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专家支招老年人合理补充蛋白质
...养状态密切相关。为保证老年人摄入充足蛋白质,汪明芳建议,老年人可食用足量的动物性食物和大豆类食品,这类食物富含优质蛋白质,其中动物性食物中的蛋白质含量较高,易被人体吸收。一些老年人担心增加慢性病风险,...……更多
...酸。一般的烹调方法无法将其去除,泡发木耳的时间通常建议冷水泡发不超过两个小时,冰箱冷藏泡发不超过四个小时。菠菜,芹菜等硝酸盐含量较高的绿叶菜如果保存不当,也可能会产生亚硝酸盐。建议绿色蔬菜在加工后应该...……更多
...商圈及大型综合体周边的公共交通均十分便利,杭州交警建议广大市民选择公共出行方式。需要注意的是,随着返程流量的逐渐显现,上塘高架—南庄兜收费站、复兴大桥—时代—彩虹快速路杭州南收费站等路段的流量也开始攀...……更多
糖友必看:如何改善尿频症状~
...该如何有效改善尿频症状呢?本文将为您提供一些实用的建议。01了解尿频原因首先,了解尿频的具体原因是改善症状的第一步。糖尿病患者尿频的主要原因包括高血糖、尿路感染、药物副作用以及膀胱功能异常等。因此,在采...……更多
常做这4件事,等于在伤胃!吃再多养胃食物都无效
...增加胃部负担,损伤胃黏膜,导致各种胃部毛病。所以,建议平时不要吃太饱,每餐八分饱即可,若担心会饿,可以饭后1小时吃些小点心或水果。二、饭后趴着有些人喜欢饭后趴在床上追剧,或玩游戏,殊不知,这其实是胃病...……更多
“直播炒股”乱象引关注 监管如何有效跟上?
...问在直播间里免费讲解,还会提供实时的市场预测及投资建议。 在直播间隙,这些主播会提示观看者点击小风车或点亮灯牌加入粉丝群。记者点击了其中一个直播间的小风车,页面跳转至一个二维码界面,添加所谓的投资研究...……更多
高考后迎来“摘镜热” 海南眼科专家:近视矫正手术注意这些→
...活中该如何科学用眼防控近视?来听听海南省眼科专家的建议。6月18日上午,海南医科大学第一附属医院眼科门诊医生在为学子进行眼部检查。记者 王洪旭 摄眼科迎“摘镜热” 5天实施80例摘镜手术“他们来做手术,大部分是想...……更多
...买卖。参考相关法律法规和双方的《买卖合同书》约定,建议贵公司在交易进行时尽到审查义务,并按照合同约定支付货款,在支付完全部货款前尽量不要对该机器进行转让等交易。具体为您解释如下:■ 贵公司应尽到审慎的...……更多
...有不少待改进之处,问题虽小但是影响的居民人数众多。建议合理规划安排施工方式和时间,尽量选择对居民影响较小的施工方法和时段。施工方要提供多种联系方式,方便居民及时找到解决问题的人。要加强对施工人员的培训...……更多
物理:情境命题,侧重考查逻辑推理
...的源泉,它包含了所有的基本概念和原理。”黄志民老师建议,考生在复习时,应确保对这些概念和原理有深入的理解。如果对某些概念感到困惑,不妨重新阅读相关章节,并尝试用自己的语言来解释它们。更重要的是,现在已...……更多
...,往往影响国际优秀人才在沪长期居留的意愿和积极性。建议借鉴发达国家在引进、使用国际优秀人才方面的先进经验,参考兄弟省市的有效做法,进一步完善人才家庭支持政策,为国际优秀人才在沪长期居留提供各种政策和便...……更多
夏天这样穿,快速逆袭成女神个性的单肩衬衫
...看看吧!1、多穿长、少穿短夏天虽然天气比较热,但不建议大家选择太浮夸、暴露的服装,露肤面积太大,也显得不够高级。长款的裙装、或者裤装,可以满足多种场合需求,既大方得体又优雅美丽。而短款的裙装、则不够庄...……更多
发芽的紫薯可以吃吗?带你从科学角度解析发芽紫薯的安全性
...从科学角度解析发芽紫薯的安全性、营养价值变化及食用建议。一、紫薯的营养价值紫薯富含多种营养成分,包括维生素A、维生素C、钾、铁、纤维素和抗氧化剂。特别是其独特的紫色来自于花青素,这是一种强效的抗氧化剂,...……更多
...起之初,上海就孕育诞生了我国第一家网络视听企业——土豆网,开启中国网络视听时代。2010年,国家广播电视总局批准上海成立全国首家国家级网络视听产业园区——中国(上海)网络视听产业基地。从第一个视频网站、第...……更多
省人大代表蒋随鄂:让每个孩子享有更有质量的教育
...心办好人民满意教育。省人大代表、随州一中教师蒋随鄂建议,要加强改进中小学体育美育教育,更加重视学生心理健定。教育资源。康,让每个孩子都享有更有质量的教育,帮助孩子健康快乐成长。 近年来,教育部在全国20所...……更多
石家庄市第十二中学高中部举行期中家长会
...分析了科学有效的教育方法,提升家长们的教育观念,并建议各位家长要重视言传身教的力量,要学会倾听、尊重和鼓励孩子,积极配合学校落实各项管理工作。班主任老师向家长们介绍了本学期班级工作的开展情况,展示了孩...……更多
冬天穿高领衣 当心衣领综合征
...心血管病患者、过敏体质人群及儿童容易得衣领综合征。建议市民日常穿领口宽松柔软、领子高度适中的衣物,同时注意领带和围巾不要系得过紧,尽量不突然转头或做迅速变换体位的动作。此外,患有颈动脉硬化或栓塞、颈动...……更多
...意见座谈会听取市级老领导、代表委员、党外人士等意见建议本报讯(记者 高文亮)12月7日,市长葛斌先后主持召开3场政府工作报告征求意见座谈会,听取部分市级老领导,人大代表、政协委员、党外人士、专家学者、企业家...……更多
《德州市2022年度国土空间规划体检评估》专家评审会召开
...五大优势清单,同时根据问题和城市发展实际提出针对性建议。专家们对成果进行了认真、充分的讨论和评议,一致认为报告基础数据详实、技术路线清晰、成果内容完善,全面分析了德州市的现状特征及问题,并提出了相应的...……更多
...育、排查整改、巡逻防范等工作,提出了很多宝贵的意见建议。持续加大预防未成年人尤其是农村留守儿童防溺水的宣传力度,营造浓厚的宣传氛围。为群众发放防溺水宣传资料,宣传讲解防溺水知识,用通俗易懂的语言,从如...……更多
法律监督高质效 能动履职护发展
...强未成年人司法保护,办理侵害未成年人犯罪案件46件,建议适用从业禁止2人。维护公平竞争市场环境。这一年,同安区检察院依法严惩破坏市场竞争秩序、侵害经营主体合法权益犯罪行为,起诉51人,引导退赃退赔130万元,最...……更多
10元以内的牙膏超市还买得到吗
...段时间,视觉上会感觉牙齿白了。“但小苏打这类牙膏不建议长期使用,容易造成牙釉质的损伤,刺激牙龈造成敏感等。”李斌强调。品牌众多、成分复杂,普通人又该怎么选一款适合自己的牙膏?专家建议:第一,对于口腔较...……更多
坚持不吃晚餐,为什么会变瘦呢?对身体是好是坏呢?
...油腻高蛋白食物,水果中含有的物质对生长发育有好处,建议大家合理饮食。医生:长期不吃晚餐的人,除了变瘦,或许还可以缓解4个问题延缓衰老如果不吃晚餐,从下午到晚上禁食14个小时,对体内激素的分泌有好处,能够起...……更多
打造群众的放心厨房
...关于构建村乡企联合招工平台 促进就业用工信息共享的建议》,杜宣认为,随着企业发展逐步稳定,春节后招聘大量工人困难,依托中介公司招工,中介费用较高,增加了企业用工成本。他建议,由政府牵头,以乡镇、村庄为...……更多
...好处就是能看疑难重症,能做高难度手术。”杨渝平代表建议,充分发挥国家级区域医疗中心技术引领作用,加强三地医疗资源共享,聚焦重点病种,带动河北医院加强专科建设,提升疑难复杂和重大疾病的救治能力,减少患者...……更多
中风高发和高血压、动脉硬化有关,“金三角”疗法能够有效预防
...们对于H型高血压的患者或者高同型半胱氨酸的人,常规建议补充叶酸治疗。在2015年中国脑卒中大会上,科学家宣布,高血压患者在服用降压药的同时服用叶酸,既能降低血压,也能降低同型半胱氨酸,减少脑卒中的发病风险达...……更多
头发稀疏?原来是身体这个元素\\\
...的元素。本文旨在探讨这些元素,并提供一些实用的补充建议,帮助您改善头发的质量和密度。 头发稀疏的常见原因头发稀疏或脱发可能由多种因素引起,如遗传因素、荷尔蒙失衡、压力过大、营养不良等。在这些原因中,某...……更多
大爷吃降压药6年,发生了肾衰竭!提醒:他犯了3大错误,值得反
赵大爷今年72岁,人不错,就是有点固执,对于医生的建议总是半信半疑,更喜欢听从朋友和邻居的各种“偏方”和“经验之谈”。某天,赵大爷在公园下棋时,听到一位老友提到,他的高血压是通过加大剂量的降压药治好的。...……更多
毒素排除4大禁忌,坚守2项良好习惯,效果超乎想象
...过量服用!2尽量少吃腌制的食物在平时的日常生活中,建议大家少吃一些腌制的食物,有些人为了方便长时间的吃腌制食物,腌制的食物不仅没有营养,而且还含有大量的钠成分,这样会给让带来很大的负。3、喝酒在平时日常...……更多
自动语音销售机器人:为未来销售赋能的创新力量
...过程中,机器人能够根据客户的需求提供个性化的推荐和建议,从而提高销售的成功率。此外,自动语音销售机器人具有无限的容量,可以同时为多个客户提供服务,极大地提升了企业的销售效率。2.自动语音销售机器人的技术...……更多
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春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)
本文转自:人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)本报记者  常  钦  张文豪《人民日报》(2025年01月30日第 01 版)河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
除夕夜吃鱼不慎被卡住 杭州有医院接诊近20人
过年,家家户户的餐桌上总少不了一道鱼,为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺,那可真是要“吃点苦头”
2025-01-30 08:12:00
新春走基层丨ICU里为生命“守岁”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七,受寒潮影响,合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00