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...痧时，患者俯卧在床上，撩起后背的衣服，操作者在患者背部皮肤表面涂一层润肤霜，先刮位于后背正中线的督脉，然后再刮督脉旁开1.5寸的两侧膀胱经。刮痧时，刮板与皮肤倾斜45度角以内，从上至下以轻柔适度的力量刮拭，...……更多
2024-04-24 15:00:00阳气,湿气,刮痧,肝火,脾胃,清阳
本文转自：厦门日报货车司机腰痛难忍高速工作人员 暖心送上跌打油本报讯（记者 王玉婷 许晓婷 实习生 雷雨田 通讯员 叶清玲）货车司机忍痛赶路，在高速收费站时腰痛难忍，工作人员发现他的不适，将他带到ETC临时办理点...……更多
2024-02-09 07:44:00工作人员,高速,人员,工作,师傅,人员
...癌被称为“沉默的杀手”。60—70岁高发！出现“血尿、腰痛、腹部肿块”往往已到中晚期肾癌发病高峰为60—70岁，男女发病率比例约为1.6：1。大多数患者为早期肾癌，他们通过体检发现，临床上大多没有明显的不适症状。通常...……更多
2024-03-14 05:27:00肿瘤专家,肾癌,中晚,狡猾,肿瘤,症状
...有人只是转了个身、咳嗽一声或打个喷嚏就出现了严重的腰痛，到医院一检查，被诊断为骨质疏松性脊柱骨折。什么是骨质疏松性脊柱骨折？骨质疏松性脊柱骨折是临床非常多见的一种损伤。60岁以上的老年人，平地摔倒后出现...……更多
2024-01-08 10:28:00一针,骨质疏松,骨质,脊柱,老年人,椎体
...阳最简单的方法就是晒太阳。晒太阳背光而坐最好，因为背部有一条不可忽视的经络——督脉，总督一身之阳气。把背晒热了，人体的阳气也就充足了。 ……更多
2023-12-07 03:05:00免疫力,免疫,茯苓,毛桃,小茶,太子参
...变得白皙透亮，由内而外散发出动人的光彩。3掌背轻拍背部及脊椎骨脊椎骨的每一节都有督脉的穴位。督脉是人体奇经八脉之一，有调节阳经气血的作用，既可以抵御外邪，又可以温通经脉，滋润五脏六腑。两手握拳，用手背...……更多
2023-12-05 15:15:00浊气,气血,身体,手掌,六腑,督脉
...、四肢着地，双膝与髋关节同宽，双肩与手腕同宽，保持背部与地面平行。2、吸气时，抬头、挺胸、塌腰，使背部向上拱起（牛式）；呼气时，低头、含胸、弓背，使背部向下凹陷（猫式）。反复进行，每次做10-20次。六、拍打...……更多
2024-04-26 12:24:00脾胃,脸色,动作,帮助,脾胃,动作
...来了。”32岁男子痛风拖了10年走路一瘸一拐，伴随严重腰痛今年32岁的徐先生坐在轮椅上被家人推进戴主任门诊。戴主任对他印象很深：体重快200斤了，有痛风病史。徐先生从小胃口好，尤其喜爱高糖、高脂饮食，不爱运动，体...……更多
2024-04-17 07:27:00痛风,受不了,尿酸,痛风,血症,主任
...乡亲们义诊，他家对门住着一对年近八旬的老两口都患有腰痛病，因为平时还参加劳动，腰痛病时轻时重。杨俊松叮嘱两位老人，平时干活不能负重，否则病情还会加重，让两位老人平日干活要注意保护腰部，并为老人开了治腰...……更多
2024-02-25 01:44:00乡亲,片子,就是,乡亲,西安,西安市
...效果明显，也获得了患者的一致好评。胡艳玲记得有一位腰痛患者，在孙建平的指导下，她给患者进行了针灸推拿治疗，第二天患者复诊时讲道：“真是太谢谢你们了，回去明显感觉到腰部疼痛减轻了……”当听到患者的话，胡...……更多
2024-04-09 07:35:00大山,大山深处,中医,建平,中医,患者
...肌劳损，顾名思义就是腰部肌肉的慢性损伤，又称功能性腰痛，是腰部肌肉筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，主要表现为腰骶部出现酸痛、劳累或是气温过低时，局部加重。腰肌劳损在临床上较为常见，从病理诱因来讲，引起腰肌...……更多
2024-03-29 23:32:00疗效好,中医针灸,针灸,疗效,中医,针灸
...，家人见状，马上将他送往医院。查看成果显现，刘大叔背部肿严重，细菌正是从背部水泡的方位进入了血液，引发了菌血症。幸运的是，他的送医及时，不然或许会引发败血症，乃至有生命危险。为何拔火罐竟危险？深圳市中...……更多
2024-04-17 10:24:00火罐,毒素,实话,知识,火罐,拔罐
...前几小时减少摄入的液体量；2. 在膝盖之间、膝部下方和背部放置枕头，以缓解腰部压力；3. 在低刺激环境下保持有规律的睡眠环境。图片来源：锐景图库怀孕后期，子宫增大也可能对胸腔产生压力，有些孕妈会觉得气短。
应...……更多
2024-02-22 11:49:00恶心,怎么办,方法,长时,背部,方法
...伴有泡沫或异味时，更应该及时就医检查。第三种情况是腰部不适。肾脏位于腰部两侧，如果男性经常感到腰部酸痛、胀痛或不适感，这可能是肾脏疾病的早期表现。因为肾脏疾病可能导致局部血液循环不畅，从而引起腰部不适...……更多
2023-12-15 13:33:00厕所,好不,肾脏,男性,健康,情况
...女性和老年人很重要。从生活实际来讲，老年人的寒湿性腰痛，很多都是腰部受风寒侵袭所引起的，而一旦遇上阴雨天病症就会有加重感，女性的腰部受寒则非常容易引起气滞血瘀，从而影响卵巢等生殖系统机能。颈部一旦出问...……更多
2024-03-01 10:21:00重在,保暖,部位,颈部,保暖,脚踝
...异常冰凉，即使穿着厚厚的袜子和手套也无济于事。他的背部也感觉不适，而且近期他还饱受咳嗽之苦。张伯伯不是个例；这是许多中老年朋友在冬季常遇到的困扰。他们尝试了多种方法来缓解这些症状，但效果甚微。冬季体寒...……更多
2024-01-25 13:33:00后背,手脚,食物,姜黄,循环,血液
...劳损、受凉、外伤等原因引起的，患者可能会出现颈部和背部的酸痛、肿胀等症状，患者可通过烤电、按摩等方式进行缓解，如果不能缓解可去医院进行治疗。建议患者日常中避免剧烈运动，避免久坐、受凉等，多吃富含钙元素...……更多
2023-10-18 11:02:00痉挛,肌肉,症状,是由,腰部,患者
...部、手臂、臀部、后背和腰腹的韧带，消除四肢、腰腹和背部的赘肉，灵活裸关节、膝关节、髋关节和脊柱，让关节更有活力更有韧性，从而缓解全身肌肉和关节僵硬的状态。
1、山式站立，双脚并拢，双臂向上伸展。2、脚尖...……更多
2023-12-26 10:31:00体式,妹子,瑜伽,僵硬,全方位,身体
...，勇士后卫约瑟夫当地时间周三恢复训练，他此前遇到下背部（腰部）伤势困扰。勇士本月初官方宣布，约瑟夫因为下背部（腰部）拉伤，将在两周内评估。不过，约瑟夫昨日已完成了受伤后的首次合练，他参与了所有的攻防训...……更多
2023-10-12 10:51:00约瑟,约瑟夫,对抗赛,后卫,勇士,对抗
...，尤其是胃部怕冷、爱腹泻的人，注意肚脐部位的保暖。背部，这里是督脉和阳脉汇集的地方，是体内阳气的汇集之处，捂好这个部位，可以预防疾病，减少患感冒的概率。膝足部，冬天时，有些人群明显下肢怕冷，膝足部保暖...……更多
2024-03-12 16:05:00原则,阳气,振东,部位,肚脐,德州
...严格把握针刺角度和深度。风门 足太阳膀胱经腧穴，在背部，当第二胸椎棘突下，旁开1.5寸。足太阳膀胱经主一身之表，为风邪入侵之门户，又风门穴主治风病，故名，具有祛风、宣肺解表的功效。《针灸甲乙经》曰：“风眩...……更多
2024-03-27 11:05:00腧穴,致病,素问,风府,主治,疾患
...大患者前来妇产科做妇科常规检查、阴道镜检查，脐灸、督脉灸、穴位埋线等中医治疗，将有机会获取科室准备的妇女节惊喜小礼品。一、脐灸适应症：月经不调、痛经、宫寒不孕、带下异常、盆腔炎、失眠、盗汗、自汗等。脐...……更多
2024-03-07 15:44:00江津,妇产,中医院,妇产科,中医,健康
...疼痛和炎症，同时推荐物理治疗和特定的康复练习来增强背部肌肉。张伯被告知，虽然这个病症需要时间来治疗，但通过适当的方法，症状是可以得到显著缓解的。张伯带着些许希望和许多疑问回到了家。治疗的第一周，他坚持...……更多
2024-03-01 14:38:00腰腿疼,腰椎间盘,腰椎,中老年人,治疗,疼痛
...身运动越来越受年轻人的欢迎，健身的动作也越来越多，背部肌肉也成为了许多年轻人的健身需求，因为背部训练能够很好的处理脊椎问题如驼背，也能够使男生看起来更加高大。但是背部肌肉的训练也是被普遍认为最难锻炼的...……更多
2023-11-11 15:51:00背部,肌肉,动作,动作,背部,杠铃
...为治疗腰椎间盘突出症的首选方法。60岁的陈先生，反复腰痛5年多了，工作劳累时会明显加重。期间没少贴了各种膏药，效果却不怎么明显。进入冬季以来，腰痛突然加重，从原来单纯的腰痛，放射性地传导至左腿和足底，严重...……更多
2023-12-04 10:53:00宁阳县,宁阳,民医院,椎间盘,微创,一人
...龄段的首位。“二十五六岁的年纪，六十七八岁的腰，‘腰痛’已经成为当下年轻人需要解决的头等大事。”今年才18岁的“腰突”患者邱某，美术专业在读大学生，长时间绘画和坐姿不良，导致腰椎间盘突出。保守治疗一段时...……更多
2023-12-14 02:38:00主力军,主力,职场,腰椎,腰椎间盘,骨科
...一个患者案例：“正值18岁的女生小邹（化名），经常因腰痛、脖子酸等症状，并且情况逐渐严重。于是来到医院就诊，医生检查发现脊柱严重侧弯，经过x光检查，发现她的腰椎向右侧弯、旋转，并以腰2椎体为中心向右侧弯，...……更多
2024-04-02 10:13:00睡姿,脊椎,最爱,正在,脊柱,睡姿
...龄多在15-30岁，男性患病率高于女性至少5倍。临床表现是腰痛，继而背痛和背僵直感，最终脊柱出现驼背、颈强等畸形。解决原则是避免脊住负重和药物解决。下面请中国中医科学院望京医院脊柱科靳蛟主任详细介绍：常见护理...……更多
2023-01-19 00:21:00脊柱,强直性,脊柱炎,对策,护理,主任
...疫力，预防感冒。身，身体也。柱，支柱也。该穴名意指督脉气血在此吸热后化为强劲饱满之状，并快速循督脉传送使督脉的经脉通道充胀，如皮球充气而坚可受重负一般，故名。取穴：身柱穴在督脉上，督脉位于人体的后背正...……更多
2024-01-29 06:17:00元气,艾灸,督脉,穴位,一夫,效果
...引起腰部疼痛才可以进行康复锻炼。康复期患者应加强腰背部肌肉功能训练：1、挺腹训练仰卧位，双脚固定，抬高臀部，使身体的重量由肩及双足跟支撑，保持5~10秒慢慢放下，做10次。2、“飞燕”训练俯卧位，手背伸，头后仰...……更多
2024-02-28 07:39:00雪天,康复,邢台,急性,腰部,邢台市
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现在我们的饮食较好，另外饮食对于身体健康是非常重要的，很多人喜欢吃水果，但是有一些食物最好不要空腹吃，不然的话就可能会给身体带来一定的损害
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秋天是一个丰收的季节，在秋天丰收最多的则是水果，这个时候我们可以多吃一些含有热量低，含有维生素c较高的水果，下面就给大家盘点一下
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说到醋，想必很多人并不陌生，醋基本上是每个家庭中离不开的它。是厨房当中的一个不可缺少的调味剂，从凉拌到煮汤都会有醋的身影
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在日常生活中，很多女性或者是男性都希望自己的衰老慢一点，这个时候我们可以通过饮食。比如说多吃一些含有花青素较多的食物，这样可以更好地抵抗衰老
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在日常生活中，由于生活的不规律或者是饮食的不规律，这样就可能会导致我们的身体出现一些异常，进而会出现一些血压升高，血脂增高的可能性
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你是否曾经在清理厨房时，发现了一盒早已过期的麦片？打开包装，浓郁的谷物香气扑面而来，这个时候你是不是存在着疑问，过期的食品还能不能吃
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说到乌梅很多人并不陌生，乌梅可以说是不仅味道美，而且它是止咳润燥的神奇小能手，接下来就给大家探索一下乌梅的神奇之处。乌梅是一种看起来普通的水果
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在这个快节奏的生活当中，咖啡已经成为现在上班族不可缺少的标配。咖啡已经成为其中不可缺少的一部分，关于小袋的咖啡保质期，你到底了解多少
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豆浆、豆腐、豆皮都是常见的豆制品，主要的原材料都是黄豆，可以提供丰富的植物蛋白，还能获取钙质，镁元素，身体适应的情况下正确吃
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在医学界，有这样一个常被低估的疾病——反流性食管炎。这种病症，虽然普遍被视为常见的消化系统问题，但其实潜藏着不容忽视的风险
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“活久见”，大家习以为常的养生知识，可能都是错的。酒杯里泡枸杞，奶茶里加枸杞，这些年轻人养生方式已经被批了，也不稀奇但是
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老年人的体质和年轻的时候有很大的区别，年轻的时候，他们的身体素质很好，但是却没有注意到自己的饮食，这就造成了很多的问题
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