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...。现代人压力大,心气虚,营养搭配而导致,运动量少,脾虚湿热。既要除湿气,又要补心,还要健脾开胃,非薏米仁和紅豆莫属。再粥里加上少量的红枣与龙眼肉,也是具备调味品养生食疗的功效。食材:关键原材料薏米仁70g...……更多
黑眼圈就是肾虚吗?可能与这两个原因也有关系,3个中成药来帮忙
...因素,我们不考虑在内,那除此之外,黑眼圈还与肾虚、脾虚、血瘀有关系。我们知道,五色应五脏,而黑色属肾,这也是我们遇到黑眼圈大多先考虑肾虚的原因,肾主水,当肾阳不足引起水液气化不利的时候,就容易导致水液...……更多
...多糖及氨基酸,坚持喝黄芪水能提高免疫系统,防止因为脾虚所引起的全身无力,预防感冒。黄芪具有抗心律失常以及降血压、保护心脏的功效,适合以冠心病、心脏疾病及高血压人群。若是和党参枸杞子搭配在一起的话能保护...……更多
三斤枸杞抵不过此物一钱,坚持泡水喝,肝火降了,脾虚也改善了
...可以缓解肝脏的炎症反应,减轻肝脏的负担。肝火旺盛,脾虚难耐?试试这些养肝佳品虽然枸杞是养生的好帮手,但在养肝方面,还有一些其他的食材同样值得一试。蒲公英蒲公英不仅是一种常见的野草,还是一味具有很高药用...……更多
...“贴秋膘”要特别注意食材的选择和“贴秋膘”的技巧。脾虚患者 脾虚的人常常表现为食少腹胀、食欲不振、肢体倦怠、乏力、时有腹泻、面色萎黄,这类朋友进补前不妨适度吃点健脾和胃的食物,以促进脾胃功能的恢复,如...……更多
脾胃虚弱则百病生,生活中4个习惯很伤脾胃,1个都不能占
...作是免疫系统的核心器官之一,其实也并不为过。然而,脾虚弱,百病生,由于脾脏深居体内,人们往往很难感知到它的健康状况,因此,很多人会经常做一些“消耗”脾脏的事情,进而导致脾脏阴虚、功能失调,给自身健康带...……更多
...“贴秋膘”要特别注意食材的选择和“贴秋膘”的技巧。脾虚患者脾虚的人常常表现为食少腹胀、食欲不振、肢体倦怠、乏力、时有腹泻、面色萎黄,这类朋友进补前不妨适度吃点健脾和胃的食物,以促进脾胃功能的恢复,如茯...……更多
陈皮的四种搭配,特别适合湿气重的茶友
我们经常说脾虚,人就等于废了一半。为什么这么说呢?《黄帝内经》中就有这样的记载:脾脏和胃是相连接的,且中医认为,脾是气血生化之源,也是后天之本,更是参与到消化系统,在人体中担负的责任也是重大的。脾对...……更多
关于糖尿病中医预防保健小知识,你知道吗?
...高。而中医上则认为糖尿病是一种“消渴症”,主要是由脾虚造成,而脾主运化,当脾虚弱到一定程度,就不能把五谷食物中的糖分转化成元气,身体的五脏六腑就会缺少元气的滋养,跟着挨饿,慢慢地脾虚会带着五脏六腑也会...……更多
春天有3种水果越吃湿气越重,两类人要少吃
...状。其次,我们来谈谈哪两类人群应少吃上述3种水果1、脾虚湿盛者脾主运化水湿,脾虚则运化功能减弱,湿气易在体内积聚。表现为食欲不振、腹胀、大便溏薄、四肢乏力、面色萎黄等。这类人群吃上述湿气重的水果,易加重...……更多
天气热手肿是怎么回事
...过血管进到血管外组织中,进而产生水肿状况。3、热天脾虚湿气重夏季热天,许多人贪食之力冷食减温。但是,吃太多生冷食物的食材会损害肠胃,造成脾虚。脾虚失运,水液滞留。再加热天不肯活动,健身运动少,下肢血液...……更多
日常养护孩子脾胃,父母还要做好2件事
...感冒发烧,尤其是换季的时候。二、儿科医生提醒:孩子脾虚,身体会发出以下信号,家长要留意了1、情绪不稳定,经常无故地发脾气,爱哭闹,粘人2、舌苔厚厚的一层,发黄发白,地图舌,呼出的气体是酸腐味3、精神萎靡,...……更多
吃了真的会快乐\\\
...脾的功能,有疏肝解郁、健脾养血作用,主要应用于肝郁脾虚所致的各种内、外、妇科杂病,如郁闷不舒、失眠烦躁、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调、甲状腺结节、乳腺结节等症状。高晓洁介绍,中医理论中,肝和...……更多
吃阿胶有讲究,5大注意事项别忽视
...后、有血块、肚子疼、颜色黑,在身上带的输短等等。4.脾虚的人 也就是是消化功能低下的人,主要表现是食少,大便溏烂或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定,但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃...……更多
...淮山药具备健脾健脾养胃、润肺益肾的作用,可用以医治脾虚久泻、慢性结肠炎、肺虚咳嗽、慢性胃炎、糖尿病、频繁遗精、尿床等症。1、调理肠胃。天冷,一些脾胃虚寒的人,经常出現食滞腹胀、少气懒言、大便稀溏、身体...……更多
...皮肤病和肿瘤的盆友,一定要留意防止多吃芒果。气虚、脾虚的人到挑选芒果这类冷性的新鲜水果时要非常慎重,最好是不必吃。气虚,一般就是指中气下陷,气力弱的人或儿童,这些人一般面色较为惨白、体能干瘦、不想吃饭...……更多
深圳维明生中医馆黄进业:晚期肺癌转移的中医病机与用药原则
...腑虚损为本,邪毒流散为标,临床中肺癌转移时辨证多为脾虚痰湿证和气阴两虚证。骨转移病机认识和用药规律骨转移是肺癌晚期常见转移部位,溶骨性破坏是骨转移的主要破坏方式,属于中医“骨痹”、“骨瘤”、“骨蚀”范...……更多
养护脾胃,祛除湿气,是保持身体健康的关键
...身体的各个重要部位都会因此变得虚弱。脾主运化,如果脾虚,那么身体的运化功能就会减弱,导致食物的消化和吸收不完全,进而影响气血的生成。身体的各个器官都需要气血的滋养,如果气血不足,那么身体的各个部位都会...……更多
逍遥丸作用这么多,能否长期服用,一文分析下
...能够帮助治疗一些疾病。01逍遥丸巧搭配,不仅治疗肝郁脾虚,还可治这3种病逍遥丸+保和丸如果脾胃功能相对较弱,容易出现恶心,腹痛,消化不良,腹胀等情况,还有的人会出现食欲下降,看到油腻食物会恶心的问题。除了...……更多
中药版的酸梅汤:含糖少,健脾疏肝火,老少皆宜
...,脾主运化,肝主疏泄;张先生的症状,正是肝火旺盛、脾虚失运的表现;肝火过旺会导致情绪不稳,脾虚则会影响食物的消化吸收,进而影响全身的健康状态;在这样的情况下,一款适合现代人生活节奏的中药版酸梅汤就显得...……更多
口甜属脾、口酸属肝、口苦属胆,三个药,健脾,疏肝,清胆热
...经》中称为:脾瘅,所以可见甜味与脾的关系比较密切,脾虚的人常常会出现嘴中发甜的感觉,如果说整个人消化欠佳,气短乏力,食欲不振,大便溏稀,伸出舌头一看舌质很淡,胖大有齿痕,那这多是脾气虚,可以参考四君子...……更多
...绪对我们的肝脏有很大的危害,很容易出现肝功能异常、脾虚的情况,对身体的危害是比较大的。所以平时要有一个良好的心情,无论遇到什么事情,都要积极的去面对,这样对身体健康比较好。3、多运动平时的时候应该多进...……更多
阿胶不适合哪些人群吃
...、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。3、脾虚者阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能,尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。4、有伤口的人不能吃阿胶是活血的,所以如果有伤口就不能马上吃,等伤口结疤了再吃...……更多
口干舌燥在中医理论中通常与肺、肾、心和脾的功能失调有关
...理压力有关。脾为“后天之本”,主要负责消化和吸收。脾虚可能导致身体不能有效地从食物中吸收水分,从而引起口干。脾虚常见于饮食不当或消化系统疾病。3.嘴角起泡的背后原因 嘴角起泡通常是上火的一种外在表现,但...……更多
出现4种“怪相”,可能是肝脏在求救!1分钟自查,看看你有没有
...积更多,给肝脏造成更大的损伤。中医辩证这类人多肝郁脾虚或肝气不舒,可针对情况辩证调理用药。3、情绪不稳定中医认为,肝主疏泄调达情志,肝气不舒的人容易出现情志抑郁,胸闷喜叹息,肝火偏旺的人容易急躁易怒,...……更多
金桔冰糖适合哪种咳嗽
...的人服用。炎性、热性咳嗽患者,糖尿病、高血糖患者、脾虚气弱不能食用。金桔冰糖的功效与作用1、润肺生津冰糖金桔性平、味甘,对于肺燥导致的咳嗽、咳痰、咳血,津液不足导致的口渴、口干的人,如果适当食用冰糖金...……更多
看一下枸杞温性還是寒性的
...母花等养阴清肺化痰药物同用。因本产品滋阴润燥,因此脾虚大便糖稀的人不适合服食。泡水喝的优劣:客观性而言,枸杞子泡水喝的坏处并不大,一年四季喝都不容易造成很大弊端。其较大的副作用是过多服用会造成容易上火...……更多
逍遥丸这五种搭配,你知道吗?
...胆的湿热。中医当中认为肝胆互为表里,二者互通,肝郁脾虚会进一步发生肝胆湿热,出现头晕尿黄、口苦口腻,脸上还出油长痘,爱发脾气、爱上火,眼睛易浑浊。可以搭配龙胆泻肝丸来清肝胆。第二种是逍遥丸配香砂六君子...……更多
入睡难调肝,睡不沉养肾,安神助眠中医如何调理?参考下
...还感觉口感舌燥想要喝水。虚症的人群,尤其是肾阳虚和脾虚,身体内运化水气不畅就容易导致睡不沉。容易出现夜尿频多的情况。很多中年男性晚上睡觉,一晚上跑几趟厕所,这样身体空虚自然是需要补养身体,才能够帮助我...……更多
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