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3种健自制小零食,养生又解馋,大家一起来看看吧
...酥脆香甜的琥珀核桃仁了。第二种:自制牛肉干材料:牛腱子肉,葱姜丝,香叶,八角,辣椒粉,孜然,生抽,高度白酒,食盐,白糖具体做法:1、自己在家做牛肉干一点也不难,买上10斤牛腱子肉,洗干净顺着牛肉纹理切成牛...……更多
(新春走基层)铁警蒋小军:用自行车骑出平安线路
...体。”蒋小军说。别看他瘦小,常年的骑行让他练出一身腱子肉,体能训练所里好多年轻小伙子都比不过他。为了完成每日的线路巡查任务,无论严寒还是酷暑,蒋小军每天上、下午都要来回骑行两趟,一天下来要骑行近70公里...……更多
18位香港老牌男星近照对比,自然老去和不老男神,差别也太大了
...就是“大叔届的天花板”。常年健身的吕良伟有着一身的腱子肉,加上身材高大挺拔,让人完全看不出老年人的感觉。加上一头乌黑浓密的头发,饱满的皮肤,都让吕良伟看起来不像一个老年人,和小12岁的三婚妻子杨小娟站在...……更多
分享4种,做法简单,营养解馋还对身体好
...粉、食用油、熟白芝麻、食盐、料酒。1、做这个要用牛腱子肉,口感更有嚼劲,顺着肌肉纹理切成手指粗的肉条,大概1厘米宽,放入清水里浸泡半小时,泡出血水后洗干净,挤干水分。2、把牛肉条放入碗中,加入适量食盐、生...……更多
贾玲瘦身后接受采访,颜值爆表年轻十岁,谈减肥经历一度哽咽
...形容自己,贾玲用腹肌代替了一身的肥肉,当她顶着一身腱子肉参加拳击赛时,那一刻她已经赢了。从女相声演员到女喜剧演员,到女主持人,再到第一部电影票房就破50亿的女导演,到第二部电影就减重一百斤,我相信这一切...……更多
家人们,《星落凝成糖》爆笑如雷!沉渊皇子堪称仙侠最佳喜剧人!
...玳看起来是一个体格壮硕的直肠子,没有心眼,瞅着一身腱子肉很凶猛,其实思维简单,很容易被挑唆影响,不管是二弟还是三弟,都没把他作为竞争对手,恐怕沉渊厉王也没打算让他继承王位。 沉渊有很多奇怪的规矩,比如...……更多
贾玲你够了!你到底图啥?
...,网友对贾玲也是褒贬不一。本以为影片里减肥100斤一身腱子肉的贾玲已经足够让人震撼了,没想到纪录片更震撼!4月16日,纪录片《我只活一次》上线,看过纪录片的网友很难不感慨。贾玲你够了!你到底图啥?《热辣滚烫》...……更多
东北过年必吃的二十五种传统美食,全吃过的朋友才是真正吃货
...喝。24、牛腱子:那时候牛肉贵,腱子更难弄,谁家吃牛腱子肉是家里有矿的。蘸上蒜泥酱油,无比美味。 25、年年有鱼,这是春节最大的期盼,年夜饭的红烧鱼最受欢迎现在又流行清蒸鱼,不论是什么鱼,都不能吃干干净净的...……更多
69岁TVB御用恶霸山地骑行出意外!伤及鼻梁鼻血直流。
...来他的运动细胞真的很发达,不少网友称,郑恕峰的一身腱子肉真的让人羡慕,这样的年纪还有这样的好心态也是非常难得。 ……更多
香港这一夜,男明星丑得旗鼓相当,老外的时尚不适合咱中国帅哥
...了”的打扮,白敬亭一身简约的西装显得格外清爽。一身腱子肉的他也是真正做到了脱衣有肉、穿衣显瘦。但他的化妆师有点用力过猛,妆面又干又白,导致镁光灯下的他像被吸干了阳气一样,显得很没有精神。黄明昊的妆容更...……更多
“真人版猫捉老鼠”火遍全国,年轻人拼命到藏进下水道了
...术。 跑动最需要的就是体力,体育生们自然能靠一身的腱子肉傲视群雄,实现降维打击。@勒是璧山但如果体力不够,那就技术来凑,网友们脑子里总是充满了意想不到的骚操作。像是明明十几只“猫”眼睁睁看着“老鼠”的位...……更多
不论炖什么肉,记得多加2种料,肉烂味香,不腥不油腻,好吃入味
...为下酒菜还是主食搭配,都是绝佳的选择。 要准备好牛腱子肉、大葱、生姜,还有黄豆酱、桂皮、八角、香叶、小茴香这些香料,另外还需要生抽、老抽、食盐、啤酒和山楂。经过一夜的浸泡,牛腱子肉中的血水被充分排出,...……更多
水浒传之梁山好汉:难度很大的游戏,小学生的我表示玩不过第一关
...和路人甲没差别,非常平凡,最突出的应该就是他的一身腱子肉了。游戏在人物画像上面普遍做得比较丑,不止是主角,其他水浒人物也是同样的情况。上面曾提到游戏难度大,当年第一关都没玩过去。这里就来说说为什么觉得...……更多
6种适合秋天吃的蒸菜,初秋多在家中做着吃,好吃下火
...好的保存,口感水润鲜香、不油腻。所需食材:丝瓜、猪腱子肉、小米椒、蒜、姜、葱1、丝瓜去皮洗净,切片后用淡盐水泡着,切蒜末、姜片、葱段、葱花和小米椒圈备用。2、猪腱子肉切片,放料酒、葱段、姜片,加一勺生抽...……更多
64岁港星被曝隐婚生女,娇妻约三四十岁,在内地开厂身家过亿
...早退圈做生意,但却非常自律,喜欢健身,64岁的他一身腱子肉,身材健硕,精神饱满,不输年轻人。再来看何家劲的脸部状态也很好,虽然皮肤看得出来不如年轻时饱满,但脸色红润有光泽,双眼有神,加上他钟爱年轻人的打...……更多
冬至前后,记得多吃“2菜3肉”,营养好热量高,数九寒天轻松过!
...增,能多吃一碗饭。推荐菜品:【酱牛肉】主要食材:牛腱子肉。调味料:食盐,生抽,老抽,料酒,香葱,老姜,八角,香叶,花椒,桂皮,香叶,白糖。操作步骤:1,买回家的牛腱子肉冲洗干净后,加入食盐,生抽,老抽...……更多
练就“四大绝技”  守护一方平安
...前,康杰林是一名中长跑体育生,练出了八块腹肌、一身腱子肉,而这超强的身体素质在他抓捕嫌疑人时发挥了重要作用,同事们还给了他一个外号叫“闪电腿”。但破案仅靠腿快还不够,还需要“攻心决”。原来,刑警在接案...……更多
生命曾被宣告“暂停”的TA们,如今拿到了近200枚奖牌!
...5铜共8块奖牌。今年51岁、有着健康的古铜色皮肤、一身腱子肉的“阿汤哥”已出现在运动场上,就有许多“粉丝”围过来。在本届运动会中,他获得了男子中老年组800米冠军、趣味接力赛金牌、4×100米接力赛铜牌。“阿汤哥”...……更多
同样是60+港圈男神,周润发和其他人对比,差别怎么那么大
...痕迹,但远远不像60+的年纪。同样地,光看何家劲一身的腱子肉就知道他也是“健身达人”了。这些港圈男神年轻时的颜值气质都不相上下,但在岁月面前,每个人都待遇还是有所不同啊。返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
为什么大猩猩身材魁梧,丁丁2.8厘米就够用?独享伴侣完全没压力
...一直以来,科学家们就很疑惑,银背大猩猩身强体壮一身腱子肉,站立时身高可达1.8米,体重可达200公斤,可以说是动物王国里最强大的一种动物了。然而,如此大的体格,它们的丁丁居然是所有猿类中最短的,平均长度只有1.1...……更多
贾玲:我失去了一半自己,钱已到账,从此掐腰看更好风景
...差不多减去了她的一半体重,张小斐还说贾玲练出了一身腱子肉。贾玲为了新电影《热辣滚烫》付出的心血,有了最具体的体现。贾玲用这100斤震惊了不少人,从春晚小品演员到票房冠军导演,贾玲也从体重2位数斤到了将近200...……更多
阳春三月,推荐8道特色下饭家常菜,好吃又实惠,厨房小白也能做
...使木耳和洋葱丝都均匀地裹上酱汁。芥菜牛肉汤材料:牛腱子肉500克,新鲜芥菜300克,生姜3片,枸杞适量,料酒适量,食盐适量,清水适量制作步骤:1.先将牛腱子肉清洗干净,切成适宜的块状,用冷水下锅,加入几片生姜和适...……更多
一口气连刷8集!又一韩剧《即兴爵士》豪横上线!全员颜值在线
...之后,学长的反差萌太戳我的点了!特别是看到学长一身腱子肉,却在一旁害羞撒娇的时候,天呐,你们懂这种感觉吗?! 而且看完剧之后,我现在都还是有点拿不准副CP他们之间各自的属性。按道理说,忠犬小狼狗这么主动...……更多
多吃这道菜,让身体温暖,安安稳稳过寒冬
...葱花、所需调料:盐、白胡椒粉相关做法:1、先准备牛腱子肉切成小块,再把准备葱姜蒜,切成块后放一边备用。2、再准备白萝卜切成片,还有花椒,放到一边备用3、接着把牛肉和葱姜冷水下锅,然后炖煮半个小时。4、之后...……更多
食话食说 | 冬季餐桌上羊肉最“受宠”!多煮炖、少烤炸更健康
...口肉和羊腩脂肪含量高,比较适合做肉馅儿;前腱子和后腱子肉中肉筋腱比较多,适合炖或是做酱羊肉,煮的时间久了,能变成胶原蛋白,煮起来比较有口感。 羊肉虽香,不宜吃多羊肉属于红肉,研究发现,过多摄入红肉会增...……更多
《超能使者》四位核心男性各有魅力,钟孝年真实,高勇呆萌
...都可以预测未知的危险,为保护街坊贡献力量。高守一身腱子肉,张健威会开车,高勇刀枪不入,钟孝年可以暂停时间,这些能力融合在一起,各自发挥优势,也能够起到更好保护街坊的作用。林子善、沈震轩、陈山聪、陈展鹏...……更多
64岁港星承认结婚生女,在内地“安家落叶”
...的是,已经不如“老年人”的他其实保养得很好,一身的腱子肉不输年轻人。虽然何家劲比女儿大了50岁左右,但有这样的身体状态和身家,他和女儿的下半生生活恐怕都不用担心了。 近些年来,其实像何家劲这样来内地“安...……更多
路线够“野”的 2024北京昌平·延寿越野挑战赛山间开跑
...42公里组别的参赛者排在最前面打头阵,选手们多是一身腱子肉,装备也更加齐全,多背带着登山杖、越野马甲等装备。“还有软水壶、运动手表以及一些补给。”55岁的参赛者古先生排在队伍中段,他说自己打从10年前就开启了...……更多
46岁的言承旭,打了多少中年偶像男星的脸
...可以说对观众十分负责。他不但身材高大挺拔,还有一身腱子肉,皮肤饱满紧致。言承旭的“年轻”其实不止因为他的身材,最重要的还是他几十年如一日的腼腆气质,说话的语气声音都完全没有中老年人的感觉。像网友说的就...……更多
大龄剩女失恋后去相亲,相亲对象居然跟堂姐看对眼,结局皆大欢喜
大龄剩女欣欣失恋后,闺蜜给她介绍一个浑身腱子肉的帅哥,据说还是她堂姐的同学。于是,欣欣特地回趟老家跑去相亲,还特地拉上堂姐。万万没想到,相亲对象居然跟堂姐看对眼,结局皆大欢喜。01.昨天,欣欣还在安慰因...……更多
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土蜂蜜有什么营养和养生作用?与普通蜂蜜有什么区别?
在我们日常生活中,蜂蜜是一种常见的食品,而土蜂蜜则备受推崇,被认为拥有更多的营养和功效。但你是否真正了解土蜂蜜的秘密?它究竟有何营养价值和养生作用
2024-06-25 22:58:00
经常吃鱼情绪更稳定
本文转自:劳动午报研究表明,大脑中存在攻击性和暴力行为的情绪,与营养不良有一定关系。欧米伽3脂肪酸对稳定情绪有正向影响,每周吃一两次鱼可以摄入更多的欧米伽3脂肪酸,既有助保护心脑
2024-06-26 00:19:00
晚上没吃东西早起也要刷牙
本文转自:劳动午报即便睡前刷牙了,经过一晚的睡眠,口腔中仍会滋生大量细菌。夜间进入熟睡状态,身体各项机能都在休息,口腔内分泌的唾液量也会降低
2024-06-26 00:19:00
我的“以蔬为礼”
本文转自:重庆晨报□周丁力4年前退休后,闲极思动,我在自家屋顶建了个约80平方米的小菜园。在这4年多的时间里,老夫聊发种植狂
2024-06-26 00:35:00
耳石症的健康教育
本文转自:海南特区报1.耳石症只是一种病的通俗叫法,其实它的医学专有名称叫做:良性阵发性位置性眩晕。虽然这种疾病眩晕、呕吐严重
2024-06-26 00:36:00
无痛分娩麻醉后应如何合理饮食有哪些饮食禁忌需要遵守?
本文转自:海南特区报随着医疗技术的不断进步,无痛分娩麻醉已成为许多产妇选择的分娩方式。分娩后,产妇需要特别注意饮食,以促进身体恢复和健康
2024-06-26 00:36:00
消化内镜麻醉过程中患者需注意哪些事项
本文转自:海南特区报消化内镜检查是一种通过内窥镜检查胃肠道的常规医疗程序,它可以帮助医生检测和诊断多种胃肠道疾病。在进行消化内镜检查时
2024-06-26 00:36:00
江西铜鼓:黄精合伙人种植超万亩
本文转自:人民日报客户端蓝思妤在铜鼓县带溪乡新丰村的一片森林下,一块块如带状的“菜地”来,茂盛的黄精青翠碧绿,微风吹过
2024-06-26 00:51:00
中药代茶饮不能替代药物
本文转自:合肥晚报中药代茶饮不能替代药物医生建议不要盲目跟风购买合肥一家药房内,工作人员在分拣酸梅汤的中药材。前段时间
2024-06-26 01:04:00
商洛市农科所为红薯种植注入科技力量
本文转自:阳光报阳光讯(记者 韩建军 通讯员 彭建文)近日,商洛市农业科学研究所甘薯课题组农艺师、市科技特派员陈鹏博本着“不误农时
2024-06-26 02:10:00
风湿专家“对话长安” “医声速递”惠及患者
本文转自:阳光报阳光讯(记者 郑亚雷 通讯员 侯亚玲)6月22日,由中国中西医结合学会主办,中国中西医结合学会风湿类疾病专业委员会
2024-06-26 02:10:00
维修机井保灌溉 不误农时暖民心
本文转自:今晚报宝坻区朱刘庄村多举措助力“三夏”生产维修机井保灌溉 不误农时暖民心维修人员抢修灌溉机井。 何欣摄本报讯(记者何欣)当前正值“三夏”农业生产用水关键期
2024-06-26 02:37:00
农业工人斗酷暑 只为颗粒皆归仓
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毒品“穿马甲”需提高警惕
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