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聪明女人做到这10点,才是真正的爱自己,看完的人都哭了
...以赴地去做,轻装上阵,结果就让老天决定。过去的好和不好,全部都接受,感受当下所有的幸福。6.不要过度期待不要对自己有过高的期待,给自己订合适的目标,给自己去定那些容易达成的目标,让自己找回自信。给自己定...……更多
杂粮饭能减肥吗
...助于控制总热量摄入。2、饱腹感杂粮饭通常是由糙米、燕麦、玉米、小米等多种谷物混合而成,相对于白米饭,杂粮饭的膳食纤维含量更高。膳食纤维能够增强饱腹感,减少食物摄入量,从而有助于控制体重。3、促进消化膳食...……更多
欧盟当面向中国提3大要求,招招打在俄罗斯命门,中方不可能答应
...俄关系必然将会受到极大影响,我们不会做出这种“丢了西瓜拣芝麻”的事情。【冲突爆发后,印度靠着进口大量俄罗斯原油,经过加工后,再出售给欧洲,赚了一大笔钱】而且相比于中国,欧盟更应该找上印度这种承担起“中...……更多
...界。我们常常发现,一个孩子上学了之后,他的语文成绩不好,数学成绩不好,其他各科的成绩可能也会不好,找原因,最后总能找到阅读上来,因为阅读是伴随着“理解”的,如果一个孩子理解不了,不管是做数学、英语还是...……更多
5分钟卖出30万台,12GB+256GB+5500mAh+2K旗舰屏,如今才卖1899元
...70系列新机上却并不适用,价格最低的Redmi K70E反而卖得并不好。Redmi K70E定价才1999元起,而且直接标配12GB+256GB组合配置,而更高一档的Redmi K70也是这一规格,起步价却上涨到了2499元,按理来说Redmi K70E售价更低,应该会卖得很好...……更多
闺蜜结婚随礼2千,她却退我4万,老公让我和闺蜜绝交
...后来我打电话问小姑子,小姑子说我首饰她没动过,我也不好逼问她,项链的事我只能闷在心里,免得大家都不开心。/03/我从来没想到,今天闺蜜结婚,竟然让我意外了解了一件事!去参加闺蜜婚宴时,为了表示我的祝福,我...……更多
...。与此同时,青年志愿者还为老人们送去了牛奶、鸡蛋、燕麦片等慰问品以及温暖的节日祝福。志愿者培训讲师还为养老院的护工以及参加活动的志愿者们,开展了一场应急抢救培训,对心肺复苏、海姆立克急救法、气道梗阻的...……更多
2024最佳饮食榜单出炉!连续7年霸榜,建议这样吃
...糖都要控量,盐控制在 5 克以内(不到 1 啤酒瓶盖),糖最好不吃。 对身体有啥好处?遵循得舒饮食不仅对控血压很有帮助,对减肥也有效果。一项临床试验的荟萃分析显示,与对照组相比,遵循 DASH 饮食的参与者在 8~24 周内...……更多
二胎后撞脸辛芷蕾?为什么暴瘦30斤的她反而不甜了
...妹还有些困惑具体的强度应该是多少~ 而改善压力水平,最好的方法就是通过冷热交替的压力环境下更大程度的激活AMPK。羊就曾经扒过哈佛抗衰科学家辛克莱教授研究团队总结的方法!教授本人更是每天都会进行,5分钟70℃桑...……更多
唯有不爱你的人,才会敷衍你,不愿意和你结婚
...爱你,想和你在一起,就会选择和你结婚,即便现在条件不好也没关系。一旦他真的爱你,就会为了你而努力,为了以后的生活努力,而不是不结婚。真正爱你的人,把你交给任何人都是不放心的。网上看到这样的一对夫妻,两...……更多
一个女人是否活得越来越好?  以下几个标准,希望你都有
...制咖啡的优雅,把琐碎的生活过得风生水起。而那些过得不好的女人?往往把自己的生活过得一地鸡毛,找不到自己的诗与远方,却常常为生活中的一点小事斤斤计较。对别人的诗和远方评头论足,却看不到自己生活中的美好。...……更多
在日常生活中,这样做可以帮助孩子长高
...挑食儿童的生长发育、身高,都不如不挑食的儿童,挑食不好,过度补充也不好;营养过剩会导致儿童肥胖或诱发性早熟,使儿童骨骺线提前闭合,停止或延缓生长。因此,提倡均衡的饮食。4、疾病因素 内分泌疾病引起的矮小...……更多
用它做包子饺子,简直美味极了!赶紧学起来吧,别等错过了才后悔
...们。想想看,小龙虾、荔枝、蛤蜊、草莓、桂圆、樱桃、西瓜……简直就像一场盛宴,让人垂涎三尺!所以,初夏时节,让我们一起享受这不可辜负的美食和美景吧!俗话说:“春天吃嫩芽,夏天吃瓜果。”夏天这么热,解暑食...……更多
怕“猝死”的年轻人,阳康后都去广场上打八段锦了
...中念念有词:“双手托天理三焦;左右开弓似射雕;调理脾胃须单举;五劳七伤往后瞧……”开始健一种很新的身。01同龄人在玩飞盘我在家里八段锦跟主动拥抱社交的飞盘、操课党不同,推崇八段锦的通常是一群有点社恐的年...……更多
正确的做法是,饱餐之后,最好4-6个小时再洗澡
...这是对身体的挑战。其实,洗澡的时候水温过高或过低都不好。太高的水温,容易让大脑和心脏缺氧,太低的水温,容易导致血管收缩,对于本来就有高血压疾病的人群,并不是一件好事。正确做法是,洗澡时水温最好在35-40度...……更多
在过往的岁月中,你爱过不好的人,根本就不可能拥有多好的爱
...,你的性格也有着不少的缺点。在过往的岁月中,你爱过不好的人,分过手,还离过婚。所有的缺点,所有不是那么好的经历,一切都会让你比较的自卑,在感情中也不是那么的自信,会觉得这样的自己很容易就会被别人所看穿...……更多
一带一路故事绘|授人以渔——中国农业技术助力苏里南农户增收致富
...杜基家的田地里,中国农业技术专家与农户杜基一起,将西瓜秧苗移栽到地里。阿什温·杜基是住在加勒比国家苏里南萨拉马卡区的一名青年农户,他也是中国援苏里南农业技术合作中心技术援助项目所帮扶的农户之一。从前,...……更多
短款夹克别乱穿,学会这“4种”黑白拼接设计,时髦保暖显腿长
...很适合休闲或是运动的时候穿。深棕色的皮质短夹克搭配燕麦色的西装阔腿裤,显得非常的干练,就很适合上班族穿了。内搭燕麦色的毛衣,扎进裤子里面再配上一条黑色的细皮带,会更加的显腿长,同时还很显层次感。同色系...……更多
17位专家三亚“论稻”
...水稻无人化栽培与品种利用、小麦品质育种进展与展望、燕麦荞麦种源创新助力健康食品产业发展等研究话题,逐一展开分享经验成果。与会嘉宾纷纷表示,三亚的地理位置与气候条件对于水稻种植与培育有着得天独厚的地理优...……更多
一个人度过余生的最好方法,就是看透这三种心态
...容。人老了,往往会因为一些鸡皮蒜皮的小事让自己陷入不好的心情,其实当你看透了生活的真相不让自己为难的时候,你就不会让与自己无关的人和事在心里折磨自己,跟自己过不去,越在意,越不敞开,越不会跨过这个难关...……更多
有三种食物,糖尿病人一定要少吃
...。例如,猕猴桃吃起来并不太甜,但其含糖量也有10%,比西瓜还高,糖尿病人一定要谨慎选择。其次,糖尿病患者还应当早睡早起、建立起健康的作息习惯,并增加运动。尤其是对于比较肥胖的糖尿病患者来说,增加运动更有利...……更多
吃玉米会不会胖
...梗芯有良好的通便效果。哪些人不能吃玉米1、消化系统不好的人群玉米中属于粗粮中的一种,食用之后会增加肠胃的消化负担,容易引起静脉破裂出血或者肠胃溃疡出血,所以消化系统不好最好不要吃玉米,2、免疫力低下的人...……更多
多吃以下这4种菜,润肺腑、降肝火、助睡眠,一觉到天亮
“睡眠不好,多是肝火旺”,建议多吃这4种菜,润肺腑、降肝火、助睡眠,一觉到天亮。大家好我是傻姐美食,闲来无事跟身边朋友聊天就会发现,人到中年身体上多多少少都会出现些问题,比较普遍的就是睡眠变差了,进而...……更多
盐碱地变“果蔬仓” 观光采摘好去处
...。据了解,这里主要种植的果蔬是西红柿、黄瓜、甜瓜、西瓜等,相对其他果蔬,更易扎根盐碱地。“我们主要种植西红柿,在铁皮西红柿、普罗旺斯西红柿等品种中,挑选出抗性强的品种。”目前基地有各品种西红柿大棚10余...……更多
跟以下这三类人打交道,其实不用太好说话的
...费也很拮据,爱莫能助,没办法帮你了。”小颜一听,也不好再说什么,只能作罢。拒绝借钱给别人,是不用不好意思的。“借钱”本就是对方寻求你的帮助,帮与不帮,都是你个人可以支配的权利。如果对方找你借钱时,你的...……更多
所有爱情的终结,往往都是从无到有开始的
...买房结婚?之后闺蜜放弃了男友,男友觉得自己的新工作不好,就向闺蜜道歉,并表示下次一定会找更好的工作,买房子。 男朋友的话还没说完,他最好的朋友就说:“没关系。”他们很快就分手了。有时候,当人们说这对你...……更多
新质生产力开创新赛道 “新奇特优”助推热带高效农业高质量发展
...更新迭代,会长成怎样的模样?在海南,水果辣椒、彩虹西瓜、可生食玉米等“新面孔”不断涌现。从常见的杂交水稻、高产玉米到抗病虫害棉花等,近年来,“特色”二字越发明显。作为我国唯一的热带岛屿省份,海南种业发...……更多
守护抑郁症朋友,只需六步!你也能成为抑郁症患者的救星!
...备:不要责备患者说都是Ta的错,或是有病就什么事都做不好等等。3. 不反驳:面对患者沮丧的话语,倾听就好,不要一直反驳对方说的都是错的。完成这“三个不”之后,我们可以开始做建议的事情了。建议一 关心如果你身边...……更多
要想通过走路达到好的运动效果,这几件事一定要注意
...求较多的步数,尤其是中老年人,否则很容易给健康带来不好的影响。二、坚持走路锻炼,益处多多 走路是个随时随地可以进行的运动,适合绝大部分的人群,坚持走路锻炼可给身体带来不少的好处。1、强化骨骼肌肉走路可起...……更多
亲戚经常这样对你说话,十有八九你可以知道他看不起你,不喜欢你
...在对方背后小动作,伤害对方,折磨对方,岂不是对对方不好,还被白白嘲笑?但是有些人并不在意这一点,他们只看到利益,所以他们可能对你不真实,可能没有善良的心。如果一个亲戚经常这样对你说话,十有八九你可以知...……更多
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“第一个男人”,对女人来说到底有多重要?听听她们的大实话
初恋,往往很难成功。梁永安教授说:初恋中的分手,有时候不见的是件坏事。它有时候会让人打开一个新的世界。确实,我们会在心智不成熟的时候
2024-09-03 19:47:00
高段位的女人做这三件事,让男人“死心塌地”的爱着你!
#头条创作挑战赛#最近收到粉丝私信,说自己被短择了,很痛苦,也很不明白为什么自己会遇到这种事情,甚至觉得自己没有办法找坚定长久的爱情了
2024-09-03 20:09:00
33岁男子交往23岁女孩,以为自己遇到良人,结果被骗20万
王成坐在咖啡馆的角落里,手中捧着一杯咖啡,目光却时不时地扫向门口。他有些紧张,但更多的是期待。今天是他和小雪的三个月纪念日
2024-09-03 21:02:00
南海网9月3日消息(记者 林师堂)近日,海南省陵水黎族自治县本号镇一名6岁男童在家附近失联的事件引发关注。9月3日,记者联系该男童家属
2024-09-03 21:32:00
广西防城港命案受害者家属:要讨回公道,不能让母亲背着骂名
大皖新闻讯 "不敢相信!无法理解!"9月3日下午5点半,在命案发生地广西防城港扶隆镇小峰经济作物场田寮队,大皖新闻记者在被害人陈老太的家中见到了她的几位子女
2024-09-03 21:46:00
24岁重庆医生的最后一次“救死扶伤”:车祸后捐献器官救了5人
罗嗣政 受访者供图“我儿子一直说当医生就要救死扶伤,那我们就最后帮他一次,让他完成自己的心愿。”9月3日,家住重庆万州的马阿姨看着儿子罗嗣政的照片说
2024-09-03 16:55:00
我3岁被家里人送给亲戚,从而人生翻天覆地,三十年后我笑了
我叫林悦心,今年33岁。站在省城繁华的街道上,看着车水马龙,我不禁回想起三十年前那个被送走的自己。那时的我,还不知道这个决定会如何改变我的人生轨迹
2024-09-03 18:29:00
青岛打人女司机在家拘留?官方:不构成寻衅滋事,造谣者已被处罚
近日,有一位网友直播称青岛打人女司机在家拘留,引发全网关注。这种事还是相当炸裂的,毕竟女司机王某的所作所为,在事发视频中可圈可点
2024-09-03 18:33:00
想让男人对你持续上头,不用频繁聊天,顶级做法:三个字
你发现了吗?在异性相处中,十个男人8个喜欢对女人“画大饼”,偏偏还把女人哄得团团转。什么叫“画大饼”?通俗讲就是用承诺表现爱
2024-09-03 18:41:00
贵州:女子在法拉利车身喷\
俗话说有钱人和美女的缘分,就差一个豪车副驾驶。这句话虽然有些现实,但也基本符合社会现状,很多女生找男朋友或择偶的时候,都会有相应的要求
2024-09-03 18:56:00
我是一名退休姥姥,一不留神,就混成了这个熊样
我是一名64年的老龙女,也是一名“猪外婆”。我企业退休10年了,自打小外孙女出生起,我这个姥姥就参与了她的成长,是眼看着她
2024-09-03 18:57:00
父母最大的愚蠢,是在3个方面,耗尽了子女的福分
现实里,无论一个人年龄多大,他都会存在认知上的局限。哪怕是他做了父母,也照样,会有很多事情,不了解。因为我们接触的,都是自己一亩三分地的事情
2024-09-03 19:00:00
年过70才发现:原来多子女的老人,晚年要比独生子女的父母更幸福
人老了,子女的经济能力和孝心程度,大多决定着父母晚年的生活质量。关于养老,有人说多子女的家庭不如独生子女家庭的老人幸福
2024-09-03 19:02:00
“姐啊,我真的不敢相信还能活着见到你!”8月29日下午在湖北随州广水市十里办事处见到失联17年的有语言障碍的姐姐李琳(化名)妹妹李华(化名)的眼泪夺眶而出自动播放姐姐李琳先天不能
2024-09-03 15:19:00
“我宁愿去蹲监狱,也不会赔偿你们一分钱,你们就死心吧。”2015年,黄淑芬逆行将赵香斌撞成植物人。面对法院将近86万的处罚
2024-09-03 10:48:00