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北京正中堂中医医院专家、双桥正骨王成玉:一双巧手护颈椎
...慌、手麻等。这些症状往往与颈椎关节错位、肌肉紧张、气血不畅等有关。在预防颈椎病方面,中医强调“治未病”的理念,即在没有明显症状时就开始调养身体,预防疾病的发生。以下是一些中医防治颈椎病的方法:1.注意保...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家程发峰|胃食管反流病的中医调理之道
...的药物,来调畅气机,缓解胃气上逆的症状。同时,对于脾胃虚弱型胃食管反流,中医则会运用健脾益气的药物,如党参、白术等,以增强脾胃功能,从根本上改善胃食管反流的症状。除了药物治疗外,中医还强调生活方式的调...……更多
冬天怕冷,补铁是关键!常吃4种“高铁菜”,营养御寒,温暖过冬
...元素之一,冬天多吃一些富含铁的食物有助于维持充足的气血,从而实现营养御寒,温暖过冬的效果。黑豆 黑豆是一种常见的“高铁菜”。它既可作为主食,也可用于制作各种美食。黑豆富含蛋白质、纤维素、维生素和矿物质...……更多
男性吃生姜好处多多?晨起后坚持吃生姜,4个好处或“不请自来”
...,这样也可以在走身体傍边的余热,抵达防暑的作用。健脾胃夏天大多数人都喜欢吃一些生冷寒凉的食物,这样可以帮忙咱们带走身体的热量,可是对咱们的肠胃构成极大的影响,时间久了会引起肠胃受寒,在往常可以恰当吃生...……更多
喝酒后,若身体出现6个现象,或说明已不适合喝酒,建议早戒酒
...限,尤其是呕吐的同时还有反胃的感觉,可能说明肝脏,脾胃和胰腺已经受到了伤害。脾胃受损之后,消化能力会降低,肝脏和胰腺受到伤害之后,闻到气味重的和油腻的食物,会出现反胃和恶心的情况。出现腹痛腹胀喝酒时没...……更多
大暑,记得多吃“3白2菜”,少吃“2味”,过好夏季最后15天
...止咳,小米则能养胃安神,这道粥品温和滋补,适合夏季脾胃虚弱者食用。“2菜”促健康,营养均衡1.凉拌黄瓜 材料:黄瓜1根、蒜末适量、生抽、醋、香油、盐、糖少许。步骤:01.黄瓜洗净拍松,切成段状。02.蒜末放入碗中,...……更多
爱吃烤肉但又容易上火的看过来,秘诀就是这么简单
...愈合;女性月经期饮用凉茶后会引起痛经、月经失调等;脾胃虚弱的老年人饮用凉茶后会影响脾胃功能,导致消化不良。最后需要提醒大家的是,就着凉茶吃烤肉虽然可以有效防止“上火”,但也千万不要因为有了“灭火武器”...……更多
女人40岁后要懂得吃,多吃4种食物,让容颜焕发青春活力
...就会变成黄脸婆。因此,女人在40岁之后要特别注意补充气血。那么如何补充气血呢?学会吃对食物是关键。今天,我将为大家分享四种食物,经常食用,不仅可以提亮肤色,还能让你的脸颊红润动人。糯米——糯米八宝饭让你...……更多
4种颜色的“大妈”颜色,助你摆脱俗气,穿出优雅气质
...,无论哪个年龄段,当你的肤色白净时,面部的皱纹以及气血感就会更足,人看着也干净有气质。相反,若是你的肤色暗沉、发黄,那么原本的皱纹、肌肤下垂以及斑点就会非常明显,影响美观。这个时候除了依靠护肤和妆容之...……更多
精血才是真正的人间大药!男不离五子,女不离八珍,振雄风润面色
...中药中的名贵药材,它们相互配合,可以起到滋阴壮阳、气血双补的作用,是中医治疗精血不足的经典方剂。我作为一名中医,在临床工作中经常使用五子和八珍来治疗精血不足的患者。我曾经遇到过一位男性患者,他已经年近...……更多
女人大姨妈走后七天,经常吃4物、喝3水,有助于补气血、养子宫
...好子宫,有助于女人的身体健康,子宫健康也能补足女人气血,对女人的肤色容貌具有好的作用。大姨妈走后的七天,女人子宫内的污血得到排出,子宫内的细菌少,可能是保养子宫的黄金时间。子宫的保养可以通过吃喝得到很...……更多
天冷了,吃鱼吃肉不如吃它,营养滋补又解馋,再贵也要舍得吃
...心事烦扰的,还有一个原因则是生育后的女性朋友很容易气血亏损。而一旦气血不足了,再好的化妆品都无济于事,只有气血充足的前提下,皮肤才能水润有光泽。不是有句话吗?女人最好的护肤是由内而外的调养。说到补血益...……更多
中医认为,它有补肾健脾、强身健体、益胃平肝等功效
...很有营养,尤其是中老年人,可以经常吃一些栗子来调养脾胃,脾胃好了身体自然也就更健康了,今天大强就推荐2种板栗的营养美食食谱。推荐食谱一:栗子闷鸭今天来做一个板栗焖鸭,先把鸭子清洗干净,然后再成均匀的小...……更多
春季养肝正当时,做好这5件事,可更好呵护肝脏健康,让你少发愁
...虚病症,并使人出现胃胀、食欲下降、便溏腹胀等一系列脾胃不适,因此,在春季进行养护肝脏的过程中,也不能忘记对脾胃的调养。3.滋阴春季是身体阳气升发的关键时期,肝阳的升发也会异常活跃,此时,假如身体里的精血...……更多
梅杰综合征长期不治疗会引发什么后果?
...统都有问题。久而久之,会导致脑、肾、脏腑功能衰竭,气血虚弱,阴阳失调,贫血。这也是治疗的关键。……更多
每天吃5颗,顶过一只老母鸡,补血益气,比红枣好,比黄芪补!
...眠多梦的症状。当你感到身体的疲惫和无力时,有可能是气血不足所致。长期气血不足不仅会导致出现很多皮肤问题,如长痘痘和斑点,也会对心情产生副作用,甚至影响月经正常。俗话说:“人到中年不由己,保温杯里泡枸杞...……更多
提醒中老年:1不出,2不做,3不吃,喜迎新年,安康过寒冬
...较长。而在冬至时,大家尽快不要熬夜,因为在冬至时,气血消耗的比较大,只要早点休息,养好气血,在白天,身体才会更加暖和。冬至到了,离春节也不远了,每年春节期间,很多食物都会适当涨价,而且遇到大雪天,拿钱...……更多
...猪耳,寓意来年顺风顺水,事事顺利营养价值:猪耳有补脾胃、益气活血的功效。制作方法:猪耳用火烧一烧处理绒毛去腥,泡入水中将烧焦的部分刮掉;冷水下锅,放入葱姜片、料酒去腥,大火烧开,撇去浮沫继续煮6分钟,...……更多
这7种行为会伤害生育系统,难怪现在不孕的这么多
...经历剧烈的疼痛,这是因为久坐加上缺乏正常运动,导致气血循环障碍。长时间坐着不动,不仅会影响气血的正常循环,还可能导致气滞血瘀,导致淋巴或血行性的栓塞,使输卵管不通。为了缓解这些问题,我们建议上班族女性...……更多
“春风不刮,草芽不发”,春令进补多吃这3样,温和养阳,防春燥
...口大开,回味无穷。 春季宜食油麦菜油麦菜,清肝火健脾胃,它不仅口感爽脆,而且富含多种维生素,有助于调节肝脏功能,促进新陈代谢。将油麦菜与香干一同炒制,香气四溢,口感独特。这道油麦菜炒香干,既美味又有营...……更多
看天气知健康 | 秋冬吃安宫牛黄丸防中风?用错当心有危险
...功能造成损伤。另外安宫牛黄丸属于凉性极大的药物,对脾胃的刺激性很大,因此,对于那些已经存在脾胃虚弱、胃寒症状的人来说,一定要慎重使用。如何使用此药应由医生根据具体情况来决定。合理用药是关键如果安宫牛黄...……更多
裤子脱了张开腿!盘点那些医院里的女性检查一个比一个让人尴尬
...方法情绪调节:中医认为情绪波动会直接影响肝气,导致气血不畅;因此,保持心情舒畅,避免过度紧张和焦虑,对女性健康至关重要;饮食调养:合理的饮食习惯对女性健康同样重要;中医提倡“五谷为养,五果为助”,建议...……更多
芡实被誉为“水中人参”,但4类人别随便吃,看看你是否在其中
...不是人人都适合吃芡实,以下几类人就不能随便吃。1、 脾胃虚寒的人要谨慎食用中医上认为,芡实性质偏凉,对于脾胃虚寒体质的人来说,食用芡实可能会加重体内的寒凉症状,从而诱发腹痛、腹泻等肠胃不适。所以,如果你...……更多
幻唐志99PS为何是封系一哥?冠亚军都是三辅助,双无量简直逆天
...护往(星穹之力)可使其被击倒时有概率复活并保留少量气血,一局游戏内最多触发三次,第一次被击倒时50%几率复活,第二次被击倒时25%几率复活,第三次被击倒时12%几率复活。99阶段有一个特点就是别管人还是宝宝都是防高...……更多
枣强县中医医院医联体工作成效显著
...防、疾病治疗及疾病康复等生命全周期的作用,协作共建脾胃病科、肺病科。宣武中医医院选派高年资的脾胃病科来要良主任医师、肺病科张蕊副主任医师到枣强任挂职副院长,并担任学科带头人。通过“在位+在线、学科+人才...……更多
...防风。运动以不出汗或微出汗为佳春天在睡眠方面,人体气血亦如自然界一样,需舒展畅达,这就要求夜卧早起,免冠披发,松缓衣带,舒展形体,多参加室外活动,克服倦懒思眠状态,使自己的精神情志与大自然相适应,力求...……更多
“七宝”组成的补益肝肾名方,李时珍的这一方剂,更适合这3类人
...而若是自身肾气不足,肝血难以滋养,便会导致发根失去气血滋润,在这种情况下,头发就会开始变白甚至掉落,而很多上了年纪的人之所以大多都有满头白发,往往就与自身的肝肾亏虚密切相关。而针对这一系列因肝肾亏虚造...……更多
月经走后的3天,记住这4句话,女人容易瘦,长期坚持能改变体质
...的好时机;中医提倡“动静结合”,适量的运动可以调和气血,促进身体的自然排毒;推荐的运动包括瑜伽、太极、慢跑等,这些运动不仅能够帮助燃烧脂肪,还能增强肌肉的柔韧性和力量;关键在于:运动量不宜过大,以免消...……更多
经常吃维生素E,对身体有这些好处,但是也要切记别多吃
...理念不谋而合;中医认为,人体的健康状态是阴阳平衡、气血和畅的结果;维生素E通过其抗氧化作用,有助于维持身体的阴阳平衡,促进气血流通;张先生的改变张先生在了解到维生素E的益处后,开始调整自己的饮食习惯,增...……更多
问止中医|直肠癌手术放化疗后的中医康复治疗
...等。中医大脑计算出方。因为大出血、手术次数多,导致气血流失非常严重。加上长期医院的输液等,体内阳气甚是虚弱。故以调补气血、温肾补阳为主。里寒严重,故随证加减中加入干姜。二诊:夜尿与膝无力好转一周后的二...……更多
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龙迪和医生:中医是怎么看过敏性鼻炎的?
过敏性鼻炎,又称变应性鼻炎,是鼻腔黏膜对过敏原产生过敏反应的一种慢性炎症性的疾病。其典型症状包括打喷嚏、鼻塞、流清涕和鼻痒
2024-12-19 01:08:00
盘活林下资源 蹚出致富新路
本文转自:人民日报江西黎川探索林下经济发展盘活林下资源 蹚出致富新路本报记者 朱 磊近日,在江西抚州黎川县龙安镇井戈村
2024-12-19 06:20:00
用生水煮饭,不仅有毒还会致癌?不敢用自来水煮饭的人看看吧
你们平时家里都喝的什么水呀?桶装水、过滤水、自来水?相信大家都听过关于自来水的传言,包括但不限于自来水内细菌、重金属、大颗粒等含量极高
2024-12-18 15:36:00
突破超级显微外科极限,4小时精雕细琢指尖接“活”
近日,贵阳市第四人民医院(贵阳市骨科医院)手显微外科上演了一场惊心动魄的“指尖保卫战”,凭借精湛医术与工匠精神,成功将一位 21岁青年患者离断的食
2024-12-18 23:24:00
河北涞水:农技服务送上门 低温寒潮有“暖招”
本文转自:人民网-河北频道“要经常检查棚膜是否有破损,及时修补,确保棚膜紧密覆盖,防止寒风侵入。”近日,在河北省保定市涞水县义安镇下庄村蔬菜种植基地
2024-12-18 23:39:00
河北海兴:推进土地流转助增收
本文转自:人民网-河北频道近日,在河北省沧州市海兴县张会亭镇特色茴香种植示范区大棚内,村民们忙着收割茴香,这些茴香经保鲜
2024-12-18 23:44:00
“世界米王”免费续,吉野家请你美美吃饭
有人说,“好好吃饭”是最顶级的自律,在忙碌的生活节奏下,好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间,外面做的饭又不那么尽如人意
2024-12-18 21:21:00
云太医素朴中医院李鹏耀主任—慢性萎缩性胃炎,其实是精神内耗了,需心肝胃同治!
云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲:“一生坚守中医之路,能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
2024-12-18 18:35:00
宁阳县第一人民医院医护为患者重燃“指尖的希望”
通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤,导致左示指(又称“食指”)自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
2024-12-18 18:45:00
团购“小支点”撬动乡村产业发展“大市场”
本文转自:人民网-云南频道11月27日一大早,云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来:“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
2024-12-18 19:04:00
冬天就要多吃肉?喂养孩子别喂进消化科
进入12月,重庆的天气也越来越冷,“多吃肉能贴膘!”是不少人听说过的过冬方法,不少老人也喜欢在冬季让孩子多吃高热量的肉类
2024-12-18 19:32:00
织金县第三小学关工委联合有关部门举办家长学校培训活动
近日,织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
2024-12-18 19:51:00
开阳县开展“数字黔老”平台管理使用技能培训
为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平,增强“数字黔老”平台业务管理能力,持续加强老干部工作信息化建设,近日
2024-12-18 19:51:00
仁怀市盐津街道大坪上社区:守护校园周边安全
近日,仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中,大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
2024-12-18 19:51:00
云岩区三桥路街道新街社区上门开展防范养老诈骗宣传活动
为了保障老年人的财产安全,提升他们的防范意识,近日,贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
2024-12-18 20:21:00