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“三伏不吃苦,身体要受苦”,三伏天要怎么吃“苦”,吃些什么?
...里的一抹绿意,为身心带来丝丝凉意与舒畅。苦味食物于脾胃亦有大功。它们如同自然界的催化剂,激发胃液之活力,使之汩汩而出,不仅唤醒了沉睡的味蕾,更促进了食物的消化吸收,让那些因高温而萎靡不振的消化系统重新...……更多
“板栗5不吃,吃了冬难安”,5不吃指啥?冬天吃板栗的禁忌要牢记
...族,以及钙,铁,锌,磷等元素,有助于延缓衰老,温暖脾胃,补气益肾等。冬季正是需要大量营养的时候,吃上一些板栗有助于补充能量,缓解疲劳,增强抵抗力等。 小时候每当到了冬天,老妈都会给我们买上几次生板栗,...……更多
池州螃蟹价格有所降,医生提醒吃时要注意方式方法
...食物一起食用,一同食用可能会加重胃肠道的刺激,导致脾胃虚寒。吴斌还表示,易过敏者、痛风患者、脾胃虚寒者以及胆囊炎、胆道结石患者和高胆固醇、高血脂、冠心病患者等人群应尽量避免食用螃蟹,以免对身体造成负面...……更多
“少吃二瓜,多食三白三粥”,做好这四件事,秋冬少生病
...秋后应减少食用。因为西瓜性凉,秋季食用过多容易损伤脾胃,引发腹泻。此外,立秋后的西瓜口感往往不佳。甜瓜:甜瓜虽然美味,但同样性寒。立秋后过多食用会加重体内湿气,因此也要适量控制。 多食三白一、莲藕秋季...……更多
老年人要远离茄子?不想身体出问题,这几种菜宜多吃
...炎热的夏季这可能是一种益处,但对于体质虚弱,尤其是脾胃功能较弱的老年人来说,过量食用茄子可能会导致脾胃受凉,引发消化不良,甚至可能引起肠胃痉挛、腹痛或腹泻。茄子中还含有一种名为茄碱的化合物,未成熟的茄...……更多
肿瘤医院哪里最好排行?肿瘤腹胀快受不了怎么办?
...身体平衡和健康的状态。03通神:情志异常可致人体脏腑气血壅堵闭塞不通,形成气滞、痰凝、血瘀、毒聚等病理产物,最终合而为病,积聚为癌。中医通过调整患者饮食、作息、运动方式等促进气血流通,缓解情志不畅;另外...……更多
莲子是一种营养丰富的食材,富含蛋白质、维生素和矿物质
...可以选择一些能够滋补养颜、润肠通便、益精养血、强健脾胃的汤品。其中,莲子山药猪肚鸡汤是一道非常适合秋天喝的汤,它不仅味道鲜美,而且有着多种功效。莲子是一种营养丰富的食材,富含蛋白质、维生素和矿物质。它...……更多
狐大医 | 防治孩子呼吸道感染疾病,中医食疗与外治法齐上阵
...预防呼吸道感染疾病?饮食调护。相对成人来说,小儿的脾胃运化功能不完善,家长们平时应注意调理孩子的脾胃功能,避免过食辛辣、油腻、煎炸、甜腻等肥甘厚味的食物,且不急于进补。户外运动,增强体质。在平时注意锻...……更多
身体出现这种现象,很有可能说明你不再适合饮酒
...白或蜡黄的情况,这也是一个危险信号。脸色变化往往与气血不足和肝脏损伤有关。当肝脏受损时,体内的胆红素代谢会减慢,未被代谢的胆红素会通过血液循环到全身,从而引起脸色蜡黄。此外,肝脏损伤还可能导致气血不足...……更多
杜淳老婆因太瘦被批不好看,本尊回应看遍了名中医,直呼增肥太难
...导致暴瘦,王灿是非常介意的。还有人建议王灿调理一下脾胃,怀疑她是因为脾胃不好,吃的东西不好吸收,从而导致怎么都胖不起来。王灿回应称自己已经看遍了背景最好的中医,却没什么效果,她的一句“别提了”尽显无奈...……更多
肠胃不好的人,尽量少吃这5种“烧心食物”,多了解对你没坏处
...样,猕猴桃属于冷食,一旦吃得太多,必然会导致严重的脾胃损伤、腹痛、腹胀等,猕猴桃含有维生素和果胶两种成分,这两种成分可以促进胃酸的分泌,吃多了容易增加自身脾胃负担,引起儿童胃灼热,平时应尽量少吃4、红...……更多
前列腺癌骨转移靶向放疗效果如何?有哪些副作用?
...失衡的结果。在治疗上,中医强调调节机体的阴阳平衡、气血流通,以达到扶正祛邪的目的。对于前列腺癌骨转移患者,中医可以通过中药调理、饮食疗法等方法,增强患者的体质,提高机体免疫力,从而减轻放疗的副作用,促...……更多
拔火罐时,后背吸出来的瘀血,或是身体的垃圾毒素?真相来了
...在体内脱落,促进血液循环,影响月经,有助于调理人体气血,增强免疫力和抵抗力。但是拔火罐后,人体外表会留下黑色的痕迹,一周左右就会散失。但是,有些人认为拔火罐中的这些瘀血是为身体排出的毒素。真的是这样吗...……更多
每天吃三片姜,能够保持健康,而且不需要医生开处方
...但是我们也要知道,萝卜是寒性的,过量食用可能会伤害脾胃。相比之下,姜在寒冷的冬天更适合食用,因为它能够发热,从而温中驱寒。此外,姜还能促进新陈代谢和血液循环,有助于消化,强筋健骨,祛痰平咳等一系列好处...……更多
这丸子夏天吃正好,蒸一蒸,清香滑嫩,无水无油,健康,还特鲜美
...; 肉类在中医里属于滋补类食物,能够补中益气、滋养脾胃;但是,夏天气温高,人体消耗大,消化功能相对减弱,所以我们在选择肉类时,最好选择鸡肉或者瘦猪肉,这些肉类性质平和,不易产生内热;接下来,是丸子中的...……更多
入睡难调肝,睡不沉养肾,安神助眠中医如何调理?参考下
...选择。补中益气丸,有补中益气,升阳举陷的功效。脾为气血生化之源,具有运转水谷精微的能力。如果出现脾气虚,则气血不足,气机逆乱影响大脑,进而出现失眠的问题。脾虚的人群入睡之后,往往容易出现心悸,噩梦等问...……更多
早上喝水好,有3种水,建议少喝,不妨告知家人
...说明这类人对水分的代谢有问题。建议去医院进行检查。脾胃虚的人《四圣心源》表示,要是脾胃不好,对于水的消化吸收就会差,日常也会有食欲不振、恶心想吐、拉肚子等不适的症状,所以早上起来的时候,避免喝很多水。...……更多
2022-12-18 11:08家人,建议
补冬不如补霜降 怎么补法看过来
...合理进补?霜降时节饮食要怎样进行调整?在霜降期间,脾胃功能处于旺盛时期,适宜平补调胃。时令蔬菜中,可适当吃些萝卜、莲藕、淮山、板栗、莲子、花生。其中,萝卜能润肺定喘治咳嗽;莲藕能健脾开胃抗衰老;淮山能...……更多
肺鳞癌术后还要化疗的作用是什么?能看中医吗?
...过中药、针灸、推拿等多种手段的综合应用,调理患者的气血、阴阳平衡,改善患者的整体身体状况。2.减轻化疗副作用:中医治疗可以减轻化疗带来的恶心、呕吐、乏力等不良反应,提高患者的耐受性和生活质量。中药方剂中...……更多
分享4道家常炖菜,荤素都有,中老年人常吃,营养好消化
...内在的保暖。尤其是中老年人,体质偏弱,在天冷的时候脾胃也比较脆弱,在一日三餐上都要吃得暖一些,注意营养的搭配,当然从烹调方式来看,不妨多用炖煮的方式。炒菜凉菜虽然做起来简单,但是对于食物的处理程度也是...……更多
立秋后,多吃“莲藕、雪梨、菱角米”这3白,滋阴排毒,不受秋燥
...定要多吃莲藕,因为莲藕不仅能滋阴排毒,而且还能补益脾胃,适当的多吃莲藕,还能起到延年益寿的作用呢。莲藕的吃法也有很多,无论蒸、煮、炖、炒、凉拌都适合在秋冬吃,比如我今天给大家推荐的桂花糯米藕就是最江南...……更多
问止中医 | 张仲景的最后大招:乌梅丸
...,第二组是苦寒清热药,第三组是温通药,第四组是补益气血药。我们来看乌梅丸组成的特点。关于蛔虫的治疗,古人有总结几句话,我念给大家听:“蛔得酸则静,得辛则伏,得苦则下。”第一,“遇酸则静”。也就是说,蛔...……更多
中西医结合如何防治胃癌的癌前病变
...病根本,将证型大致分为:胃阴虚、胃阳虚、肝胃不和、脾胃虚弱、脾胃湿热等,可通过益胃汤、胃苓汤、补中益气汤、枳实导滞丸、陈夏六君子汤等方剂进行治疗,改善症状,降低胃癌发生率。(三)定期胃镜检查:为了有效减...……更多
青岛首大妇科医院怎么样?医生讲述:女人经期不顺别轻易忽视
...不顺。西医认为是荷尔蒙失调的表现,而中医则多认为是气血发生问题,或是有脏腑功能失调。青岛的首大是一家集康复、预防、诊疗为一体的首大化机构,拥有多名知名医生,围绕着女性健康而努力,在业内闻名,改善康复质...……更多
为什么口腔溃疡总是反反复复?教你一招,温通经络,祛除火气
...中医理论;中医认为,口腔溃疡的发生与人体经络不畅、气血运行障碍有关;通过温通经络,可以促进气血运行,改善口腔溃疡症状;具体方法如下:按摩穴位:每天按摩足三里、合谷、内庭等穴位,每个穴位按摩5分钟,以感...……更多
易胖体质,怎么瘦?温阳、行气、利水,减肥或许也不难
...体状态,提升生活质量的生活哲学。“行气”聚焦于促进气血流通,平衡内脏功能,特别是消化系统的运作。现代研究表明,良好的内脏功能与体重管理息息相关。例如,改善肠道健康可以优化营养物质的吸收和废物的排出,减...……更多
千补万补,不如立夏一补,立夏“吃3样忌2样”,补夏传统别丢
...油腻的食物随着夏季的到来,高温和湿重天气会使人体的脾胃功能很容易受影响,消化能力相对较弱。油腻的食物不仅难以消化,还会增加肠胃的负担,导致消化不良、腹胀等不适症状。在立夏时节,应该尽量避免过于油腻的食...……更多
儿童遇上“粽子节”
...称为“粽子节”。据了解,粽子中的糯米性甘平,能温暖脾胃,补益中气。而包裹粽子的粽叶有着清热解暑、利尿排毒等药用功能。粽子的配料如小枣、赤小豆等也具有补血安神、利尿排毒的功效。然而,粽子虽好,不宜多吃!...……更多
过敏性鼻炎儿童如何进行家庭式调护?
...喝凉茶或清热解毒的食物药材。此外,过敏性鼻炎的孩子脾胃多虚弱,要减少或停止肥甘厚腻的摄入,如煎炸、油腻、甜食、辛辣等食物。 患有过敏性鼻炎的儿童,饮食应以清淡、易消化、性味平和偏温为主,如温阳脾胃的小...……更多
肠癌不是忽然来的?医生建议:发现走路出现这几种异常要注意
...报。1、步伐变缓步伐的轻盈与稳健,往往能反映出人体气血的充盈与调和。然而,当肠癌悄然侵袭,肠道功能受损,营养吸收障碍,气血生成不足,人体的四肢百骸便难以得到足够的滋养。此时,行走的步伐会明显变得迟缓,...……更多
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豆浆的原料是大豆,大豆含有丰富的优质植物性蛋白质,除了蛋白质外,其含有的异黄酮和大豆配糖体等成分可以有效抑制人体吸收体内的脂质和糖类
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郑州民生耳鼻喉医院第33期“我是小医生”职业体验课精彩续航!
“为什么不能用力擤鼻涕?”“耳朵里为什么会有耳屎?”“感冒时耳朵为什么会发闷?”带着这些天马行空的疑问,2月23日上午
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哪吒重塑身体为啥用莲藕?因为它太适合孩子了
2月23日,《哪吒之魔童闹海》全球总票房超过135亿,继续刷新纪录。大家还记得电影里太乙真人用莲藕为哪吒重塑身体的桥段吗
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赤水河航道绿色养护通过专家论证
本文转自:人民网-贵州频道保护好长江上游珍稀特有鱼类国家级自然保护区水生生物及其生境赤水河航道绿色养护通过专家论证评审现场
2025-02-23 16:21:00
做好这五点可以有效预防输卵管堵塞!
输卵管作为卵子与精子相遇的场所,是向宫腔运送受精卵的管道,一旦堵塞,卵子与精子还怎么成功汇合呢?想要好孕,更是别提有多难了
2025-02-23 09:52:00
促排长大的卵细胞质量好吗?关于促排卵,你想知道的都在这里!
月经不调,代表排卵有障碍?需要促排吗?促排后,卵子质量能提高吗?……备孕路上,我们会遇到各种各样的问题,促排便是其中之一
2025-02-23 09:52:00
【糖友健康】:血糖超过这个数值,千万别运动!
在糖尿病患者的日常生活中,运动被视为一种有效的血糖管理方式。适量的运动能够增强胰岛素敏感性,促进葡萄糖的利用,从而降低血糖水平
2025-02-23 10:42:00
糖友警惕!出现这2种情况,应立即就医!早知道能“保命”!
作为糖尿病患者,日常的管理和控制血糖至关重要,但有时候,一些突发的身体状况可能会让我们措手不及。今天,我们就来聊聊糖友必须警惕的两种紧急情况
2025-02-23 11:05:00
说到糖尿病,很多人认为这是成年人的专属,事实上,在糖尿病的患病人群中,儿童也占有很大比例。近日,余杭区第二人民医院急诊科就抢救了一名糖尿病酮症酸中毒的患儿
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本文转自:人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00
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本文转自:人民日报杜 森春耕是用肥高峰期。目前农资市场上肥料种类繁多,外包装五花八门。农民在购买化肥时,要尽量从正规门店选择
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水煮蛋减肥法该怎么做
朋友们可以尝试水煮蛋减肥法,为自己指定一周的食谱。提醒大家的是,食谱不能只是鸡蛋,还需要其他食物搭配,这样的减肥效果会更加明显
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穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
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