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...以找到战胜腰痛的妙招。首先，我们要明白腰痛并非只是腰部的问题。中医认为，腰痛往往与肝肾不足、气血不和、风寒湿邪等因素有关。这些因素可能单独作用，也可能相互交织，共同导致腰痛的发生。因此，治疗腰痛需从整...……更多
2024-04-25 08:54:00腰痛,妙招,中医,腰痛,气血,治疗
...一下之后，会尿裤子，很多女性都不明白这到底是怎么一回事，认为自己是尿失禁了，困扰着很多的女性。其实这种现象是因为女性，受到了不同程度的疾病所影响的，到底为什么会出现这样的现象呢？看完或许能够帮你解开这...……更多
2024-06-06 09:34:00裤子,回事,女性,尿失禁,孩子,括约肌
...作用，并提供一些相关建议。一、了解腰疼痛腰疼痛是指腰部区域发生的不适、酸痛或刺痛感觉，可能伴随僵硬、肌肉紧张等症状。腰疼痛可以由多种原因引起，包括损伤、劳损、肌肉疲劳、椎间盘退变、骨关节炎、坐姿不良、...……更多
2023-10-20 01:11:00针灸,疼痛,帮助,针灸,疼痛,腰部
何得隆 桂林市中医医院腰部疼痛已成为现代都市人的隐形杀手，不论是久坐办公室的白领，还是从事体力劳动的蓝领，都难以逃脱其魔爪。当疼痛来袭，行动变得艰难，生活质量大打折扣，你是否也在苦苦寻求解脱之道？传统...……更多
2024-04-01 09:43:00腰杆,腰部,针灸,疼痛,针灸,腰部
...的麻醉技术之一。硬膜外麻醉的主要操作是医生会在孕妇腰部的脊椎旁，注射局部麻醉类药物，从而使产妇的下半身失去部分感觉，减少分娩过程中存在的疼痛感。而对于硬膜内麻醉，医生或麻醉师会直接将麻醉的药物注射在产...……更多
2024-05-31 10:06:00产妇,麻醉,产妇,准妈妈,药物,痛感
您是否经常感到腰部酸痛？或许在拾起地上的东西时，您的腰部提醒着您的年龄。这不是您一个人的问题。事实上，腰痛几乎成为了成年后的‘标配’，尤其是在我们达到了人生的另一个高峰——50岁之后。当我们谈论腰痛时，...……更多
2024-05-28 17:34:00强筋,腰痛,建议,专家,腰痛,腰部
...间盘的位置关系。患者还可自行按揉以下穴位：肾俞（在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸）、腰阳关（在腰部，当第4腰椎棘突下凹陷中）、委中（在腘窝中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间）、阳陵泉（在小腿外侧，当...……更多
2024-04-29 10:01:00椎间盘,腰椎,马红,中医,治疗,症状
...、抗病能力，达到治病的目的。腰肌劳损，顾名思义就是腰部肌肉的慢性损伤，又称功能性腰痛，是腰部肌肉筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，主要表现为腰骶部出现酸痛、劳累或是气温过低时，局部加重。腰肌劳损在临床上较为...……更多
2024-03-29 23:32:00疗效好,中医针灸,针灸,疗效,中医,针灸
...对神经的刺激，这就会导致相应的腰腿疼症状加重。3、腰部炎症加剧。腰椎间盘突出症患者本来腰部就存在局部炎症，阳了后免疫细胞会进一步释放炎症因子来清除病毒，这也会进一步导致腰部疼痛的加剧。4、这段时间内，患...……更多
2023-01-29 20:51:00一文,腰椎间盘,腰椎,腰椎,腰椎间盘,症状
...切森曾发表在SPINE杂志的文章用一张图表现了不同姿势的腰部受力。其中平躺的时候腰椎负荷最小，25kg左右，侧躺和站立时腰椎负荷分别为75kg和100kg左右，坐姿时上身直立腰椎负荷为140kg左右。需要注意的是，无论站着还是坐着...……更多
2023-01-18 05:47:00姿势,腰痛,腰椎,长时,姿势,腰部
...麻等症状。如果经常出现腿麻、脚麻的情况，并且伴随着腰部疼痛、僵硬等症状，就需要考虑是否是腰椎间盘突出引起的。4.多发性硬化症多发性硬化症是一种自身免疫性疾病，会影响神经系统和血管系统，引起手麻、脚麻等症...……更多
2024-11-13 09:02:00回事,疾病,有关,症状,治疗,腰椎
...，也利于其产后塑形。三、孕期瑜伽适宜时间对于孕期的女性来说，一般怀孕1~3个月时宜静养，该阶段胎儿尚处于胚胎时期，孕妇活动量过大易引发流产，此时宜以散步为主。怀孕3个月至7个月时，胎儿已稳定着床，较为适宜进...……更多
2024-05-10 08:53:00瑜伽,瑜伽,孕妇,运动,胎儿,强度
...得知，有一部分女性打胎并不是说不想要这个孩子，主要原因在于自己身体状况。或者说得知胎儿的身体有可能出现一些病症，早结束早避免痛苦。那么如果是这样的原因，我们就要考虑在怀孕之前，以及怀孕之后的行为习惯培...……更多
2024-09-24 13:47:00胎儿,滋味,照片,网友,胎儿,避孕
不少五六十岁的老年人尤其是女性很容易发现自己的手指关节有阻塞性疼痛、僵硬等异常感觉，仔细一看，发现手指有些肿大，而且还有些变形。那么，这是什么情况造成的呢？医生：或与这些疾病有关！1、痛风性关节炎痛风...……更多
2024-08-13 14:00:00疼痛,手指,回事,疾病,医生,有关
...”是很多减重者尤其是女性朋友常遇到的状况，这是怎么回事？原因在于，减重不科学，在减脂的同时把肌肉也减掉了。而减重的关键是减掉多余的脂肪，增加肌肉，减脂更重要。
肌肉不但能勾勒出健美青春的身体线条，而且...……更多
2023-12-07 13:59:00体质,体重,就是,成功,肌肉,蛋白
...。食物推荐：粗粮、蔬菜、菌菇、坚果和水果等。抽筋、腰部背疼、头部出汗乏力、睡眠不安、牙齿不好↓可能缺钙钙与人体的骨骼发育密切相关，同时钙在血液凝固以及维持正常心脏与血管健康方面也有重要作用。食物推荐：...……更多
2023-10-13 10:26:00身体,提示,食物,维生素,推荐,豆类
...发疾病。冬季，天气寒冷容易导致人体血管收缩，颈部、腰部血液循环不畅，从而引发颈腰椎病。冬季人们穿着较厚，活动不便，长时间保持同一姿势，也可能引发或加重颈腰椎病。“肌肉疲劳和力量不足也是导致颈腰椎病的关...……更多
2024-01-26 15:03:00腰椎病,腰椎,寒冷,天气,腰椎,腰椎病
...原因时，我们常常忽视了一个关键角色：臀部。实际上，腰部与臀部之间存在着密切的解剖学联系，这一联系对于理解和治疗腰痛至关重要。腰椎与骨盆的结构关系腰部的稳定性和活动性大部分依赖于腰椎与骨盆的结构关系。腰...……更多
2024-02-28 09:13:00腰痛,屁股,身体,医生,有关,联系
...复腰椎的稳定性和功能。通过合理的康复训练，可以增强腰部肌肉力量，提高腰椎的稳定性，从而减少再次受伤的风险。4.疾病因素对腰椎骨质的影响某些疾病也会对腰椎的稳定性产生显著影响，导致腰椎不稳。骨质疏松症是最...……更多
2024-06-26 17:18:00腰椎,因素,医生,原因,腰椎,骨质
...黄金时间进行瘦腰的小秘密久坐办公室的女性最容易出现腰部的赘肉，有了赘肉该怎么减去呢？很多人因为用错了方法导致自己的赘肉非但没有消去反而有所增加。今天大厨艺小编教你如何每天按时的瘦腰。时间一：上午11点钟...……更多
2023-01-07 17:20:00黄金时间,秘密,黄金,时间,小范,腰部
...生活中最常见的诱因之一；当我们长时间保持同一姿势，腰部肌肉就会逐渐变得僵硬，血液循环也会受到影响，导致腰部疼痛；此外，不良的坐姿，如驼背、前倾，也会增加腰椎的负担，长期下来，就可能引发腰疼；预防与缓解...……更多
2024-07-07 06:48:00腰疼,妙招,腰疼,腰部,长时,坐姿
本文转自：周口晚报腰痛是指腰部或下背部出现疼痛或不适感，可能涉及腰椎、腰骶部和周围软组织的病变。引起腰部疼痛与不适的原因很多，如腰椎间盘突出、腰椎骨折、腰椎滑脱、腰肌劳损、脊柱退行性病变、腰椎关节炎...……更多
2024-04-16 00:21:00腰部,康复,护理,疼痛,腰椎,腰部
...些，而且，自身骨盆结构也会更为宽松，这就很容易导致腰部骨骼受力过重，继而诱发关节问题。这些生理结构上的缺陷虽然难以扭转，但却可以通过科学的生活方法来加以改善，各位在调理关节问题的期间，可以尝试采用中医...……更多
2024-02-29 16:39:00大原,关节炎,关节,常见,女性,骨骼
腰两侧一按就酸但很舒服，多考虑是腰部受凉造成的，也不排除与姿势不当、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性地处理。1、腰部受凉如果不注意腰部的保暖，受到寒凉刺激以...……更多
2023-10-17 17:45:00腰部,局部,腰椎,腰部,症状,患者
腰间盘突出是一种常见的腰部疾病，它会给患者带来腰痛、坐骨神经痛等一系列不适症状。那么，面对腰间盘突出，我们该怎么办呢？下面，请外科专家来为我们解答，让你远离腰痛困扰！首先，我们需要了解腰间盘突出的成...……更多
2024-05-27 13:21:00腰痛,腰间,外科,解答,怎么办,专家
说道盆底肌可能很多女性对一次了解都非常少，在女性的眼中似乎只有腹肌才叫肌肉，其他的肌肉都不重要，但今天我们要说的盆底肌对于女性来说非常的重要。因为接下来说的几种问题，只要是个女性，在一生中或多或少都...……更多
2023-12-11 08:04:00子宫脱垂,盆底,产后,子宫,肌肉,有关
...方法之一。小贴士：骨头的“报警”信号如果你开始出现腰部酸痛不能支撑、夜间频繁抽筋、双侧膝关节酸软乏力疼痛、身高较年轻时缩短>3厘米、明显驼背畸形、易跌倒、轻轻用力或不用力时就会发生骨折时，都预示着严重...……更多
2023-10-13 13:26:00女人,身体,女性,疼痛,疾病,骨质疏松
...而让人困扰的是不吃不见瘦，一吃就长胖。越减越肥怎么回事？难道就是“生而易胖”吗？专家介绍，人体就像一台特别节能的机器，有储存能量、保护脂肪的天性。1克脂肪可以供应9千卡的热量，一个成年男性平均每天消耗2000...……更多
2024-07-17 19:45:00体重,医生,服务,肥胖,减肥,体重
...进行缓解。下面就给大家推荐三个技巧，可以有效的缓解腰部疼痛。1、改变生活习惯
在这里所说的生活习惯是作息和饮食，两个方面因为导致腰痛的最重要原因就是没有得到合理的休息，坐在办公桌前久坐不动，所以在平日里...……更多
2023-01-12 22:49:00腰部,疼痛,三个,建议,技巧,推荐
...手术方式，来清除体内的尿路结石。手术过程中，患者的腰部可能会受到一定的压力和刺激，因此术后出现腰痛的情况并不罕见。此外，手术后的康复过程中，如果护理不当，也可能会导致腰痛的发生。腰痛的可能原因1.手术创...……更多
2024-05-01 13:01:00后腰,碎石,回事,腰痛,碎石,结石
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在糖尿病患者的日常生活中，运动被视为一种有效的血糖管理方式。适量的运动能够增强胰岛素敏感性，促进葡萄糖的利用，从而降低血糖水平
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作为糖尿病患者，日常的管理和控制血糖至关重要，但有时候，一些突发的身体状况可能会让我们措手不及。今天，我们就来聊聊糖友必须警惕的两种紧急情况
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说到糖尿病，很多人认为这是成年人的专属，事实上，在糖尿病的患病人群中，儿童也占有很大比例。近日，余杭区第二人民医院急诊科就抢救了一名糖尿病酮症酸中毒的患儿
2025-02-23 12:29:00
本文转自：人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”，如何减“肥”增效（春耕进行时）本报记者 郁静娴数据来源
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肺部磨玻璃结节（ground-glass nodule，GGN）指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径（或最大径）≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
