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老了再养膝盖,为时过晚!提前做好5件事,养好膝盖不吃亏
...我们的整个生命中发挥其重要作用。揭秘膝盖疼痛:常见原因与预防策略在探讨膝盖问题的常见原因时,我们需要理解,膝盖不仅是一个关节,它是我们日常活动中不可或缺的部分。膝盖问题多种多样,但几个常见原因尤为突出...……更多
治腰必治臀?腰痛和屁股也有关系?医生:身体的这些联系早了解
...痛背后的“隐形推手”:臀部的解剖学秘密在讨论腰痛的原因时,我们常常忽视了一个关键角色:臀部。实际上,腰部与臀部之间存在着密切的解剖学联系,这一联系对于理解和治疗腰痛至关重要。腰椎与骨盆的结构关系腰部的...……更多
眼睛难受是什么原因
...过度、接触过敏物质、干眼症、角膜炎、细菌性结膜炎等原因。出现上述情况时,应及时就医诊治。具体分析如下:1、用眼过度:长时间用眼,特别是盯着电子屏幕,会导致眼睛肌肉长时间紧张,眨眼次数减少,进而减少泪液...……更多
女人经常腰酸背痛,可能不是腰椎的问题,或是这种病在作祟
...腰痛的另一面妇科问题是导致女性腰酸背痛的另一个常见原因。子宫、卵巢等器官的炎症或病变,如子宫内膜异位症、卵巢囊肿,均可能引发腰部疼痛。尤其是在经期或性生活后,这类痛感可能更加明显。定期妇科检查,及时识...……更多
长时间久坐对老年人身体有危害!如何预防?
...、高血压和中风的患病风险。其次,长时间久坐还会导致肌肉变弱。长期保持同一姿势会使肌肉无法得到足够的运动和锻炼,肌肉退化,容易出现肌肉疼痛和僵硬。此外,久坐还会导致脊椎问题,如腰椎间盘突出和颈椎疾病。长...……更多
调查结果显示:年轻一代身体老化速度在加快,原因何在?
在当今社会,一个令人惊讶的现象逐渐浮出水面:年轻人似乎正在经历比老一辈更快速的衰老过程。这一发现引起了广泛的关注和讨论,让我们不得不重新审视生活习惯、环境压力和健康观念对个体衰老速度的影响。一、年轻...……更多
左膝盖上下楼梯痛,但平时走路不痛是怎么回事?该治疗吗?
上下楼梯的时候,经常会出现膝关节疼痛的情况,这种情况在临床上也是比较常见的一种症状,尤其是上了年纪的人膝关节的退行性病变,导致这种症状出现的主要原因。膝关节的退行性病变,主要是滑液减少,软骨损伤导致...……更多
膝盖不太好,戴护膝有用吗?哪种护膝好?听听医生怎么说
...?护膝真的能缓解膝盖的疼痛和不适吗?膝盖疼痛的常见原因分析:解密您的膝盖之痛膝盖疼痛是中老年人群中一个普遍的健康问题,它可能源于多种因素,影响到每个人的日常生活和活动能力。理解膝盖疼痛的常见原因是制定...……更多
髌骨软化是什么?究竟应该怎么办?
...化,简单来说,就是髌骨(膝盖骨)表面的软骨因为各种原因变得不再光滑,甚至开始磨损。软骨是关节之间的一层保护垫,它能够减少骨头之间的摩擦,让我们的关节活动更加顺畅。但当软骨受到损伤或磨损时,就会引起疼痛...……更多
为什么胸口会突然“刺痛”?是心脏病吗?“熬夜的报应到了吗?”
...是长期熬夜导致的“报应”。那么,胸口刺痛究竟是什么原因造成的?它真的是心脏病的预兆吗?熬夜真的会对胸口产生如此直接的影响吗?本文将逐一解答这些问题。首先,我们要明确的是,胸口刺痛并不一定是心脏病的征兆...……更多
这样做,助骨关节炎患者顺利过冬(健康直通车(第123站))
...制图(新华社发)一觉醒来,关节僵硬、腿伸不直是怎么回事?上下楼梯时,膝盖隐隐作痛是为什么?一到寒冷天气,关节为什么总是疼痛难忍……这些很可能是骨关节炎惹的祸。冬季是骨关节炎发病的高发季,骨关节炎患者该...……更多
湿寒季节,男性朋友小心膝关节疼痛作祟,肌骨同治是关键
...疗膝关节炎的方法主要注重于缓解关节疼痛,而忽视了对肌肉、筋膜、韧带等进行修复治疗。因此,现在提倡采用“肌骨同治”的理念。中医理论认为,骨是干燥的,筋是坚硬的,肉是墙壁的组成部分。骨头、筋腱和肌肉是密不...……更多
50多岁女性浑身疼,能用什么药?医生:降钙素,补钙还能止痛
...近期她发现自己越来越难以应对日常的家务和志愿活动,原因仅仅是因为那些看似无休无止的身体疼痛。她的故事,是许多50多岁女性共同的写照。这些疼痛的背后,隐藏着什么秘密?为什么正值人生黄金期的女性,却要遭受这...……更多
下楼梯膝盖疼?不敢下蹲?关节有异响?您可能有髌骨软骨软化了!
...往归咎于“老年的自然规律”,少有人深究其背后的真正原因。如果你也经历过类似的疼痛,或者在日常生活中感受到关节的不适和异响,那么请细心倾听,因为这些可能是髌骨软骨软化在向你发出的警示。膝盖之痛:揭秘髌骨...……更多
男性反复尿路感染,到底是怎么回事?一文揭开疑惑
尿路感染也就是出现在泌尿系统的感染,细菌入侵,尿路会有炎症反应,可根据感染部位分为上尿路感染,下尿路感染等,应该在疾病信号发出后积极配合治疗。大部分患者发展期间有尿频尿急、排尿疼痛、发热、食欲减退、...……更多
蕾哈娜怀孕6-7个月?无缝衔接怀孕不伤身体,你怎么看?
...倾等。所以姐妹们一定要重视腰椎前凸的问题,可别不当回事。那姐妹们肯定很想知道,为啥我们的腰椎会前凸呢?????2、腰椎前凸的原因在《中国骨科杂志》中发表的一篇研究《腰椎前凸的相关研究进展》中显示,其实腰椎前...……更多
过敏性湿疹是怎么回事怎么办
过敏性湿疹可能是由于受到外界的刺激,或者是内部因素的原因,通过涂抹药物和口服药物治疗。1、外界因素:过敏性湿疹通常是由于受到外界的刺激所引起的,比如接触到动物毛、花粉、尘土、石棉等过敏物所致,也有可能...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家李飞|颈部僵硬、疼痛,中医来疗愈
...不通、气血瘀滞等因素有关。长时间保持不良姿势,颈部肌肉和韧带长时间过度拉伸,会导致局部气血运行不畅,从而引发颈椎病。此外,风寒湿邪也容易趁虚而入,加重颈部的疼痛和僵硬。李飞医师指出,推拿罐是一种非常有...……更多
膝盖不适,可能是这些原因造成的,教你如何缓解!
...,这才慌了神;膝盖不适的幕后黑手膝盖不适可能有很多原因,比如长时间保持一个姿势,或者像小张这样过度使用膝盖;有时候,体重的增加也会让膝盖感到压力山大;还有,随着年龄的增长,身体的一些“零件”也会开始发...……更多
带你了解什么是无痛分娩
...息和肺炎,这是非常危险的。无痛分娩,会不会造成以后腰疼?腰疼和椎管内镇痛无关。腰疼主要是跟缺钙、负重、韧带软化、姿势不对、疏于锻炼等有直接关系。怀孕时保持良好体态,分娩时适当的体位用力和产后积极康复训...……更多
下肢肌肉僵硬多考虑是过度劳累等生理因素引起的
...等生理因素引起的,但也不排除是缺钙、下肢骨折病史等原因导致的,具体情况还需要去医院的骨科完善相关检查,确诊病因后在医生指导下进行治疗。1、过度劳累在平时如果经常从事重体力劳动、长时间站立等,导致过度劳...……更多
...病的人群戒烟。动动腿。久坐久卧是发生静脉血栓的主要原因。建议长期伏案办公、需要长时间站立或经常保持同一姿势的人群,适时走动或活动脚踝关节,以促进下肢血液回流。如长期伏案办公的人群,可以每隔一段时间踮踮...……更多
女性性生活疼痛是什么情况?正确认识
...么情况?正确认识!女性性生活疼痛是什么病因?这5个原因,女人别大意!1.可能是男方的用力过猛或体位不当男方在性交时过分粗暴用力,使女方的腹腔压力骤然升高,子宫、直肠、膀胱等受重力挤压,肠管发生逆蠕动而引起...……更多
想要缓解腰痛,这些方法很管用,建议收藏试试
...道是年龄大了,还是生活习惯不好,身边很多姑娘嚷嚷着腰疼。看着她们扶着腰走路的样子,既滑稽可笑,又有一些心疼。因为年纪轻轻就开始腰疼,到了年老的时候,又会是怎样的场景呢?原本以为腰痛是中老年人才有的毛病...……更多
腰痛未必是劳损 或为腰椎小关节紊乱
...奕雁介绍,一是看患者的临床表现,排除其他导致腰痛的原因,如腰椎压缩性骨折、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、骨肿瘤等情况。二是结合影像学片子综合诊断,一般可以发现腰椎退行性的改变以及小关节增生。专家建议,当出...……更多
近段时间肛门坠胀怎么回事?是肠癌引起的吗?
...下不去,并伴有强烈的坠胀感。那么肛门坠胀究竟是怎么回事呢?是肠癌引起的吗?肛门坠胀是肛肠科门诊中患者经常咨询的一个症状,而且在临床上能够引起肛门坠胀的疾病有很多,这是肛门和直肠疾病的一个常见临床表现。...……更多
月子腰疼怎么办能养过来吗
...痛不放在心上,造成后边疼痛的状况越来越严重。坐月子腰疼怎么办能安神回来吗?坐月子腰疼吃啥?下边跟我一起来看一下。坐月子腰疼怎么办能安神回来吗?1、生完孩子防止常常低头或久站久蹲。2、给商品喂母乳留意采用...……更多
足部出现疼痛不适,可用锻炼来缓解
...面进行:1、适度运动、适当休息。适当的锻炼可以增强肌肉力量,提升足踝稳定性,舒缓足部疲劳,但也需要注意给足部充足的休息时间,避免长时间站立、行走或运动。2、正确选鞋。确保鞋子有足够舒适的空间,鞋垫最好选...……更多
金晨满地打滚减肥?这种奇葩招术居然是有效的!
...果臀部能离开地面,但腰椎离不开地面,就已经感觉到了腰疼,不能往上抱了,腰椎功能为2分。如果臀部和腰椎都不能离开地面,就已经感觉到了腰疼,不能往上抱了,腰椎功能为1分。腰椎功能为3分的姐妹做滚动练习时幅度可...……更多
睡觉时,双腿突然抖一下、抽筋、流口水是怎么回事?早了解早预防
...无诱因。睡觉的时候,腿忽然哆嗦,抽筋,流口水是怎么回事?早期了解,早期防备 01睡觉时双腿忽然一抖是怎么回事?腿部富含毛细血管、肌肉、大动脉和静脉,身体在行走或睡觉时没有诱因,不由抽搐,首要是因为身体的...……更多
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本文转自:新华日报眼下的扬州,夏粮抢收已接近尾声。前几日,扬州市江都区吴桥镇的田野里麦浪翻滚,在大型联合收割机的马达轰鸣中
2024-06-25 04:55:00
本文转自:文汇报 奖项:2023年度国家科技进步奖一等奖项目名称:创建外周-中枢通路修复肢体运动障碍的重大技术突破及理论创新获奖团队
2024-06-25 05:16:00
大力弘扬中医药文化(新视野)
本文转自:人民日报海外版张岳峰 刘丽莎《 人民日报海外版 》( 2024年06月25日 第 09 版)随着三伏天气的到来
2024-06-25 04:18:00
本文转自:新华日报南京六合龙池街道打好产业强村“组合拳”党建引领铺就群众“致富路”近年来,南京市六合区龙池街道以“党建+”为抓手
2024-06-25 05:00:00
喀斯特高原土地“变形记”
本文转自:贵州日报藏粮于地 藏粮于技喀斯特高原土地“变形记”土层薄、肥力低,高寒干旱……海拔2300米的喀斯特高原能种啥
2024-06-25 05:55:00
我市完成首例经直肠高能聚焦超声(AI HIFU)“无创”前列腺手术(图)
本文转自:天津日报我市完成首例经直肠高能聚焦超声(AI HIFU)“无创”前列腺手术(图)——访天津康汇医院泌尿外科通讯员 朱鸣阳近年来
2024-06-25 05:17:00
中暑莫小觑 谨防热射病(图)
本文转自:天津日报健康视点天津市新闻名专栏高温天气减少室外活动 外出携带防暑降温药中暑莫小觑 谨防热射病(图)主持人 记者 赵津 摄影 王倩专家提醒
2024-06-25 05:17:00
六枝郎岱镇:甜蜜西瓜俏市场
本文转自:贵州日报本报讯(通讯员 周兰)近日,六枝特区郎岱镇,六枝特区润民农民专业合作社的西瓜种植基地,一排排大棚整齐排列
2024-06-25 05:55:00
睡前喝点酒,有助于入睡?
本文转自:扬子晚报睡前喝点酒,有助于入睡?专家提醒:梅雨季情绪失眠高发,酒精副作用可能更大随着梅雨季的到来,日照时间减少
2024-06-25 05:37:00
集思广益 精准焕新
本文转自:贵州日报贵安新区湖潮乡改造城中村——集思广益 精准焕新贵州日报天眼新闻记者 金忠秀“等村委会门口的停车场修好
2024-06-25 05:55:00
红色果实不是补血神器
本文转自:天津日报饮食营养红色果实不是补血神器动物性食物才是改善贫血好帮手通讯员 刘克臻很多人将补血、改善贫血的目光锁定在红枣
2024-06-25 05:17:00
本文转自:解放军报养成专注的习惯■闻洛屏 刘小康●人的时间和精力是有限的,专注于某一件事,充分发挥自己的潜能,持续深耕
2024-06-25 05:38:00
微山启动百县十万人肿瘤筛查公益行动
本文转自:齐鲁晚报筑健康防线,助力肠癌早期筛查微山启动百县十万人肿瘤筛查公益行动郭纪轩通讯员焦裕如张宏睿蔡佳辰济宁报道日前
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打通“油”路获“心”生
本文转自:天津日报通讯员 窦勇夏季是冠心病高发季节。如果说心脏是发动机,那么冠状动脉就是发动机的“油”路,如果“油”路出现狭窄或堵塞
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精品刺梨汁走俏市场
本文转自:贵州日报近日,位于贵阳市云岩区中华北路的精品刺梨汁专卖店内,前来体验的顾客络绎不绝。炎炎夏日,饮一口刺梨汁浸润到舌尖
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