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孕期适当吃一些应季的蔬菜,对宝宝发育非常有好处
...。中国人讲究应时而食,孕期适当吃一些应季的蔬菜,对宝宝发育非常有好处。一、豌豆尖春天的豌豆尖可以掐出水来,嫩绿嫩绿的,无论看还是吃,都是春天的美好感觉。豌豆尖的胡萝卜素含量十分丰富,有2710μg/100g,胡萝卜...……更多
老年人在生活中如何缓解和预防便秘?
...加和机体功能的衰退,老人的食量、活动量明显减少,胃肠道分泌的消化液也会减少,加之肠道蠕动能力减弱、相关肌群力量不足,会让食物在肠道内停留过久,水分过度吸收引起便秘。 便秘虽然不是心血管病变的直接危险因...……更多
无比山药丸
本文转自:中国中医药报无比山药丸健脾补肾□ 尚学瑞 河南省辉县市中医院一朋友来电咨询,说他的老母亲平时解小便很“勤”,天气转凉后更是十几分钟就上一趟卫生间。老人有时还出现乏力、头晕、腰酸腿软、食欲差、入...……更多
南方vs北方,谁才是最会吃的年夜饭王者?
...】全部收入囊中想知道一座城市的幸福程度,就去看他的早餐有多丰富,想知道 中国各个省份早餐什么样?哪里的早餐的最硬核?【早餐】查看碳水三大王牌——面、米和杂粮,这个省在每个领域都出类拔萃,创造着一个个“...……更多
河北奥运之星|石家庄“奥运宝宝”16年后成为奥运选手,“游”向巴黎奥运会
...一年出生,当年出生的孩子有一个专属的名词——“奥运宝宝”。牛云娜没有想到,16年后,高唯中会成长为一名中国游泳队选手,征战巴黎奥运会。根据媒体报道,7月30日,高唯中将代表中国队,参加1500米女子自由泳比赛。回...……更多
10分钟做一盘,闻着味就流口水!酸甜软糯,宝宝点名还要吃
对于每一个家庭来说,烹饪都是日常生活中不可或缺的一部分。尤其是对于那些有孩子的家庭,如何让孩子们爱上吃饭,吃得健康又美味,更是每位家长都关心的问题。今天,我要为大家介绍一道简单易做、酸甜软糯的菜肴—...……更多
荨麻疹是怎样形成的?荨麻疹反复,红肿痒痛如何缓解?
...、心情等产生了严重影响。荨麻疹是怎样形成的?我们的肠道免疫系统是对抗肠内坏菌的最前线,因为肠道的表面积最大,接触外来的细菌也最多,肠道的基本功能是吸收食物的养分,由于养分是维持身体健康的主要来源,因此...……更多
早起喝温水,相当于喝“细菌”?医生给你分析真相,不妨看看
...吸收营养。 (1)消除体内毒素。它有助于冲洗可能积聚在肠道和身体其他部位的毒素。这有助于减少毒素在体内的滞留,这可能导致各种健康问题。(2)减少消化系统疾病的发生。这是因为它有助于保持消化系统正常运作并防止有...……更多
北大荒知青往事(连载一百八十三)~生命中最宝贵的财富(一)
...碗白面勾芡,没有油,没有调料,其实就是一锅咸咸的面糊糊。主食吃的是苞米面饼子。连续几天喝咸咸的面糊糊,大家都喊烧心。怎么办呢?我就在老乡的指点下去挖猫耳朵菜、婆婆丁(蒲公英)和柳蒿芽等。没有酱吃,就去老...……更多
每逢春节胖三斤,易胖人群,多吃4类刮油食物,狂甩肚子上的赘肉
...外,在苦瓜当中含有很多的果胶和粗纤维。果胶能够吸附肠道当中过多的垃圾,粗纤维能够刺激肠道加速蠕动,达到清肠道以及通便的功效。除此以外,苦瓜当中还含有非常多的苦味素和苦味苷,这些成分被称为“脂肪杀手”,...……更多
“抗炎饮食”受追捧,真能吃出好皮肤好身体吗
...部分人群并不适合直接喝果蔬汁。”王环君举例称,比如脾胃虚弱、体质寒湿的人群饮用之后容易造成肠胃不适、拉肚子,进而引发肠胃进一步损伤,对于特殊人群比如血糖高的人群来说,血糖情况可能会进一步加重而引起不适...……更多
母乳不足怎么办?有哪些解决办法?
...能力增加乳汁量。增加哺乳的频率是一个有效的办法。让宝宝更频繁地吸吮乳头,这样可以刺激乳腺分泌更多的乳汁。宝宝的吸吮就像是给乳房发出的信号,告诉它需要生产更多的乳汁来满足需求。妈妈自身也要注意休息。充足...……更多
甘蔗的膳食纤维,可促进消化,润肠通便,帮助排毒
...一样需要适量食用,尤其是睡觉前不宜吃太多甘蔗,还有脾胃虚寒者少吃为宜。甘蔗的碳水化合物,可生津止渴,有效保护肝脏健康,预防肝病。甘蔗的水分和粗食纤维,可有效清洁口腔卫生,预防蛀牙等口腔疾病。甘蔗的蔗糖...……更多
...研领域的研究热点,江南大学食品学院翟齐啸教授分享了肠道微生态与益生菌的研究应用进展。翟齐啸表示,随着“肠-X轴”研究进展的不断加快,益生菌的功能也不断拓展,从调节免疫、调解代谢到调节神经系统,市场拓展加...……更多
@菏泽市民,熬夜的三大坏处要知晓
...熬夜会导致植物神经紊乱,肠胃得不到休息,从而影响胃肠道的消化吸收,出现消化不良等症状;会使机体的免疫力下降,导致胃肠道蠕动减慢,从而出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等一系列消化不良症状;容易引起胃酸分泌过多...……更多
...教授、产科李家福主任医师等多学科团队通力合作,先取宝宝再切肿瘤接力进行,实现“救宝祛癌”,母子平安。对于湖北通城的李女士(化姓)来说,2023年8月28日一定是难忘的一天,这天她得到了一个“好消息”和一个“坏...……更多
华为家庭存储在华为品牌展区亮相
...成员个性化需求的直接体现——给小容量手机扩容、存放宝宝照片或资料、异地办公查看文档、存放高清影片打造家庭观影空间……家用存储的应用广泛不言而喻。事实上,国内存储行业已经有多年发展,就比如最具代表性的NAS...……更多
肝囊肿合并甲状腺结节,肝郁气滞是“祸首”,先消肿散结就错了
...,那么吃再好的散结药,都是无用的,甚至可能还会伤及脾胃。比如我的这位患者,肝囊肿合并甲状腺结节,平日总是爱生闷气,有胁肋胀痛、胸闷气短、食欲不振、便溏的症状,他就是典型的肝郁气滞的体质,而且还横犯到了...……更多
《鸣龙少年》:剧粉疯了也是正常,谁还不是个需要治愈的宝宝?
壹.确实,但凡张若昀拉垮一些——《鸣龙少年》都失色太多。停更也合适,毕竟前15集的剧情就像坐过山车似的。虽然谈不上“高开疯走”,但个别情节与现实不符也非常明显。只是,影视作品来源生活又高于生活。能够给你...……更多
不但可以探视,还有医护手把手教你新生儿护理!
...回家后,因喂养困难、感染等原因再次入院。很多新生儿宝宝的家长在孩子住院期间也表现出较高的焦虑,并有陪伴照护宝宝的强烈愿望。而家庭参与式护理模式(Family-Integrated-Care,简称FICare),是在专业医护人员的指导下,...……更多
南京宋家豆腐涝
...买了房子便接我们去北京共度国庆。 到了北京第二天的早餐,女儿就叫外卖送来了小笼汤包与豆腐涝。女儿说:“爸,你尝尝北方的豆腐涝。” 北方豆腐涝虽然也很嫩滑,但调料口味很重,尤其是那黑乎乎的一大碗酱油汤,远...……更多
每天这样拉伸,帮你改善消化功能
...下为什么拉伸运动可以改善消化功能。拉伸运动可以促进肠道的蠕动,增加肠道的收缩力,从而促进食物在消化道中的运动和排出。此外,拉伸运动还能刺激腹部的血液循环,增加肠道血流量,提高消化吸收的效率。这些效应使...……更多
巴比食品2023年净利润再度下滑 单店收入持续下滑,“打工人早餐”卖不动了?
每经记者:黄海 每经编辑:董兴生一年开出1300家门店后,“中国包子第一股”巴比食品(605338。SH,股价17.1元,市值42.77亿元)净利润再度下滑。3月28日晚间,巴比食品发布2023年年度报告。报告期内,公司实现营业收入约16.3...……更多
母亲帮女儿做年底大扫除,一人忙活13小时,却被女儿骂哭3次
...一只铅笔,一一记录下来,就这样一直熬到深夜,才迷迷糊糊睡去。 等孙阿姨醒来,她马上打开手机,给女儿发去微信:“今天我去帮你打扫卫生,保证把你家里打扫的干干净净,比你花500元雇的保洁要强得多!”发完微信,...……更多
3个穴位,是身体上的养胃“开关”:坚持按摩,胃会强壮起来
...米中的膳食纤维有助于促进消化系统的健康,它可以促进肠道蠕动,预防便秘,并帮助维持正常的肠道菌群平衡。保护心脏健康 玉米中的维生素B6和叶酸有助于降低心脏病发作的风险,此外,其中的膳食纤维可帮助降低胆固醇...……更多
...各位直播间的朋友们往这里看,这就是我们文成县的糯米山药,特点就是软糯香甜,健康养胃……”直播间里,穿着背心、戴着草帽的“村播”正熟练地吆喝着,介绍着当地的特色农产品。9月4至5日,浙江省土特产直播带货比武...……更多
鸡蛋汉堡新吃法,香浓满足,外酥里嫩,一口一个根本抵挡不住
...肚子那么简单,你想要的是一顿美味又能让你精神百倍的早餐。这时候,鸡蛋汉堡闪亮登场,它不仅仅是早餐界的常客,更是让人一吃就停不下来的美食明星。说到鸡蛋汉堡,你可能会想,这还用说吗?鸡蛋加汉堡,简单又直接...……更多
夏天这菜别错过,天然“护眼菜”,脆嫩爽口营养足,中老年要常吃
...有大量的蛋白质及多种氨基酸和大量的粗纤维,对我们的肠道非常好,这个时令的季节,我们要该多吃一些,今年不吃,尤其是北方的小伙伴,就要等到明年了。 推荐食谱三:南瓜苗鸡蛋饼食材准备:南瓜苗、青椒、红椒、葱...……更多
促进母婴事业健康发展 孕育全周期陪伴服务联盟正式启动
...中国妇女杂志社、国家母婴乳品健康工程技术研究中心、宝宝树联合发起,三元奶粉特别承办,号召社会各界积极参与关爱母婴健康行动,强化长效服务,促进母婴健康事业发展。 中国妇女杂志社社长綦淑娟表示,共同发起“...……更多
5道“通血脉菜”,建议中老年常吃,清理血管垃圾,身体一身轻松
...上沉积。除了热汤食用外,还可以尝试用玉米来制作玉米山药排骨汤。将玉米、山药、胡萝卜等食材搭配排骨一起炖煮,香气四溢,清爽可口。这道汤水清淡不油腻,适合中老年人多食用,不仅可以减脂,还能滋补身体,值得推...……更多
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今日冬至:汤圆还是饺子?这些饮食提示请收好
本文转自:人民网内容来源于对温州医科大学附属第一医院营养科主管营养师沈苏丹的采访。文案/设计:陈子源
2024-12-21 09:51:00
文化中国行 | 春生冬至时 人间小团圆
本文转自:人民网人民网记者 刘微“天时人事日相催,冬至阳生春又来”,今日,我们迎来二十四节气中的第二十二个节气,也是冬季的第四个节气——冬至
2024-12-21 09:51:00
眼睛也能看中医啦!宁夏爱尔眼科中医眼科门诊开诊啦!
为进一步提升医院服务能力满足广大群众眼健康需求为患者提供更优质的医疗服务宁夏爱尔眼科医院特开设中医眼科现已正式开诊开诊啦开诊时间
2024-12-21 10:08:00
凭实力占C位,四川中医药品牌照亮成都风景
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天“国医佑华夏,川药传美名”。近日,四川中医药主题宣传登上成都春熙路太古里裸眼3D大屏
2024-12-21 10:16:00
冬至┃糖友这样吃饺子、汤圆,血糖波动小!
在北方,热腾腾的饺子是冬至不可或缺的美食;而在南方,甜蜜的汤圆则寄托了人们对团圆和美满的向往。然而,对于糖友来说,如何在享受这些传统美食的同时
2024-12-21 10:42:00
好品中国丨“榛”宝,真香!
本文转自:人民网作为“世界四大坚果”之一榛子虽不及核桃常见却也因其独特的口感和丰富的营养价值收获了美食界的偏爱无论是香脆清甜的原味榛仁还是醇厚浓郁的榛仁巧克力细腻丝滑的榛子酱总有
2024-12-21 10:44:00
探馆2024安徽“两利用”博览会:“秸”尽所能 变“废”为宝
本文转自:人民网-安徽频道用秸秆种出的金耳。人民网记者 张俊摄人民网合肥12月21日电(记者赵越、张俊)巧夺天工的工艺品
2024-12-21 10:56:00
河北省沧州中西医结合医院“三九贴”今日开贴
河北新闻网12月21日讯(崔若兰)今天是冬至时节。每到冬至,人们便开始了传统的“数九”习俗。随着天气逐渐转冷,河北省沧州中西医结合医院启动今年的“三九贴”贴敷治疗服务
2024-12-21 10:57:00
肺癌用什么靶向药?达伯特®(氟泽雷塞片)有效控制KRAS G12C突变病情
一纸KRAS G12C突变肺癌诊断书,如同晴天霹雳,将来自北京的马女士这位勤劳朴实的农村妇女推向了生死边缘。前期治疗的痛苦
2024-12-21 10:58:00
云南昆明:花艺走秀展“云花”魅力
本文转自:人民网-云南频道花艺走秀。人民网记者 李发兴摄人民网昆明12月21日电 (记者李发兴)12月20日,为期三天的2024中国昆明斗南花卉展览会开幕
2024-12-21 11:00:00
糖友出现这3个表现,警惕糖尿病性心脑血管疾病!
对于糖尿病患者而言,除了日常的血糖管理外,还有一个不容忽视的“隐形杀手”——糖尿病性心脑血管疾病。今天,我们就来聊聊那些可能与糖尿病性心脑血管疾病密切相关的几个表现
2024-12-21 11:07:00
冬至┃糖友食谱--萝卜羊肉汤
天气寒冷的冬至时节,一碗热腾腾的汤不仅能驱寒暖身,还能为我们的身体带来诸多益处。今天,分享一款特别适合糖尿病患者的食谱--萝卜羊肉汤
2024-12-21 11:32:00
贵阳市二医皮肤科走进观山湖区老年大学开展健康宣讲活动
本文转自:人民网-贵州频道活动现场。为更好地推广皮肤肿瘤防治的健康科普,使中老年人更深层次地了解皮肤肿瘤防治在现实医疗环境和社会案例中的意义
2024-12-21 11:40:00
“动看”二十四节气|冬至一阳生 “冬练三九”这样练
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分
2024-12-21 12:24:00
金博智慧:神经炎症反应在ADHD发病中的作用机制研究
相关研究表明,以免疫失调和异常促炎状态表现为主的神经炎症反应与ADHD的发病有关。神经炎症反应的特征是白细胞侵入中枢神经系统和血脑屏障完整性的破坏
2024-12-21 12:27:00