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因纽特人的怪异美食“腌海雀”:内脏腐烂后用嘴吸,臭味远超鲱鱼罐头!
...了什么我都不敢想了,毕竟它们腌海雀的时候是不会处理内脏的。吃过的人表示,腌海雀的肉非常黏稠,气味刺鼻,有种氨气的味道。如果旁边有冰岛人一直在引导你,告诉你腌海雀的味道,你可能还会尝出类似于成熟的奶酪或...……更多
地瓜是高血脂的“催化剂”?建议:3类食物,再想吃也要忍住
...的警惕。第一种是高脂肪食物。高脂肪食物如肥肉、动物内脏、油炸食品等,含有大量饱和脂肪和反式脂肪酸,这些脂肪酸在代谢过程中容易形成胆固醇,导致血脂升高。因此,高血脂患者在日常饮食中应尽量减少这类食物的摄...……更多
身高160,体重110斤的女生还减肥?别减了,这样挺好
...这里我们还需要计算体脂率。 女性体脂率公式:体脂率={[腰围(公分)×0.74]-[体重(公斤)×0.082+34.89]}÷体重(公斤)×100%男性体脂率公式:体脂率={[腰围(公分)×0.74]-[体重(公斤)×0.082+44.74]÷体重(公斤)×100%这项数值说白了其实就...……更多
血压高的人不能吃什么
...压高需注意什么1、要多吃新鲜的蔬菜水果,少吃动物的内脏,像自家熬制的猪油也要少吃,减少脂类的摄入。2、食盐、酱油等调味剂的使用量要减少,控制钠盐的摄入量,一般每天不超过5克是最好的。3、肥胖者患上高血压的...……更多
常熬夜还会使我们体内的内分泌出现一些问题,对身体健康不利
...也就会引起肥胖出现。而且久坐还可能会对我们的腰椎和内脏增加负担,对我们的健康不利。如果很喜欢吃甜食,对我们的身体是很不好的,尤其是可以让我们的身体快速的变胖。我们的身体摄入过多的糖分时,体内的胰岛素含...……更多
减肥不宜吃什么?告别减肥误区!这些食物黑名单您必须知道!
...欲望哦。 三、高脂肪食品也是减肥的大忌。肥肉、动物内脏这些,虽然吃起来很香,但它们的脂肪含量也是相当高的。摄入过多的脂肪不仅会让咱们长胖,还可能影响心血管健康。在减肥期间,咱们还是要尽量选择低脂、健康...……更多
把握脂肪肝的加速点,及时就诊干预 | 全国爱肝日
...肪肝的危险因素之一。当有胰岛素抵抗、遗传代谢问题、内脏脂肪沉积过多、特定的肠道菌群紊乱、激素紊乱等因素存在时,瘦人也会得脂肪肝。特别是消瘦或短期内快速减肥的人,肝脏的脂肪代谢受到影响,载脂蛋白合成减少...……更多
科学甩掉多余脂肪 健康体重没有烦恼
...24≤BMI<28,就是超重,如果BMI≥28,就是肥胖。另外,腰围也可以判断是否肥胖。腰围,既可以和体重指数结合着判断,又是一个独立判断的标准。凡是腰部脂肪堆积过多的人,就是通常说的大腹便便,“腰粗肚子大”,即使...……更多
「猪肝」到底是营养佳品还是毒素垃圾?
...清洗和做熟以后,问题还是不大的。肝脏内有重金属吗?内脏的重金属含量会比肌肉高,这确有其事 。不过,高一些,不代表肯定超标了,重金属也在检验范围内,合格的产品重金属是不会超标的。另外,相比于肉,内脏的食...……更多
腿不是越细越好
...等。也可以到医院了解自己的营养指标,包括体质指数、腰围、内脏脂肪、肌肉质量等。在营养素的选择方面,蛋白质一定要吃够,同时还可以适当增加维生素D的摄入。第二,运动干预。运动是维持肌肉耐力、肌肉转化、骨骼...……更多
医生:这几种食物尽量少吃,或对血管不利
...对我们的血管产生负面影响,高胆固醇食物主要包括动物内脏、肉类以及蛋黄等。摄入过多的胆固醇会导致血液中胆固醇的积累,形成动脉粥样硬化,增加心脑血管疾病的风险,因此,我们应该适量摄取低胆固醇的食物,并尽量...……更多
代谢性肥胖都有哪些表现?中医主任龙迪和医生解答
...代谢性肥胖,因为此类食品没有营养却有高热量,会导致内脏脂肪堆积。8、你听说过“坐着是新的吸烟方式”吗?如果你几乎不离开沙发或在办公桌上一坐就是几个小时,那你患2型糖尿病心脏病等疾病的风险增加。定期锻炼以...……更多
夏天“最补”的鱼不是泥鳅,这四种鱼肉嫩刺少,千万别错过!
...价值及鲜味得到最大程度的保存。实用性:鲈鱼去鳞,去内脏,清洗干净,两边都用刀划过。用盐拌匀,倒少许料酒拌匀,腌约10分钟。葱、姜切成丝,洒在鱼肉上,再撒上少许酱油及蒸鱼油。把鱼放在蒸屉里,用高火蒸10分钟...……更多
了解冠心病的饮食注意事项和禁忌,生活质量上台阶
...、炸薯条等。2.忌食高胆固醇食物:高胆固醇食物如动物内脏、蛋黄、虾类等含有丰富的胆固醇,摄入过多会增加心脏负担。冠心病患者应限制这些食物的摄入。3.忌食辛辣刺激食物:辛辣刺激食物易引起心脏血管扩张,增加心...……更多
脑梗和生活中的饮食也有关系吗?常吃这几种食物,可能损害血管
...梗的风险。04高胆固醇的食物高胆固醇的食物,比如动物内脏、蛋黄等,日常生活中要适量食用,不可以摄入过多,不然只会增加血液的粘稠度,让血流变得缓慢,可能导致大脑供血不足,进而增加患脑梗的风险。总之,引起脑...……更多
大补的鱼,不是带鱼和鲫鱼,而是这4种,鲜嫩爽滑,强免疫抗衰老
...烧。推荐食谱:红烧加吉鱼食谱步骤:1. 加吉鱼去鳞、去内脏,清洗干净,在鱼身两侧划几刀方便入味。2. 热锅加油,将鱼煎至两面金黄,盛出备用。3. 锅中留底油,加入姜片、蒜头爆香,再放入葱段,倒入酱油、料酒、白糖和...……更多
肝脏不好真的会让人变丑!5大护肝建议,助你重拾美丽
...们的外貌呢?肝脏的功能与颜值的关系肝脏,不仅是人体内脏中最大的器官,还是人体最大的营养中心和“垃圾毒素”处理场。它参与胆汁的分泌、糖、脂肪和蛋白质的代谢,以及对多种物质的灭活和解毒。当肝脏功能受损时,...……更多
新春佳节如何吃得健康且有趣 营养科医生给出五条小贴士 快收藏!
...量低,铁含量丰富的畜类瘦肉。尽量控制食用肥肉、动物内脏、鱼子等含脂肪、胆固醇高的食物。 健康烹饪:多用蒸煮炖 少用炸烤煎马莉指出,烹调温度和时间,是烹饪是否得当的决定因素。“煎、炸、烤等是以油为媒介或以...……更多
不想血脂失控,牢记这4点
...“元凶”是这几个! 胆固醇含量高的食物:肥肉、动物内脏、蟹黄等高胆固醇食物,吃多了会破坏低密度脂蛋白水平的稳定性,导致血脂升高,增加心血管的压力。反式脂肪酸:反式脂肪酸对心血管的危害,要比饱和脂肪高出2...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”?常吃猪肚有什么好处?四类人要大方吃
...吃一点猪肚来调理和改善。 ●弥补养分猪肚是一种动物内脏,含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、胆固醇、维生素、钙、磷、铁矿物质等成分,吃猪肚能够缓解饥饿,弥补人类养分所需的养分。●美容养颜猪肚丝也是一种...……更多
血栓“大户”被揪出,是肥肉的5倍,医生:常吃,血管或扛不住
...入量,少吃含糖多的食品,对病情恢复有帮助。 4.动物内脏动物内脏在部分长辈的眼中是非常有营养的食材,甚至有“吃什么补什么”的说法。实际上,动物内脏中含有大量胆固醇,若摄入过多很难及时消化代谢掉,它会潴留...……更多
医生提醒:鸡的4个部位,别再傻傻去吃
...容易积聚有害物质和细菌,对人体健康造成潜在威胁。鸡内脏:除了鸡肝和鸡肾外,其他鸡内脏如鸡心、鸡胃等也含有大量的有害物质和细菌,对人体健康造成潜在威胁。04医生劝告:这4种肉,尽量少吃加工肉类食物加工肉类食...……更多
老了易患上高血脂?医生:想要血管保持健康,饮食多注意这几点
...类等,避免食用高脂肪、高胆固醇的食物,如肥肉、动物内脏、油炸食品等。同时,注意烹饪方式,尽量采用蒸、煮、炖等健康烹饪方法,避免油炸、煎炒等高油烹饪方式。其次,老年人应增加膳食纤维的摄入。膳食纤维有助于...……更多
如果想要避免结节“癌变”,就应该注意饮食中高胆固醇食物的摄入
...结节可以在身体的各个部位出现,包括皮肤、深层组织、内脏器官等,它们可以是良性的)或恶性的。结节的性质可能需要进一步的评估,如组织活检或细胞学检查,以确定其是否为恶性肿瘤。02常见结节的类型有这3种 甲状腺...……更多
易胖体质,怎么瘦?温阳、行气、利水,减肥或许也不难
...活质量的生活哲学。“行气”聚焦于促进气血流通,平衡内脏功能,特别是消化系统的运作。现代研究表明,良好的内脏功能与体重管理息息相关。例如,改善肠道健康可以优化营养物质的吸收和废物的排出,减少脂肪积累。简...……更多
如何保护肝脏?5个方法需要知道
...增加患脂肪肝和其他肝病的风险。通过保持健康的体重和腰围,可以降低患肝病的风险。定期体检定期体检可以帮助及早发现和治疗肝病。医生会进行血液检查、超声波和其他影像学检查来评估肝脏的健康状况。如果发现任何异...……更多
问止中医 | 杨佩医师:感觉肚子里有股力量,把内脏从左往右拉
...Y女士的这种情况是由于皮肤表皮内的脂肪层断裂,导致内脏被往外挤出来,才使得整个肚子都是往左边移,右边肚子往内进去的情况。虽检查出病了,但医生还向Y女士告知,这是他曾见过的医案,参考之前的医案,这种情况是...……更多
预防血栓吃什么好?这5个食材是脑血栓的“克星”
...中的盐分也较高,长期食用可能导致高血压等疾病。动物内脏动物内脏含有大量的脂肪,这些脂肪在进入人体后会被转化为胆固醇,而胆固醇是引发动脉粥样硬化的主要因素之一。当动脉粥样硬化逐渐加重时,会使得血管变得狭...……更多
土豆是高血脂的“发物”?错了!其实真正升高血脂的是这3种食物
...体健康敲响了警钟。升高血脂的3类真正“元凶”畜禽的内脏部分畜禽的内脏部分,如猪肝、鸡肾等,尽管含有多种营养成分,但其胆固醇含量却异常高,过度食用很容易促使血脂水平上升。尤其是对于已经罹患高血脂或心血管...……更多
这几种食物,吃多了或会让你的血管越来越堵,再馋也忍住!
...期食用,会增加患上脂肪肝、糖尿病的风险。044.动物的内脏猪血、鸭肠、猪肝等动物内脏,里面含了大量的脂肪、胆固醇、蛋白质,长期食用,会让你体内的血脂的含量增加,极易患上三高症。055.咸菜、榨菜咸菜、榨菜里面盐...……更多
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九寨今年“淡季不淡”:年轻人“特种兵”式打卡,东南亚游客追捧,民宿入住率达9成
“暴走35000步,早上5点起床,6点到成都东站坐最早一班高铁,8点到黄龙九寨站,10点就已经在九寨沟景区里了。晚上坐最后一班高铁
2024-12-11 13:42:00
上海交大受伤小鹿后腿被咬掉一块肉,宠物医师推测或遭动物围攻
12月7日,有网友在社交平台发帖称上海交大生态林的小鹿有死伤情况。 来源:小红书近日,上海交大生态林3只“顶流”小鹿疑似遭动物攻击致一死一伤的事件引起关注
2024-12-11 13:43:00
郑州一洗浴中心多人洗浴时头晕恶心被送医,相关部门表示原因在调查
▲顾客曾女士发布的视频截图,显示其在医院接受治疗12月8日,郑州市郑东新区顺水兰亭洗浴中心开业当天,女浴区多名顾客出现晕倒
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晓华坚守小店十多年,谈亏欠孩子哽咽,昨天剪的“猴子佐”发型,向佐“贼满意”
12月10日,湖南怀化下着雨,长泥坡新村里新搭的摊位都空了出来,只有晓华理发店门口围着排队的人。晓华在接受记者采访时,谈及家人和孩子几度哽咽
2024-12-11 13:45:00
方程豹钛3、尊界S800、小米YU7等车型亮相工信部“新车目录”,业内:明年竞争更激烈
红星资本局12月10日消息,12月9日,工信部发布第390批《道路机动车辆生产企业及产品公告》新产品公示,这是今年最后一期“新车目录”
2024-12-11 13:45:00
贵州一村民家中发生地陷!知情人:全村有20多处!当地政府回应
12月10日,有网友爆料称,贵州福泉陆坪镇巴香坪村有村民家中发生地陷,出现大坑。据爆料人了解,视频发布者告诉他,昨天(12月9日)
2024-12-11 13:46:00
“剧组太多,基地满负荷运转”,郑州突然火了!每天上百部短剧同时拍摄
11月27日,一支10人左右的团队正在郑州聚美空港竖屏电影基地拍摄短剧,画面中,两名男演员控制着男主角,女主角站在他们面前
2024-12-11 13:46:00
水龙头里流出蓝色水?自来水公司:或是清洗水箱后蓝洁灵倒灌
近日,来自上海浦东的谢女士在社交平台发文称,家里的水龙头在停水时打开流出蓝色的水,自来水公司工作人员到家里时,水龙头内的水已恢复无色透明
2024-12-11 13:47:00
男子专挑亲朋好友坑,有人被骗485万,直呼“瞎眼了”!父亲说:“我就当他死了……”
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老鹰被多次转卖后遭宰食!盗猎团伙5人落网,平时各有职业,因“狩猎爱好”结识
在猎获一只老鹰后,王某以1000元的价格卖给了刘某,刘某又以1400元卖给了赖某,赖某又以1728元的价格卖给了李某……日前
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▲视频截图近日,一则小男孩骑单车遇路边车辆“开门杀”,摔倒后被后方行驶车辆碾压的视频,引发大众关注。视频显示,一辆路边停放的小面包车左侧突然开门
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有网友发帖称,12月8日,贵州贵阳一男子在微信群聊中称,自己19岁,被身为处级干部的舅舅安排进贵阳水电九局担任办公室副主任兼安全管理员
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12月10日,网友发视频称,浙江温州两位老人在河边“放生”大米,车上还有好几袋大米。对此,瑞安市水利局工作人员回应称,倒大米是浪费粮食
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最近济南大学舜耕校区发生的一起事件激起了公众的强烈不满。一名超市老板的母亲凭借自己的能力,成功地“点燃”了整个济南大学
2024-12-11 13:53:00