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在公共场合忍不住咳嗽?你应该做以下几件事
...负责。如果您在公共场合频繁咳嗽或咳嗽症状持续不退,建议尽快寻求医疗帮助。专业的医生可以为您提供准确的诊断和治疗建议,帮助您迅速康复。同时,自我保护也是关键,避免接触已经感染的人群,保持良好的个人卫生习...……更多
男生的枕头,为什么那么容易变黄?是不爱卫生吗?告诉你生理因素
...。首先,保持皮肤清洁是基础,尤其是容易出油的部位。建议用温水沾湿化妆棉轻轻擦拭,避免频繁使用洗面奶。对于头皮容易出油的人来说,建议每天或隔天洗头,或者至少用清水冲洗。其次,在护肤方面,油性皮肤的人最好...……更多
医生公布人体24小时时间表,你明白每个时间段对身体有多重要吗
...佳时段。同时,身体开始分泌消化酶,为早餐做好准备。建议在这个时段进行轻度运动,如散步或瑜伽,以唤醒身体和精神。四、上午09:00-12:00:身体最活跃的时间在这个时间段,我们的身体和精神状态都处于最佳状态。大脑反...……更多
肚子为什么越来越大?劝告:若你有“胖肚子”的坏习惯,趁早改!
...胖肚子”出现的生活习惯。以下是一些实用且易于实施的建议:饮食调整:走向健康的第一步减少糖分摄入:减少含糖饮料和甜食的摄入,转而选择水果、坚果等天然食品。增加纤维摄入:多吃蔬菜、全谷物等高纤维食物,有助...……更多
李兰娟院士推荐:2种水果,大量食用,肝脏清爽如洗,健康通透
...重要的一环。在这方面,李兰娟院士为我们提供了宝贵的建议。她指出,有2种水果,大量食用,可以让肝脏清爽如洗,保持健康通透的状态。一、苹果:天然的肝脏“净化器”苹果是一种营养丰富、口感清甜的水果。它含有丰...……更多
仔猪出生时需要准备什么?仔猪出生时要做哪些准备?
...环境。4.垫料仔猪在出生时,我们要给仔猪准备好垫料。建议我们选择易于清洁的材料,例如稻草或干净的垫料,它可以确保仔猪生活在清洁和舒适的环境中。5.预防拉稀的药仔猪在出生时,我们要给仔猪准备好拉稀药。建议使...……更多
胃癌不痛不痒?医生坦言:饭后如果存在4个表现,建议去医院检查
想象一下,一个平凡的午餐后,你感到了些许不同寻常的胃部不适。这种微妙的感觉,可能是我们日常生活中经常忽视的小细节。但如果我告诉你,这些看似无害的症状,有时候是一种被极度低估的健康威胁——胃癌的早期信...……更多
上班崩溃的打工人,靠垃圾食品自愈
...心里的重要性已经从77%上升到了85%。人们开始计较每100ml牛奶蛋白质含量、爱吃的蛋黄酥有没有反式脂肪酸,开始关注牛肉干的配料表里究竟有没有牛……我们的调查显示,79%的打工人在选购零食时会仔细研究配料表。随着一大...……更多
运动过寒假 健康过新年
...,寒假是一个很好的进行系统锻炼的机会。“在此期间,建议对学生进行基本动作模式训练,例如深蹲和弓步就可以有效地提高学生的灵活性和下肢力量,简单易行,随时随地都能开展。”具体做法上,他建议每个动作做12至20...……更多
慢性咽炎是一种常见的炎症性疾病,它会导致喉咙持续炎症和不适感
...。-医学治疗:如果慢性咽炎症状严重或持续时间较长,建议咨询医生进行进一步的诊断和治疗。医生可能会建议使用抗炎药物、局部喉咙喷雾、抗酸药物等治疗方法。结语:慢性咽炎是一种需要长期护理和管理的疾病。通过采...……更多
颈椎不适别乱按,医生提醒:不同类型治法不一样,建议了解
...易误诊,因此,寻求医生的专业诊断是关键。医生可能会建议进行X光、MRI等检查,以准确地识别问题所在。X光可以帮助观察颈椎的骨骼结构,而MRI则能提供椎间盘和神经的详细信息。打击肌肉劳损:简单有效的策略肌肉劳损,...……更多
妊娠纹巨痒无比?别挠,皮肤科医生教你止痒!
...痒对于孕妇和胎儿的健康都至关重要。三、皮肤科医生的建议保持皮肤清洁:孕妇应保持皮肤清洁,避免使用刺激性强的洗浴产品。洗澡时水温适宜,不要过热,以免加重瘙痒。保湿护肤:孕妇应选择适合自己肤质的保湿产品,...……更多
...京市政协委员、北京市住宅建筑设计研究院总经理钱嘉宏建议,推动北京高标准住宅建设,提升住宅品质。“十四五”时期,住建部和北京市均把住宅品质提升作为科技发展规划中的重点发展方向。以居住区居民为中心,以提升...……更多
突然一阵“心悸”?背后原因不简单!
...多吃富含蛋白质和维生素的食物,如:瘦肉、动物肝脏、牛奶、鸡蛋、豆制品、虾、橘子、葡萄、苹果等。此外,要保持规律作息、避免熬夜、保持平稳心态、适当增加体育锻炼,以增强体质、促进恢复。2 心肾阳虚引起的心悸...……更多
猪脚醋不仅美味可口,而且具有丰富的营养价值和健康益处
...味道,可以增进食欲,帮助改善胃口。三、猪脚醋的食用建议1.适量食用。虽然猪脚醋具有多种健康益处,但是,过量的食用可能会导致脂肪和热量的摄入过多,因此,建议适量食用。2.注意食材的新鲜度。猪脚醋的食材,尤其...……更多
喝进去的水≠身体里的水?如何正确喝水?中医的这些建议收好
...喝:口渴是身体缺水的信号,应提前补充水分;中医喝水建议中医对喝水有独到的见解,以下是一些实用的建议:晨起喝水:早晨空腹时喝一杯温水,有助于唤醒肠胃,促进排便; 饭前喝水:饭前半小时喝一杯水,可以增加饱...……更多
劳动教育拼出“热辣滚烫”人生
...登高采青,是在送祝福,祝愿彼此在新学期里学业进步、健康成长。此外,该校还设置投壶、翻花、捏面人、写“福”字等环节,孩子们在传统游戏中、在轻松愉快的氛围中,体验古人的智慧和雅致,开启新学期。“古代的游戏...……更多
多地要求不带病上班上课,需要休息尽快恢复健康
...愈学生的知识学习和家庭作业不做强制硬性规定。该通知建议,对患病居家学生,学校应密切关注学生心理变化,减少过度学习焦虑,身体好转后不急于返校复课,患病学生可利用中小学国家智慧平台等线上教学资源居家学习。...……更多
免费载老人逛山城 重庆这群“雷锋的士”这样陪老人过重阳
...和社区的居民熟识。了解到老人虽有出游想法,但大多因腿脚不便,平时多在社区周边活动。于是“雷锋的士”国泰支队就联合社区组织了这次活动。“雷锋的士”队员杨勇(中)陪老人在南山一棵树观景台上游玩。受访者供图...……更多
...“我家客厅的灯坏了,一到晚上就得摸黑,我这年纪大了腿脚又不方便,麻烦你们能不能帮我换一下。”在红桥区和苑街道康和园议事长廊“轮值书记”+“移动办公”民意收集现场,社区居民张大爷专门为更换客厅灯泡前来求...……更多
三焦一堵病就来,上焦堵失眠,中焦堵胃炎,下焦堵早衰
...头晕健忘,反应迟钝,眼睛昏花看不清,以及腰酸腿软,腿脚无力,容易发麻抽筋等情况,严重的还会早衰,老得快,所以这时调理就得补肝肾,可以参考个杞菊地黄丸。那以上就是今天分享的内容了,需要注意的是,大家一定...……更多
医生建议:三种水果尽量少吃些
...题却一直困扰着他们。本文将针对这个问题,结合医生的建议,为广大胃病患者提供一些有益的指导。一、苹果的营养价值与胃病的关系苹果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,这些营养物质对人体健康有着重要的作用。然...……更多
皮肤用药:红霉素软膏,莫匹罗星软膏,跟维A酸软膏有什么区别?
...对于治疗效果至关重要。作为一个负责任的医生,我强烈建议在使用任何药物前,先进行皮肤科医生的咨询,确保安全有效的治疗。实用建议:皮肤用药,安全第一皮肤问题的治疗不仅仅是涂抹药膏那么简单。正确、安全地使用...……更多
两会声音|朱红庆代表:给特殊老人“添芯” 为青少年“护心”
...庆表示,今年,她带来了关于“一老一小”这两个群体的建议。首先是一些特殊老人安全出行方面的建议。朱红庆关注到一些患有疾病的老人,他们外出的时候,容易出现突发状况,或是走丢的情况,她建议通过数字赋能的方式...……更多
3月的必吃菜,身价破万的“健康小能手”
...患者:如果你有高胆固醇、高血压或心血管疾病等问题,建议少吃蒜薹。尽管蒜薹对心血管健康有益,但可能与某些药物相互作用,因此在食用前最好咨询医生。消化系统敏感的人群:对于胃肠道敏感或消化系统问题较多的人,...……更多
全省呼吸道疾病形势总体平稳 专家建议易感群体及时接种疫苗
全省呼吸道疾病形势总体平稳 专家建议易感群体及时接种疫苗近日,在张掖路广武门社区卫生服务中心,患者正在输液治疗。在甘肃省第二人民医院候诊的患者随着冬季的到来,支原体肺炎、流感等呼吸道传染病也进入高发易...……更多
生活中这4件事不能忍,可能会忍出大问题!有些病就是忍出来的!
...种疾病不仅影响生活质量,还可能增加患者的心理负担。建议每个人都应根据自己的生理需求及时排尿。一旦感到需要,最好不要延迟超过3-4小时。尤其是对于中老年人群来说,保持良好的排尿习惯是维护泌尿系统健康的重要一...……更多
这么用葛根,既是血管“清道夫”,又是安神的“好帮手”!
...体内的炎症反应,减少炎症介质对血管内皮的损害。实操建议:如何利用葛根维护心血管健康日常饮食中加入葛根:将葛根粉末加入到日常饮食中,如汤品或是粥中,既能增加风味,又能获得健康益处。葛根茶:每日泡饮葛根茶...……更多
女人在什么年龄绝经刚好?快绝经时身体会有3个变化,教你应对
...防的目的;对于即将绝经的女性,中医提供了一些实用的建议:调整饮食:增加富含天然植物雌激素的食物,如豆腥、黑枸杞等,同时减少辛辣、油腻食物的摄入; 情志调养:保持心情舒畅,避免过度紧张和焦虑,可以通过冥...……更多
榜首比地沟油脏,却供不应求,很多人当养生食物
...为大家揭开这些食物背后的秘密,并提供一些实用的养生建议;在现代社会,人们越来越注重健康,各种标榜着“养生”“天然”的食品层出不穷;然而,这其中不乏一些名不副实的产品;它们可能含有添加剂、防腐剂,甚至是...……更多
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浦发银行济南分行全力做好农业金融服务
本文转自:大众日报□ 本报记者 胡羽今年1-6月,山东省平均降水量较往年同期偏少两成。正值秋粮种植时节,邹平市种粮大户穆先生因资金周转问题
2024-06-26 10:17:00
哪些情况的糖尿病人适合中医药治疗?
在治疗糖尿病的过程中,除了常见的西医治疗方法外,中医药治疗也逐渐受到人们的关注。那么,哪些情况的糖尿病人适合中医药治疗呢
2024-06-26 10:35:00
广州市海珠区:“六提六优”推进村社党组织巩固提升 安居梦在城中村开花(一线赶潮)
本文转自:中国组织人事报本报广州讯 (通讯员 黄琛 杨秋子)去年以来,广东省广州市海珠区把党建引领城中村治理作为贯彻落实“百千万工程”
2024-06-26 10:41:00
品牌福建丨车过东壁村
本文转自:人民网“行进中国”调研行品牌福建丨车过东壁村人民网“行进中国”福建调研采访团东壁村民宿群。人民网记者 兰志飞摄盛夏时节
2024-06-26 11:10:00
32岁孕妈剖宫产后又经历一次手术
产检一切正常,但肚子痛得直不起腰32岁的徐女士一家原本满怀欣喜期待着她腹中二胎的降临。没想到在孕27周时,徐女士突发剧烈腹痛
2024-06-26 11:18:00
闷热潮湿!最近这类病人增加了两三成 医生给出6点建议
潮湿高温天气下,这几天浙江省中西医结合医院(杭州市红十字会医院)心内科病房人满为患,血压不稳定、心绞痛、急性心肌梗死、心力衰竭
2024-06-26 11:18:00
广西重大慢性病发病率上升趋势得到遏制
本文转自:中国新闻网中新网南宁6月26日电(记者 黄艳梅)广西壮族自治区卫生健康委员会25日介绍,广西扎实推进“健康广西行动”
2024-06-26 11:29:00
大学生返乡创业带领村民增产增收:大家没时间闹矛盾 都忙着挣钱呢
本文转自:中国新闻网近20年前,齐晓景是第一个从该村考出去的大学生,她学体育,主攻排球。2009年,毕业后回到家乡平安村
2024-06-26 11:31:00
28岁小伙脑反复晕倒,一查竟是烟雾病
近日,郑州市中心医院高新院区收治了一名烟雾病患者,什么是烟雾病?烟雾病又有哪些症状?如何判断自己是否患有烟雾病?患者小刘因在路边晕倒被好心人送往医院
2024-06-26 11:39:00
糖尿病食谱--茶树菇炒肉
材料:瘦肉、茶树菇、大蒜、植物油、盐、生抽、料酒做法:1.瘦肉切片,加生抽、少许盐腌制;茶树菇洗净切段备用;大蒜切成蒜末备用
2024-06-26 11:40:00
东城中医医院骨伤科专家赵勇主任:伸伸懒腰,小动作有大健康
医生简介:赵勇,东城中医医院特聘专家(周一下午出诊),主任医师,从事骨伤科临床工作40年,师从中国著名骨科专家、中西医结合骨折疗法创始人尚天裕教授
2024-06-26 11:53:00
东城中医医院骨伤科专家赵勇主任:中医治疗颈椎病
医生简介:赵勇,东城中医医院特聘专家(周一下午出诊),主任医师,从事骨伤科临床工作40年,师从中国著名骨科专家、中西医结合骨折疗法创始人尚天裕教授
2024-06-26 11:53:00
“少语言 养真气”中医专家详解“七气”养生
医生简介:李晓君,主任医师,北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师,北京东城中医医院妇科专家。专家擅长:治疗月经不调
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东城中医医院骨伤科专家赵勇主任:趴着午睡当心脊椎变形
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2024-06-26 11:53:00
何以中国·运载千秋|挑战100秒制作淮扬菜!
本文转自:人民网运河之美不只在景,更在热气腾腾的烟火气。来自扬子江文旅集团的花园国际大酒店厨师长朱焘、西园饭店行政总厨张晓锋
2024-06-26 12:03:00