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...畅情志，肝郁化火、神魂不安亦是失眠常见病因。此外，脾胃虚弱、运化失职，致气血生化无源，不能养心安神，或肾阴亏虚、心肾不交等，皆可引发失眠。长期失眠危害甚巨。气血不能濡养周身，身体免疫力必然下降，脏腑器...……更多
2025-01-17 14:33:00中医医院,黄飞,醒来,失眠症,北京,中医
...位有多么重要了。历代养生家都对它有「舒缓心绪、调整脾胃功能、疏通筋骨」的评价。八段锦的每个招式都连绵不断、柔和优美，动作简单、强度也比较低。
练习的时候不会觉得疲惫，但效果却是一级棒！整套练下来，可以...……更多
2023-11-13 18:54:00帕梅拉,空降,中国,口碑,手掌,上托
...。饮食养生由于夏季炎热而出汗多，体内丢失的水分多，脾胃消化功能较差，所以多进稀软的食物是夏季饮食养生的重要方法。如早、晚进餐时食粥，午餐时喝汤，这样既能生津止渴、清凉解暑，又能补养身体。夏季的营养消耗...……更多
2023-05-09 08:06:00阳气,养生,炎热,饮食,起居,人体
...进入体内，较易导致感冒等疾病。谷雨时节可适当多吃健脾胃、祛湿的食物，如香椿、春笋、黑豆、薏米、山药、鲫鱼等，尽量少吃辛辣油腻食物，以防大辛大热食物邪热化火，胃火上炎诱发口疮、痈疖肿等疾病。春季万物生长...……更多
2024-04-19 00:39:00芬芳,过后,人间,阵雨,气温,局地
...对孕妇的体质造成影响，从而导致胎儿发育不良或流产。脾胃虚寒者车前草是寒性食物，而脾胃虚寒的人体内寒气重，食用过量的车前草容易加重病情，对健康造成威胁。精气不固虚滑者《本经逢原》里认为“若虚滑精气不固者...……更多
2023-10-06 12:50:00车前草,车前草,车前子,功效,本草,皮肤
...。3.补脾养胃：山药具有补脾养胃的作用，可以帮助改善脾胃虚弱导致的消化不良等症状。4.补肾养精：山药还具有补肾养精的作用，可以改善肾虚所致的腰膝酸软、精神不振等症状。总结山药排骨汤是一道营养丰富、美味可口...……更多
2023-11-03 08:45:00山药,抵抗力,滋养,排骨,功效,抵抗
...，佐以葱、姜、酒等温性调料，防止菜肴性寒偏凉，损伤脾胃。在食用春笋、芽菜、韭菜、大蒜等阳性食物时，又可搭配蛋类等滋阴之品，达到阴阳互补的效果。二、省酸增甘、滋肝益肾中医认为：“春日宜省酸增甘，以养脾气...……更多
2024-03-19 08:41:00节气,食谱,养生,排骨,莲藕,沙参
...辣刺激的啊，或者是经常酗酒啊等等，这些情况都会导致脾胃的功能失常，那么脾脏就不能及时的运化水湿，水湿便大量的在体内聚集，形成湿气。不管是辛辣刺激的食物，还是酒，都是燥邪，这时候湿和热一结合，就成了湿热...……更多
2024-04-10 06:18:00阴囊,异味,潮湿,原因,阴囊,潮湿
...身体重要部位，一旦伴随虚弱，影响是比较大的，伴随着脾胃功能失调、失衡，使得水湿代谢排出出现阻碍，使得湿邪加重。
脾虚、湿气重带来的影响、麻烦是比较大的，一旦出现了这样情况，或会导致身体异常。由此可见，...……更多
2024-07-28 23:13:00舌头,回事,问题,脾虚,舌头,情况
...毒的神奇功效。对于那些因饮食不当或情绪不稳定导致的脾胃失和、气滞湿停等症状，它以一种温和却坚定的方式，施以援手。在临床应用中，藿香正气水以其安全、有效、方便的特点，赢得了医生与患者的共同信赖，而藿香正...……更多
2023-12-15 18:25:00藿香,妙用,正气,藿香,正气,治疗
...：熊的动作厚重沉稳，熊戏通过模仿熊的沉稳姿态，增强脾胃功能，促进消化与吸收。脾主运化，熊戏的动作有助于健脾益气，改善消化不良、脾胃虚弱等问题。猿戏（心脏）：猿戏动作灵活跳跃，模仿猿猴的敏捷，通过不断的...……更多
2024-09-14 16:42:00五禽戏,五禽戏,动作,身体,气血,练习者
...包”之称，常常食用有解暑退热、促进消化、健脾开胃健脾胃、提高胃口等作用。2、葡萄酒是由发酵的谷类做成的，因而带有丰富多彩的B族维生素和别的广告牌营养元素，并具备一定的发热量，“液体面包”之称虽一些过，但...……更多
2023-05-06 15:45:00啤酒,东西,葡萄酒,葡萄,食用,有利
...发的各类并发症，如高血压、脂肪肝、高血脂、高血糖、脾胃病等。 ……更多
2023-11-06 18:56:00中医科,龙迪,单纯性,肥胖,解答,中医
...，天气逐渐寒冷起来，是人体阳气最弱的时节，市中医院脾胃病科副主任刘红国提醒，要学会“藏”才能养护好体内较弱的阳气。刘红国建议，要做好防寒保暖，及时添加衣服，尤其要注意头面、脚部的防寒保暖。中医认为，头...……更多
2023-12-31 08:19:00阳气,养生,运动,阳气,气血,保暖
...缺乏精力和精神不振。中医认为，慢性疲劳综合征是由于脾胃虚弱、气血不足、肾精亏损等因素导致。中医提供了许多方法来缓解慢性疲劳综合征，下面将详细介绍一些有效的做法。1.调理饮食：中医强调饮食对人体健康的重要...……更多
2024-02-05 00:42:00综合征,疲劳,中医,综合,疲劳,综合征
...理气解郁、活血散淤和调经止痛的功效，但月经量过多、脾胃虚寒的人群不宜过多饮用。疏肝解郁一般以药物治疗为主。2.在中医看来，当脏器功能不佳时，刺激其相关的经络，可以强化经络的机能，同时改善脏器功能。平时没...……更多
2024-03-14 17:34:00肝气,睡眠,质量,肝气,功能,中医
...、苦参止痒，木香行气调中，与甘草配伍调和药性，固护脾胃。全方配伍，共奏杀虫、清热、除湿、止痒、固脾、护胃等功效，中病机而收获良效。本例患者发病前有在屠宰场从事清洁卫生工作的经历，或正是因此不幸感染了虫...……更多
2024-04-19 14:54:00会阴,患者,川楝子,川楝,茵陈,黄柏
...会诊、疑难疾病讨论、卫生应急等工作。同时，积极探索脾胃病、肺病、痹病、肿瘤等中西医结合诊疗方案，取得较好的临床效果，获得了广大患者的认可。45岁的李女士，右膝关节疼痛数月，来到中医科就诊，被诊断患有关节...……更多
2024-04-25 10:54:00中医科,中医,中医,中医科,乔红,疾病
...式既能保留米饭的营养，又能使其更易于消化吸收，减轻脾胃负担。而最有利于养生的肉则是“烂煮肉”，经过长时间炖煮，肉质酥烂，既满足了口腹之欲，又避免了给身体带来过多负担。正是在这一思想的指导下，苏轼创制的...……更多
2024-09-02 22:11:00文人,秘诀,养生,苏轼,养生,养生之道
...霉、生虫等状况，干万不可以服食。2、阿胶糕性滋腻，脾胃虚寒者服食期内饮食搭配不必太油腻感、辛辣食物，少食不容易消化吸收的东西，能吃些健脾开胃的蔬菜水果最好是，服食后不必立刻吃冷食冷饮。假如配上健脾养胃...……更多
2023-01-12 15:29:00阿胶,饮酒,禁忌,阿胶,功效,多种多样
...铁性贫血可以采用中药汤剂治疗，如用香砂六君子汤治疗脾胃虚弱证、用归脾汤治疗心脾两虚证、用异功散合六味地黄丸治疗脾肾双亏证。同时选择与功能主治相符的中成药，如生血宝合剂、益气维血胶囊、益中生血胶囊、复方...……更多
2024-03-22 12:41:00缺铁性,贫血,老年人,缺铁性,贫血,治疗
...全。此外注射甘精胰岛素。在饮食搭配上还要留意，要健脾胃益肾、清补命门穴。还可以輔助的服食一些中药材，以做到从源头上修补肾小管质膜改，维护肾脏功能的目地。整体上而言，第四期糖尿病的肾病治疗是较为艰难的，...……更多
2023-04-27 18:00:00糖尿,糖尿病,治疗,糖尿,糖尿病,肾病
...不仅能满足味蕾的享受，还能为身体带来诸多益处，如健脾胃、降肝火、助睡眠等。清明前后的榆钱，口感最佳，堪称春天的时令佳肴。然而，它的尝鲜期短暂，仅有两周左右。因此，热爱美食的朋友们，不妨抓紧这个时机，品...……更多
2024-05-06 14:19:00荠菜,草酸,野菜,睡眠,营养,榆钱
...觉乏力懒得动弹，那这个时候，陈皮行气燥湿，便能恢复脾胃的正常工作秩序，从根本上杜绝了痰产生的根源，同样，搭配上一个茯苓，能够增强利水祛湿的效果，湿气没有了，痰也就不会产生了。总之，陈皮健脾、行气、燥湿...……更多
2024-07-17 06:13:00三焦,痰多,脾虚,陈皮,乏力,陈皮
...质，因此三伏天是食物中毒高发、频发的时期。肿瘤患者脾胃较弱，更容易出现消化不良，需要格外注意饮食卫生，不食用感官性状异常、腐败变质或过期的食品，不食用来历不明的食品，不食用未烧熟、煮透的食品。尤其提醒...……更多
2024-08-02 11:15:00肿瘤,高温,患者,专家,肿瘤,患者
...，经常食用薏米糕能够有效地调节体内的湿气平衡，改善脾胃功能，增强身体的代谢能力，促进体内多余水分和湿气的排出，从而减轻身体的沉重感和浮肿现象。
4· 红豆：红豆具有利水消肿、健脾除湿的重要作用。把红豆煮成...……更多
2024-07-12 18:08:00健康,身体,红豆,黑豆,薏米,湿气
...五脏六腑的阴阳调和。六味地黄丸归属于滋补养生类药，脾胃虚寒、消化吸收乏力的病人，服食后可能会进一步提升肠胃压力，因而应用时要谨慎或先调养好肠胃，待肠胃作用修复后再服食。六味地黄丸中的药品成份，进到人体...……更多
2023-04-17 10:16:00六味地,黄丸,六味地,黄丸,肾脏,中药
...桂圆的人群。1.肠胃虚弱的人：桂圆具有促进消化、补益脾胃的功效，但对于肠胃虚弱、易胃胀、腹泻、消化不良的人来说，过量食用桂圆可能会引起不适，因为桂圆中的营养成分较丰富，可能过于刺激肠胃。因此，对于肠胃虚...……更多
2024-01-11 13:28:00桂圆,睡眠,质量,桂圆,食用,体质
...茶饮。3、预防高血脂：荷叶味苦性平，它对人类的肝脏脾胃都有明显保护作用，而且它还能凉血止血，能净化血液，加快血液中胆固醇与脂肪代谢，对中老年人高发的高血脂有明显预防作用。荷叶是一种性质寒凉的中药材，人...……更多
2024-02-08 19:01:00荷叶,减肥,荷叶,作用,减肥,经期
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2025-03-22 05:22:00
本文转自：人民日报加强构建中药追溯体系，培育数智化转型企业全产业链发力 保障用药需求（权威发布）本报记者 杨彦帆近日，国务院办公厅印发《关于提升中药质量促进中医药产业高质量发展的意见》（以下简称《意见》）
2025-03-22 06:13:00
本文转自：人民日报张安宇丽江现代花卉产业园的鲜花。人民网记者 李发兴摄古城、雪山、鲜花饼……丽江，一座让人产生幸福感的城市
2025-03-22 06:18:00