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血压高的人怕缺钾,吃什么能补钾?
...补钾就可以,但如果血钾水平到了3.0以下,患者就会感觉腿脚无力,呼吸不畅。血钾值只有保持在稳定范围内,人体才可以正常运行,如果平时有挑食或者吸收不好的情况,要预防缺钾的问题,尤其是身材消瘦的年轻人。吃降压...……更多
医在身边|疝气不用治也能好?烟台毓璜顶医院专家科普相关知识
...,儿童疝气可能随着生长发育腹壁肌肉强壮以后而消失,中老年人的疝气自我好转的可能很低,“因为老年人的腹壁肌肉强度在逐渐减低,加上排便或排尿费力、咳嗽等增加腹腔压力的因素长期存在,疝气一般只会越来越大。”...……更多
“985”高材生返乡焕活“老爸茶” 开店6年蝉联2届大众点评“必吃榜”
...,当地大多“老爸茶楼”经营状态传统,消费群体局限在中老年。“当时我就想要用餐饮品牌化思维改造‘老爸茶’,把它做成特色美食品牌,让更多人知道。” 2017年,22岁的陈思宇和几位老一辈粤式茶点厨师一起,开了第一...……更多
每天用梳子梳这些部位,不仅能减肥瘦身,竟还能保持乳腺健康!
...康、更有光泽。梳理:乳腺健康的秘密武器 乳腺健康是中老年女性普遍关注的话题。传统观念中,很少有人会将梳理身体与乳腺健康联系起来。然而,现代研究显示,适当的梳理不仅对皮肤有益,还可能对乳腺健康产生积极影...……更多
看似无害的大肚子背后,隐藏着这样严重的健康风险
在我们的日常生活中,一个常见的现象是中老年男性朋友们笑谈自己的“将军肚”,将其视作年龄增长的自然标志,甚至有些人对此颇为自豪。然而,这种轻松的态度可能掩盖了潜在的严重健康问题。以张先生的故事为例,他...……更多
想租个轮椅逛公园,还真不容易
...轮椅上。其中一位老人的家属告诉记者,老人年纪大了,腿脚不方便,这次清明假期带老人出京,提前了解了车站的轮椅使用服务,今天进站就直接来办手续了。“手续很方便,还有志愿者帮忙,特别省心。”这位家属说。记者...……更多
春天卫衣搭配服饰搭配要注意这些
...人一股凉意。除去帽子,别的配饰也是如此。围脖是上了中老年女性用作搭配最多的单品,若是小面积点缀,则厚重一些也无妨,而若是较大,材质就务必要轻盈。一看就有飘逸感,才不会给人一种捂着热的感觉。④色彩决定视...……更多
“水中小菜”成长为“摇钱大树”
...售模式也是紧跟时代发展,他在短视频开号,宣传自家水芹菜,很多外地客商都咨询购买,“现在根本不需要出门推销了,目前我们已形成了自己的特色商标,在家销售都供不应求,湖南、山西、海南客商都来进货。”说起大圣...……更多
邮储银行临沂市分行组织开展反洗钱“三进”宣传活动
...宣传小分队,开展反洗钱知识进乡村大集活动,重点针对中老年人等防范意识较为薄弱的群体进行现场答疑解惑,提升客户对可疑行为的警惕性,避免遭受资金损失。通过此次宣传活动,农民群众对反洗钱知识有了更加深刻的了...……更多
月子期间多喝这10道汤,通乳下奶,产后恢复快,宝妈早知早受益
...里,加水炖1个多小时,最后加适量盐调味即可喝汤。黑木耳红枣汤 黑豆红枣汤是一道非常简单的下奶汤,它以黑木耳和红枣为主要食材(还可以加一只鸡蛋),加入适量的冰糖和水煮制而成。黑豆富含丰富的蛋白质和纤维素,...……更多
国立国际医疗研究中心医院开放海外患者诊疗,富士国际体检+面诊特惠放送!
...精密检查+乳房精密检查国立国际3日体检套餐适用人群:中老年人群,家族直系亲属有相关病史的人,希望对癌症生活习惯彻查,并彻底查明癌症风险的人。套餐特色:3日体检套餐在2日套餐的基础上重点增加了PET检查、脑精密...……更多
灾难无情,人间有爱,得益乳业爱心驰援甘肃地震灾区
...心物资,为受灾群众及一线工作人员提供御寒衣物和营养牛奶,同时积极联系相关政府部门,确保爱心物资能够及时送达灾区人民手中。通过多方联系,得益乳业成功对接山东省发往甘肃积石山的救援物资运输车。得益乳业必须...……更多
...覆盖、绿化和室内装修。项目所在地为砟子镇,素有“黑木耳之乡”之美称。项目将规划建设双创产业孵化园、研学培训中心、食药用菌三产融合示范基地、食药用菌育繁推示范项目、菌包厂等。主导产品是玉木耳、金针菇、白...……更多
医生坦言:这3种降压药,不建议一直吃
心脑血管疾病如今已经成为了中老年人群健康的主要威胁之一。这些疾病包括高血压、冠心病、脑卒中等,它们都可能对心脏和大脑的血管造成损害,从而引发严重的健康问题,甚至威胁生命。而在这其中,高血压作为最常见...……更多
走路时腿突然无力?医生:或是这几种疾病来临的信号,早知早受益
...谢功能的多个方面。1.筋骨之困:关节与肌肉的隐痛不少中老年人都有关节炎的困扰,特别是膝关节。关节炎不仅引发疼痛,还会导致关节周围肌肉的力量下降,使人感到腿部无力。此外,肌肉劳损,尤其是在长期从事重体力劳...……更多
这样“耽误”两堂课,值得!
...鞠上一躬,并让孩子们给队伍送上他事先准备好的一箱箱牛奶。在他身后,是两辆载送孩子们过来的大巴车,也是他自掏腰包租来的。随后,孩子们认真聆听了消防队员们讲授的消防知识,并兴趣盎然地体验了各类消防设施的使...……更多
照顾患病儿子30多年,六旬妈妈自学舞蹈重塑人生,曾组队参赛并刷新“吉尼斯”纪录
...学跳舞的时间,张博“主动请缨”帮常玲利拿物品,尽管腿脚不便,他亦步亦趋地跟在妈妈身后,一改往日闷在家的状态。当常玲利在广场上跳舞时,张博笑眯眯地看着。“我有一次问他妈妈跳得好不好,他大声说好,我好激动...……更多
珍“膝”——骨科护理
...生活习惯,根据不同年龄和体质提出具体保护措施。建议中老年人控制体重减轻膝关节压力,推荐低冲击运动如游泳、骑车,减少高冲击运动损伤风险。强调正确运动姿势与技巧,避免深蹲、跳跃时膝关节过度弯曲或扭曲。同时...……更多
...,整体的年龄趋势也有了明显的偏向,钓鱼活动已不再是中老年人群的“专利”,而是逐渐向年轻化、时尚化、创意化转变。而随着人群规模的扩大,连接上下游的产业链开始发力:上接水产养殖,下连鱼饵钓具,还辐射与之相...……更多
一家三代四教练
...王君的球技也没有生疏,在2023年举行的第三十五届全国中老年羽毛球邀请赛上,他不仅获得了男子单打(A组)第四名,还和队友一起获得了混合双打(A组)第四名。王君的女儿、国家一级运动员王丽丹,4岁半就跟随爷爷王德...……更多
买买买!重庆快递企业迎战“双11”第二波快递高峰
...极兔:提前完成设备升级改造上游新闻记者在位于渝北区木耳镇的重庆极兔快递转运中心看到,一条条分拣线马力全开,成千上万的快递包裹正顺着传送带分拣,快递包裹在转运中心分拣装车后,即将被派往各地。“迎战双11信...……更多
建设银行首批60家养老金融特色网点集中揭牌 山东分行两家网点成功入选
...时求助电话,网点员工以及保安随时关注、及时响应,为腿脚不便的老年人以及其他各类人群提供24小时便捷的服务。大厅内,还为一些听力下降的老年客户专门准备了爱心震动叫号器,以振动的方式提示老人的排队顺序,叫号...……更多
重医二院·医界绝技|强“关”劲“节” ④ 80岁患者先后接受左右膝手术,单髁置换为她保留“膝”望
...再是该手术的禁忌因素。对很多患有膝关节骨性关节炎的中老年患者来说,单髁关节置换可能是更好的选择。目前,重医附二院骨科关节外科中心每年要开展近百例单髁关节置换术。同时,为了向全国各地推广该技术,重医附二...……更多
降压药有禁忌,这些食物要错开
...导致血液中的药物浓度升高,从而可能导致休克反应。2.牛奶牛奶中含有大量的酪胺,这种物质在体内积蓄,容易引发高血压。而降压药会抑制体内一种分解酪胺的酶,使得酪胺大量聚集,导致心律紊乱。此外,牛奶与降压药一...……更多
喝豆浆时吃鸡蛋会影响蛋白质吸收吗?医生表示没听说过
...有关系。豆浆招谁惹谁了?同理,有人提出豆浆也不能和牛奶一起喝,豆奶听了很不高兴……豆浆作为我国的传统健康饮品,不仅营养丰富,而且易于吸收,适合各类人群,并且不会像牛奶那样容易出现乳糖不耐的现象(主要是...……更多
女性穿裙装时选择搭配高跟鞋,但不一定适合所有人的气质
...时尚、好看,而且更能展现出优雅和得体的感觉。第一:中老年搭配雷区:裙子+高跟鞋{为何年纪大的女性穿裙别配高跟鞋?}①搭配舒适度太低,容易影响到腿部的健康说到平底鞋和高跟鞋,这两种鞋子的特点确实有很大的不同...……更多
121岁,生活能自理,胃口还特好
...海区海澄镇溪北村的林蛇母,今年已121岁,虽双目失明,腿脚不便,但依然精神清健。早在十多年前,她便因长寿成为镇上家喻户晓的人物。1902年出生的林蛇母,人生经历了晚清、民国和中华人民共和国几个历史时期,早年饱...……更多
这一夜,“豁出去”的张雨绮,让人看到内娱女星越来越少的性感美
...材在女星大合照中还是满吃亏的,特别是周迅如今也步入中老年,脸部状态早没有年轻时的优势。48岁的蒋勤勤这次带着作品《草木人间》,还拿到了亚洲电影节影后,果然神采飞扬,一身黑白西装打扮,气场十足。另一套则是...……更多
味从煮中来
...。庆阳土暖锅用料全是家常菜,以白萝卜片为主角,配以木耳、黄花菜、豆芽、粉条(以当地产的洋芋粉条为最佳)、蘑菇、豆腐(是当地农家做的卤水老豆腐,讲究豆腐有硬度而不追求嫩)、胡萝卜、白菜等,锅面上用五花肉...……更多
合理膳食 吃动平衡(图)
...一斤绿叶蔬菜,一份儿水果。少油、少盐、少糖。鸡蛋和牛奶的氨基酸组成和人体非常接近,所以每天吃一个鸡蛋、喝一定量牛奶对于青少年成长非常有益。关于如何长得高,李艳玲说,除了遗传因素和以上的建议,要多吃富含...……更多
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舌诊学问多,复杂舌象不用怕,夫妻质量下降了,中医教你一招解决
今天来咨询的患者反映说,自己比较怕冷,特别是天气冷的时候,这腿和脚啊怎么都暖不热。平时容易口渴,爱喝水,但是喝完就会频繁去厕所
2024-07-04 06:29:00
归脾丸巧搭配!4种搭配方法,不止补脾益气,学会全家受益!
大家好,我是张医生。如果你有气血亏虚的问题,平时总是无精打采,很容易累,有时候啊连话都懒得说;晚上还会睡不着,经常失眠
2024-07-04 06:29:00
这种肝郁舌象,你在吃十个月柴胡舒肝丸也没有用,综合调理才有效
这是前几天来咨询的一位患者,他说自己火气比较旺,身体经常会有发热的感觉。脾气也很暴躁,经常因为一些小事心烦、生气。平时还有口干口苦的问题
2024-07-04 06:30:00
药店里不起眼的六神丸,堪称中药里的抗生素,还能调理这5种病!
大家好,我是张医生,今天啊给大家分享一个能清热解毒、消肿止痛的良药——六神丸,它由牛黄、麝香、蟾酥、雄黄、冰片、珍珠这六味药材组合而成
2024-07-04 06:31:00
常年阴囊潮湿,久治不愈?中医仅需三招,轻松搞定潮湿不复
大家好,我是张医生。随着天气的逐渐炎热,来咨询的男性粉丝朋友也变多了,他们很多都被阴囊部位出现的潮湿、黏腻、瘙痒等症状困扰着
2024-07-04 06:32:00
年轻不节制,身体透支 疲惫乏力 失眠等!中医教你如何补回来?
这次来咨询的是一位女患者,今年刚满三十岁。她说自己的工作啊需要上夜班,作息不固定。平时情绪不太稳定,会通过吃东西来缓解
2024-07-04 06:33:00
一方多用的麦味地黄丸,不仅补肾润肺,还能改善这些病症!
大家好,我是张医生。今天来和大家讲讲“地黄丸”家族中的麦味地黄丸,它是在大家熟知的六味地黄丸的基础上,增加了麦冬、五味子这两味能益气养阴
2024-07-04 06:33:00
舌诊分析:长期失眠 入睡困难,这种患者到底是哪里出了问题?
老规矩,先来看一下患者自述。患者说自己有长期失眠的问题,入睡很困难,睡着以后还会一直做梦,睡不踏实。平时啊不能多喝水,不然就会一直解小便
2024-07-04 06:34:00
战斗力差,教你一招黄金三步法,帮你持久有力,老当益壮!
大家好,我是张医生,战斗力的强劲和持久对于男性朋友来说可是十分重要的,如果你一些不得已的因素,导致这方面的功能受到损伤
2024-07-04 06:35:00
湿气重 齿痕明显,像这样的舌头,别再只知健脾了!进来教你一招
这次来咨询的是一位男患者,他说自己比较懒不爱动,脾气也不太好;平时作息不规律,晚上睡不着,喜欢熬夜,第二天睡醒以后身体会水肿
2024-07-04 06:36:00
寒湿越重,脾胃越废!两个中成药,逼出体内寒湿,救活脾胃!
现如今,多数人的脾胃功能啊都不算好,而造成这种情况的原因则多与寒和湿有关。这样说的依据是什么呢?今天张医生啊就来给你讲明白
2024-07-04 06:37:00
人过中年,要学会杞菊地黄丸,不光滋肾养肝,还能调这5种常见病
人过中年,要学会杞菊地黄丸,不光滋肾养肝,还能调这5种常见病。大家好,我是张医生,在中医理论中,人到中年以后,肾阴的亏损就会变得格外明显
2024-07-04 06:37:00
一个千年方,简单四味药,利湿、渗湿、燥湿,“吸干”陈年湿气
常言道“寒气易祛,湿难除”,湿气因为自身渗透、黏腻的特点,是很容易影响脏腑功能的,还会和体内其他的病邪相互结合,非常的缠绵难愈
2024-07-04 06:38:00
出现这样的舌头,千万别乱用附子理中丸,小心越吃火越大!
这次的患者说自己比较怕冷,感觉湿气比较重,经常会肚子疼、拉肚子,晚上呢不能喝水,不然就会一直去厕所,第二天脸还会浮肿。自己吃了一段时间的附子理中丸
2024-07-04 06:39:00
巧用桂枝,健康无忧:一招提升阳气,横扫痰瘀
巧用桂枝,健康无忧:一招提升阳气,横扫痰瘀!大家好,我是张医生,说起阳气啊,懂得养生的朋友们想必都知道它的重要性,它可是人体不能缺少的“动力”
2024-07-04 06:40:00