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...角而言金针菜性凉、味甘,具备清热祛湿、祛毒消炎、健脾胃清目、安神助眠的作用。二、功效1、解愁它可以预防失眠、一定水平上可以缓解抑郁心态。2、益脑、抗衰老金针菜具备最佳的益脑、抗衰老作用。黄花菜对防止老人...……更多
...有机酸、蛋白质以及维生素A、B和C。性平,味甜醇,能补脾胃,用于脾胃虚弱。红枣含糖量高,产生热量大,因此特别适合在冬天食用。做法:每次用红枣10-15颗最好,把枣皮切破,放在茶杯中,沸水冲泡代茶饮,常服有健胃滋...……更多
牛奶会在胃壁形成保护膜? 靠“以形补形”养胃,靠谱吗?
...医的一种思维方法,比如猪肚、牛肚,确实具有一定的健脾胃,补虚损功能,但效果不能一味夸大,尤其患者已经有胃病时,还需要用药物进行调理治疗。此外,猪肚牛肚均属于动物内脏,与其他内脏器官一样,血脂高的患者应...……更多
健康过“六一” 中医儿科专家分享儿童夏季保健攻略
...呼吸系统疾病。中医有这样一个理念,百病发于脾。夏季脾胃虚弱,往往都容易引发其他疾病,特别是儿童。儿童消化系统疾病主要有腹泻、胃肠炎、消化不良等。中医常采用“运脾和胃”为基本原则,即促进脾胃的运化,食物...……更多
六味地黄丸有哪些误区和不良反应?
...瘀证、阴阳两虚证等。这些患者不适合服用六味地黄丸。脾胃虚寒者不宜用。脾胃虚寒主要表现为腰酸背痛、怕冷、腹冷、大便稀,六味地黄丸中的滋阴药物会加重脾胃负担。其次,湿热病患者不宜使用。湿热症状有口苦、小便...……更多
末伏养生重在防燥祛湿 市民要养阳气莫贪凉
...热汗出粘衣,或因涉水淋雨(如游泳),人体易感湿邪。脾胃在五行属土,与长夏之气相通,喜燥而恶湿。因此,末伏这段时间里,人们容易出现食欲不振、腹胀腹泻等症状,应特别注重健脾祛湿:在饮食方面减少冰饮摄入,避...……更多
...用,尤其适宜身体虚弱者、气血不足者。同时也可以治疗脾胃虚弱引起的食欲不振,心神不安引起的心悸失眠、健忘。特别要提到的是红参,作为人参的一种,功能偏于温养,主要用于气虚而兼有寒象的病症,如心血管疾病、大...……更多
这样泡脚,看似养生实则伤身!尤其是夏天
...,湿气正当令,人的五脏六腑中属脾最怕湿,湿气阻滞在脾胃中,就会出现没有胃口、爱犯困、没精神等表现。 夏季的晚上坚持泡脚,有助祛除暑湿,预防热伤风,让人精神振奋,增进食欲。泡脚能更好地刺激经络,振奋人体...……更多
丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相
...丝瓜时应适量,并且最好在医生或营养师的指导下进行。脾胃虚寒的人脾胃虚寒是中医术语,指的是脾胃功能较弱,不耐寒冷食物。丝瓜由于其寒凉特性,对于这类人群可能不太适宜。过多食用可能会引起或加重腹泻、身体虚弱...……更多
猕猴桃,被誉为“水果之王”,营养丰富,口感独特
...敏,应避免接触任何含有猕猴桃成分的食物或制品。二、脾胃虚寒者 猕猴桃性寒,脾胃虚寒者食用过多可能引起腹痛、腹泻等症状。特别是那些经常手脚冰凉、舌苔白腻、畏寒畏冷的人群,应该减少对猕猴桃的摄入。建议在食...……更多
提醒:女性常吃这个,或能缓解5大问题!
...,肝克脾,如果肝郁了啊,受到了邪气,就很容易去欺负脾胃,脾胃啊,也就是一个受气包。这个时候啊,就需要疏肝健脾了,逍遥丸呢,是个不错的选择。5、咽喉感觉异常逍遥丸是一种疏肝健脾胃的良药,胃动素作为治疗胃...……更多
雨天湿气重,这样煲一锅健康养生又好吃!饮汤食肉身体好健康!
...雨,但在潮湿的天气里,湿气很容易就会入侵体内,湿困脾胃,令人身体疲乏,喜欢睡觉觉。古人说:“千寒易除,一湿难去;湿性黏浊,如油入面。”所言极是,现在要养生还要养脾,祛湿健脾。下雨天的广东人,家里的砂锅...……更多
去湿气的食物有哪些
...肺的作用。其含有的淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,而脾可以帮助祛除人体湿气。6.黄花菜黄花菜含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分,其所含的胡...……更多
【十四届”泰山膏方节”系列报道】泰安市中医医院:膏方可以治疗哪些疾病?
...手术合并放疗、化疗后,多用益气养阴、滋补肝肾、调和脾胃药物,以减轻放化疗的不良反应,增强治疗效果,达到减毒增效的目的;对无法手术及放疗、化疗患者,选用软坚散结、活血化瘀、扶正固本之品,并结合患者的不同...……更多
红豆不能“随便吃”?吃红豆也有禁忌,这4类人不适合吃
...下四类人群,在食用红豆时需要特别小心:第一类,就是脾胃虚弱的人。中医认为,红豆性平味甘,入心、小肠经,能利尿消肿、解毒排脓。然而,对于脾胃虚弱的人来说,红豆的利尿作用可能会加重脾胃的负担,导致消化不良...……更多
秋天,不吃肉也要吃4大“天然养肝菜”,清肝明目,排出一身毒素
...和多糖体,对肝脏有很好的保护作用。山药能够帮助强化脾胃,稳定血糖,同时它的温和特性也适合肝脏调养,能有效缓解肝脏压力。在秋季,常吃山药不仅能够帮助调理内分泌,还能增强身体的抵抗力,保护肝脏免受损害。山...……更多
...记载其“畏葱、盐。”《本草经疏》中记载了不是实热、脾胃虚弱等病患也不适合用:“伤寒非阳明实热狂躁者不宜用,温病无壮热及脾胃素弱者不宜用,黄疸缘大劳,腹胀属脾肾虚,阴虚成劳瘵者,咸在所忌。”需要注意的是...……更多
一个奇效良方,补脾胃、泻阴火、升阳气,用对了,脾胃健康百病消
脾胃是人体的后天之本,负责消化食物、吸收营养和运输气血。脾胃的健康与否,直接影响到人体的免疫力、精力和情绪。如果脾胃虚弱,就会导致食欲不振、消化不良、气血不足、精神萎靡等症状。如果脾胃湿热,就会导致...……更多
这3种养脾胃的食物:任何脾胃不舒服,照着吃就对了!建议早知道
...或者肌肉,但往往忽视了日常生活中的一个重要英雄——脾胃。您是否有过这样的经历:一顿饭下来,不是胃部不适,就是消化不良?或者经常感到腹胀、食欲不振?其实,这些都是您的脾胃在向您发出求救信号。在中医理论中...……更多
医生提醒:吃牛肉一小时内,尽量别碰5种食物,或会损伤身体健康
...酸冷、微寒,有滋腻阴寒之性,而牛肉则气味甘温,能补脾胃、壮腰、脚有安中益气之功。二者一温一寒,一补中脾胃,一冷腻虚人。性味有所抵触,故不宜同食。4.韭菜牛肉享有“肉中骄子”的美称,其不仅口感绝佳,还具有...……更多
专家:切勿过早“贴秋膘” “三高”人群避免骤冷骤热
...较高,天气时晴时雨,湿与热交着,要保持腑气的通畅和脾胃的健旺,才能为深秋至冬季进补做准备。 她表示,减少过食肥甘厚腻与燥热的食品,以免产生内热与外热相合的情况。汗出较多后可多选择喝清汤、粥容易消化吸收...……更多
脾胃消化和吸收功能不好的两个表现
在我们的日常生活中,脾胃健康对于我们的身体健康至关重要。脾胃是中医理论中的重要器官,它们承担着消化食物、吸收营养的重要任务。然而,由于不良的饮食习惯、生活作息不规律等原因,很多人的脾胃功能并不好,进...……更多
当你不吃这些,你的脾胃就在悄悄变好
在快节奏的现代生活中,脾胃问题已成为许多人健康的隐患。中医认为,脾胃为后天之本,气血生化之源,它们的健康与否直接关系到我们的整体健康状态。而饮食,作为与脾胃最为密切的日常行为,自然成为了调理脾胃的关...……更多
跟着学如何养脾胃,你的脾胃就会比同龄人好很多
脾胃是人体消化、吸收和转化营养的重要器官,也是保持身体健康的基石。因为现代生活方式和饮食习惯的改变,越来越多的人面临着脾胃问题。为了维护身体健康,我们应该重视养护脾胃。以下是关于养护脾胃的一些建议:...……更多
脾虚,脸上“藏不住”,教你5招正确养脾胃
十人九胃,脾胃被誉为后天之本,气血生化之源。脾胃的健康直接关系到人体整体的营养吸收、气血生成和免疫力强弱。因此,补脾不仅关乎脾胃本身的功能恢复,更是治疗各种疾病的关键所在。脾胃的重要性脾胃在中医理论...……更多
凉拌藕片是一道非常适合冬季的莲藕食谱
...营养丰富,是一种非常适合冬季食用的食物。它具有温补脾胃、增强阳气的作用。不仅可以御寒,还能够促进血液循环,增强人体的免疫力。对于中老年人来说,多吃芋头有助于提高身体的抵抗力,减少寒冷天气对身体的影响。...……更多
脾胃虚不虚?看脸!做到这八点,脾胃想不好都难!
脾胃是后天之本,生化之源,对身体的营养吸收和转化起到关键作用。它将所摄取的食物转化为营养物质,供给全身各脏腑和组织的关键功能。然而,现代社会中脾胃虚弱的情况愈发普遍。脾胃虚弱表现出一系列明显症状,可...……更多
身体经常出现2个症状,说明脾胃不好,日常做好这2件事可健脾胃
脾胃健康对身体的影响是非常大的,一直以来,脾胃都有后天之本的说法,不过很多人对此可能不太理解。实际上,人体获取能量的主要途径是通过食用食物,而食物想要转化为真正能被人体所利用的能量,则需要通过脾胃发...……更多
脾胃不好易致消化不良,想要改善它,建议远离这几种伤脾胃的食物
脾胃不好的人越来越多,原因就是因为工作太忙吃饭没有规律,再加上经常吃一些辛辣刺激食物,所有才会导致脾胃出现问题。脾胃不好会导致消化不良,以及胃胀、胃痛、反酸等病症出现,所以要想远离这些不适症状,那么...……更多
调理脾胃4步走,每一步都不能乱,脾胃好百病跑
脾胃的健康直接关系到我们的整体身体状况。调理脾胃不仅仅是为了改善消化功能,更是为了维护身体的平衡与和谐。然而,调理脾胃并不是一件简单的事情,它需要我们遵循一定的步骤和原则。今天,我们就来详细探讨一下...……更多
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当血糖水平出现异常时,口腔往往会成为第一个“报警器”。今天探讨:口中哪些迹象暗示血糖可能已“拉响警报”?迹象一:频繁口渴如果你发现自己最近总是感到异常口渴
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若是检查发现卵泡一直不发育,是怎么回事?
卵泡是成功生育不可缺少的种子,医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm,而不超过18mm。若是检查发现卵泡一直不发育
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贵州凯里:村里的T台也有“国际范”
本文转自:人民网-贵州频道贵州省黔东南州凯里市苗侗风情园内,市民和游客在观看“村T”表演。人民网记者 涂敏摄人民网凯里11月3日电 (记者涂敏)11月1日
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