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板栗作为一种食用价值很高的坚果,不仅可以生吃,还可以熟吃
...煮5分钟,这样板栗的外壳带膜才能轻松脱落。同时,将鸡肉剁成小块,多次清洗,将鸡肉里面的血水洗净,沥水备用。2.接下来,取一个锅,倒入适量的冷水,将鸡肉块放入锅中,再加入2片姜、2段葱段和少许料酒。用勺子搅动...……更多
...;助听器品类成交额同比增长超过5倍;营养保健一直是中老年消费的重要细分赛道。增强免疫、中式滋补等相关营养品销量飙升:在京东,有助于调节老年人“三高”问题的保健品收获高速增长,辅酶Q10品类成交额同比增长3.5...……更多
这几种“病”都不算病,别把衰老当病治
...己的各项指标控制在合理范围内,而不是盲目比数值。③中老年时期一些指标超标是合理的体内的脏器、组织功能会随着年龄的增加而逐步衰退,所以老年人的健康参考指标也有变化。目前临床诊断血压>120/80mmHg即为高血压,...……更多
马家兰: 老树春深开新花
...课的教学观摩和培训,让各区县来的声乐教师知道了在对中老年人的声乐教学上应该怎么做。更重要的是,他们还从马家兰这里感受到乐观向上、乐于奉献、以诚待人的精神。学员们都说,受益匪浅,意犹未尽,只恨不能留在安康继续...……更多
谷雨前使劲吃这菜,一祛湿,二清热,三助眠,四健脾胃,鲜嫩当季
...藏半小时后食用更佳。推荐食谱四:苦瓜炖鸡结合苦瓜和鸡肉的炖菜,既滋补又不油腻。苦瓜的清凉与鸡肉的鲜美完美结合,适合夏日增强体力,提升免疫力。 主要食材:苦瓜1根、鸡肉500克、料酒适量、姜数片、盐适量、植物...……更多
3款适合冬季食用的杂粮粥,能温补身体,老人和小孩也能够食用
...而且材料普遍易得,非常方便。五行粥 五行粥以黑米、黄豆、莲子、红枣、葡萄干和冰糖为材料,比例可以根据个人口味进行调整。黑米具有温补肾气、补益气血的功效,黄豆富含优质的植物蛋白和维生素,莲子能够清心安神...……更多
50岁西班牙女子与假“罗云熙”网恋,差点抛夫弃子
...财产品,并声称“这个机会是刘恺威的粉丝专享”...... 中老年女粉丝太热情去年11月,“中老年偶像”“养老金杀手”网红秀才的账号被封,当时他的粉丝高达1217万,作品获赞超过2亿,女性粉丝用户占比70.44%,40岁以上用户占...……更多
解决找模特难、效率低顽疾,虹软PhotoStudio AI帮助商家服装上新超速度
...一次30款服装上新的模特图,一天时间就能轻松搞定。 中老年、儿童模特出图慢拍摄难,数字人模特轻松提升生产效率来自杭州四季青档口的老板朱先生诉苦说:“我做中老年男装也有7、8年了,线下店铺还好,线上店铺每次有...……更多
冷冬骨脆!医生建议:中老年人冬季“养骨”记住4点,安全过冬
冬季随着气温的降低,很多中老年人开始出现关节怕冷、怕风,甚至疼痛的情况,特别是有风湿性骨病、骨性关节炎、颈腰椎病的人,只要温度降低,就感觉到浑身都不舒服。难道冬季骨头变得更脆弱了吗?冬天天气寒冷,血...……更多
本周陕西省肉蛋、蔬菜市场价格再降
...价每500克为3.58元,与2月20日相比下降12.3%。其他蔬菜价格黄豆芽全省平均零售价每500克为2.38元,与2月20日相比下降2.5%。老豆腐全省平均零售价每500克为2.74元,与2月20日相比下降3.2%。蘑菇全省平均零售价每500克为5.33元,与2月20日相比...……更多
桑植县桥自弯镇:春归桥自弯,开局新气象
...心中味。优质稻,生态米,泉水源,弥足珍。若说这玉米黄豆两三行,这坡地上的套种复种农事作业又要登场了。跻身全县玉米黄豆套种复种产业示范区,惠农奖补、机械耕作、一地两收,玉米高产了,黄豆丰收了,农业产业有...……更多
南昌县举办2023年 “敬老月”全民健身文体展示活动
...拳习练的热潮。目前,全县习练太极拳的有2万多人,其中老年人太极拳队伍有1万多人。同时,该县在全县范围内广泛开展系列培训、展演活动,有力促进了太极拳、柔力球、柔乐球、广场舞、健身气功、木兰拳、健身腰鼓、体...……更多
老人味的“元凶”被揪出!提醒:身上散发4种气味,需要引起重视
...和腐草味。因此,随着年龄的增加,这些物质产生越多,中老年人身上也就容易出现特殊气味。老人味的“元凶”被揪出!提醒:身上散发4种气味,需要引起重视烂苹果味出现这种体味的老年人,最好检测一下血糖,因为这可...……更多
豆腐飘香年味浓
...□江初昕过去,乡下过年家家户户都要做豆腐。母亲先将黄豆泡在桶里,一天一夜后,豆子粒粒饱满鲜亮,比干豆子要大一倍。那时,都是用石磨磨豆浆。石磨上下都开凿有槽子,上面的一块中间有一个圆孔,边上安有一根木柄...……更多
为提高中老年人对骨质疏松的认识和重视,近日,北山街道社区服务中心(以下简称“北山中心”)党支部积极组织健康馨党员志愿服务队开展多场次骨质疏松免费筛查活动。在松木场社区卫生服务站筛查现场,老人们有序排...……更多
立秋过后多喝汤,润肺养胃又祛燥,老少皆宜,一碗下肚,全身舒坦
... 真材实料 ,不需要加任何调味料,健康的呢 三、板栗鸡肉汤秋天到了,来一碗热腾腾的板栗鸡肉汤吧!板栗软糯,鸡肉鲜美,简直好喝到不行!食材:鸡肉150克、马蹄3-5个,让汤更加清爽、板栗6-8颗,吃起来软软糯糯的、红...……更多
红薯吃多了是“伤肝”还是“养肝”?提醒:想肝好,少吃2种粗粮
...有毒素的食物一些食物或许含有毒素,如发芽的土豆、生四季豆等,这些食物或许对肝脏构成损害。想要养肝,这4个伤肝行为要避开,避免损害肝脏健康过度喝酒酒精对肝脏的损伤是众所周知的,长时间很多喝酒会引起脂肪肝...……更多
助力老年友好社会建设 阿里巴巴推出语音播报药品说明
...郭振军举例表示,目前中国慢阻肺患者已超过一亿人,其中老年人居多,主要治疗药物为吸入药物,而吸入药物的准确使用连50%都不到。而对于老年人群及视觉障碍人群来说,不合理用药的问题会更为严重。所以,对于提升老年...……更多
46岁男子酒后心梗离世,医生呼吁中老年人,酒后尽量少做四件事
...为医生,要提醒大家的是,如果你实在推不掉酒局,对于中老年人群而言,酒后尽量少做四件事。第一,酒后少做剧烈运动很多人喝酒后还去进行剧烈运动,这样是非常危险的,酒后剧烈运动,很容易诱发急性横纹肌溶解,严重...……更多
热爱无惧年龄!济南“极萃苑珠宝杯”篮球邀请赛火热报名中
...据了解,球队报名时间为3月23日至4月15日,作为一项面向中老年篮球爱好者的赛事,球员年龄限定为40周岁以上(1984年4月30日之前出生)。除了享受比赛的乐趣,赛事方还为参赛球队准备了丰厚的奖品:冠军队伍将获得3000元奖...……更多
经常“手麻”的人要注意了,可能是出现了4种问题,不要忽视
...是出现了4种问题,不要忽视1、脑梗对于患有慢性疾病的中老年人来讲,慢性疾病得不到控制就会增加患脑梗的风险。很多脑梗患者前期都会出现半身发麻或四肢发麻的情况,但脑梗并不是只有四肢发麻,这一个表现同时还伴随...……更多
6个饮食误区不养生却会养病 多少老年人被带入误区别上当了
...维护健康,而这些营养很多都出现在肉类食物上,因此,中老年人需要均衡饮食。3、口渴时喝水就行?水是生命之源,也是人体必需的营养素。与年轻人不同,老年人对生理变化的反应较慢。因此,即使老年人的身体脱水,他...……更多
适老化产品怎样持续上新“黑科技”?
...等适老家具产品销量同比增长16倍。天猫“双11”期间,中老年体检套餐成为最受消费者欢迎的健康产品之一。 京东零售家电家居生活事业部建材业务部负责人介绍,从2021年到2023年,京东适老扶手销量突破70万件;2023年,京东...……更多
...作和家庭的压力下,去KTV消费的频率比不上以前。此外,中老年顾客也有所增加,成为这些年来另一大消费主力。记者走访中发现,许多KTV的白天场都有不少中老年顾客,这为其原本相对冷清的消费时段带来了不少人气,不过对...……更多
75年·75人 | “爱折腾”的农民:柯解放种“金”瓜
...,柯解放一头扎进田里,因地制宜,种起了茄子、黄瓜、四季豆、白萝卜等。由于这几种蔬菜的播种、生长、收获时间不同,每隔一小段时间就有收获。他常常每天半夜采摘,天亮拉去农贸市场卖,回来睡一会儿,再起来干农活...……更多
早餐“补蛋白”是关键,无论有钱没钱,多吃这4款,增强免疫力
...细腻,口感鲜美,香气扑鼻。透过蒸蛋羹的蛋液,融合了鸡肉的鲜香,带来舌尖上的感动。在这一道菜肴的烹饪过程中,研细磨砺出的厨艺,让肉质更显鲜嫩,保留了食材原有的鲜味。 虾仁芹菜鸡蛋饼 虾仁芹菜鸡蛋饼是营养...……更多
提醒:过了60岁,要少散步,多做2件事,很多老年人不重视
...体更伸展,让心情更加放松,健康的心态也很重要,对于中老年人开始,日常保持积极的生活态度,可观享受的心态也很关键。 比如凡事少计较,多看开一些,事情少管一些,把精力和重心放在自己的生活上。 晚年可以与好...……更多
被山口百惠的老年状态惊艳到:64岁发腮发福,穿衣极简却气质高级
...腮,衰老型发腮以及骨骼型发腮。而衰老型发腮是大部分中老年女性中比较常见的情况,往往发生在中年以后,随着面部的胶原蛋白流失,再加上肌肉松弛,我们支撑面部的脂肪层的筋膜失去支撑力,脂肪垫分离、下垂、萎缩、...……更多
中老年人:补钙别只会喝牛奶,常吃4种食物,手脚有劲身体好
导语:给中老年人的补钙建议:别光喝牛奶,多吃这4种食物,手脚更有劲,身体更棒!人到中老年,身体得注意,饮食不能乱来。别光喝牛奶补钙,得吃点对身体好的食物。我给您推荐四种,吃了手脚有劲,身体棒,精神也好...……更多
2006年,64岁保姆和82岁老汉偷偷领证事件,最后怎么样了?
...景不长,没过几年好日子,蒋德珍也因为年纪越来越大,腿脚也越来越不利索,一次干活中,不小心摔伤了腿。按理说,这时候就能体现出老伴的作用了,可李长其比蒋德珍大了将近20岁,自己还得人照顾,再别说让他去照顾蒋...……更多
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潍坊健迪医疗科技有限公司:建设新型科技新方向
在当今数字化浪潮中,医疗健康领域正迎来前所未有的变革。潍坊健迪医疗科技有限公司,作为齐鲁地区的运营平台,以其独特的数字化服务
2025-05-28 14:46:00
齐鲁医院荣获山东省医院文化“医路繁花”健康科普大赛多项荣誉
近日,由山东省基层卫生协会主办的“2025年全省家庭医生签约服务与医院文化建设发展学术年会”在济南举行,开幕式同步为山东省医院文化第一届“医路繁花”健康科普大赛作品颁奖
2025-05-28 14:49:00
【中科御方】藿香正气水防中暑?酒精过敏者慎用!
随着夏季的到来,藿香正气水成为了许多家庭的常备药品。它具有解表化湿、理气和中的功效,常被用于治疗中暑、胃肠型感冒等病症
2025-05-28 15:15:00
【中科御方】端午粽后脾胃滞胀?按揉中脘+陈皮茶化解妙招!
端午节过后,许多人开始频繁品尝粽子,但粽子中的糯米成分可能导致脾胃滞胀。中科御方中医医学研究院提醒大家,如果出现脾胃滞胀的情况
2025-05-28 15:18:00
【中科御方】端午香囊别乱挂!这种体质慎用朱砂、雄黄配方
端午佳节,挂香囊是传统习俗,寓意驱邪避害。但你知道吗?香囊中的朱砂、雄黄等成分,并不适合所有人群。中科御方中医医学研究院特别提醒
2025-05-28 15:19:00
【中科御方】三伏天练八段锦 vs HIIT,哪个更养心气?
三伏天,酷暑难耐,人们纷纷寻找适合自己的锻炼方式来养生。八段锦和HIIT(高强度间歇训练)是两种备受关注的锻炼方式,那么在三伏天里
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经方堂胡明涛:治泌尿病,应充分发挥中医魅力!
成都经方堂中医泌尿科男性疑难病专家胡明涛主任认为,治疗泌尿系统疾病,应该充分发挥中医的魅力!中医魅力逐渐被认可成都经方堂胡明涛主任认为
2025-05-28 15:23:00
中医世家传人王巍:用经络学说破解痛风复发难题
出身中医世家的王巍主任,自幼随父研习《黄帝内经》《伤寒论》等典籍,深谙阴阳五行与经络学说。现任武汉同普痛风医院研究组组长
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胎停育的3个信号,孕妈妈一定要重视!
有人怀不上,有人怀上了却胎停了,这都是生育的大难题,一次胎停育还能理解为“意外”,而三番两次的发生可就不简单了,为什么会胎停育呢?胎停育了该怎么再次备孕呢?什么是胎停育?胚胎发育到一个阶段停止继续发育的现象
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怀孕也要挑时间?这几种情况最好不要怀孕
结婚生子是夫妻顺利成章的事情,宝宝的健康是家庭的大事,然而不少夫妻还是忽视了——优生优育,虽然年轻看起来什么没啥毛病,而且同房很容易就怀上了
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打造“药食同源”健康饮食,日照港口医院食养厨房5月30日开业
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 邹杰 张颖为推动“中医生活化,生活中医化”理念落地,日照港口医院中医科与营养科联合打造的食养厨房
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肠道是人体健康的“第二大脑”,它的状态不仅关乎消化功能,更与免疫力、情绪甚至外貌息息相关。在肠道健康日到来之际,河南曙光肛肠医院的专家团队以专业视角
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鲁网5月28日讯5月28日,山东大学齐鲁医院心血管内科主办智慧医疗大模型发布会,国内首个心肌病专科AI大模型——“齐鲁·心智”心肌病诊疗大模型正式发布
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近日,北京中医药学会络病专业委员会2025年学术年会呼吸论坛暨咳嗽规范化诊疗专家研讨会举行。会上,首都医科大学北京中医医院王烁教授特别介绍了中医药在治疗咳嗽方面的独特优势
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巴中曙光医院审批流程与服务质量全揭秘
巴中曙光医院,作为巴中地区医疗领域的重要一员,一直以来备受瞩目。那么,它究竟是否正规?服务质量又如何呢?巴中曙光医院严格遵循国家相关规定
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