血状态,以达到防治疾病目的。操作方法:①取穴:局部取穴睛明、承泣、风池、攒竹等...……更多
一到晚上双腿感觉像小虫子在爬?有一种失眠竟然和腿有关,看看吧
...江苏省中医院紫东院区神经内科接诊了一名患者,因晚上腿部不适反复睡眠不佳,经医生诊断是得了“不宁腿综合征”。一到晚上腿有“难以描述”的不适感年近六十的张阿姨最近感到心力交瘁,原因在于她晚上总是无法安然入...……更多
腿部就是你的“血糖仪”,若频繁出现这3种怪象,多半血糖超标了
...实际上他已经患上了糖尿病,只是他自己还不知道。他的腿部已经出现了一些异常的症状,但他都没有在意,以为是正常的现象,或者是工作太累造成的。糖尿病是一种慢性病,如果不及时发现和治疗,会给身体带来严重的危害...……更多
最简便补气法,每个人都可以做!
...这种姿势能调动全身的气机,促进气血的流通。站桩既能保养心神,又能锻炼形骸;既能健强脑力,又能增长体力。可能很多人会认为,你说的站桩不就是蹲马步嘛,谁不会啊,哪有这么神奇啊。蹲马步是站桩的一种,站桩还有...……更多
筋疼麻木,试试丝瓜络!一味丝瓜络,可治4种病
...络煮水就很好用。本草纲目》里说,“丝瓜络能通人脉络脏腑。”你看这丝瓜络错综复杂,丝丝入扣,像不像人体的脉络。所以中医取其象,用它来疏通经络,再合适不过。那么,喝上一段时间,经络一通,上半身的阳气就能被...……更多
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贵州4个“5G+医疗健康”应用试点项目入选全国优秀项目
多彩贵州网讯(本网记者 杨昌鼎)3月3日,记者从贵州省通信管理局获悉,工业和信息化部办公厅、国家卫生健康委员会办公厅近日发布《关于公布5G+医疗健康应用试点全国优秀项目及通过验收项目的通知》
2025-03-04 09:12:00
代表委员履职故事|邢青松代表:吸引更多“新农人”投身现代农业
本文转自:人民网-江苏频道江楠邢青松在指导蟹农投放蟹苗。受访者供图眼下,江苏省南京市高淳区的蟹苗投放已经接近尾声,大部分蟹塘进入了春管生产阶段
2025-03-04 09:37:00
春季吃笋正当时 一不小心变“春损”
本文转自:人民网人民优选来了春季吃笋正当时 一不小心变“春损”陈子源不食春笋,焉知春意。春笋作为“春季限定”美味之一,若食用不当可能变“春损”
2025-03-04 09:46:00
本文转自:人民网人民网记者 李栋眼下,全国冬小麦由南到北陆续进入返青期,多地依托一批新技术、新设备助力田间管理,不断夯实夏粮丰产基础
2025-03-04 09:56:00
可乐也杀精?绝地求生的小蝌蚪有多难?
今天先给大家辟个谣常常听人说:“可乐会杀精”吓得不少年轻男性纷纷抛弃“快乐肥宅水”网购好中年标配保温杯开始喝白开水泡上几个枸杞叫嚷着要养生老实说可乐虽然不算健康饮料含糖量高
2025-03-04 09:56:00
广西首家微创拔牙中心开诊
本文转自:人民网-广西频道超声骨刀操作。医院供图近日,广西医科大学附属口腔医院口腔颌面外科微创拔牙中心在五象门诊部正式开诊
2025-03-04 10:21:00
调查发现:老年人若经常吃核桃,用不了多久,身体或有这几种改善
刘大叔今年63岁,退休后在家闲着没事天天摆弄花草,还会看看网上的养生文章。前阵子他看到一篇文章说吃核桃可以补脑,还对身体好
2025-03-04 00:41:00
人活多久,看睡觉就知道?寿命短的人,睡觉一般有这6个特征
张大爷刚过完自己70岁的生日,但他也发现自己身体似乎进入了另一个状态……以前,自己总会精神抖擞的和朋友去下棋或者打太极
2025-03-04 01:29:00
惊蛰时节饮食宜“减酸增甘”(节气与健康)
本文转自:人民日报海外版更多精彩扫码观看本报北京3月3日电(记者王美华)今年3月5日是惊蛰节气,这是二十四节气中的第三个节气
2025-03-04 03:52:00
用机器人辅助 患者康复加速(退病录)
本文转自:人民日报海外版北京积水潭医院帮90岁骨盆骨折患者重获行走能力用机器人辅助 患者康复加速(退病录)杜浩源 王曦竹近日
2025-03-04 03:52:00
福建中医药大学专家团赴菲律宾参访
本文转自:人民日报海外版福建中医药大学专家团赴菲律宾参访推动中医药在菲律宾加速发展本报电(陈得)日前,福建中医药大学校长李灿东教授率专家团一行7人
2025-03-04 03:52:00
全国爱耳日 | 警惕感冒和鼻窦炎偷偷偷走你的听力
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