腿部就是你的“血糖仪”，若频繁出现这3种怪象，多半血糖超标了

小王是一名快递员，每天要骑着电动车在城市里穿梭，送货给各种客户。

他的工作很辛苦，但也很有成就感，因为觉得自己是在为社会做贡献，让人们的生活更方便。

小王的工作虽然忙碌，但他并不忽视自己的身体健康，他每天都会吃得很饱，以为这样可以补充体力。

他也不挑食，什么都吃，尤其喜欢甜食，比如蛋糕、冰淇淋、巧克力等。他觉得甜食可以让他更开心，也可以缓解工作的压力。

小王的生活习惯看似没有什么问题，但实际上他已经患上了糖尿病，只是他自己还不知道。

他的腿部已经出现了一些异常的症状，但他都没有在意，以为是正常的现象，或者是工作太累造成的。

糖尿病是一种慢性病，如果不及时发现和治疗，会给身体带来严重的危害，甚至危及生命。

而腿部其实就是“血糖仪”，如果腿部出现了一些怪象，可能就是血糖超标的信号。

那么腿部会出现哪些怪象呢？一起来看看吧。

一、腿部麻木

腿部麻木是糖尿病最常见的腿部症状之一，也是最容易被忽视的。

很多人以为腿部麻木是因为坐姿不正确，或者睡觉压迫了神经，只要活动一下就会好。

其实腿部麻木可能是糖尿病引起的周围神经病变的表现。

周围神经病变是指糖尿病导致的神经功能障碍，主要发生在四肢的末梢神经。

当血糖长期升高时，会损伤神经的血管和神经纤维，导致神经传导受阻，从而出现感觉异常，如麻木、刺痛、灼热、冷感等。

这些感觉异常通常先从脚趾开始，逐渐向上蔓延，影响整个腿部，甚至手臂。

腿部麻木不仅会影响行走和平衡，还会增加受伤的风险。

因为神经感觉减退，患者可能不会察觉到腿部的伤口、烫伤、冻伤等，导致伤口恶化，甚至发生感染和坏疽。

因此一旦出现腿部麻木，一定要及时检查血糖，控制血糖，防止神经病变的进一步发展。

二、腿部瘙痒

腿部瘙痒也是糖尿病的一个常见腿部症状，但很多人并不重视，以为是皮肤干燥或者过敏，用一些护肤品或者抗过敏药就可以解决。

其实，腿部瘙痒可能是糖尿病引起的皮肤病变的表现。

糖尿病会影响皮肤的正常功能，导致皮肤干燥、脱水、缺乏弹性，容易出现皲裂、糜烂、感染等。

糖尿病还会导致血液循环障碍，使皮肤缺乏营养和氧气，容易出现色素沉着、坏死、溃疡等。

这些皮肤病变都会刺激皮肤的神经末梢，引起瘙痒感。

瘙痒感会让患者不自觉地抓挠，进而加重皮肤的损伤和感染，形成恶性循环。

腿部瘙痒不仅会影响生活质量，还会危及腿部的健康。

因此一旦出现腿部瘙痒，一定要及时检查血糖，控制血糖，同时注意保持皮肤清洁和滋润，避免过度抓挠，及时处理皮肤的炎症和感染。

三、腿部肿胀

腿部肿胀是糖尿病的一个较为严重的腿部症状，往往意味着糖尿病已经引起了心脏或者肾脏的并发症。

腿部肿胀的原因有以下几点，心脏功能不全，糖尿病会增加心血管疾病的风险，如冠心病、心肌梗死、心力衰竭等。

肾脏功能不全，糖尿病会损害肾脏的过滤功能，导致肾脏病变、肾衰竭等。

静脉曲张，糖尿病会损害血管的弹性和通透性，导致血管壁变厚、硬化、狭窄等。

腿部肿胀不仅会影响行走和美观，还会危及腿部的健康。如果不及时治疗，可能导致严重的感染、坏疽、截肢等后果。

因此一旦出现腿部肿胀，一定要及时检查血糖，控制血糖，同时寻求医生的帮助，找出肿胀的原因，采取相应的治疗措施。

结语

腿部是血糖的晴雨表，如果腿部出现了麻木、瘙痒、肿胀等怪象，可能就是血糖超标的信号。

这些信号不容忽视，因为它们可能预示着糖尿病已经引起了严重的并发症，如神经病变、皮肤病变、心脏功能不全、肾脏功能不全、静脉曲张等。这些并发症会给身体带来巨大的危害，甚至危及生命。

因此要时刻关注腿部的状况，一旦发现异常，要及时检查血糖，控制血糖，同时寻求医生的帮助，找出肿胀的原因，采取相应的治疗措施。除此之外还要养成良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心情愉快等，以预防和延缓糖尿病的发生和发展。

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