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...雅斋对他进行采访，探访老人长寿背后的秘密。老人说，游泳、画画、练书法是他健康长寿的“三宝”。每天游泳上千米 26年不间断据悉，老人从60岁退休开始游泳，到现在已经有26年了。除恶劣天气之外，他每天至少游1000米，...……更多
2024-04-17 06:37:00三宝,长寿,健康,老人,孝宗,水上漂
...发放和监管作了严格规定本报讯（记者 晓风）下班后去健身房“燃烧卡路里”，已经成为不少市民休闲生活的一部分。近日，多位市民向本报“微泰州热线”反映，他们在泰兴市新城吾悦广场内的金仕堡健身房办了会员卡，可...……更多
2024-01-19 03:59:00健身卡,健身,怎么办,健身,健身房,预付卡
...转自：新华日报本报讯 （程琦 昝寻寻） 1月24日，南京市雨花台区召开2023—2024年度全区基层党员冬训动员部署会，现场，南京市委宣传部与雨花台区共建的南京党员冬训元宇宙主题馆试上线。主题馆植入AI大模型，通过数字化...……更多
2024-01-30 04:26:00南京,党员,宇宙,主题,雨花台区,台区
2月23日4时39分，南京雨花台区明尚西苑6栋发生火灾。火最先从6栋一楼的电动车停放处烧起来，随后黑烟通过楼道和采光井，涌至中高楼层。家住6号楼1单元中层的王丽在睡梦中被一阵呼喊声惊醒。此时，屋里已经能闻到浓重烟...……更多
2024-02-26 09:55:00居民楼,南京,伤亡,火灾,居民,电动
...用条例》正式施行。基于这一背景，雨花台烈士纪念馆与雨花台区教育局联合，创新制作的6节线上《传承》系列实境思政课也于日前正式上线。邓中夏烈士遭遇误解，却始终保持着对党忠诚；恽代英烈士为了信仰一生求索，至...……更多
2024-03-02 09:47:00思政,雨花,英烈,故事,雨花,思政
...潮+大风警报 道路结冰黄色预警入夜，雪花纷纷扬扬洒下雨花台区城管局迅速响应组织扫雪防冻突击队彻夜奋战在扫雪除冰第一线突出高架、桥梁、立交等重点路段加强巡查、值守，清扫积雪、撒布融雪剂在公交场站、地铁出入...……更多
2023-12-16 12:36:00雨花,南京,城管,出行,融雪,雨花
...的配建、维修和改造升级；建成口袋体育公园6个、百姓健身房4个…… 第二批主题教育开展以来，安徽省池州市委教体工委以学习开篇、以调研开路、以实干开局，围绕群众关心关切的问题，扎实开展“安心托幼”“老有所学”...……更多
2024-01-16 17:08:00池州,安徽,实事,所得,民生,群众
...改善了，文娱活动丰富了，社区党群服务中心里阅读室、健身房、舞蹈室等一应俱全，老人们多了一处娱乐休闲的好去处。“平时想玩啥这里都有，年就在这里过。”老人乐呵呵地说：“我们一切都好，希望今年孩子们工作顺利...……更多
2023-01-06 13:02:00甘州,活动,张掖,甘州区,冰雪,旅游
...党风廉政建设，近日，中建二局一公司纪委赴南京市参加雨花台区纪委监委开展的“雨花筑企廉盟”成立暨监督论坛活动。会上，一公司纪检监督工作部部长谷彦敏就公司企业文化及纪检监督工作重点、亮点、难点与其他单位进...……更多
2023-10-31 17:55:00雨花,汇演,文艺,监督,活动,公司
...，价格一定很贵吧？千万别误会夜校了。和咱们平时去的健身房、舞蹈教室、游泳馆不一样，夜校是根正苗红政府补贴的课外班。没错，主打一个经济实惠。一期12次课，每次90分钟，收费只要500元。再看看大城市健身房里现在...……更多
2023-11-02 10:14:00周杰,名媛,夜校,周杰伦,名额,门票
...扬州就有一个老人家，在家门口的河道中摸螺蛳，导致下半身陷入淤泥中“无法自拔”，只能报警求助。4月20日下午3点48分，扬州市119指挥中心接到报警称：扬州市江都区小纪镇富民村庙家组中心合闸有人陷入淤泥里，接警后扬...……更多
2024-04-22 19:41:00螺蛳,扬州,淤泥,河道,下半身,老人
...身场地设施布局，继续推进体育公园、社会足球场、百姓健身房、健身步道、二代健身路径等体育设施的建设。保证城乡社区均建有全民健身场地设施且设施状况良好，新建居住区按室内人均建筑面积不低于0.1平方米或室外人均...……更多
2024-02-23 03:19:00体育设施,苏州,设施,意见,开放,体育
现代人越来越重视保健。他们通过去健身房锻炼或采取饮食疗法来照顾自己的身体。生活中有一些不起眼的行为，会在无形中给健康带来影响，比如踮起脚尖。坚持每天踮起脚尖15分钟。一个月后，它可能会帮助你处理这些身体...……更多
2023-12-28 06:40:00养生保健,养生,效果,办法,保健,脚尖
...春运期间高铁站消防安全设施的稳定，1月24日下午，南京雨花台区消防救援大队联合南站综管办、地铁、派出所等部门，在南京南站开展联合检查，并举行综合性消防演练。当天下午两点半，记者跟随雨花台区消防救援大队消防...……更多
2024-01-25 09:58:00雨花台,雨花,南京,演练,综合性,部门
...副30公斤的哑铃，练了两个月，自觉不错。“结果一次去健身房练同样标重的哑铃，却拉伤了肱二头肌。回家又称了家里的哑铃，才发现每只哑铃只有14公斤重。”哑铃缺斤少两已是公开的秘密。足重和不足重的哑铃价格差距大...……更多
2024-04-25 00:42:00隐患,健身,用品,安全,哑铃,飞盘
...倒想跟他比一比谁胸肌大，谁屁股翘，毕竟咱也是常年混健身房的。（为了不输，在进他酒店房间前，我先浅做了30个俯卧撑）
见到韩东君本人。他穿一身米色，看起来挺高级挺有质感的。不过因为夹克剪裁合身，也看不出身...……更多
2024-04-25 07:16:00东君,水杯,羊绒,羊绒衫,东君,春夏
本文转自：南京日报雨花台区创新举措调动企业治污积极性源头治理促减排 “干好干坏不一样”□ 南京日报/紫金山新闻记者杜莹 余梦娇 通讯员 曾丹5月将至，一场夏季臭氧阻击战又将在全国各地打响。作为臭氧主要前体物，...……更多
2024-04-28 07:19:00减排,源头,雨花,企业,雨花台区,臭氧
...式。跑步机、室内健身等运动模式支持自定义训练模板，健身房爱好者可以根据自己的情况定制间歇类型、间歇长度、训练提醒等。该手表支持五星定位，配备可以过滤杂波的圆极化天线，支持轨迹导入和轨迹导航。手表配备的...……更多
2023-10-23 13:45:00方形,手表,手表,运动,心率,底壳
...化法律风险意识。”前不久，在由雨花台生态环境局联合雨花台区人民检察院召开的企业行政合规公开听证会上，雨花台生态环境局作出上述决定。昨天，按照听证会决定，辖区某企业相关人员参加了环境保护主体法治课。这是...……更多
2023-10-17 00:11:00首例,生态环境,处罚,全省,生态,领域
...华西都市报甘肃酒泉遭遇沙尘和降雪天气85名滞留旅客在健身房度过温暖一夜滞留旅客在收留他们的健身会所活动。留宿旅客在社交媒体发文表达感谢。受访者供图
2月17日，甘肃省酒泉市受沙尘、降雪天气影响，G30连霍高速公...……更多
2024-02-22 03:01:00健身房,旅客,健身,旅客,瓜州,健身
...予了高度评价，同时对服务站后期运营提出了相关建议。雨花台区城管局综合指导科科长叶靖表示，自2019年公众委员进社区活动开办，至今已达109期，为公众委员提供与街道组织交流的平台和渠道。(陈超) ……更多
2023-10-09 20:19:00开区,雨花,公众,委员,城市,社区
...漫步主题大厅，进入专题教室……日前，在江苏省南京市雨花台区基层党员课堂上，远在千里之外的中共中央党校教授梅敬忠通过元宇宙课堂为广大基层党员授课。“形式很新颖。”“体验很独特。”“能与名师‘面对面’，内...……更多
2024-04-02 03:20:00党员,基层,培训,技术,雨花台区,台区
...农解民忧 助农兴农暖人心”的锦旗和一封感谢信，来到雨花台区城管执法大队表达由衷感谢。临近春节，南京各区城管进一步加大道路街巷巡查力度，以确保城市整洁有序。近日，雨花台区城管局南站中队在日常巡查中发现金...……更多
2023-01-15 07:25:00大白菜,大白,城管,雨花台区,雨花,台区
...，我们的工作一天都不能停。”他说。
当天上午8：30，雨花台区城市管理综合行政执法大队南京南站中队中队长穆守煊也如往常一样，穿上制服，准时上岗。“我想买到安徽六安的票，能不能帮忙？”穆守煊刚到岗，盲人周安...……更多
2024-02-27 07:23:00城管,南京,保障,市民,执法,垃圾
...范单位。除了提供日常医疗服务外，凤凰华庭小区还设有健身房、影音室、阳光泳池等，不定期举办歌舞表演，组织外出观光旅游、书画展、联欢会、节庆等活动，开设书法、绘画等课程，开展健康讲座等……杨先生说，自己如...……更多
2023-11-14 05:03:00三亚,候鸟,养生,医疗,幸福,资源
...处以5500元的行政处罚。2024年2月24日，执法人员对南京市雨花台区薛章斌电动车经营部开展检查，经查，该店整车编号为346022311102855的电动自行车的车身、坐垫存在加长的违规行为。当事人改装电动自行车车身、坐垫的行为违反...……更多
2024-04-23 05:30:00新日,金箭,小刀,违规,自行车,电动
...客安然度过一个风雪夜。留宿旅客表达感谢 图源受访者健身房度过的温暖雪夜17日，王茹（化名）一家从河南返回乌鲁木齐途中，在连霍高速甘新界遭遇风雪天气，在星星峡和柳园之间堵了一天，行至柳园服务区时遇到交通管制...……更多
2024-02-20 15:21:00酒泉,健身房,旅客,背后,健身,旅客
...人，小腿肚会膨胀变得硬梆梆，而且容易发烫。2、患有腰痛、肩膀痠痛、头痛、糖尿病等宿疾，或是烦恼很多、压力很大的人，小腿肚大多会浮肿得很厉害，肌肉内部有硬块，轻轻一压就会感到剧痛。3、小腿肚热热的但不僵硬...……更多
2024-01-11 11:53:00多推,经络,通畅,气血,小腿,真人
...军事训练提质增效。”基地领导告诉记者，他们通过改造健身房、建设智能游泳馆、更新训练器材、外请专家授课、自选优秀教练员、组织运动损伤预防辅导与恢复培训等方式，探索提升官兵体能训练质效。记者了解到，前不久...……更多
2024-03-21 05:21:00体能,套餐,训练,官兵,体能,炊事
中国消费者报南京讯 4月2日，记者从江苏省南京市雨花台区市场监管局获悉，该局古雄梅山分局于近期对辖区内的百果园门店进行了全面检查，旨在确保食品安全，维护消费者的合法权益。经过细致的检查，虽然并未发现直接...……更多
2024-04-03 09:39:00雨花台,雨花,南京市,南京,门店,果园
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大半夜的突然馋甜品了，但甜品店早都关门了，还是自己动手丰衣足食！在冰箱里找到了白凉粉，牛奶还有西米，想到上次刷到的奶冻西米露
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奶奶做这个炸酱面几十年了，我们全家一如既往的爱吃，我可是从小吃到大，真的太好吃了！特别是夏日没胃口吃饭的，太适合这一口了
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午餐时分，当阳光温柔地洒落餐桌，一份精心烹制的午餐肉海苔炒饭悄然登场，它不仅是一场味蕾的盛宴，更是对日常生活细腻关怀的体现
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以前最喜欢去我家楼下那个饭馆里吃饭了，他们做的干锅鸡肉质Q弹紧实，不腥不柴，香香辣辣的，越吃越香，主打一个开胃下饭！费了好大劲才搞来的配方
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糖醋排骨，这不仅仅是一道菜，它更像是一首美味的诗篇，在舌尖上轻轻吟唱。当那鲜亮的红褐色在盘中闪耀，就仿佛是一副动人的画卷
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大家好，今天给你们分享一款简单易做的牛奶小面包，胖嘟嘟软呼呼的，又可爱又好吃！做好女儿连吃了七、八个…不停的夸我！表面一层金灿灿的酥皮
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一、黄豆：黄豆，这粒小小的金色宝藏，承载着大地的滋养与岁月的沉淀。在古老的东方食谱中，黄豆占据着举足轻重的地位。它不仅是一味营养丰富的食材
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每次做这道肉末花卷，都能让我们全家人吃到撑，真的太好吃了！关键是做法也很简单，主食和菜都融合到一起了，配上一碗汤，根本不用在炒菜了
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多吃5菜：一、洋葱炒肉片，这不仅仅是一道家常菜，更是一道融合了鲜香与微辣的味觉盛宴。在烹饪的世界里，洋葱以其独特的辛香和甘甜的口感
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在晨光的照耀下，厨房的每一个角落都仿佛被温柔地唤醒。而此刻，正是制作黄瓜发面饼的绝佳时机。黄瓜，那翠绿欲滴的表皮下，隐藏着清新爽口的果肉
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