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长期久坐,竟然导致不孕?
...人都有这个习惯,这个习惯就是久坐!在一般情况下,坐办公室、上课考试、看电视、看电影、玩电脑、打麻将,甚至开车都在“久坐”的范围内。只要你连续坐的时间超过了90分钟,那么,你就已经有了很大的健康隐患。对于...……更多
你的腰突就是这样“坐”出来的
...提前退化或椎间盘突出。有人不禁会问,自己几乎天天在办公室里坐着,没干过什么体力活,腰椎间盘怎么还突出了呢?你可能想不到,越是久坐办公室的人,越容易罹患此病!这样“坐”想不“突出”都难办公室一族往往是耸...……更多
东城中医医院特聘专家龚德:骨盆危害知多少,不孕可能把你找
...阳痿早泄、少精滑精或弱精不育等。例如:一些天天久坐办公室的年轻人,骨盆就很容易受伤害,还有长期跷二郎腿、睡软的席梦思床以及滑冰、摔伤、不良舞姿等也会导致骨盆变形,还有经常性穿高跟鞋会导致骨盆前倾,这些...……更多
...激素,由内而外的美丽。 “游泳圈”多半是坐出来的,办公室一族的人群要注意咯,上班前喝一杯大麦若叶魔芋粉,能帮助你燃脂一整天,远离“游泳圈”。大麦若叶青汁粉,大麦青汁含有丰富的钙钾等碱性离子,中和吸收和...……更多
女性经常腰痛怎么办?试试这4个方法!
...这种情况需要引起重视,因为导致腰痛的原因较多,例如腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎骨质增生,这些情况都容易让女性腰部有疼痛感。想要积极改善,先了解具体的病因再采取合理的治疗措施,同时纠正不良的生活习惯,...……更多
这类人群复工复产后,要小心
...医院,他的腰“罢工”了!据了解,张先生的职业是一名办公室职员,假期期间,除了走亲访友,其余时间都被“葛优躺”占据了,虽然觉得腰部酸胀,并没在意。而直接导致张先生“老腰罢工”的则是前一天熬夜打麻将,第二...……更多
45岁之后为“生命高危期”,有7大生活坏习惯,难以长寿!
...。5、久坐。现代人最大的一个坏习惯就是久坐,尤其是办公室一族。即使你常进行锻炼,久坐依然会对健康造成伤害。研究表明每天坐三小时,寿命减两年。 6、饮食高盐是胃癌的第一杀手高盐是导致胃癌的第一杀手,摄入过...……更多
腰椎间盘突出为何最易在腰4-5的位置?怎样改善
...的原因是什么?经常久坐现在越来越多的上班族都是坐在办公室面前进行办公,长时间的久坐,会对腰部造成很大的压力,导致腰椎出现一些不适的现象,很容易引起腰部的疾病,特别是腰椎间盘突出。长期弯腰可能有部分人的...……更多
伤卵巢的三大恶习千万要注意!做到这几点能预防卵巢早衰
...惕的便是卵巢早衰。伤卵巢的三大恶习久坐不动很伤卵巢办公室女性每天至少活动30分钟。卵巢早衰的临床上越来越常见,许多白领女性由于各种原因,早早出现了卵巢早衰。专家指出,上班时间多是处于坐的状态,同时又缺乏...……更多
久坐不动危害大,腰椎疾病悄悄来!白领族,警惕身体“报警”
...性腰痛而多次来访我的诊所。他的生活几乎完全是围绕着办公室的椅子和电脑屏幕展开的。刚开始,他认为腰痛只是因为偶尔的不良姿势,但随着时间的推移,疼痛的频率和强度都有所增加。当他再次来到我这里时,我们决定进...……更多
运动康复在提高白领及久坐人群运动表现中的作用
...、免疫系统等产生不良影响。二、运动康复在预防和缓解办公室病症中的作用运动康复作为一种有效的预防和治疗办公室病症的方法,可以通过科学的运动训练,提高白领及久坐人群的身体素质,预防和缓解办公室病症的发生。...……更多
突然火了!年轻人纷纷跑医院“吊脖子”?网友晒图:好笑又心酸……
...微创解除了疾病困扰,但小陈还是疑惑:自己几乎天天在办公室里坐着,没干过什么体力活,怎么会得病呢?“越是久坐,越容易患此病。现在门诊腰突症的年轻化趋势非常明显。”医生表示,临床上经常能看到一些30岁的人“...……更多
久坐给身体带来的危害很多,最终还会面临4种后果
...伤害。一:久坐给身体带来的变化老一辈的人都认为坐在办公室的工作是非常好的,雨淋不到太阳晒不到,还能时刻吹着空调,重点是可以坐着,他们认为是非常舒服的工作。但其实他们口中不错的工作,对很多人来说是一种折...……更多
办公室白领预防颈椎病需养成良好的姿势特殊职业
办公室白领预防颈椎病需养成良好的姿势特殊职业很多人都认为颈椎病是中老年人的“专利”,然而近年来的调查研究发现,颈椎病对年轻人也“情有独钟”。如今越来越多的年轻人患上了不同程度的颈椎病,而在这些患者当...……更多
脊柱健康个性化测量门诊上海“诞生” 制定个体化方案助延缓疾病发展
...麻木。贺石生主任为他做了微创手术,但同时提醒常常坐办公室的小陈:“手术不是一劳永逸的,要好好爱护脊柱,改变生活方式。”“越是久坐,越容易患脊柱疾病。现在门诊中,腰突症的年轻化趋势非常明显。”贺石生主任...……更多
五招助您保护脊柱健康
...一的患者为遗传。职业因素:舞蹈家、长途司机、焊工、办公室人员以及长期低头族等。脊柱外科吕海主任表示,对于大多数上班族而言,久坐办公,不良坐姿和不合适的床上用品等诱因,的确增加了脊柱问题的发生率,尤其以...……更多
“挺直腰板”过生活,脊椎病怎么应对?这8类人要注意日常防范!
...个遥远的威胁,它无声无息地影响着许多人的生活。当在办公室坐得太久、在家里蜷缩在沙发上、或者重复一些有害的运动习惯时,脊椎正在承受巨大的压力。这种压力日积月累,可能导致脊椎病的发生。脊椎病概述:维护生命...……更多
咖博士商用全自动咖啡机:办公室新宠,打造高效便捷咖啡文化
...能、便捷的操作以及出色的咖啡品质。迅速成为众多企业办公室的“新宠”。 重塑咖啡体验,定义高效便捷咖博士全自动咖啡机之所以能够成为企业办公室的新宠,其最大的原因就是便捷性。在繁忙的办公日常中,每一分钟都...……更多
“钥匙孔”里“修”腰椎,七旬老人能重新下地走路了
...度劳累,更不能提重物。另外,长期久坐的职业人士,如办公室白领、司机等,要注意保护腰椎。坐着的时候,头要正,颈要直,后背要尽量靠在椅背上。若腰部靠不到椅背,最好垫个靠垫,靠垫要有一定硬度,让腰椎有个支撑...……更多
奥运夺金的争议拳手哈利夫被曝染色体为XY,无子宫和卵巢
...认为自己遭到网暴,决心起诉。诉状已上交到巴黎检察官办公室。哈利夫的律师纳比勒·布迪表示:“在2024年巴黎奥运会上赢得金牌后,拳击手哈利夫决定展开一场新的战斗,为正义、尊严及荣誉而战。”这名律师形容,哈利夫...……更多
...是问题来了——外面的冰饮又贵又不健康,还不如自己在办公室DIY,想喝什么就喝什么!今天就给大家安利一个神器——家用制冰机!夏天有它在手,喝冰水、吃冰沙,统统不在话下!走起,我们一起看看它到底有多好用~1.为...……更多
临沂市肿瘤医院成功为94岁高龄结肠癌患者搏天命
...命啊”。临出院时,老人在家人的陪伴下,来到严茂军的办公室,激动地表达了感激之情,并与普通外科二病区的专家护士们合影留念。要出院回家了,在病房的走廊里,他大步流星地走路,让医生们看看身体恢复状况,大家都...……更多
这届年轻人“腰不好”,BKT护腰坐垫单月爆卖超1亿,公司仅成立3年半
...,包括护腰坐垫在内的腰靠垫产品的使用场景主要集中在办公室、久坐和喂奶等,其中,办公室占比32%,久坐22%,喂奶17%。如今,护腰坐垫赛道的玩家多了起来,他们在分食市场的同时,也在加大产品的声量,从而做大市场,只...……更多
久坐伤腰,2个动作每天做,拉伸背部,缓解酸痛,腰椎强壮有力
导语:老一辈的人常常将坐在办公室的工作视为一种理想化的职业,认为在这种环境下工作既轻松又舒适,不仅避免了风吹雨淋的麻烦,还能享受到空调的凉爽,更不用时刻保持站立或行走。他们尤其看重的是,这种工作方式...……更多
免费大肠癌筛查目标年龄段扩大
...讯(记者 徐杨)昨日从市人民医院(市大肠癌筛查项目办公室)获悉,市卫生健康委最新印发《2024年天津市大肠癌筛查项目实施方案》,全市16个区所有街道(乡镇)和居委会(行政村)的40至74岁常住居民和既往发现的高危人...……更多
不要再傻傻买咖啡了,学习咖啡的品法,在办公室一样做出好咖啡!
...我们的口味。其实,只要掌握一些咖啡制作的小诀窍,在办公室也能轻松做出媲美咖啡馆的好咖啡!下面就和我一起来学习吧~1.选择适合的咖啡豆☕好的咖啡从好的咖啡豆开始。怎样挑选咖啡豆?新鲜度:咖啡豆的新鲜度直接...……更多
早上的一件“长寿事”,不是喝水和排便?不妨收藏查看
...以迅速转化为身体需要的能量,并有效地提高学生聚会和办公室工作人员的工作。学习效率。一般来说,如果不及时补充,早餐和前一天的晚餐相隔12个小时以上,基本上已经耗尽了体内储存的糖原,会诱发低血糖。当血糖浓度...……更多
蹲马桶时间长要小心!慢性便秘或导致结肠癌发病率增加
...主。“高龄老人确实是便秘的高危人群,另外,长期坐在办公室运动比较少的人群也非常容易便秘。” 胡祥鹏表示,便秘还可饮食习惯有关系,比如蔬菜水果吃的比较少或者饮水比较少都容易引起便秘。此外,长期使用某些药...……更多
腰间盘突出疼痛,应该做什么运动缓解好?
...肌力,加强对腰椎的保护。(3)踢腿运动适合疾病初愈以及办公室工作或学生课间,双手叉腰或一手扶物,双下肢有节奏地交替尽力前踢后伸,连续做30一50次。(4)散步不同体质的腰椎间盘突出症患者要选择不同的散步方式.一般来...……更多
直播预告:女性“断崖式”衰老怎么办?中医教你应对卵巢早衰
...8日10:00-11:00,“人民好医生”客户端与国家中医药管理局办公室联合推出的“千名医师讲中医”系列直播将邀请首都医科大学附属北京中医医院妇科主任滕秀香做客直播间,为大家讲解相关知识。专家介绍:滕秀香,主任医师、...……更多
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春曦锦宴!达美乐新加坡砂煲风味腊肠鸡肉比萨、美式豪情牛肉培根菠萝比萨上新,共赴春日好“食“光!
莺啼燕语春声近,暖日生辉景光妍。阳春时节,惠风和畅,正是踏青出游的好时节。追随春日的盎然生机与无限活力,2025年3月3日
2025-03-03 17:10:00
迪拜美食重新定义舌尖“天花板”
迪拜,这座充满奇迹的城市,正以它独有的方式重新定义着舌尖上的极致体验。在这里,美食无国界,味蕾的探险从未如此精彩。迪拜不仅是全球多元美食的汇聚地
2025-03-03 17:30:00
一侧眼球无法转动 七旬老人患罕见蝶骨体感染
台湾耳鸣眩晕权威、高雄元景耳鼻喉科神经科诊所主治医师陈建志近日接诊了一个罕见病例,提醒广大民众复视症状可能是潜在严重疾病的信号
2025-03-03 20:07:00
生活坏习惯 影响耳健康
3月3日是全国爱耳日,“健康聆听,无碍沟通”是今年活动的主题。市第二人民医院耳鼻喉科主任医师王建强提醒,由于现代生活中的噪声污染
2025-03-03 20:08:00
耳朵也需呵护!十堰专家详解爱耳护耳小妙招
十堰广电讯(全媒体记者 王逸雯 田晶晶)2025年3月3日是第26个全国爱耳日,主题为“健康聆听,无碍沟通”。国药东风总医院在门诊楼大厅科普耳健康知识
2025-03-03 20:31:00
药酒存放越久越好?家庭泡酒风险提示
民间常有“陈年药酒功效强”的说法,但盲目追求存放年限可能暗藏风险。中科御方中医医学研究院专家指出,药酒并非越陈越好,其药效与安全性受药材配伍
2025-03-03 17:17:00
针灸治疗对中风康复有何帮助?
中风,作为一种常见的神经系统疾病,给患者及其家庭带来了沉重的负担。近年来,针灸治疗在中风康复中的应用越来越广泛,其独特的疗效受到了广泛关注
2025-03-03 17:18:00
拔罐疗法是否有助于缓解压力?
在快节奏的现代生活中,压力已成为许多人面临的常见问题。如何有效缓解压力,成为许多人关注的焦点。中科御方中医医学研究院提醒大家
2025-03-03 17:19:00
中医如何帮助缓解慢性消化系统疾病?
慢性消化系统疾病,如胃炎、胃溃疡等,常常困扰着许多人的日常生活。中医作为我国传统的医学体系,凭借其独特的理论和丰富的实践经验
2025-03-03 17:19:00
冷冻食品营养真相:康旅易购 -38℃急冻技术锁住90%维生素
冷冻食品因其便捷、保存期长等优点,逐渐成为家庭餐桌上的重要选择。然而,许多人仍然存在一个误解,认为冷冻食品的营养价值不如新鲜食品
2025-03-03 17:52:00
山东东方男科医院科普:常见的前列腺疾病有哪些?
前列腺的健康,在男性生殖系统健康层面,起着举足轻重的作用。前列腺,作为男性生殖系统中的重要一员,虽体积不大,却关乎着男性排尿
2025-03-03 17:03:00
天水协同医院:以优质护理为患者康复之路保驾护航
男科疾病对男性朋友的健康构成了重大威胁,因此,及时接受科学、专业的治疗显得尤为重要。天水协同医院多年来在男科疾病的治疗领域
2025-03-03 17:07:00
东城中医医院互联网医院特聘专家汤彩云主任 25年3月12日新出诊!
汤彩云 主任医师,北京中医药大学第三附属医院妇科专家,东城中医医院互联网妇科特聘专家。北京大学临床医学学士, 三甲医院40年妇科诊疗经验
2025-03-03 18:02:00
河北河间:农技人员“把脉支招”助力增产增效
本文转自:人民网-河北频道日前,河北省河间市农业农村局抢农时、强服务,统筹做好当前春耕备耕和麦田春管各项准备工作,助力农业增产增效和农民增收
2025-03-03 18:16:00
菏泽市中医医院第二门诊部举办中医开放日活动 多样疗法免费体验
大众网记者 王文文 菏泽报道3月1日,菏泽市中医医院第二门诊部在四楼、五楼举办了中医开放日活动。此次中医开放日的免费体验项目涵盖了多种中医特色疗法
2025-03-03 19:24:00