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...例煮成杂粮饭。炖番茄牛肉
材料：牛肉（适量，可选择腱子肉或其他适合炖煮的部位）、番茄（2-3个，新鲜的最佳）、洋葱（1个）、姜片（适量）、大蒜（适量）、料酒（适量）、生抽（适量）、盐（适量）、糖（适量，可选...……更多
2024-04-19 18:03:00能越,食谱,做法,鸡胸,生抽,番茄
...酥脆香甜的琥珀核桃仁了。第二种：自制牛肉干材料：牛腱子肉，葱姜丝，香叶，八角，辣椒粉，孜然，生抽，高度白酒，食盐，白糖具体做法：1、自己在家做牛肉干一点也不难，买上10斤牛腱子肉，洗干净顺着牛肉纹理切成牛...……更多
2023-12-23 19:36:00看吧,零食,养生,核桃仁,牛肉,核桃
...体。”蒋小军说。别看他瘦小，常年的骑行让他练出一身腱子肉，体能训练所里好多年轻小伙子都比不过他。为了完成每日的线路巡查任务，无论严寒还是酷暑，蒋小军每天上、下午都要来回骑行两趟，一天下来要骑行近70公里...……更多
2023-02-04 17:04:00小军,骑出,平安,基层,自行车,线路
...就是“大叔届的天花板”。常年健身的吕良伟有着一身的腱子肉，加上身材高大挺拔，让人完全看不出老年人的感觉。加上一头乌黑浓密的头发，饱满的皮肤，都让吕良伟看起来不像一个老年人，和小12岁的三婚妻子杨小娟站在...……更多
2023-03-18 13:00:00近照,香港,差别,自然,状态,衰老
...粉、食用油、熟白芝麻、食盐、料酒。1、做这个要用牛腱子肉，口感更有嚼劲，顺着肌肉纹理切成手指粗的肉条，大概1厘米宽，放入清水里浸泡半小时，泡出血水后洗干净，挤干水分。2、把牛肉条放入碗中，加入适量食盐、生...……更多
2023-12-29 19:02:00做法,营养,身体,红薯,切成,蜂蜜
...形容自己，贾玲用腹肌代替了一身的肥肉，当她顶着一身腱子肉参加拳击赛时，那一刻她已经赢了。从女相声演员到女喜剧演员，到女主持人，再到第一部电影票房就破50亿的女导演，到第二部电影就减重一百斤，我相信这一切...……更多
2024-02-13 13:09:00减肥,热辣,梦想,就是,瞿颖,状态
...玳看起来是一个体格壮硕的直肠子，没有心眼，瞅着一身腱子肉很凶猛，其实思维简单，很容易被挑唆影响，不管是二弟还是三弟，都没把他作为竞争对手，恐怕沉渊厉王也没打算让他继承王位。
沉渊有很多奇怪的规矩，比如...……更多
2023-03-08 21:09:00如雷,皇子,喜剧,仙侠,爆笑,人们
...，网友对贾玲也是褒贬不一。本以为影片里减肥100斤一身腱子肉的贾玲已经足够让人震撼了，没想到纪录片更震撼！4月16日，纪录片《我只活一次》上线，看过纪录片的网友很难不感慨。贾玲你够了！你到底图啥？《热辣滚烫》...……更多
2024-04-18 09:59:00纪录片,纪录,热辣,减肥,影片,黑子
...喝。24、牛腱子：那时候牛肉贵，腱子更难弄，谁家吃牛腱子肉是家里有矿的。蘸上蒜泥酱油，无比美味。
25、年年有鱼，这是春节最大的期盼，年夜饭的红烧鱼最受欢迎现在又流行清蒸鱼，不论是什么鱼，都不能吃干干净净的...……更多
2024-02-24 15:21:00吃货,传统,美食,朋友,蚕蛹,时候
...来他的运动细胞真的很发达，不少网友称，郑恕峰的一身腱子肉真的让人羡慕，这样的年纪还有这样的好心态也是非常难得。 ……更多
2024-04-22 23:05:00恶霸,鼻梁,山地,鼻血,意外,恶霸
...了”的打扮，白敬亭一身简约的西装显得格外清爽。一身腱子肉的他也是真正做到了脱衣有肉、穿衣显瘦。但他的化妆师有点用力过猛，妆面又干又白，导致镁光灯下的他像被吸干了阳气一样，显得很没有精神。黄明昊的妆容更...……更多
2024-03-09 23:14:00旗鼓,男明星,香港,中国,老外,帅哥
...术。
跑动最需要的就是体力，体育生们自然能靠一身的腱子肉傲视群雄，实现降维打击。@勒是璧山但如果体力不够，那就技术来凑，网友们脑子里总是充满了意想不到的骚操作。像是明明十几只“猫”眼睁睁看着“老鼠”的位...……更多
2023-10-21 01:49:00下水道,真人,老鼠,年轻人,全国,就是
...为下酒菜还是主食搭配，都是绝佳的选择。
要准备好牛腱子肉、大葱、生姜，还有黄豆酱、桂皮、八角、香叶、小茴香这些香料，另外还需要生抽、老抽、食盐、啤酒和山楂。经过一夜的浸泡，牛腱子肉中的血水被充分排出，...……更多
2024-05-14 13:28:00油腻,香叶,猪蹄,小火,八角,炖肉
...和路人甲没差别，非常平凡，最突出的应该就是他的一身腱子肉了。游戏在人物画像上面普遍做得比较丑，不止是主角，其他水浒人物也是同样的情况。上面曾提到游戏难度大，当年第一关都没玩过去。这里就来说说为什么觉得...……更多
2023-01-12 22:14:00水浒传,梁山,一关,好汉,水浒,小学生
...没有。此前有一个修车的男子，不也是男身女相，一身的腱子肉，却经常被误认为是个女人嘛。除了男身女相外，也有对应的男像女身，就会让人误以为是男人嫁给了男人。那么，导致这种结果的原因是什么呢？有几种解释：主...……更多
2024-07-15 10:42:00男子,还是,男人,网友,女人,男子
...好的保存，口感水润鲜香、不油腻。所需食材：丝瓜、猪腱子肉、小米椒、蒜、姜、葱1、丝瓜去皮洗净，切片后用淡盐水泡着，切蒜末、姜片、葱段、葱花和小米椒圈备用。2、猪腱子肉切片，放料酒、葱段、姜片，加一勺生抽...……更多
2023-10-15 06:40:00茼蒿,豆角,生抽,小米,放进,丝瓜
...早退圈做生意，但却非常自律，喜欢健身，64岁的他一身腱子肉，身材健硕，精神饱满，不输年轻人。再来看何家劲的脸部状态也很好，虽然皮肤看得出来不如年轻时饱满，但脸色红润有光泽，双眼有神，加上他钟爱年轻人的打...……更多
2024-02-21 13:00:00港星,娇妻,身家,老人证,港星,李子
...增，能多吃一碗饭。推荐菜品：【酱牛肉】主要食材：牛腱子肉。调味料：食盐，生抽，老抽，料酒，香葱，老姜，八角，香叶，花椒，桂皮，香叶，白糖。操作步骤：1，买回家的牛腱子肉冲洗干净后，加入食盐，生抽，老抽...……更多
2023-12-19 11:47:00寒天,热量,营养,料酒,食盐,羊肉
...前，康杰林是一名中长跑体育生，练出了八块腹肌、一身腱子肉，而这超强的身体素质在他抓捕嫌疑人时发挥了重要作用，同事们还给了他一个外号叫“闪电腿”。但破案仅靠腿快还不够，还需要“攻心决”。原来，刑警在接案...……更多
2023-10-12 01:16:00平安,绝技,一方,刑警,大队,同安
...5铜共8块奖牌。今年51岁、有着健康的古铜色皮肤、一身腱子肉的“阿汤哥”已出现在运动场上，就有许多“粉丝”围过来。在本届运动会中，他获得了男子中老年组800米冠军、趣味接力赛金牌、4×100米接力赛铜牌。“阿汤哥”...……更多
2024-06-13 18:14:00奖牌,生命,移植,运动,运动会,比赛
...痕迹，但远远不像60+的年纪。同样地，光看何家劲一身的腱子肉就知道他也是“健身达人”了。这些港圈男神年轻时的颜值气质都不相上下，但在岁月面前，每个人都待遇还是有所不同啊。返回搜狐，查看更多责任编辑： ……更多
2024-01-27 13:00:00周润发,差别,李连杰,周润发,刘德华,皮肤
...一直以来，科学家们就很疑惑，银背大猩猩身强体壮一身腱子肉，站立时身高可达1.8米，体重可达200公斤，可以说是动物王国里最强大的一种动物了。然而，如此大的体格，它们的丁丁居然是所有猿类中最短的，平均长度只有1.1...……更多
2024-06-06 17:16:00丁丁,大猩猩,够用,伴侣,身材,压力
...差不多减去了她的一半体重，张小斐还说贾玲练出了一身腱子肉。贾玲为了新电影《热辣滚烫》付出的心血，有了最具体的体现。贾玲用这100斤震惊了不少人，从春晚小品演员到票房冠军导演，贾玲也从体重2位数斤到了将近200...……更多
2024-01-18 00:30:00风景,节目,观众,俱乐,作品,喜剧
...使木耳和洋葱丝都均匀地裹上酱汁。芥菜牛肉汤材料：牛腱子肉500克，新鲜芥菜300克，生姜3片，枸杞适量，料酒适量，食盐适量，清水适量制作步骤：1.先将牛腱子肉清洗干净，切成适宜的块状，用冷水下锅，加入几片生姜和适...……更多
2024-04-19 12:58:00阳春,小白,家常菜,家常,实惠,厨房
...之后，学长的反差萌太戳我的点了！特别是看到学长一身腱子肉，却在一旁害羞撒娇的时候，天呐，你们懂这种感觉吗？！
而且看完剧之后，我现在都还是有点拿不准副CP他们之间各自的属性。按道理说，忠犬小狼狗这么主动...……更多
2024-03-31 09:30:00一口,全员,爵士,韩剧,一口气,在线
...葱花、所需调料：盐、白胡椒粉相关做法：1、先准备牛腱子肉切成小块，再把准备葱姜蒜，切成块后放一边备用。2、再准备白萝卜切成片，还有花椒，放到一边备用3、接着把牛肉和葱姜冷水下锅，然后炖煮半个小时。4、之后...……更多
2024-01-10 07:54:00安安,道菜,寒冬,身体,切成,葱花
...齐心协力抬起来了。”曾晓江平时一直有运动习惯，一身腱子肉，但抬车还是第一回。虽然全程也就三五分钟，但大热天阳光暴晒，大伙的后背基本湿透了。大家帮忙的当口，坐在车里的爱人拍下了众人一起抬车的照片。曾晓江...……更多
2024-07-30 19:28:00手势,男子,个人,手势,队里,车子
...口肉和羊腩脂肪含量高，比较适合做肉馅儿；前腱子和后腱子肉中肉筋腱比较多，适合炖或是做酱羊肉，煮的时间久了，能变成胶原蛋白，煮起来比较有口感。
羊肉虽香，不宜吃多羊肉属于红肉，研究发现，过多摄入红肉会增...……更多
2023-11-18 15:40:00羊肉,餐桌,健康,羊肉,膻味,脂肪
...的是，已经不如“老年人”的他其实保养得很好，一身的腱子肉不输年轻人。虽然何家劲比女儿大了50岁左右，但有这样的身体状态和身家，他和女儿的下半生生活恐怕都不用担心了。
近些年来，其实像何家劲这样来内地“安...……更多
2024-02-24 12:14:00港星,落叶,结婚,王俊,李子,女儿
...42公里组别的参赛者排在最前面打头阵，选手们多是一身腱子肉，装备也更加齐全，多背带着登山杖、越野马甲等装备。“还有软水壶、运动手表以及一些补给。”55岁的参赛者古先生排在队伍中段，他说自己打从10年前就开启了...……更多
2024-04-15 09:52:00延寿,昌平,挑战赛,越野,北京,路线
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肠胃是人体消化系统的重要组成部分，它的健康与我们的整体健康息息相关。然而，在快节奏的现代生活中，许多人忽视了肠胃的健康
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董永胜毕业于河北医科大学，北京康复医学会传统康复专业委员会委员，中华妇幼协会中西医结合分会委员，他先后工作于空军总医院及解放军第三〇六医院
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胃痛主要是指人体上腹部两处肋骨至近心窝部位出现疼痛的症状，是常见的消化内科疾病。一般来说，胃部出现疼痛的人会感觉非常的难受
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现代人的生活节奏越来越快了，整天忙于工作与学习，休息时间越来越少，夜间的睡眠时间比较少，更别说午睡了。但其实坚持午睡是会对身体有一定好处的
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俗话说：眼睛是心灵的窗户。其实不仅是心灵，身体上有什么问题、出现什么疾病都会在眼睛上反映出来的。尤其是糖尿病患者，眼睛一旦出现这4大症状
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我们知道水是我们的生命之源，我们的身体是离不开水分的滋养，所以大家在平时生活里要养成勤喝水的好习惯，但并不是所有的水都能够喝的
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化脓性扁桃体炎是因为受到了链球菌或者流感杆菌所引起的疾病，患者会出现咳嗽以及咽喉部的疼痛感、扁桃体肿大甚至吞咽困难，必须做好护理工作
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高血压是一种可控制，但需要终身服用药物治疗的慢性血管类疾病。而且患者必须做好日常护理工作，否则，会影响到血压值的稳定，导致血管壁长期遭受过高压力
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本文转自：人民网-贵州频道葡萄挂着枝头。眼下正是喜头镇中心村精品葡萄园迎来采摘旺季，一排排郁郁葱葱的葡萄架上枝繁叶茂。放眼望去
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本文转自：人民网-贵州频道走进习水县九龙街道白坭村，青山连绵起伏，与蓝天白云相映成趣，栋栋灰瓦白墙的房屋错落有致，微风拂过
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钾元素在人体中起着至关重要的作用，它主要分布在神经组织和肌肉组织当中。当机体缺钾时，会诱发多种临床症状出现。1、肌肉无力四肢乏力
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血管狭窄、淤堵不通是许多人面临的健康问题，但不必过于担忧，因为通过合理的调理，我们可以有效改善这一状况。首先，血管堵塞的原因往往与瘀血内停
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很多朋友不知道，夏天，尤其是高温潮湿的三伏天，由于人体出汗过多，往往会加速体内微量元素的流失。其中，比较严重的就是钾元素丢失过多诱发心梗或猝死的
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