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...俄罗斯的广西科技大学留学生走进仙茱国医馆，聆听中医养生知识，现场感受艾灸、刮痧、拔罐等中医外治疗法，跟练中医养生气功八段锦。为了让留学生们近距离认识和了解常见中草药药材，医生们给他们示范、讲解。只见留...……更多
2024-03-22 07:40:00留学生,中医,魅力,留学生,中医,文化
...为春节期间预防、处理孩子积食支招。中医认为，孩子的脾胃功能还不完善，消化吸收功能明显低于成人。积食就是孩子过食生冷、油腻及不易消化食物而导致的疾病。沈阳市卫生健康服务中心健康教育部主任中医师李涵说，孩...……更多
2024-02-14 04:02:00孩子,专家,孩子,饮食,沈阳,山楂
...梧桐小学的190余名学生学习传承中医药文化，认识二十四节气与中医药文化的相互关系，学习“药圣”李时珍的故事，认识常用的简单中草药，亲手制作中药香囊、新鲜中药植物拓片等，进一步研学草木根脉，直观感受中医药的...……更多
2024-03-28 22:41:00合江,中医,四川,奥秘,文化,李贵
...夏季，骄阳似火。有些市民开始模仿网友推崇的“追光”养生法，坐在被太阳晒得滚烫的石墩子上主动“求晒”，补气血、补钙、治疗风湿、治疗睡眠……不同的病症却是同样的选择。艳阳下暴晒究竟科不科学？怎么晒，晒多久...……更多
2024-05-09 10:54:00养生,石墩,日光,记者,养生,日光浴
...草药都有活血化瘀、舒筋活络的功效。此外，中医还强调养生的重要性。通过调整作息规律，锻炼身体，保持积极的情绪等方式，可以减轻痛症的发作频率和程度。有句古谚说的好：\"运动为王，药物为辅\"。3.痛症的预防与建议...……更多
2024-01-19 06:19:00轻人,老人,中医,治疗,气血,方法
本文转自：生活报温泉养生 中医理疗 药膳保健黑龙江省康养旅游医疗资源进景区生活报讯 （记者王秋实） 22日，“黑龙江省康养旅游医疗资源进景区”签约仪式在北国温泉之乡——大庆市林甸县举行。林甸县依托得天独厚的...……更多
2023-12-24 07:47:00黑龙,黑龙江省,景区,医疗,旅游,资源
...日相催冬至阳生春又来12月22日11时27分09秒我们迎来冬至节气冬至，是最早被确立的节气也曾是最隆重的节日有“冬至大如年”的说法冬至也是北半球白昼最短、黑夜最长的一天意味着数九寒天的到来此时节，要做好全身防寒保...……更多
2023-12-22 09:06:00如年,羊汤,承德,河北,来源,牛肉
...长队。值得关注的是，中医药企业也在加速研发各类中药养生饮品、食品，针对年轻群体做“养生生意”或成为中医药企业的新趋势。中药房的工作人员正忙着抓药。“秋天第一袋中药”火了夏季的酸梅汤热度还没过去，“秋天...……更多
2023-10-07 15:44:00养生,中药,新品,年轻人,饮食,体验
...含膳食纤维、维生素A、维生素C的食材。红薯被认为有益脾胃、补肾养血的作用。其低GI值使得红薯成为一种能够提供持久能量的碳水化合物来源，适合冬季保持能量供给的食物选择。推荐做法：红薯粥食材：红薯：1-2根；粳米...……更多
2024-01-16 11:37:00滋补,安稳,身体,白萝卜,红薯,花生
...后，其性由凉变温，虽然失去消淤、清热的性能，却为对脾胃有益，有养胃滋阴、益血、止泻的功效。新鲜莲藕榨汁加蜂蜜，有助解除烦闷口渴。煮熟之后做菜吃能健脾开胃，适合脾胃虚弱的人滋补养生。 3、银耳：增强人体免...……更多
2023-01-08 21:16:00食物,推荐,银耳,芝麻,山药,皮肤
...这寒冷的冬季，来一份莲藕排骨汤，不仅营养，而且温暖脾胃。4、蒸：有名的糯米莲藕。5、炸：炸藕夹，这个制作的时候有的技术含量，需要小心地把藕切开一个口，还不能切断，再把拌好的肉馅塞进去，放在面糊里裹上一层...……更多
2023-12-07 14:02:00莲藕,碳水化合物,营养,含量,维生素,淤泥
导语：叶酸是苹果的20倍！强脾胃、防便秘，价格经济实惠，它是公认的“长寿菜”！“一餐一饭，心有所栖。柴米油盐，爱有所依。静看一树花开，慢享三餐四季。”大家好，我是爱美食更爱生活的晓峰。老话讲：“民以食为...……更多
2023-11-12 14:30:00叶酸,脾胃,实惠,苹果,价格,经济
...其操作简便、疗效好的特点被大家所推崇，在调理小儿的脾胃功能、改善儿童体质、促进小儿的生长发育方面，都有其独特的作用。宁阳县第一人民医院康复科门诊开展的小儿推拿疗法，利用增高益智手法，通过穴位推拿、经络...……更多
2024-03-26 18:36:00宁阳县,宁阳,民医院,一人,小儿,黄金
...队，结合中医传统理论，联合长期的实践经验，将复杂的养生理论简明化，使得每个人都能在轻松愉快的日常护养中远离疾病，享受健康生活，这十分有意义。这样的康养活动对推进两岸乡村融合发展也很有帮助。敲击胆经是传...……更多
2024-04-26 01:16:00三明,乐康,养生,课程,三明,三明学院
...这可不是空穴来风，而是有着实实在在的科学依据和中医养生智慧；一、野菜的养生价值在我们中医的视角里，食物不仅仅是满足口腹之欲，更是一种调和身体、预防疾病的手段；许多农村野菜，如荠菜、蒲公英、马齿苋等，它...……更多
2024-05-07 10:14:00野菜,植物,营养,农村,价值,野菜
...以通过调理气血来达到美容养颜的目的。除了补充气血，养生也是女性美容养颜的重要环节。养生包括良好的作息规律、适当的休息和睡眠，以及保持心情愉快和减轻压力等，康洲药业燕窝被许多人视为美容食品，据说可以滋养...……更多
2023-12-19 14:47:00血虚,气血,虚弱,不用,女人,气血
...果的话，那你的脱发可能跟以下这几种原因有关系：
1.脾胃虚弱中医讲精血同源，意思是肾精和气血来源是相同的，那我们气血的来源主要是依靠脾胃消化食物所产生，如果说脾胃虚弱，消化食物的能力有限，就会气血生化不...……更多
2024-04-09 12:11:00成药,脱发,三个,原因,脱发,头发
...再美味，而且还导致了其营养价值的降低。特别是在雨水节气之后，随着雨水的增多和空气湿度的上升，红薯更容易出现黑斑和发霉现象。因此，这样的红薯是不宜食用的。
【第四种：大白菜】大白菜在北方的冬季是不可或缺...……更多
2024-04-10 12:57:00雨水,老妈,蔬菜,过后,不好,营养
...题，通过名医专家义诊、膏方传统工艺制作展示、膏方及养生产品展示等活动，进一步传播中医药健康文化。活动现场，20名专家为市民把脉看诊，有针对性地开具膏方，帮助群众调理体质。专家还现场普及健康养生知识，向市...……更多
2023-11-10 08:14:00中医,中医药,榆林市,中医医院,榆林,进一
中医养生之道历史悠久，博大精深。尤其是中医“治未病”的思想，对老年人的养生保健格外重要。中医强调生活习惯、饮食习惯对健康的重要性。中医师会根据个人体质和症状，指导选择适宜的药材和食材进行调理保健，以...……更多
2023-12-11 18:59:00免疫力,流感,老年人,免疫,沙龙,防治
...有助于更好地润肺养颜。注意食物搭配：荸荠性寒，对于脾胃虚寒的人群，建议与具有温补性质的食材搭配食用，以平衡其寒性。通过合理地将荸荠纳入秋冬季节的饮食中，不仅能带来味蕾上的享受，还能有效地辅助维护肺部健...……更多
2024-03-06 09:45:00荸荠,秋冬,错过,高手,荸荠,秋冬
在中医的养生智慧中，蛋白质被视为构建身体和维持生命活动的基本物质；它不仅是肌肉和骨骼的重要组成部分，还涉及到酶、激素和免疫物质的合成；那么，如何在饮食中合理搭配，让蛋白质发挥最大效用呢？今天，我们就...……更多
2024-04-25 14:23:00蛋白质,蛋白,营养,饮食,价值,蛋白质
“小雪”是农历二十四节气中的第二十个节气也是冬天的第二个节气。《孝经纬》记载:”立冬之后的第十五日，斗指亥，就是小雪。天地积阴，温则为雨，寒则为雪。《月令七十二候集解》曰:“十月中，雨下而为寒气所薄，所...……更多
2023-11-22 15:54:00小雪,半山,小雪,时候,酿酒,北方地区
...。根据《规划》，起步区还将发展中医药产业。支持中医养生保健机构建设，规范发展中医养生保健服务，拓展中医特色康复服务；加快发展中医养生保健服务、中医药健康养老和健康旅游。下一步，起步区将加快整合型医疗中...……更多
2024-02-09 10:02:00中医特色,医疗卫生,基层,中医,特色,卫生
...，焦虑症，抑郁症，失眠症，冠心病，心肌炎，糖尿病，脾胃病，贫血，鼻窦炎，鼻炎，风湿免疫病，肺结节，肿瘤，下肢动脉硬化闭塞症，动脉硬化，月经不调，卵巢囊肿，子宫肌瘤，不孕不育症，痛经，附件炎，更年期综合...……更多
2024-02-29 10:32:00秀珍,中医医院,中医,斑块,北京,血管
一次偶然的机会，张大爷遇到了一位中医养生专家；专家告诉他，要想延年益寿，首先得从饮食入手，特别是要避免一些可能增加患癌风险的食物；同时，专家还推荐了一些营养丰富、有助于健康的蔬菜；张大爷按照专家的建...……更多
2024-04-25 15:52:00长寿,致癌,养生,老人,营养,经验
...欢吃些生冷的食物，如冰激凌、冰镇啤酒等，这样易损伤脾胃功能，一旦脾胃运化功能失常，生理性正常的湿就会转化成病理性的湿气，停留在体内，使人形体浮肿肥胖，造成代谢循环下降。这一点多发生在女性身上，很多女性...……更多
2024-02-01 11:15:00湿气,越来,越来越,湿气,芡实,茯苓
...贝医师介绍，春季肝旺而脾弱，脾脏容易损伤，从而导致脾胃功能的下降。春季雨水较多，寒湿之邪最易困着脾脏。饮食应调养脾胃和祛风除湿为主，不妨炖个薏米老鸭煲。功效：本汤煲能补脾健胃、祛湿止泻。原料：薏米100克...……更多
2024-03-09 10:10:00老鸭,薏米,滋补,老鸭,薏米,小火
...，但过量摄入这些寒凉食物容易损害体内的胃阳。胃阳是脾胃正常运转的关键动力，其不足可能导致食欲不振、饮食积滞和胃胀等症状。此外，脾胃属阳，胃阳不足会导致阴寒之气增加，引发脾胃虚寒等问题。2.油炸食物中医认...……更多
2024-05-10 06:46:00越来,胃病,越来越,不好,脾胃,食物
...多变，人体消化系统也随之变得脆弱，因此，选择一些健脾胃、易于消化的食物尤为重要。粥作为一种温和的食物，不仅容易消化吸收，还能为身体提供丰富的营养。特别是对于孩子来说，春季的生长发育期更需要均衡营养的补...……更多
2024-03-22 06:21:00助消化,脾胃,营养,孩子,大米,清水
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长期进行投资，不仅关乎财务的稳健的增长，也要求我们在身体上保持最佳状态以应对可能的挑战与机遇。以下是在这一过程中，身体上需要注意的几个方面
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陈大爷最近格外重视养生，可能是随着年纪上来，身体情况也是明显不如以前，对于健康的焦虑加上最近体检查出胃溃疡，还感染了幽门螺旋杆菌
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近日，广州一名准大学生小王在吃过烧烤之后，出现了发热和腹泻症状。经过治疗，腹泻有所好转，但一周后开始感到四肢无力，吞咽功能明显减退
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前两天我在小区里散步，碰到了一个小伙子，他看起来心情不太好。一聊才知道，他跟家里的老人吵了一架。他让家里的老爷子晚饭少吃点
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本文转自：人民日报海外版海南保亭建设大健康产业新高地“天然氧吧”做足康养文章（大健康观察）敬 知《 人民日报海外版 》（ 2024年09月10日 第 09 版）国家4A级景区海南七仙岭温泉国家森林公园
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本文转自：人民日报吉林采用新技术，推广新模式因地制宜 保护利用黑土地（美丽中国）本报记者 汪志球 刘以晴《 人民日报 》（ 2024年09月10日 第 15 版）梨树县的大型农机正在收割（资料图片）
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本文转自：人民日报重庆南岸区加强医疗、健身等服务——建设健康社区 呵护居民健康本报记者 沈靖然《 人民日报 》（ 2024年09月10日 第 14 版）走进重庆市南岸区长生桥镇同景社区“未来健康社区”示范点
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秋季是呼吸道疾病的高发季节。结合科普专家走基层活动，9月4日，烟台市奇山医院专家走进芝罘区葡萄山小学，以“‘预’见秋天 常见秋季呼吸道疾病的防治”为主题
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对糖尿病患者来说饮食控制等于饥饿疗法吗？主食、水果和坚果是不是都不能吃？吃得越少对血糖控制越有利？……本期“糖尿病大课堂”
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近日，烟台市奇山医院成功救治了一名因蜱虫叮咬引发重型发热伴血小板减少综合征的老年患者。患者入院时病情危重，且伴有多种基础疾病
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本文转自：人民网-江西频道“有了这笔资金，百合苗后期追肥有保障了，后期百合丰收在望了。”永丰县藤田镇中西山村是远近闻名的“百合专业村”
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大数据显示，近年来，教师这一群体的“职业病”患病率呈居高不下态势。在9月10日第40个教师节到来之际，就教师群体应当引起关注和防范的疾病
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一大早，我的朋友李小姐又开始针对父亲的饮食习惯开始唠叨。不是挑剔食物口感太咸了，就是吐槽饭桌上的红肉太多了。“我都已经讲过很多次了
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